曇りの為、月の明かりも無い

うーん風情を感じられない...

そんな時は、ロウソクの明かりが

結構、心を和ませてくれます

こんばんわ勇者バンビ ＆

ホイミスライムのホッチです

何やってるんですかぁ？？

えっとねー

停電で真っ暗になるから

キャンドルの準備さ

被災されました方々に深くお見舞い申し上げます。

お亡くなりになられた方のご冥福を祈るとともに、

被災地の１日も早い復旧・復興を心よりお祈り申し上げます。

3/11以降、自分は無力だと思い続け、

情報が伝えられるたびに涙する日々を送っていました。

また、計画停電の関係で仕事もきつくなり

ほぼ徹夜続きの毎日で、精神的にかなり参ってました。

でも、

停電の最中、

自転車で退社時のこと.......

月明かりのだけの

いつもとはまったく雰囲気の違う

素敵な風景を見ながら、

まるで風になったように疾走したことで

なんだか心が洗われました。

自分よりも

頑張っている人たちが大勢いるんだから....

ちょっとの苦労なんて考えないで

今できることを一生懸命やろうと誓いました。

被災者の皆さんへ、

本当に、少しずつ、少しずつ.....

元気を取り戻してもらいたいと

願うばかりです。

頑張って笑顔を取り戻してください。

被災地で活動している

救助隊やボランティアスタッフの皆さんへ

あなた達だけが頼りです。

ご自身の体調にも気をつけ

被災者の方々の力になってあげてください。

原子力発電所で

普及作業にあたっている皆さんへ

様々な理由でその地にいることと思いますが

誰かがやらなければならない仕事を

実直に遂行していることでしょう....

その姿を想像すると言葉がありません...

日本の未来のためによろしくお願いします。

そして....

私達.....

計画停電という間接的な影響により

制限はあるものの

暖かいものも食べられるし

お風呂にも入れる

電車も動き出したし

電話・インターネットも使える

お店で買い物もできる。

食料や燃料の買いだめ等

自分のことしか考えない行動について

冷静になって考えてみませんか。

一時的な混乱はしょうがないと思います。

それが長引かない為にも

常識ある行動と、募金や節電など、

私達が今できる行動をするべきだと思います。

世界の各国からも多くの募金が集まっています。

また、日本人の秩序ある行動を賞賛しています。

世界に誇れる”日本人”として

この震災を皆で協力して乗り切りましょう。

ＵＴＭＦ...

中止になってもしょうがないかな。

その時は、エントリー費を募金に....。

冬に逆戻りして寒くなったり～

らじばんだり～

こんばんわ勇者バンビ ＆

ホイミスライムのホッチです

昨日、春の予感を感じたはずなのに

もぉ逆戻りして寒さでちじこまる

今日この頃ですねー

そだねー

気温といえばさ、

ＵＴＭＦhttp://www.ultratrailmf.com/
開催５月の富士山周辺の

気温はいったいどれくらいなのか

ちょっと気にならない♪

ホッチなんか情報内なぁい？

えっとですねー

友人の気象予報士の

ギズモさんによると....

どうも、例年、最高が17度位で、

最低が10度位みたいですねぇ

そっかーありがと

でも、実際のレースの時の気温って

まったく予測不能だよね......

天気なんて気まぐれさ

去年のハセツネみたいにね。

走っていて、標高が高くなればなるほど

気温は下がりますしねー

ドピーカンの晴天なら直射日光で...

雨降りならば濡れることにより....

体感温度も違ってくるよ。

そういえば、明日開催される

東京マラソンも毎年みんな寒さに

まいってますよねー

うんうん、スタートまで待たされるし

スタートしても、人数が多すぎて

スタート地点まで行くのに

何分もかかるって.....ブーイング

そういえば

なんでエントリーしないんですか？

いつもルイーダの酒場で飲んだくれている

仲間の皆さんは出場するのに

魅力を感じない...

以上

は？

わからないかなぁ？

すごいお宝が眠ってそうなダンジョンならば

たとえ出口まで到達したとしても、

降りなかった階段が一つでもあったならば、

出る前に、ちょっと戻って降りてみよう...

いや...

絶対に降りてみたいという揺るがない気持ち

はぁー....

で.....　そういう気持ちにならないから

東京マラソンには出ないと.........

はい....

気合を入れて

イメージトレーニングです！！

イメトレ？

そうイメトレ！

瞑想でもするんですか？

フフフ

これよこれ

シュルレアリスム

ブログ復活！！

なんで？

書きたくなったから！

それだけ？

新しい冒険が始るからさ

へぇ～

冗談でしょ～

ホント～？

どんな～？

こんな冒険さ　UTMF 　　

（プロレス団体じゃないよ）

じゃなくて....

ガッチガチ......　　

筋肉痛がひどいですこんばんわ

でも.....　顔はニヤついてますよマスター

ウフ.....

北丹沢12時間山岳耐久レース

見事完走できましたー

5月の道志村でのタイムアウトリタイヤを見事リベンジ

コースは違うんだけどね....

まぁ個人的に40キロなんて距離走ったことがなかったので

ＧＯＡＬの瞬間は感動しました

そうですかー

おめでとうございまーす

で、どれくらいのタイムでＧＯＡＬｌできたんですか～？

タイムは、8時間30分位でした～

　　　スタート　 　7：00　　

　　　第１関門　 10：35　　（3時間35分）

　　　第２関門　 12：20　　（5時間20分）

　　　ゴール　　 15：30　　（8時間30分）

完走率は80％のようですねー

気温やコースの変更などで、去年よりぐっと上がったみたいです！

充実したエイド等、大会関係者の皆様の準備から

当日の応援なども完走率の上昇に影響を

与えているのではと感じました。

気持ち良く走ることができ感謝しています。

さて、レース全体のレポはまた後日......

疲れがピークです

昨日ジョグしたのが逆効果だったのかなぁ

仕事が辛い.....　　休みたい......

がんばってマスター！

ええい！

ラリホー

おやすみなさーい！

ホッチってさ.....　　ホイミできないの.......　　　　

ムニャムニャムニャ......

ギクッ.......

とうとうやってきました！

北丹沢12時間山岳耐久レース！

スタートは明日7：00です

オラ、すっごくワクワクしてきたぞぉ！

キャらが違うでしょ　キャラが.....

わかりました。

なんていうかこぉ、始めて入るダンジョンに行く前？

見たいな感じでしょマスター　　

どんなモンスターが出てくるかドキドキしたり！

薬草や毒消し草を買いだめしたり！

そう！そんな感じだよぉ！

というわけで今回、こちらの２つを買ってみましたー

わぉ....　　とってもわかりやすいパッケージですね

これで中身が、生キャラメルだったりしたらびっくりですね

ホッチ....　こっちの世界じゃそんなことないから安心してね

もしそうだったら、口の中に入れた瞬間その時点ででリタイア確実です.....

そして、もうひとつはこちら

べスパスポーツサプリメント　EX80 （￥525）

アミノ酸だけでなく、スズメハチからの抽出液が配合してあるそうです！

こちらはトレイル仲間にオススメされて購入しました。

なんでも.....

これさー　マリオが、スーパーマリオになる感じなんだよねー

なんて言うから.....

そんな　すごいの買わないわけがないじゃん

えぇーー！！

大きくなれるんですかぁ！

絶対買いですね！買い！　大きくなれれば.....

憧れのキングホイミスライムになれる.....　

キングホッチが現れたコマンド？

いや...現れないで....お願い.....　コマンド？とか聞かれても......

大きくなれるんっじゃなくてさ、、、それくらい元気になれるってことじゃない

でも.....

効果がホントにあるのか　

どの程度かはわからないけどねー

明日判明します.....

もしかしたら火を吐けるようになれるかもよ

わぉ　ファイアーマリオですね

明日は山火事注意です！

そんなファイアーマリオな燃えるような、

灼熱な一日にならないように願いつつ.....

そして、5月に撃沈した道志村のような

ぐちゃぐちゃ雨にもならないように願いつつ.....

明日のレースのためにリラックス

リラックマじゃん....

う...うん　ほら　本家○○ゴンクエストでも、

レベルってだんだん上がりにくくなるんじゃん

へぇー

単なる怠け.....　　もしくはやる気DOWNのような感じがするのは.....

ホイミスライムって火星人じゃね？　ってのと同じくらい

気のせいではないと思いまけどー.

.......また、　　　わかりずらい例えありがとねホッチ

ちょっと更新してませんでしたが；がんばりますﾍﾟｺﾘ

さて、今日は、最近購入したサプリメントのお話。

や....やくですね.....

なんか危険な感じがします....

その言い方怖いからやめてほっち

先月のレースで足がつってしまって、どうにもならなかったので

塩分不足かな～と思い、お店でアスリートソルトってのを見てたんだー。

塩分？　　.......正直に言っちゃいなよマスター......

原因は走り方と、山用の足が全然できていないのが痙攣の原因だってさー

あい

そのとおりです

まぁその辺は棚に置いといよて......　　ﾕﾙｼﾃ

で.......店員さんが寄って来て...

どのようなのお探しですか～？

と話しかけてきたので、

足の痙攣予防になるものをと伝えると

こちらのお試し用お得セットを紹介してくれました。

普通にコレ買うと2000円分位なのですが、セットになっていて1000円とのこと。

内容はちょうど１レース分くらいとのことだったので、試しに購入してみました。

アスリートに大人気のアミノ酸 お得なお試しセット
[リカバリー即実感セット]

MUSASHI ＮＩスティック ４本+REPLENISH ４袋

内容物は2種類でした。

• ＮＩ（ニー）…
  ＭＵＳＡＳＨＩのベストセラー、実感度抜群のリカバリー専用アミノ酸。ＢＣＡＡ（分岐鎖アミノ酸）３種が最も効率よく働くようブレンドされています。摂取後すばやく筋肉まで届き、疲労した組織の修復に働きます。
  
  
• REPLENISH（リプレニッシュ）…
  アスリートに人気の高機能スポーツドリンク。運動時に必要な栄養素がベストバランスで含まれ、長時間のトレーニングや試合でも集中力を低下させません。足がつらない、空腹感を感じない、などを実感できます。
  

ＮＩってのはスッティックのパッケージに入っていて薬っぽいです。　

説明書きには、使用例として　レース前の疲労除去として寝る前に1本、レース中のリアルタイムなリカバリーに頃合を見ながら２本、レース後に疲れを残さないために１本って書いてありました。

薬っぽいっ.......

マスター....そういうのをサプリメントって言うのですよー

で、ＲＥＰＬＥＮＩＳＨってのは、スポーツドリンクだね。全４袋で２㍑分でした。

こちらは、早速使ってみました！

本番でいきなりどんな味するかわからないもの使えませんものねー

うん、もしまずかったら飲み続けたくないもんね

ちなみにホッチの好きな、タイ風ココナッツカレー風味ではなかったよ！

そんな味のスポーツドリンク存在しませんから......

感想は、ほんの少し濃い目な感じがしたけど

嫌いじゃない味でしたー　結構いけるかも♪

かといって飲み慣れてる、市販のポカリやアクエのような感じではなく、

なんか色々入ってる感じ？

濃縮？　＝ 濃い ＝　ｲﾛｲﾛ入ってる系？

あの....　マスター

まったくわかりません

アルコール入ってません？ソレ.....

マスター？なんですぅコレ～？

これはね、

アントニオ猪木が引退試合後に残した詩です

えぇ～　違いまーす

（この道を行けばどうなるものか......ﾃﾞｽ

これねー　日曜日に走りに行った高尾山に

瀧水修行場 なるものがあってね.....　

そこにあった看板です

どうやら白装束に着替えて瀧に打たれる修行ができるみたい！

いろいろ参加料...じゃなくて....お布施？がかかるようでした.....

へぇー

でも、それで煩悩が洗い流されるのなら.....

ホッチもモンスターのくせに煩悩だらけそうだしね

やってみる？？？

水瀧修行初体験者は指導を受けながらの修行のようです......

その場合、追加料金とられるみたいです.....；

そうなんですかぁ

ん？

なんだか、とっても嫌な予感がするのは気のせいかなぁー....

マ.......マスター　　　なんですかそれ！？

その、小さな.....　白い....　布切れは......　　

ウフフ....白装束レンタルしておいたから行っておいで～

ホッチはキメラの翼を使った！

ブーンブーン♪　飛んでいった........

あっ

逃げ足の速いやつめ.......

　【今回の遠足のまとめ】

　ＪＲ八王子駅－京王 高尾山口駅－（6号路）－高尾山山頂－

　－小仏峠－景信山☆　折り返し

　※帰りは　　高尾山山頂－（稲荷山コース）－高尾山口駅

　往復、20㌔弱かなぁ～　まぁ山は距離じゃぁないです

　走りやすい（ちょっと観光客もいるけど）、

　初心者向けのコースだと思いました。

　何かあっても、人がいるしね

一路、小仏峠を経て景信山を目指します

ここからは、奥高尾って言うそうです。

気づいたのですが、

ここから先は本当に山登りが好きそうななハイカーや

うちらと同じトレイルランナーしかいません

人の数も激減で、ちょっと怖いくらい寂しかったり....

熊が出るんじゃないですか

　 結構痛恨の一撃出すんですよねー奴ら.....

う...うん　

（初っ端からモンスターネタありがとホッチ...；）

ちゃんと熊鈴付けて

カランカランカラン♪って鳴らしてる人も多かったよ

途中、最近できたらしい、展望台見たいなのもありましたが....

やはりガスってて何も見えず....

そして

軽快に、アップダウンをこなし、あっと言う間に小仏峠に到着

　　　　　
なぜか、たぬきさんとご対面 ですね　

うん、なぜかたぬきさんだったよ＾＾；

で・・・・ここから、3キロちょっとで景信山

ちょっぴりきつい上り坂を、えっちらえっちら駆け上がり...

そうねーだいたい200ｍくらいかな。

紅葉シーズンは、賑わっているであろう；

閑散とした景信山の山頂休憩所に到着です

標高727ｍ　高尾山の山頂から40分位でしたー

とりあえずお疲れさま～ってことでウルルンさんと一緒に

ぷはぁ～って、シュワシュワのコーラで乾杯！

さすがにビールってわけ行きませんよね～

そうなんだよー

おっちゃん二人がビール飲んでたの

指くわえて見てたよ

さて、、、時刻は16：00時ちょっと前、、、、

あんまりのんびりしていると暗くなっちゃう

コーラをぐいっと飲み干して

いざ、折り返しスタート！！

行きはよいよい、帰りは怖い・・・・・

　　　はい、まさにコレのことです

　　わぁ～　

　　ゾクゾクするような上りの階段ですね

　　うんゾクゾクというか......

　　バクバクね　

　　心臓破りってこのことだと

　　思いました......　　

そんな、坂道も登りきり、薄暗くなって来た山道を爆走

帰りは下り中心なのでスピードも出ますが、

奥高尾を抜けてからは、人も多くなり、安全第一で

所々ブレーキを効かせて下山

景信山からケーブルカー乗り場まで、1時間ちょっとでＧｏａｌ

そして.....　もちろんＪＲの高尾駅まで

走って行っちゃいました

往復3時間、雨の予報もなんとかもち......

ほどよい疲れで、気持ちよく走れた

大人の遠足でした