という本を読んでいます。

第一章を読んだ感想

手を使って作業をすることは精神的にすごくいい影響をもたらすようです。

私もなにかやってみたいなと思い、編み物に挑戦してみようかな。

あと印象に残っている内容は、自分マニュアルを作ると良いようです。

イライラや憂鬱の気分に私はよくとらわれるので、

良かった探しをして、プラスの記憶をどんどん増やしていきたいです。

他には、命軸で考えるとあなたの悩みは小さいと書いてありました。

でも、死にたいという感情のときは、そんなふうに思えません。。

頭では理解できますが、何か自分にとって悪い感情に囚われたときに、

自分マニュアルを作って、もっと生きやすく、楽しく過ごせるようにしていきたいですね。

おわり。

辛かったら泣いてもいいよ。

ただ自分に正直でいてね

自分らしくいてね

無理だったら逃げてもいいよ。

環境は自分で選べるから。

好きなように自分勝手に生きよう。

自分の為に。

自分の繊細さに疲れる時もあるけど、

そんな自分も認めて大好きになれるように

努力しよう

しなければいけない。という考えはいらない

自分を大切にして、自分の心に寄り添って、

自分が自分の一番の味方でいてね。

私は何がしたいのかと考える

私は、海の見える場所で、自然を感じながら生活したい

動物と関わる仕事がしたい

大好きな人と一緒に暮らしたい

音楽を聴きたい

身体を動かすこと（アクティブなスポーツがしたい（笑））

終わり。（笑）

本当にごめんなさい。。。

少々病んでいました。そのことについてはまたお話ししたいです。

現在は地元に帰り、新卒で入社した会社で働いています。

職種は企画管理で、財務経理部で研修を行っています。最近は覚えることばかりで、なかなか環境にも慣れないですが、はじめはそんなものなので、何とか毎日頑張っています。とりあえず休まずに会社に行くことが目標( ;∀;)

環境もがらりと変わり、何か新しいことをしたいなあと思っていますが、いつかやりたいことをこのブログで書いておきます。（笑）

・イルカと泳ぐ

・一人旅をする

・海外に行く

・サーフィンをする

・バイクに乗ってみたい

・ハワイに行く

・ラテアートをする

・一人飲みをする

・手作りパンを作る

・キャンプをする

・フェスに行く

・スキューバダイビングをする

・オーロラを見る

・ピラティスをする

・チェキ、一眼レフを買って写真を撮る

・新幹線か飛行機のVIPな席に座る

・テレビの観覧席に行く

・海外のディズニーランドに行く

・ハワイで結婚式を挙げる

・髪の毛と肌がきれいなお姉さんになる

・韓国語を勉強して韓国に行く

・自分の好きな服を極める

・自分のお気に入りのものを家いっぱいにする（居心地の良い空間にする）

とりあえずこの辺で、、、（笑）

まずは自己紹介をします。私は雪国出身で関西圏に住んでいる女子大生です！好きなことは、家でYoutube、Netflixでドラマ、アニメ、、、もう引きこもりですね（笑）人見知りで複数人で話すことはかなり苦手です、、、(;｡;)あと、人と関係を築くのに時間がかかります。もうこじらせてますね。将来が不安でしょうがないけど、毎日頑張って生きております（笑）

最近の出来事や、自分のお気に入り、好きなことやモノを書いていけたらいいなと思っています。宜しくお願いします！♡

最近デジタルで絵を描きたいなと思って、無料のアプリの「メディバンペイント」を入れてウサギを書いてみました！緩くてかわいい絵が大好きなのです。文章を書くことがすごい苦手なのですが、なんとか毎日更新できるようにしていきたいなあ。