https://ameblo.jp/b5201/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 太ってしまったので…


とりあえず今ﾊﾞﾅﾅ2本と水を飲みました★


なんか続けられそう～(o^∀^o)



今日本屋行って朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄの本を詳しく見てこよ!! ]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10141892690.html Sun, 21 Sep 2008 09:54:22 +0900 かなり間あきました。また書きますね☆

朝●ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵｷｳｲ73㌍
　●ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｰお好みﾐｯｸｽ110㌍
　●ﾌﾟﾁﾛｰﾙｹｰｷｼｮｺﾗﾏﾛﾝ1個86㌍

昼●塩とんこつﾗｰﾒﾝ
　●ﾐﾆｽﾄｯﾌﾟﾊﾟﾝｷﾝﾊﾟﾝﾌﾟﾘﾝ
　●ｸｯｷｰ3枚
　●ﾄﾞﾘｱ少し
　●ｶﾞﾂﾝとﾏﾝｺﾞｰ82㌍

食べすぎてます。
]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10139073538.html Sun, 14 Sep 2008 10:31:37 +0900 ●ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾟﾝ
●㌍ﾒｲﾄﾎﾟﾃﾄ味200㌍
●くず餅風寒天
●おさつどき塩バター

]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10135615882.html Fri, 05 Sep 2008 12:14:52 +0900 ●ｵｰﾙﾄﾞﾌｧｯｼｮﾝ4分の1
●きなこもちﾊﾟﾝ4分の1
●ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ一切れ
●ｷｬﾗﾒﾙｱｰﾓﾝﾄﾞ甘食136㌍
●ｶﾝﾄﾘｰﾏｳﾑ50㌍


甘いものばかりだ
]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10133654787.html Sun, 31 Aug 2008 10:15:17 +0900 ●ﾐｽﾄﾞﾁｭﾛｽ少しなど
●ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂｸｯｷｰ&ｸﾘｰﾑ
●ｵｰｻﾞｯｸ磯のり368㌍


久々にﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ食べた甘すぎてﾔﾊﾞｲ
てか食べ過ぎたわ
ｸﾞﾙｼｰ(-"-;) ]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10133304373.html Sat, 30 Aug 2008 12:22:39 +0900 ●ｱｰﾓﾝﾄﾞﾊﾟﾝ?
●ﾌﾙｰﾂ蒸しﾊﾟﾝﾏﾝｺﾞｰ
●麦茶

朝体重計ったところ…
54.7㎏


(o^∀^o)
徐々に減ってます★最近夜はｾﾞﾘｰと0㌍ｺｰﾗと㌍ﾒｲﾄしか食べてなかったので食欲がないと言うか食べたいなってあまり思わなくて…でも口にすると入るんですよね変な現象です

昼
●ﾐｯｸｽｿﾌﾄ
●たこ焼き
●ﾂﾅｷｭｳﾘ巻き
●かんぴょう巻き
●ｴﾋﾞﾏﾖおにぎり半分
●ﾊｰﾍﾞｽﾄﾏﾛﾝ

夜
ﾊﾞｰﾐﾔﾝでご飯
●蟹あんかけﾁｬｰﾊﾝ
●ﾏﾝｺﾞｰｵｰｷﾞｮﾁ?


食べ過ぎたお腹いっぱい ]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10132077502.html Wed, 27 Aug 2008 20:46:05 +0900

正直めんどくなったから…



でもまたﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ書いていきたいと思いますのでよろしくお願いします★ ]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10132076262.html Wed, 27 Aug 2008 09:35:23 +0900 ●ﾚｰｽﾞﾝﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ139㌍
●ｶﾝﾄﾘｰﾏｳﾑ4個
●ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ一切れ
●ｺｺｱ

昼
●ﾏｯｸのｿﾌﾄﾂｲｽﾄ157㌍

間食
●ｼﾞｬｶﾞﾋﾞｰ247㌍
●ﾀﾘｰｽﾞ豆乳ﾎｲｯﾌﾟｺｺｱ


夜
居酒屋にて
●ｺﾌﾞｻﾗﾀﾞ
●ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ
●ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ
●ﾎﾟﾃﾄ明太子ﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き
●唐揚げ
●杏仁豆腐


食べ過ぎてﾔﾊﾞｲ ]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10130722446.html Sat, 23 Aug 2008 19:26:22 +0900 ●ﾀﾗｺおにぎり小さいやつ2個
●ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ105㌍


ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ㌍高いこんな高かったっけ
久々に食べたけどやっぱｳﾏｲね
]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10130244616.html Fri, 22 Aug 2008 14:43:22 +0900 ●ﾚｰｽﾞﾝﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ2個
●ｺｺﾅｯﾂｻﾌﾞﾚ


たくさん食べないとお腹満たされない… ]]> https://ameblo.jp/b5201/entry-10130143196.html Fri, 22 Aug 2008 07:52:01 +0900