でも、それ以上に明るい未来💡

を夢見ましたね…。

結果3ヶ月でダメでした。

信頼していたパートナーに幻滅

しました。

まあ、乾癬もよりひどくなりましたね(^_^;)

過去一番でしたね。

インターネットで調べると

免疫抑制剤、ステロイド等を使わない

療法をよく目にします。

食事に気を付けたり

酒やタバコ禁止。

ストレスを溜めない等。

難しいですよね。

結論として

ステロイド使っちゃいました(^_^;)

ひび割れちゃって動いてると

さわってなくても勝手に血が出ちゃう。

ワセリン塗ったら余計に悪化!

症状酷くなる一方(TдT)

仕事は職人なので

動かないのは無理でしょう。

薬使うしか生きて行けないのです。

尿酸値高くて足首痛かったので

尿酸値下げる薬のみ始めました。

3食中2食は

グルテンフリー生活

なるべく心がけています。

1食は好きなもの

(外食)しています。

整腸するため

通販サイトで見つけたやつを

毎日飲んでます。

(下痢しなくなった)

ビールは控えています。

ハイボールは飲んでます。

以前に比べ量は減ったかな。

タバコやめれない

13mmからなんとか1mm

まで落としたが、

止めるまでに至らない…。

ほんとに治す気あるの？

って思われても仕方ないですね(^_^;)

ステロイド使っているので

良くなりました。

まあ、ひび割れひどかったので

それだけでケネブルだったのでしょう。

今年の夏はもしかしたら

半袖短パン行けるかもです。

結局何を伝えたいかというと…。

最初は塗っていたが

塗り忘れた場所も

乾癬小さくなっていたりする。

これが不思議。

生活改善と

同時進行で

薬を使う分には

いいと勝手に決めちゃいました。

生活の質も上がるし、

気持ちが、テンションが

大分違う。

薬も止めずに

塗る回数を

徐々に減らせば

いいのではないのでしょうか…。

今はわからないケド…。

いまは、良くも悪くも

携帯電話で調べられる時代なので…。

治らない、容姿が悪くなる

絶望ですよね。

まさか自分が❗って思いました。

誤診であって欲しいとか…。

今は、完治はしたいと思いますが、

あきらめてます。

現実逃避してます。

仕事はしています。

先々が不安です。

前には進んでないですね…。

ああ、半袖短パンで出歩きたいのです。

このブログを機に少しずつ

頑張ったりしてみよっかな…。