https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/ 吉祥寺駅徒歩２分サンロード沿いのWHO基準カイロプラクティック、バランスケアカイロプラクティック吉祥寺です。武蔵野市、三鷹市、西東京市、小金井市、杉並区、練馬区などの吉祥寺周辺で、カイロプラクティック、整体をお探しでしたら、お気軽にご相談ください。 ja-jp https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11041637381.html ［症状］・肩こりは、仕事を始めてから感じている・少し前から肩甲骨が気になる・仕事が忙しくなると、肩甲骨が痛くなる［状態］・重心が片方に偏っている・肩が丸まっている・胸部起立筋の緊張・肩甲骨周囲筋の緊張・胸椎、肩甲骨のゆがみ［カイロプラクティックケア］胸椎、肩甲骨を中心にゆがみの調整と緊張筋の緩和操作とストレッチを行い、肩甲骨周りや肩周りがうまく働けるようにさせていただきました。初回のカイロプラクティックケアで、肩こり、肩甲骨の痛みは大分落ち着き、セルフケアで様子を見ていただいています。［コメント 2011-10-08T13:43:32+09:00 https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11030204465.html ［症状］・腰痛は、慢性的に感じている・歩いていると、より腰痛を感じてくる［状態］・腰部の前彎が強い・腰部起立筋の緊張が強い・腰椎、骨盤のゆがみ・臀部、股関節周囲筋の柔軟性低下 ［カイロプラクティックケア］腰椎、骨盤のゆがみを中心に体のバランスを調整し、臀部、股関節周囲筋のストレッチを行い、臀部、股関節周囲筋のストレッチをご自宅でも行っていただきました。2回目時には初回後の楽になった状態が元に戻っていましたが、3回目時には、長時間歩いても腰痛を感じなくなっていました。 ［コメント］歩行には、腰部、 2011-09-26T18:45:00+09:00 https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11027938069.html ［症状］・腰痛は慢性的に感じている・整形外科で確認したが、器質的な問題は見つからなかった・移動で座っていたり、重いものを持つことが多い［状態］・痛みを感じない側に体が傾いている・痛みを感じている側の腰部、臀部の緊張が強い・腰部の前彎が強い［カイロプラクティックケア］腰部、骨盤を中心に体のバランスを整えていきました。また、股関節周囲筋の柔軟性がかなり低下していることも腰部の負担につながると考え、股関節周囲筋のストレッチ、腹筋のエクササイズをアドバイスさせていただきました。初回後には、体の左右のバラ 2011-09-24T14:40:17+09:00 https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11027863456.html ［症状］・首から肩にかけて重だるさを感じている・普段から感じているが、座っているとより感じてくる・重だるさがひどくなると、頭全体が重くなってくる［状態］・首が前方に倒れ、顎が上がった姿勢をしている・首から肩にかけての筋の緊張が強い・肩が前方に入っており、胸筋の緊張が強い・頸椎～胸椎の柔軟性が低下している［カイロプラクティックケア］負担がかかっている肩周りを中心に、体のバランスを調整させていただきました。また、座っているとより感じてくるということから、姿勢からの影響を考え、座る姿勢のアドバイスをさ 2011-09-24T13:03:16+09:00 https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11026015015.html ［症状］ ・ヒールを履くようになってから、歩くと膝の痛み、O脚を感じるようになってきた・ヒールを履かなくても膝の痛みを感じている［状態］・腰部の前彎が強く、腰部起立筋の緊張が強い・前傾姿勢をしており、臀部～ふくらはぎに負担がかかっている・脊柱、骨盤、股関節、足関節のバランスが崩れている・立っているとO脚の状態だが、うつ伏せになるとO脚が改善する［カイロプラクティックケア］腰部、骨盤、股関節、足関節を中心に体のバランスを整え、姿勢による膝への負担を整えました。初回後には、前傾姿勢が改善し、膝の痛み 2011-09-22T17:59:58+09:00 https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11026013895.html ［症状］・仕事体系が変わってから、眠りが浅くなっている・起床時に疲れが残るようになってきた［状態］ ・脊柱、骨盤の柔軟性が全体的に減少している・筋の緊張が強く、敏感である［カイロプラクティックケア］脊柱、骨盤の柔軟性を全体的につけ、神経系のバランスを整えていきました。症状は、3回のカイロプラクティックケアで改善しています。［コメント］仕事体系が変わったことにより、自律神経が乱れ、自律神経の切り替えがうまくいっていないことが考えられました。自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感神経は体を働か 2011-09-22T17:59:01+09:00 https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11026013035.html ［症状］・歩いたり、ストレッチをすると股関節前面に違和感を感じる・座ったり、股関節を前に曲げるような動作でも気になる・同じ側で足を組む癖がある［状態］・腰部の前彎が強い・股関節前面筋の緊張が強い・骨盤、股関節のゆがみ・腹筋の筋力低下［カイロプラクティックケア］より体がうまく働けるように、骨盤、股関節のゆがみを中心に体のバランスを調整し、腹筋のエクササイズをアドバイスをさせていただきました。股関節の違和感は、初回のカイロプラクティックケアで落ち着きました。［コメント］ この方は、違和感を感じている 2011-09-22T17:57:57+09:00 https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11026011953.html ［症状］・しばらく前から座っていると臀部が張っている感じがあった・昨日から臀部に痛みを感じるようになってきた［状態］・臀部、大腿後面筋の緊張が強い・重心が痛みを感じている方に偏っており、前傾姿勢をしている・脊柱、骨盤のバランスが崩れている［カイロプラクティックケア］脊柱と骨盤の状態を整え、臀部や大腿後面筋のストレッチを行い、これらの筋のストレッチをアドバイスしました。臀部痛は5回のカイロプラクティックケアで感じなくなりました。［コメント］重心が痛みを感じる方に偏っており、前傾姿勢をしているため、 2011-09-22T17:56:51+09:00 https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11026010919.html ［症状］・座っていると、背中が重くなる、だるくなる・ストレッチは一時的に楽になるが、すぐに元に戻る・仕事中は、ほとんど座っている［状態］・頭が前方に倒れている・背中が丸まっている・背中を反らす動作がきつい、反らしづらい・脊柱の柔軟性が低下している・胸部起立筋の緊張が強い［カイロプラクティックケア］脊柱の動きをつけ、胸部起立筋に緩和操作を行いました。また、姿勢のアドバイスを行い、座っている姿勢による背部への負担を減らしていただきました。背中の重さ・だるさは初回の施術後には大分軽減し、2回目来院時に 2011-09-22T17:55:42+09:00 https://ameblo.jp/balancecare-chiropractic/entry-11026009922.html ［症状］・肩こりは、慢性的に感じている ・数年前から、手のしびれを感じるようになってきた・手のしびれは常に感じ、仕事中はより感じやすくなる・しびれがひどくなると力が入りづらくなる・夜も手のしびれで目を覚ますようになった・整骨院に通ったが、その場は改善するがすぐに元に戻る状態が続いている［状態］・肩が丸まっており、胸筋、上部僧帽筋の緊張が強い・腕を上げると、手にしびれを感じる・胸を開くような動作をすると、手にしびれを感じる・頭の位置が肩より前方にある・頚椎、胸椎の柔軟性が低下している・肩甲骨の動き 2011-09-22T17:54:29+09:00