遅くなりましたが

『ママと赤ちゃんの快適ねんね法』当日の様子を

お伝えできればと思います。

６月１５日(水)

横浜戸塚こまちカフェさんにて、

寝られないママ集まれ～『ママと赤ちゃんの快適ねんね法』

を開催しました。

最初いらしたときのママたちは、スタッフも含めて

「初めまして」状態なので、少し緊張気味。

講座が進むにつれて、少しずつ笑顔が増えてきました。

赤ちゃんが生まれると、自分のペースで物事を進められなくて

ママたちの緊張感と疲労感ははかりしれません。

そんな生活の中で、自分で解決できる方法を知っているか、

いないかだけで、気持ちの持ち方が変わってきます。

「えっ？そんなことでいいんですか？」

そうなんです。そんなことでいいんです。

でも家に帰って思い出せなくても、いつでも聞いてください。

最初に「なんでも話そうQ&A」をしました。
わざわざ誰かに相談に行くほどのことではないような気がして
誰にも聞けずにいたことを、アウトプットするだけでもホッとしませんか。

例えばこんなお悩みがありました。

・寝る前にギャン泣きしてしまって置けない・・・。

・寝てもすぐに起きてしまう。

・泣くのはなぜ？

・おっぱいの間隔があきすぎて逆に心配・・・。
・授乳はいつまで？

泣くのには理由があるんです。そこの部分がわかると、赤ちゃんが変わってきます。

そして、赤ちゃんの顔色も変わってきて、表情まで変わってきます。

ここをブログに書きたいのですが、ママと赤ちゃんお一人お一人ずつ違うのと

「言葉」に表してしまうと、受け止め方によって違う意味を持ってしまうこともあります。
そこは「お顔」を拝見して、お互いにコミュニケーションをとりながら

伝えあっていきたいと考えております。

その後、ベビー＆スマイル代表露木ユミによる

「赤ちゃんがぐっすり寝てくれるコツ」
うまくお伝えできましたでしょうか。

赤ちゃんが成長してくるにつれ、おくるみしにくいと感じるように

なるかもしれません。
いつでも聞いてくださいね。

最後に「赤ちゃんが寝たらママもお昼寝」
すごく短い時間ですが、スッと深い眠りに落ちた方もいらしたのではないでしょうか。

ママの快適セラピーで目を開けたときに

なんだかスッキリ！

みなさま、お顔がスッキリ。
これ！これです。このスッキリしたお顔を拝見したくて

スタッフしております。

快適ねんね法を一度体験すれば、すぐにできる方も中にはいますが

だいたいの方は何回か、体験していく中で身につけていく方がほとんどです。
講座の後はできていたけれど、えっとどうやったっけ？
と感じたときには、ぜひまたいらしてください。
この快適ねんね法、わかってしまうと、実はこれから先の子育てだけではなく

旦那さんが疲れているとき、小学生、中学生、高校生、大学生、社会人になってからの

お子さんにも体調を整えるママの魔法の手として、一生使っていけます。

お子さんが小さいうちはまだまだ想像しにくい部分もあるかと思いますが

学校で何かあったときに、この方法を知っていると、

お子さんが気を緩めることができて、安心できますよ。
これは、我が家の子どもたち（３人）で実践済みです。
ちなみにベビー＆スマイル代表露木ユミも彼女の子どもたち（４人）で実践済みです。

＠横浜中華街自宅スタジオ　～NEW

～魔法のBaby&Smile体験講座のご案内～

横浜戸塚こまちカフェさんで大好評の

『快適ねんね法』と『ママのための骨盤ケア』が

なんと！１度に体験できるお得な講座です。

６月２０日(月)、２８日(火)、 終了しました。

７月６日(水)　　１０：００～１２：００　（残席４）

7月１４日（木）　１０：００～１２：００　（残席１となりました）

お申込み受付中！！！

詳しくは　→　こちら

＠横浜戸塚こまちカフェ　7月開催～NEW

今からでも間に合う

「ママのための骨盤ケア」

６月の＠戸塚こまちカフェさんで大好評いただきました

「今からでも間に合うママのための骨盤ケア」講座

７月の開催が決定致しましたのでお知らせします。

今からでも間に合う

日時：７月１３日（水） １０：００～１２：００

詳しくは　→　こちら　（残席１となりました）

～魔法のBaby&Smile体験講座のご案内～

赤ちゃんのことだけじゃなくて、ママの骨盤ケアも！！

６月の出張お試し講座　こまちカフェ（JR戸塚駅徒歩８分）もおかげさまで満席となり、
参加されたママと赤ちゃんのお顔が、

いらしたときと比べてスッキリと笑顔が増えて

お帰りなるのを嬉しく拝見しております。

トレーナー冥利につきます！！

赤ちゃんの夜泣きや吐き戻しはどうしたらいい？

お医者さんや保健婦さんに相談しても

時期が過ぎれば解決しますよ・・・と言われて困っていませんか？

時期が過ぎなくても、改善していく方法があるんです。

ベビー＆スマイルの総合講座の中からベスト３

１)快適ねんね

２）ベビーマッサージ

３）ママのための骨盤ケア

ベビー＆スマイル講座ってどんなことをするの？の疑問にお答えする講座を3,000円で体験できます。

【講座に参加した方のお喜びの声】

・　講座が終わると「顔つきがすっきり」「顔がつやつや」「目がキラキラ」「おしっこがいっぱい出た」「おちついて、おだやか」になった。

・　夜中目覚めたときに泣かなくなった

・　眉間にしわを寄せている表情が多かったが、目の表情が増え穏やかになった

・　眠りが深くなった

・　吐き戻しがなくなった

・　そり返って硬かった赤ちゃんが柔らかくなって、抱っこがしやすくなった

・　ここにきてもはじめの内は赤ちゃんが頻繁に起きることがあったけれど、ぐっすり寝てくれるようになり、自分もゆっくり寝られるようになった。それが一番うれしい！

体験講座のお申込みは

１)　６月２０日(月）10：00～12：00　お申込みは　→　終了しました。

２）　６月２８日(月）10：00～12：00　お申込みは　→　終了しました。

３）　７月６日(水）　10：00～12：00　お申込みは　→　こちらから

４）　７月１４日(木）10：00～12：00　お申込みは　→　こちらから

なんとなく買うのが当たり前になってきている梅干しですが、
実はおもっているよりも簡単にできるんですよ。

梅は、洗ってへたを取って清潔なふきんで拭いて、その日は乾かしてください！

乾いたら次の日に梅と塩をポリ袋に入れてシャカシャカ混ぜます。

そのうちお塩がしっとりとしてきます。

塩がしっとりして梅がしんなりしたらできるだけ空気を抜いて冷蔵庫で寝かせます。

数日したら、塩は見えなくなり梅と水分だけになります。

できるだけ空気を抜いて紫蘇（しそ）を入れる日まで冷蔵庫に置いておきましょう！

紫蘇を入れられる時期になったらまたブログ記事を投稿しますのでお楽しみに。

「ママのための骨盤ケア」

６月の＠戸塚こまちカフェさんで大好評いただきました

「今からでも間に合うママのための骨盤ケア」講座

７月の開催が決定致しましたのでお知らせします。

ベビー＆スマイルの骨盤ケアは、一味違います。 本当の骨盤ケアとは！ 骨盤の開いたり、閉じたりする周期を知ること、そして骨盤調整をしてもらう側ではなく、 家に帰っても一人でケアができるようになることです！

まずは骨盤を緩めて、整えて、そして正しい位置をキープできるように固める！！

毎月毎月、骨盤調整にお金を払い続けるよりも、

自分で身につけてしまえば一生モノ！！

7月＠こまちカフェ講座決定！！

■イベント詳細■
対象:自分で骨盤ケアができるようになりたい方(お子様連れOK)
日時：７月１３日（水） 10：00～12：00
場所：こまちカフェ イベントスペース
参加費：3,000円（税込）

　　　　※お試し価格キャンペーンが終了しましたので今回から3,000円となります。
定員：５組
講師：べビー＆スマイル 代表 露木ユミ
講師プロフィール：自分の身体を活かすことが生活の中心だった時期から、4人の妊娠、出産、子育てを経て、自分自身を含め、『その人、その子の持てる本来の力を活かすには？』と探求し続けてきました。ママたち、赤ちゃんたち、子どもたちと15年間で延べ2,000組の方々に寄り添い、そこから生まれたノウハウが魔法のベビー＆スマイル講座です。 

お申込みは　→　こちら

＠横浜戸塚こまちカフェ　～NEW

お試し講座追加決定！お試し価格で参加できる最後のチャンス！

～　今からでも間に合う「ママのための骨盤ケア」　～

大好評につき、６月２９日(水)の快適ねんねの講座を「骨盤ケア講座」に

振り替えることが決定致しました！　満席となりました。

6月16日から3日間、長崎に講座に呼んでいただくという、素敵な機会をいただきました！
初日の講座その名も
「ユミのたくましく生きるチカラ」
長崎のみんな～来てね～～～！

Facebookイベントページ　

ゆみのたくましく生きるチカラ！

https://www.facebook.com/events/1352069218142274/

プライマリーウォーキング講座

https://www.facebook.com/events/1013508762017700/

あっこさん、ありがとうございます。

今年も蜜蝋クリームを作りました。

１００グラムの蜜蝋からこれだけ作れます。

一つはハッカを入れてみました。

筋肉痛とか、虫除け、虫刺されとかに使えると思ってます。

あとはラベンダー、ティーツリー、ユーカリをミックスした万能クリームにしました💕

皆さまに、私の想いを伝えられるようにホームページを作成中です。
このブログはホームページができるまでの一時的なものとして書いておりますが

少しでも私の想いが伝われば嬉しいです。

高校３年生、高校１年生、中学２年生、小学３年生の４人の母です。

小さな自宅スタジオを立ち上げ、

いつの間にか口コミだけで2,000組を超える親子に講座を開き、

多くの悩みに付き添ってきました。

数々の経験でようやくたどり着いた答えは

「本来のチカラを引き出すこと」でした。

実は私は身体マニアです（笑）。

エアロビから始め、身体に関する様々な資格も習得してきました。

科学的な西洋医学の考えだけではなく、精神性や自然界を重視する東洋医学にも興味を持ち、頭蓋仙骨療法や陰陽五行や中国拳法・詠春拳も学び続けています。

タレント時代もありました。その時に、人にわかりやすく伝える技術を身に付けたと思います。

赤ちゃんを育てる私の仕事を考えると一見遠回りに思えますが、実はその全ての経験のおかげでBaby＆Smile講座が生まれたのです赤ちゃんを育てる私の仕事を考えると一見遠回りに思えますが、実はその全ての経験のおかげでBaby＆Smile講座が生まれたのです。

ママと赤ちゃんの笑顔が増えていくことが、私の喜びです。
どうぞよろしくお願いします。