本当の他人なら 嫌なことがあれば

会わないでいる事もできるけど

夫となれば 他人だけど そうはいかない。

夫婦ってなんだろう…

ふと そんな事を思う

私の思う夫婦って

向かい合わせに生きるのではなく

同じ方向を見つめて

隣り合わせで生きる

二人三脚のようなものだと思うんだよね

でも 見てる方向が違うと

共に歩くのは難しい

次第に呼吸も合わなくなり

息を合わせて 一歩踏み出す足も

絡まってしまう

でも なんとか合わせなきゃと

頑張れば頑張るほど

上手くいかない

どうしたらいいんだろう…

確認すれば確認するほど

向かう目的地が違うと思えてくる

夫婦は 二人三脚と思うから

上手く進まないのでは？

見てる方向が違っても

それは 個性だと思ってみれば

辛くならないですむのだろうか？

夫婦…ずっと二人三脚で歩るける人もいるだろう

でも そうでない夫婦がいるのも確か

共に…と言う言葉は 何を指すのだろう

その答えが見つからない

別れる理由…

別れない理由…

夫婦ってなんだろう…

浮気を遊びの一つと考える夫に

そうだね…と笑って流せる妻っているのかな？いたとして それ本心から？

最近も芸人さんの不倫とかあったけど

奥さんの心理ってどうなんだろう

自分を満たすことで

意識も変わり 世界も変わる

頭では理解できる   けど

腑に落とすって 難しいな…

さて どうしたい私？

自分を生きるってどういうこと？

私が決めていいんだよね

よくやってきたよ〜私

これまでも 今だって頑張ってる！

いくら腹が立っても 放っておけない性格

腹が立っても 素通りできないのが私

あんたの洗濯なんてしたくないし

ご飯だって作るのめんどくさい！

なんで言うこと聞いてハイハイって

やらなきゃいけないの？

バカにすんなよ！…って思うのにね。

洗濯しちゃうし

お腹すいてるなら 

あり合わせでも作っちゃう

あ〜ぁ、そんな自分が偉いね〜とか

すごいね〜って思うから

潜在意識ちゃんは

私がそれを喜んでると勘違いして

そんな状況を次々と引き寄せてるのね…って 書きながら感じてます。

そこを変えたいなら

思いと行動を一致させないと

ダメってことかな。と妙に納得

自分に素直になるってことと、

自分を大事に扱うことって

そう言うことなのね。

他人のせいにしたくなることあるあるだけど、

せいにしたって問題は 根本で解決しない。

上っ面の解決じゃ意味ないしね。

結局のところ

自分の心の問題なんだね。

だから 自分と向き合うことって

ほんとーに、貴重なことなんだね。

ネガティヴさんも歓迎して

じゃあ どうする？どうしたい？どうなりたいの？って自問して

私は こんな酷い事を思ってしまうところもあるけど

そんな私も

本心は こうしたい こうなりたいと思ってます。どうぞ私に その知恵をお貸し下さい。時間がかかっても ベストな方向へ向かいますように。…って潜在意識ちゃんにお願いしちゃいます。

ネガティヴ感情も認めながら 軌道修正した方が 私には合ってる気がしてます。

自分の心に無理するのを手放す。

こう言わなきゃとか こうしなきゃとかね。

無理にポジティブに持って行こうとしない。

心が無理せず たどり着けばポジティブな方向へ向かうような感じで良いんじゃないかと。

さてと、今日も一日 自分なりに充実した

日にするよ〜〜

頑張ってる わたしへ あなたへ

いつも毎日お疲れ様

 

 

 

心から信頼している大切な人から 

嘘つかれたり 

騙されたと思うと 怒りも湧くし

とてつもない悲しみの沼に埋もれ

この世の終わりと思うことだってある。

そんな自分が 

たまらく嫌になって責めた。

弱いなぁ…自分。こんな自分が嫌い。

 

もっと強くなりたいよ

こんな弱っちい自分がやるせないよ

どうしたら ここから這い出せる？

自分のくせにわからねぇの？

あぁ 情けねぇな…悔しい〜

なんてことないさ！って思いたい。

どうしたら そうなれるの？

 

頭の中をぐるぐるぐるぐる

何周回っても 答えが見つからない

もう死にたい。。 ふとそう思った。

そしたら 力が抜けた。

…こんな事で…あんな人のために…

死ぬの？

そう自分に問い続けたら 

もう一人の自分が 答えた。

アホらしい…そこまでの人？

死ぬなんてこと もったいないやん。

 

じゃあ この感情どうする？

悔しいの？うんうん。

悲しいの？それもある。

怒ってるの？それもある。それは自分にかもしれない。弱さに腹がたつの。

 

そかそか、、当然だと思うよ。

無理もないよ。信じて 頑張って来たんだもの。

さて、どうしよか？どうしたい？

ここ大事だね。

自分の人生だから。

とことん落ちたら あとは 上がるしかない

たくさん頑張って来たんだもの

じっくりじっくり考えるもよし。

自分と向き合うもよし。

いっぱい褒めて いっぱい労って

まずは ゆっくり休めてあげよ。

疲れたね…

本当にありがとう自分。

これからもよろしくね。

 

 

 

 

 

 

ひとり頑張ってるあなたへ

大好きだよ！

 

 

 

 

 初めまして！愛実と申します。

長年 家族関係で抱えていたドンより重たい気持ちがフツフツと溢れ出し ついに噴火して、生きる意味も見出せないような暗闇を彷徨いました。

それを機に そこから自分と向き合うこととなり、心理の道に向かうようになりました。

〈 全ての答えは 常に自分の中にある。〉

その意味がやっと腑に落ちた私です。

これからの人生が とても楽しみになりました。

自分ペースで素直な気持ちで綴って行こうと思います。

こんな私ですが どうぞ宜しくお願いします。╰(*´︶`*)╯♡