https://ameblo.jp/balletlesson/ バレエレッスンで効果的に上達する練習方法を紹介☆日本トップクラスのバレリーナが教えるＤＶＤ教本のお知らせもあります ja 庭の木々の色が少しずつ変化してきました。
紅葉のはじまりですね。

さて今日は、新しいバレエレッスン教材についてお知らせです

現在、バレエの上達を第一に考えた
新たなバレエ教材を検討しています。

もちろん楽しみながら上達することも
大切に考えていきたいと思っています。

これまで多くの方からバレエに関する悩みを
たくさん教えていただき集めてきました。

そんな声に応えられるようなものを
新たに作成していきたいと思います

ＤＶＤと冊子の教材で提供するか
どのような形で行うか検討中ですが

家でのバレエレッスンが
より取り組みやすくなるような教材を作りたいと思っています。

具体的な内容については、
またこのブログにて紹介させていただきますね

とにかく、為になる！新鮮！楽しい！
そんなバレエレッスン教材をお楽しみに


]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-11932435721.html Tue, 30 Sep 2014 15:01:38 +0900
バレエにおいては、バレエを教えることを専門学ばれていなくても、バレエを続けてこられた方は教室を開くことができます。
海外では例えばロシアなどでは、バレエを教えることを専門に学んできた人たちが教えています。日本とは違ってバレエを教える資格が必要なのです。

バレエというちょっと敷居の高そうな習い事をやってみたいという気持ちで始められる場合は、そういった教室でも良いのですが、将来プロや一流のバレリーナを目指すのであれば最初からきちんと指導できる教室を探すほうが良いと思います。

バレエ教室を選ぶには、教室の雰囲気、講師の実績、通いやすさ、月謝、、、など譲れないポイントはたくさんあると思いますが、一番大事なのは、先生とよく話してみることだと思います。

子どもの成長をどのように考えているか、子どもたちへの愛情、基礎練習やコンクールに対する考え、トウシューズの使用時期など、先生との考えが始めからズレてしまっていてはうまくいきません。

本格的にバレエレッスンを受けたいと考えている方、ぜひ見学や体験レッスンを活用して十分に検討され教室を選んでほしいと思います。

さて、話は変わりますが
秋にはバレエファンにとっても待ち遠しい公演が開かれますね

９月に開催される「オーチャードホール２５周年ガラ」。出演者も先日決定したようです。

このイベントは、オペラとバレエの複合ガラになっていて、総合演出を熊谷哲也さんが務められ、７年ぶりに吉田都さんと共演されます。

バレエは音を感じとり表現する力が大切です。
この公演で新しい刺激を受け、音楽（オペラ）とバレエの融合を感じながら芸術性を高めてみるのもオススメです。


]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-11863970667.html Wed, 28 May 2014 13:55:44 +0900
「橘るみのバレエ上達練習法」の読者から寄せられた悩みの中で、バレエのメイクについて知りたい
という声がいくつもありました。

そのため出版後、あとから追加されたのが、このバレエメイク法について。




るみさんが舞台で実際に行っているバレエメイク法を動画で、解説テロップもついて紹介しています。

詳細はコチラから⇒橘るみのバレエ上達練習法

購入者限定の追加特典です。
舞台に映えるメイク、役によって違うメイク、ぜひ参考にされてください。


また、12月で第6回を迎えるＦＬＡＰ全国バレエコンクールですが、たくさんの参加申し込みがあったようですね。
このバレエコンクールは年3回、3月と8月と12月に行われています。

審査員にはとても著名な方々がいらっしゃいます。

現役のプリンシパルやダンサー、振付家など．．．もちろんるみさんも審査員として参加していますよ

まだ知らない方は、一度コンクールのＨＰもご覧になると良いかと思います。（http://www.flap-ballet.com/）

今後もバレエに関する新しい情報など随時更新していきたいと思います。





]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-11408106993.html Mon, 19 Nov 2012 15:36:43 +0900
そのためか、ストレッチは欠かさずやっても筋トレは行わないという人も少なくありません。

実はバレエではストレッチも筋トレもバランスを保って行う必要があります

上手にトレーニングを行うことができれば、身体の美しさを損なうことなく理想的な筋肉にしていくことができるのです

バレエでは、すべての動きを筋肉で細かくコントロールしています。

たとえば、ゆっくりと膝を曲げる、足を上げキープする、足を下ろすなど、あらゆる場面で筋肉を使うため、ただ柔軟性があるだけでは難しいことがわかると思います。

筋肉は深いところにある筋肉（深層筋）を鍛えても、身体のラインがあまり崩れるようなことはなく、逆にこの深層筋が1つ1つの動きの中でとても重要になってきます。

そしてバレエレッスンではその筋肉を使えるようになるよう練習していきます。

それがレッスンの目的の1つでもあります。

もちろん具体的なストレッチや筋トレなどは新しい教材の中でも紹介していきたいと思いますので、どうぞご期待ください



]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-11370158717.html Wed, 03 Oct 2012 13:26:07 +0900
毎日ストレッチや筋トレでバレエのために身体づくりをしていても、イマイチ理想どおりにいかない、なんてことはありませんか？

そんな方にとっておきのお知らせです

現在、新しいバレエレッスンＤＶＤの教材を作成中です

今回はバレエと体のスベシャリストによる本格的な内容となっています。

ほんの少しだけ紹介すると、痛くないのに効果の高いバレエストレッチや、しなやかな筋肉をつけるためのエクササイズなど、バレエをやっている方には見逃せない内容です！

普通にレッスンを続けてもなかなか効果が上がらない場合、レッスンを見直したり、新しいことを始めてみるのも1つの方法です。

できるだけ早く皆さんにご紹介したいと思っていますので、今しばらくお待ちくださいね



]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-11366007977.html Fri, 28 Sep 2012 15:51:45 +0900
そこにどれだけ真剣に取り組んでいるかで、バレエの上達にすごく影響を与えると言います。

バレエの初心者もプリンシパルも、必ずバーレッスンを行います。

バーレッスンはずっと欠かすことのできない練習なのです。

バーレッスンの中で　“自分の重心”　を毎回確認できていますか？

自分の重心を探って感覚として覚えていくことはバーレッスンを行う目的の１つなのだそうです。

バレエ上達練習法の中でも、どうやって自分の重心を見つけるかなど、そのレッスン法やアドバイスも紹介されています。

詳細はコチラ　⇒　バレエ上達練習法

また、バーレッスンでの練習は全ての動きに繋がります。

例えばピルエットで軸がブレるなど悩みがある人も、バーレッスンでパッセを基本から練習することで解消することもできます。

パッセのつま先と軸足の問題点がわかっていれば、それを意識することで軸がブレなくなったりするのです。

１つ１つの基本が全てに繋がるバーレッスン。

今よりももっと意識を持ってやってみるときっと変化を感じられると思います。



]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-11357964856.html Tue, 18 Sep 2012 16:35:19 +0900 秋ですねぇ

もうすぐ読書週間（10月27日から11月9日）ですので

お気に入りの一冊を見つけて読んでいるのも

良いかもしれませんね。

私は、がっつり「新世界より上・下」（貴志さんの）を読もうと、購入してみました


るみさんのバレエ上達練習法をじっくり読んでみるのもお勧めですよ♪




さて今日はお知らせです。

バレエ上達練習法には、様々な特典がありますが

現在新しい特典を検討しています

バレエのレッスンなどでもすごく役立つ情報をお伝えできたらと

思っております。

近日、詳細をお知らせしますね。(・ω・)/

今しばらくお待ち下さい。



バレエの上達を目指す方へ

橘るみのバレエ上達練習法







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]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-10682398706.html Wed, 20 Oct 2010 16:18:02 +0900 お盆を過ぎても暑い日が続きますね。
今年はスーパー熱帯夜という熱中症にもご用心！の日が多かったそうですね。
まだ油断できませんっ(＞_＜)
みなさんも体調には気をつけてくださいね。




橘るみのバレエ上達練習法
出版開始したばかりですが、感想が続々と寄せられてきていますので、その一部を皆さんにもご紹介します。

★解説も親切・丁寧だし、
橘さんの声が（これも普通は聞く機会がありませんが）
歯切れよくまた可愛らしくて、
バレエと同じくらい楽しめます。

冊子には、まさに今プリンシパル
として生きている橘るみさんの
すべてが惜しげもなく披露されて
いるのにも驚きました。
踊るための技術的なことから
日常の生活ぶりや考え方まで
「こういうことが知りたかったのよね」
というとっておきネタ満載で、一気に読めます。
　
★橘るみ先生のような本物のプリンシパル
の先生に教えていただいたり、
アドバイスを受けたりできるなんて
本当に夢のようです。

★橘るみさんの自信にあふれた
レッスン風景を見て、自分ももっと
自信を持ってレッスンすればいい
のだと、メンタル面に変化がおきました。

・・・・・・・

とても嬉しい感想ありがとうございます

できるだけ多くの方にバレエの魅力を伝えたいと、今回の出版を引き受けてくださったるみさんの思いがつまっています。

バレエのレッスンで悩んでいる時も、きっと役立つ教本です。
バレエ上達練習法、ぜひ手にして見ていただければと思います。



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]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-10623072961.html Wed, 18 Aug 2010 14:24:00 +0900 みなさん、お待たせいたしました。

ついに！橘るみバレエ上達練習法（ＰＣ版）
先行予約販売を開始いたしました。



発送は7/26より予約順で行います。






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]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-10592201571.html Fri, 16 Jul 2010 15:53:29 +0900
先日、バレエレッスンＤＶＤの特典

「プリンシパルのトウシューズ改良法☆」

についてお伝えしました。

今日は、残りの４つの特典についてお伝えします。

２つ目は、色々なお辞儀（レベランス）の仕方です。

舞台などでその役によってお辞儀の仕方は異なりますが、その違いを動画で教えます。

村娘、ドンキホーテよりキトリ、白鳥の湖よりオデット姫、そして黒鳥のお辞儀についてです。


３つ目はバレエコンクール審査のポイントです。

バレエコンクールの審査を行う側からの審査ポイント。

実際に審査するポイントや他の審査員の方とも共通の審査の傾向、思わず高得点を付けてしまうことなどです。

ちなみにるみさんは小学５年生のときに初めてコンクールに出場されたそうですよ(ﾉﾟοﾟ)ﾉ


４つ目はプリンシパルの練習風景です。

プリンシパルが普段どのような練習を行っているか？再現していただきました。

センターレッスンの練習風景を動画で見ることができます。


５つ目は、掲示板でプリンシパルに質問☆ができます。

プリンシパルにバレエの質問を投げかける機会はなかなかないと思います。

今回、購入者限定で専用掲示板に質問を投げかけ、その質問に橘るみ先生が答えていただく機会を、作ることができました。

期間はご購入後３ヶ月間です。

他の方の質問、その回答も見ることができます。



どの特典もとても魅力的( ´艸｀)なのですが、私個人的には(^_^;)、プリンシパルの練習風景の動画はおすすめです

購入後メルマガを登録された方には、さらに練習風景にるみさんの音声解説付きの動画をプレゼントします。

お楽しみに～♪


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]]> https://ameblo.jp/balletlesson/entry-10592191375.html Fri, 16 Jul 2010 15:43:55 +0900