書こうと思っても、

テーマを選択するときに32歳の項目を作らないといかんくて

それが憂鬱でブログ書くのやーめた

てなりまして

ずっと書けずにいたっていう 

母と姉もブログやらなくなって自分も続ける意味なくなったていうのもあるので

更新もう途絶えるかもしれんっす

いまの時代いろいろ規制あって

写真をのせづらい風潮になったし

陰ながらみてくださってた人は

お付き合いいただき

ありがとうございました

このお気に入りのお店も

今月末で閉店だそうです。

今月中に、また、いこう

目覚まし関係なく寝て9:30おきて

徹底的ギャンギャンに風呂そーじ。

カビキラースプレー半分あったの使い切った 笑

カビが憎いいい

ギャンギャンに掃除機

洗濯ワンワンいわして、

ちかぢかあんころもち現場なのだけど、

誘惑負けそうな自分いるんで

先回りして

お砂糖まったくはいってないあんこ、炊きました。笑

バナナやはちみつを甘みにします！

カスピ海ヨーグルトさんに無糖あんこさんと、きなこさん。

バナナアボカドはちみつきなこヨーグルトは、最近はお弁当のお供にタッパー小に詰めてもってくのだけど

いいよーーーー。

カレイさん

海塩やき。うまっ

精製された砂糖なし

小麦粉なし

パンなし

牛乳なし

納豆なし生活、つづいてます！

ぬか漬けがおいしい。

おろししょうがの醤油あえ菜の花、しゅんぎくがおいしい。

にんにく、しょうが、発酵野菜、無糖ヨーグルトよい。緑茶もよい

２キロ減！！！！

デトックスなのか、脱皮がはげしかったけど

脱皮もおちつき。

運動も欠かさずしておりますーーー

ゆっくりしよーー。

完全にストイックなってまうと交友関係に支障きたすので、ゆるーく意識しとこうと思う！

身体は、うまいことできてますなーー

こないだ、化学物質でけっこう重症にかぶれまして

アレルギー検査うけたら、

まさかのまさかの

イースト菌アレルギーていうジャンルの現象がおきていましてm(_ _)m。

甘いお菓子、パン類を摂り過ぎで

米抜き(炭水化物抜き)ダイエットしたりしてて牛乳よくのんでてキノコもよくたべてて

身体ひえてるひと、が 

よくなります。

肌あれます。

加工品やてんかぶつとか化学物質とかにアレルギーもちやすくなります。保存料とかにお腹ズキズキしたりします。

ということで

わたし丸出しやんm(_ _)m！！！笑

本厄のせいだ。。って思ってたけど、

いまの段階で体質改善心がけるキッカケもろてよかった（;￣O￣）。

しかも、その因子は、甘いものが欲しくなるようにさせるらしいので

よけいに悪循環で

米を食べるようにしましたーー。。

体質改善するに良いものは、

納豆

お漬物とかの発酵やさい

ねばってるヨーグルト を積極的にとりいれる〜〜

無農薬のおいひいごはん食べて、

運動もします！

行ってきました〜！デートで〜〜

玉ねぎが大変身。

ゆーーーーにーーーーー

ばーーーーーー！！！！

カチューシャで浮かれる31歳

今月32歳

たのしかったよーーーう！

カラーで髪も茶色なの最後なんだ、、

の

傷心旅行につきあってくれました。

ありがとー。

よしのりくんと

変わらず仲良しで

仲良しももうすぐ2年で、

二人の仲良しは

確固たるものになってきておりますU^ェ^U

やっぱここ来ると別空間に迷い込んだみたいな気持ちになれて、切り替えれる！

休憩後ももがいてきます！

今日は昨日よりなんとなく調子いい感！

昨日

あまりの人の流れに目まわって

お会計ミスって1万マイナスだしてしまいまひた。

自腹で補うんで給料1日分パーです。笑

ださんでもいーのやけど、

これは自分のケジメね…

自分に笑えてくる(´□｀｡)

でも今のお仕事すがすがしい気持ちになれるから、

最後までやりきるーー！

この日

懐かしい人たちと、飲みーーー。

りさちんと、昔の上司と

甘いものでガサガサになってるんじゃなくて、

オリーブオイルであかんくなったんでもなくて

髪そめるカラーの成分に、かぶれてしまった（ ｉ _ ｉ ）。

びょーいんに久しぶりに行った。

今回を最後に、私は

カラーはもう一生出来ないらしいです…。

じぶんてきに

けっこうなショックなので、

しょんぼり……

今週は、しょんぼりしてる間もないくらい忙しくて、

私が一番年上なのに、20代前半の若者は、年齢差とかやたら意識していて

何歳ですか？ってなって

23、24、30歳の3人はバリバリ慣れてて何回も現場こなしてきて、

今回初めて参入する私は、なにがなにかわからん回転の早さに目が回っておりますT_T

だいぶん慣れてきたけどっ…

年齢差なんて気にしてないけど、

23歳の女の子が仲良くなるのにやたら年齢を基準にしてアンテナたててモノ判断してるから

わたしもうつってもーて、

歳上なのにフォローしてもらっちゃって、

すみません…

この中でいちばん歳上なのに、なのに、みなさんをカバー出来ず、申し訳ない、、

てなってしまいまひた。

もらいました。

もらってばっかりで

なんか

馴染めず、

しょんぼりしてもて

仲良い後輩の店で、とーふとか納豆をかう。

気にしたら

闇の中に行って帰ってこられへんくなるもんねーーT_T。

今週だけ23歳になりたい(´□｀｡)

来週からは31でいい(ﾉ_-｡)

もーすぐ32です…

はやいです、、、

ことし

これと、やきとりおごった。

宣言

お菓子たべすぎ

控える宣言！！！！！

こんなんとか

こんなんとか

今日を境に、止めてみます！！！

これで肌のガサガサが改善されたら、

やっぱお菓子たべすぎやったんやとゆーことにヒントがみえるかも(T . T)

肌がやばい(T . T)

野菜たちが劇団員で舞台をお披露目してくれているようや〜〜（＾_＾）

すてきなやおやさんを見つけてしまった！

とっておきのとき用ですな〜〜◎

あっしぃが貸してくれて

上も下も
読みおわりましたっす。

本は、いいな！！やはり！

今日も帰りに本屋さんに寄る。

昔に買ってて読んでないやつがあったから

それ読もう！

すてきな出会いがあるなぁ〜〜（＾_＾）

なかなかいい環境っす！

ありがたい！

なんだかモチベーションの急降下を脱出できたような気がするよーーーう

といっても、夜は呑む習慣ないし、強くもないので

おやつにあわせたりするか、もらいもんのかすてーらさんに垂らして、ちょびちょびとゆっくーーりと、たのしみます:*:・(￣∀￣)・:*:

この700mlのビン…

使い切るころには何年たってるだろーか 笑

大切に飲も！

香りや風味がすごい好きで！

わたし、日本式のやつよりコッチ系かも！洋酒の子になっていくんかも(〃∇〃)

人生一度きりだし

もう時は戻ってこないしと思うと、

取る行動が変わってくる。ようなー。

今年は透明水彩の基礎をやろう。

いまさら。笑

こないだ

おかんと買い物ぶらぶら！

地下鉄のりほーだいの券で、

都会をぶらぶらーーー

ふらっ、と降りては、お店に行って

感性を刺激されるよーなディスプレイにお目目をキラキラさせて、新しいものをみて

ランチして、

画材買ってかえってきましたーーー

おかん、ていう安心感でイマイチ気が抜けてたんか、

今まで生きてきて家に財布忘れて置いて出たことなかったのに

改札で財布無いことに気づく。笑

前借りしてちゃんと返しました………。笑

実は、母と電車でお出かけするのはコレが初めて

。

前は、10年ほど前に

車でナントカ記念公園に来た気がする。

あのときは情けないことにまだ反抗期引きずってたから、自分にとっては黒歴史で 笑

思い出しても、ニガイ

でも、自立してからの一人暮らし始めてからのおでかけ(*^_^*)

たのぴかった

これは、こないだっす。

あっしーと、美術館いって、イチオシしてくれてる良い店主さんの本屋さん行って。本かって。

いのちのともしびは、ろうそくのようで

ぼわっ・・・・ひゅるっ・・・・ぼわっ・・・ぽうぽう・・・・

と、若干の強弱つけながら

ゆらゆらしている感覚に思えてて

父に習う。

絵は、なんだか儚くて、透明感を感じるほど心にひびく。

わたしも描くぞーっ

〜〜〜〜〜〜〜〜,〜〜〜〜

昨日は、2ヶ月ぶりかそれくらいに

おっきー現場に入ったのですが

仲良くしていた同志がところどころに散らばってて！

久しぶりに見る顔ぶればっかしで(*^_^*)

みんな、がんばってる！

わたしを遠くから見つけたひとは

向こうから声かけにきてくれたり、わざわざ休憩の時間割いて寄ってくれたり…

わたしは敏感すぎるので

少し会わなかったら、なんかちぢこまっちゃって

女の人って、自分の想像超えてコソコソ話すきな性質あるから

2ヶ月か離れてた間に、

もしかしてもしかして自分の陰口いわれてたり悪い噂が立ってたらどうしよー。

と、暗い気持ちになって顔色読んでしまったりしてたのですが

なんか気にしすぎやったみたいっす。

いつもよく言われる、考えすぎのやつでした。

みんな、ふっつーーーうやった。

おーー！久しぶりやん！どこ入っとったん〜〜！

みたいな感じでわいわいわい。

1日でちょくちょく、通りすがりに遭遇したりダベりに来てくれた同世代〜年下の同志に、不安は取っ払われて

元気をもろた！

人との刺激が脳や健康に良いっていうのを肌で感じた。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

先週は、上司？にあやしい商売に誘われて、断って、なかなか雰囲気よくなくてチーンてなってたけど

人との関わり合いに苦さを覚えても

元気になって切りひらかれるのは、また人との関わりあいだったりする！。

そんで

やっぱ、関わりつづけて、喜びや感動や発見していきたいと思う！

ニンゲンだから

やぱし、

ニンゲンである道をハツラツと渡っていきたいっす。

家族もたいせつにしよう。

そして

ぱんが届いた〜〜っ(*^_^*)

これも、仕事のセンパイが教えてくれたとこの！