https://ameblo.jp/balletnyny/ 主婦、時々バレエ教師。目指すはエレガントに生きること！理想と現実のギャップに悩みつつ、日ごろ感じることをつれづれなるままに・・・。 ja-jp https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10045289066.html 随分とご無沙汰してしまいましたが・・・。今年の夏は、暑かったですね！先日、猛暑の中、友人との待ち合わせに久しぶりに帝国ホテルのラウンジへ行きました。ロビ－のところにあるティールーム。↑これは、帝国ではなく、マンダリンオリエンタルホテルのダイニング「ケシキ」です。相変わらずの混雑ぶりですが、ここのラウンジは、素敵な人が多いですね。お着物がバッチリきまっているマダムから、宝塚の女優さん？と思うような方、優雅な物腰の初老のマダムなどなど。最近、新しくできたホテルのラウンジとは、一線を画した客層です。そ 2007-08-30T21:01:14+09:00 https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10042893276.html 毎日暑いですね～。東京では、ものすごい猛暑だったのですね。今日さてさて。皆様、朝ごはんってちゃんと食べてますか？ただでさえ暑い夏の朝、水物だけですませちゃったり、ゼリーみたいのだけにしてしまったり・・・。私もおざなりにしがちなんですが、かつてダンサーで、年を重ねても綺麗かつ、元気でおられる先生（もしくは主婦などになっていても）たちは、とにかくきちんと朝ごはんを食べてるんですよね。そして、食事と食事の感覚が空けば空くほど、太りやすく（次の食事の吸収率が高くなるので）なります。朝ごはんは、とっても大 2007-08-10T18:48:51+09:00 https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10042747023.html バレエを教えている中で、生徒さんから一番多く聞かれることは、「どうすれば痩せますか？」私は大人のクラスを教えていて、生徒さんの年齢も20代～60代と結構幅広いのですが、上記の「痩せますか？」質問は、年齢に関係なく聞かれます。（ま、年齢関係ない質問ですもんね）この質問に関しての正しい答えは、（特殊な心身の病気の場合は除きますが）「脂肪を燃焼したければ、摂取したエネルギー以上を消費する」。でしょう。が、もちろん、そんな味気ないことは申し上げません。そして、クラスには、「バレエを子供のときにやってみた 2007-08-09T14:34:39+09:00 https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10042741719.html 海近にすんでいます。海、もちろん好きです。春のキラキラした波、秋の静かな海、冬のキーンと澄んだ空気を漂わせている砂浜・・・。しっかーし。夏の海は・・・。渋滞！！逗子から鎌倉に抜けるトンネル。はあー。トンネルを抜けるとそこは車の列だった。です。夏は車NGだった、っていっても後の祭り。だけど、完全に車とまってると、写真がきれいにとれる、ってこと、ここ最近発見しました。夕焼けに富士山。おー。なかなか絶景です。夏の海って、人で溢れるし、海水もよごれるし、で海近な住民はあんまり好きじゃないかも。とはいえ、 2007-08-09T14:19:54+09:00 https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10042535205.html 私の宝物はいくつかあるのですが（美味しいお店情報とか、お気に入りのお店とか、楽しかった記憶とか笑！）そのなかでも、とっておきのものが「素敵な年上の女友達」。同世代の友人も、楽だし、同じものをシェアする感覚でとっても楽しいけれど、年上のお友達からは、得るものが大きい！今、一番仲良くさせていただいている方は、50代後半のマダム。元々外交官のお家で育った彼女は、物腰は優雅、身に着けているものは素敵（高級ブランドなのに、まったく嫌味に見えない・・・）、話題は豊富で、趣味は乗馬、スタイル抜群。彼女を前にす 2007-08-07T19:42:41+09:00 https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10041720825.html 昨日は、検査のために大学病院へ。数ヶ月前に、緊急オペ・入院をしたため、術後の検査だったので・・・。結果は問題なし。これまで、病院とは無縁の生活をしていたので、救急車にのって（2回も！）すぐオペ、そして入院、というのはなんとも刺激的でした・・・。先生にも恵まれ、無事退院し、健康体に。そうそう。初めて入院患者になったわけですが、病気をして見えることってあるんですね。「入院したの」と連絡すると、（会う約束があったりして、必要性があったので）1）「えーーーー！！なんの病気！！」。とおおげさに、そして、病 2007-07-31T21:02:15+09:00 https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10041113141.html 花火はお家で観ます！！何回かこれまでお引越ししてるのですが、どこも水（海や川）に近いところなので、どの家の時でもベランダから見ていました。今のおうちも、海から近くなので、花火がベランダから見えるんです！！なので、毎年ベランダに椅子を出して（花火用に購入。笑）明るいうちに、ビール、枝豆、などなど並べてスタンバイ。毎年、これが恒例の花火大会です♪（トイレもすぐいけるし、すぐ涼しいところ入れるし。）素敵なレストランの窓からっていうのもあこがれるんですけどね。皆さんは、今年の花火は、どうやってみますか？ 2007-07-26T12:57:44+09:00 https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10041032694.html 関東は、来週月曜の大雨を最後に梅雨明けのようです・・・。なんだか毎日暑いです・・・。20代前半までは夏好きだったのにい。今は、室内や、涼しいところから見る海が好きです・・・。さてさて。ブログタイトルの　「エレガントに生きる！」　　を目指しているのですが、ニューヨークに住んでいたときにお会いした、エレガントで素敵なマダム達に共通していたのが、おもてなし上手　であること。でした。そして、これには、お手製のお料理・お菓子づくりが上手、というのも含まれておりまするのですが。お家に人をお招きする、というこ 2007-07-25T19:03:41+09:00 https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10040991688.html 大人のバレエクラスをたまにー教えています。こういう仕事をしていると、（女性限定だけれど）いろんな方にお会いします。そして、「イチゴイチエ」になる方も多いし、ご縁があって、プライベートでもお会いするようになる方もいます。さてさて、初めて、このクラスの皆さんとはお茶をしましたー。いちおう、先生の立場なので、気を使われていますが、こちらも気をつかいますう・・・。教えはじめちゃうと先生してますが、小心者なのか？クラス終わっちゃうと、先生！っていうのやめちゃうもので・・・。聞き役にまわりますっ。クラスの皆 2007-07-25T10:13:09+09:00 https://ameblo.jp/balletnyny/entry-10040822304.html もうすぐお誕生日。何か自分の記念に～と考え、ブログを始めることにしましたっ！バレエなどなどちこっと、教えていますので、美容・健康ネタ、（生徒さまの個人情報は死守！しますが）たまにおいしいものなど、書いていこうかなと。ちょっと前まですんでいた、ニューヨーク・ネタもたまに出没予定です。みなさま宜しくおねがいいたします！ 2007-07-23T20:32:10+09:00