From:平井駿佑

博多に向かう新幹線にて

『ルールはルール』

という人の話を聞かないようにしています。

この2〜3年で随分この言葉を聞きました。

この言葉から

『あー考えてない人なんやなぁ』

ってわかります。

ルールには間違いなく裏があります。

作っている人達の思惑があります。

作っている人達の都合のいいルールに対し、

なんの疑問も持たず従う大人が多ければ多いほど

そのあおりを受けるのは子供たちです。

この流れは止まりません。

この2〜3年の人々の思考と行動を見ていればわかります。

うつ病患者増加は止まりません。

増えると嬉しい人達がルールを作っているからです。

ルールはルールで片付けてくれる人達のおかげです。

そういう人達からすると僕たちがしている

『うつリハビリテーション専門士養成講座』なんて鬱陶しい存在でしょう。

まだまだ数が少ないので見向きもされてませんが。

ですが、僕はこのまま終わらす気はさらさらないのです。

あなたはどうですか？

僕たちは同じ志を持つ仲間を探しています。

バランス医療研究所で学んでいるあなたならわかると思ってオファーしています。

もし僕の手を掴んでくれるのなら、今、お願いします！

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うつは無関心な人はいても無関係な人はいない。

これは僕がいつも言っている言葉です。

ある日、突然、可愛がっていた後輩が自殺しました。

もう7年前になります。

僕の周りには愉快で楽しい人しかいなかったので、僕はうつに無関心でした。

しかしある日突然無関係ではなくなったのです。

本当に突然です。

見えないところから殴られたような衝撃です。

あなたに聞きます。

うつはあなたにとって無関係ですか？

学ぶ必要のないものですか？

あなたがこの文章をここまで読むのに1分かかったとします。

その1分の内、1人。

どこかの誰かが自殺しようとしている国

それが日本です。

世の中から自殺をなくす1歩目を

共に踏み出してくれる人を僕たちは探しています。

P.S

100年後。

『昔の人って自分で死んでたらしいよ。ありえないよね笑』

って世の中を作りたいんです。

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虫の大量発生は〇〇の乱れが原因！？

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早くも9月突入しましたね。

過ごしやすい気候になってきたので旅行を計画される方も増えてきてるのではないでしょうか。

どこに行くかまだ決まってない方京都・宇治はいかがですか？

我が家の近くは観光地なので沢山の観光客が来てくれると

お友達が喜ぶのでどこに行こうか考えている方は是非宇治にお越しください！

オススメスポットを教えますので！

ただね…

トビケラって虫知ってます？

宇治は今くらいから夏の終わりまでこのトビケラという虫が大量発生するんです…

で、困るのはその虫を殺すのに殺虫剤を撒くことなんです…

川自体はとても綺麗なんですが

そういう虫が大量発生しているということは

その場のエネルギーのバランスが崩れている証拠なんです。

なので、今、このバランスを整える為の動きを開始しました！

また進んだら報告しますね！

あ、平井！

個人的にYouTubeを始めました！

チャンネル登録お願いします！

チャンネル登録した後、概要欄に『改訂版うつ症状改善実践ガイドブック』が

ダウンロードできるURLが貼ってますのでそちらからダウンロードしてください！

チャンネル登録してからですよ！笑

よろしくお願いします！

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今日は休日！休む！遊ぶんだから！って仕事は休めてもママとパパってのは休めないですよね！1時間でも2時間でもいいから自分だけの時間が欲しい…何もかも手放して自分を大切にする時間が欲しい…子供の相手ばかりやから大人と喋りたい…そんな声をよく聞きます。今の世の中、分断が進み人と人の繋がりを切ることをまるでいい事をしているかのように行われています。孤独に飲まれる人が増えています。大人だけじゃない。子供もそう。助けてって言うことに許可がいるのかと思うほどに黙って闇に飲み込まれていく子供たちがこの日本にはたくさんいます。子供、7人に1人が3食まともに食べられない国。10〜14歳の子供の死因の1位が世界で唯一自殺の国。35歳までの死因1位が自殺の国。この問題に取り組むことは急務だと思っています。毎月毎月。皆さんがバランス医療研究所で学んでくれているおかげで会社としての力が付き、これらの問題に立ち向かうことができています。本当にありがとうございます。もっともっと目に見える形で1人でも多くの人を救えることをしていきます。どうか、ついてきていただきたい。よろしくお願いしますね！

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僕がよりこ先生と出会った経緯って話したことありましたっけ？

僕…実は体重が98kgまで増えたことがあるんです笑

100kgいくのって才能がいるって言われたんですけど

その才能でいえば絶対ある自信があったんです笑

そんな時、よりこ先生が僕の患者さんの紹介でうちに来てくれたんですよ！

腰やら首が痛いって言って！

で、当時ダイエットコーチをしていたよりこ先生に痩せさせてくれ！ってお願いしたんです！

で、そのダイエット始める時に家に招待してもらってご飯食べさせてもらったんです！

その時食べさせてもらったのはタコライス！

僕はタコライスが大好き！

先生の作るタコライスはとにかくオシャレやし何より美味しい！

その時言われた言葉がまた衝撃的！

『これ食べてたら痩せるで』

まじか！？

そこから色んな料理を教えてもらって嫁さんが作ってくれて

僕はそれをただただ食べるっていうダイエットが始まって

結果3ヶ月で17kg痩せるっていうね笑

美味しいもん食べながら健康になれるって全デブ…いや全人類の望みでしょ！？笑

まぁこういった経緯があったのでよりこ先生は僕の中で最高峰の食のプロフェッショナルな訳です！

食べて健康になることを教えてくれた人ですから！

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プロってやっぱりすげぇなぁ！

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こんにちは！

バランス医療研究所所長の平井です！

今日はうつリハビリテーション専門士養成講座のスタートアップセミナーの日です！

14:00から16:30くらいまでかな！

喋りっぱなしの2時間半！

腰よ！耐えてくれ！

昨日はアイウチ先生に腰の施術をやってもらいまして

ようやく体真っ直ぐで歩けるようになりました！

やっぱり彼は上手ですね！

北陸三県に住んでいる人は彼の施術を受けてみてください！

やっぱりプロはすごいですね！

僕の次にうまかったです笑笑

さて。

僕は実は喉がそんなに強くありません！

そう。

僕のセクシーボイスはかなり喉を犠牲にしてしまっているのです…笑

のどに負担をかけない声の出し方は全身の筋肉を使う必要があるというのを聞きました！

わからん！

ボイトレ行きたい！

やっぱりプロに聞くのが1番です！

もう喉枯らしたらほんまに講師ができなくなるので死活問題！

日頃のケアはやはり必要ですね！

わからないを放っていても

誰もわざわざ教えに来てはくれません。

自分から情報を取り、実践して自分に落とし込むということが大切です！

バラ研セミナーで学んだことを日々落とし込んで

バランスの取れた日常を送ってくださいね！

では、今日はこれにて！

さいならー！

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いやぁ、ほんと情けないです…

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こんにちは！

バランス医療研究所所長の平井です！

僕は今、コルセットを巻いています！

恥ずかしながら…

ぎっくり腰になりました！

某無〇良品で人がダメになるクッションに座った時

思いのほか固くて、翌日本当にダメになりました笑

いやぁー！痛いですね！

久しぶりになりましたがたまらんくらい痛いですね！

今回の僕のぎっくり腰はこのように外からの衝撃でなりましたが

自律神経が乱れてもぎっくり腰になることがあります！

どちらかというとこっちの方が大きいかもしれません！

自律神経には交感神経と副交感神経があり

このどちらが高まりすぎてもぎっくり腰になります。

交感神経が高まりすぎると筋肉が硬直しやすくなるし

副交感神経が高まりすぎても力が入りにくくなり

ぎっくり腰になりやすくなります。

なのでこのどちらもバランスよく高まったり落ち着いたりしてくれるといいんですねー！

皆さん、気温が安定しないこの季節は自律神経が狂いやすいので気をつけてくださいね！

では、今日はこれにて！

さいならー！

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一緒にいる人を選ぶのはあなたの権利です！

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こんにちは！

バランス医療研究所所長の平井です！

僕は付き合う人を選んでいます！

この人とは付き合う、この人とは付き合わないのボーダーラインの基準は

『尊重されているかどうか』

です。

価値観というものは人それぞれ違います。

僕が持っていない常識観念やその人の価値観を強引に押し付けて来る人は

このボーダーラインを越えてきているので付き合いません。

逆に僕も相手のボーダーラインを越えないようにしています。

たまに越えちゃいますが💦

なかなか難しいんですよねー…

相手がよかれと思って言ってくれたことが僕のボーダーラインを越えてくることももちろんあります。

その時、越えてきたとしても

これは自分の為に言ってくれていると心から思った時は受け入れるようにしています。

しかし、そう思った方がいいんやんなぁみたいなモヤモヤした感じだとダメです。

このボーダーラインの見極めができると自分を大切にすることができます。

そして相手のボーダーラインもわかるようになってくるので

相手も大切にできるようになってきます。

人との距離感は人それぞれ。

うつ症状が出ている人と信頼関係を作る為には

その人をそっくりそのまま尊重しましょう。

そして互いのボーダーラインを意識して接するといいと思いますよ！

では、今日はこれにて！

さいならー！

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目に見えないものはあるのか？

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日本は世界から宗教感をどう見られているか知っていますか？

世界有数の宗教に一生懸命な国と思われています。

三が日、初詣に行く人数は8000万人とも言われています。

それも3日間でです。

そりゃそう思われますよね笑

ですが初詣の意味も何故行くのも行って何をして

何をしてはいけないのかも知らない人が多いのです。

不思議な国ですよね笑

何が言いたいかというと

目に見えないものを潜在的に信じている人が実はとても多いのです。

手当てなんかもそうです。

あれは現代の医療ではまだまだ解明されていないといいます。

しかし、ちょっとしんどい時に娘におデコに手を当ててもらうと

一気に楽になるし、ロキ〇ソニンなんかより痛みがなくなる感じがします笑

薬とカウンセリングだけではうつ症状の改善は難しいですが

この手当てをすると患者があることを感じて、回復に前向きになってくれます！

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うつによる社会的損失は？

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2005 年の日本人成人におけるうつ病の総費用は2兆円と推定された。

直接費用は 1,800 億円，罹病費用は 9,200 億円，死亡費用は 8,800億円であった。

【結論】

他の先進国と同様，日本におけるうつ病から生じる社会的損失は莫大である。

疾病費用研究は、医療資源の配分決定プロセスに 1 つの判断材料を提供できる。

今後は，限られた資源をどのように有効に使えばこれらの社会的損失を削減できるかを明らかにするために

費用対効果研究の実施が必要になる。

＜索引用語：うつ病，医療経済学，疾病費用，費用対効果＞

という論文を読んでいて思ったことは

『うつに無関心な人はいても無関係な人はいない』

ということ。

もはや、国だけではどうにもならない問題です。

国民ひとりひとりが、「うつ」というものをきちんと理解し

接し方は症状の改善方法を知り実践していかなければ

この問題は永遠に解決することはないでしょう。

家族や大切な人がうつ症状に悩んだ時にあなたは学び始めますか？

P.S

ちなみにうつ病の生涯発症率は6％。(診断を受けた人のみ)

花粉症になる確率は10％。

黒ひげ危機一髪100回刺して黒ひげが飛び出す確率は7,7％。

アイスのガリガリ君の当たりが出る確率は4％だそうですよ！

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