こんにちは✨

いつもご愛読ありがとうございます😌

今回のテーマは

【繰り返すマスクニキビ、、、結局どうすればいいの？！】

です！

コロナ禍でもっとも多いお悩み…それは

「マスクニキビ」

ではないでしょうか？！

マスクニキビを放置すると増えやすくなるし、

間違ったケアをするとマスクによるシミが増えたりほうれい線が深くなったり…😱‼️

思春期とは違うマスクニキビのメカニズムを知って、正しくケアしましょう✨

《ニキビは肌の菌の仕業》

いきなり「菌」というと怖くなるかもしれませんが、人間のからだには約１兆個の常在菌がいます。

この菌のバランスを「フローラ」といいます。

美肌フローラを保つことで、さまざまなトラブルを防ぎ、肌や髪を美しく保つことができるようになります。

・アクネ菌

お肌に常在している菌の一種。空気を嫌い、毛穴が詰まっていないときは肌を弱酸性に保つなどの良い働きもします。皮膚が厚くなりすぎ毛穴が詰まることでニキビを発症させてしまいます。

【対処法】

・毛穴づまりをなくす事（ピーリング等）

・空気を嫌うので、マスクの中をたまに換気してあげること（エアロゾル感染に気をつけてください）

・マスクの中にも使える除菌抗菌スプレーなどで菌の繁殖を抑えること

・黄色ブドウ球菌

お肌の常在菌の一種の悪玉菌。皮膚がアルカリに傾くと増殖してアトピーなどの皮膚炎を引き起こします。傷の化膿も引き起こし、悪化させてしまいます。

存在しているだけでは問題がありませんが、病原性の高い菌なので注意が必要です。

【対処法】

・石鹸はアルカリ性なので、弱酸性の化粧水やクリームなどでお肌のpHを戻してあげる

・乾燥するとお肌がアルカリに傾いたままになるので、弱酸性のアイテムで保湿する

・美肌菌である表皮ブドウ球菌（善玉菌）により抑制されるため、善玉菌の住みやすい肌作りをする

・表皮ブドウ球菌

角質層に存在するお肌の常在菌で善玉菌の一種。汗や皮脂を食べて保湿成分（セラミド、グリセリン）などに変えてくれて、お肌のバリア機能を保ちます。また、肌の悪玉菌である黄色ブドウ球菌を抑制する働きも。

【対処法】

・洗いすぎ、洗浄料の過剰使用を避ける、入浴時間はほどほどにする（長時間の入浴により落ちてしまうため）

・すこやかな角質層を保つ、幹細胞などの成分でターンオーバーを正常にする

トラブルは複合的に引き起こるので、いくつかの対処法を組み合わせてあげる必要があります。

また腸内、口内のフローラもお顔のニキビの原因になる事も。

解毒されにくいこれらのフローラをケアすることで、皮膚科で治療しても繰り返してしまうニキビの再発を防ぐ事が期待できます✨

【オススメケアアイテム】

⭐️エレシー 除菌香水ミスト … 今の時代気になる菌だけではなく、お肌や身体の悪玉菌も長時間抗菌。アクネ菌は8時間抑えてくれるエビデンスも。

⭐️エレシー オーラルトリートメントジェル … マスク生活で気になるお口のストレスをケアしつつ、口内の菌活と腸活までできる万能トリートメントジェル。歯周病菌や口臭原因菌もしっかり殺菌しつつ、お口の中を保湿し、善玉菌を増やす助けをしてくれます。

⭐️クララベルス ヘア＆ボディシャンプー＆トリートメント

髪、顔、ボディと全身使える、スピキュール（美容針）＆ヒト羊水幹細胞配合のオーガニックシャンプートリートメント。

肌と髪の修繕、抗老化、抗酸化、光老化対策、肌の菌活と、多機能にわたる美容効果で全身をすこやかに保ちます。経皮毒ゼロ製造で家族みんなで安心してお使いいただけます。

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みなさまの「美」のお手伝いになれば幸いです✨

ではまた🙋✨

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「美容」というと女性向けのようにも聞こえますが、

男性もたくましい髪や若々しいお肌や肉体を保つためにとても重要です❗️

なので男性のみなさまにも読んでいただけると幸いです。

スタイリングが前よりうまくいかない💦

これって髪質の変化？それとも髪のダメージ？？

ヘッドスパとかそろそろした方がいいのかなぁ？それともトリートメント？？

当てはまる方は次のチェック項目も確認してみてください！

・分け目が気になる

・根元がぺたんこになりやすい

・けど毛先はパサつく

・髪がいままでと違う気がする（うねり、今までと違うクセ、一本一本のザラつき、カラー/パーマが前よりすぐ落ちる）

・アイロンが大変！

・白髪が増えてきた気がする

・最近シャンプーが合わなくなってきた気がする

・アホ毛が面白い感じになってきた😂

そんなお悩みを感じ始めたら、頭皮のエイジングサインかも。。。！

髪が生えている根元には地肌があります。

地肌が衰えてくると肌弾力が低下して毛穴が広がり、分け目が目立ったりぺたんこになりやすくなります。

また地肌が乾燥しやすくなり、かゆみやフケ、ニオイが気になるように…

バリア層がうまく作られなくなるので、いつも大丈夫だったはずのパーマやカラーの薬がしみるようにも。。。

すべては地肌の肌力の衰えが原因なのです😰

頭は人体のなかで一番高い位置にあります。

心臓よりも高い位置にあるので血液が十分に行き渡りにくく、栄養が届きにくい場所なのです。

肌弾力が衰え血流が悪くなってくると、髪に十分な栄養が行き渡らずに髪質が衰え、白髪も出てきます。

毛髪内では「空洞化」が起こり、本来タンパク質と脂質や水分で満たされている場所が空洞になってしまうので、ここに作用するはずのカラーやパーマが十分に効かなくなってきてしまいます。

さらに空洞化してしまっている髪は通常のトリートメントが効きにくく、水分も抱え込むことができずにトリートメントをしても重くなるだけで柔らかくしなやかな髪になりにくくなってしまうのです😱

フィガロでは毛髪と地肌のアンチエイジングメニューが充実しています✨

予防から若返りまで、ひとりひとりに合ったメニューやホームケアをご紹介いたします🙋‍♀️🙋‍♂️❗️

地肌の衰え方も人それぞれで、症状にマッチしてケアをしてあげるとより回復が早くなります🌱✨

アイテムを追加しなくてもできるケア方法もお伝えすることができます♪

ぜひお気軽にご相談ください☺️

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【星座別☆美容占い】

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人に聞きづらい「大人の髪悩み」

細毛、抜け毛、白髪、分け目や地肌が目立つetc…

産後の急な髪の変化に悩む若いママさんも多いです。

最近は円形脱毛症のお悩みのご相談を受けることも多々出てきています。

これらのお悩みは原因はひとつだけではありません。

複合的に起こってくるので、やるべき対処は複数出てきます。

まず、これらのお悩み、実はほぼ全て共通していることが

「老化」

なのです…！

怖いですね…けど最近は10代も20代でも老化が著しく起こる人たちが増えているのです。。。

老化とは酸化、サビること。

衰えるという観点から言うと、栄養不足も当てはまります。

現代社会は昔ほど食べ物に含まれる栄養が豊富ではありません。

しかもものすごいストレス社会なので、若いうちからみんな非常にサビやすいのです。

まずは悩む部分や身体の内外のサビをリセットして栄養をめぐらせてあげれば、ちゃんとお悩みは解消されていきます。

どんな育毛剤や美容液を使っても、それらを吸収して活用する血流がないと効き目が半減してしまいます。

良く

「髪ヤバくなってきたんだけど、どんな育毛剤（シャンプー）使えばいいの？」

というご相談を受けますが、育毛剤（シャンプー）だけでは満足いく効き目は感じにくいかと思います。これはみなさん経験があるのではないでしょうか？オススメされたりレビューが良いから高いけど使ってみたものの、あれ？そうでもないな。。。みたいな。

髪が植物なら地肌は土です。

カピカピに干からびて硬くなり、やせ細った大地にいくら種を撒いても植物は育ちません。

耕して柔らかくして水分を含ませ、肥料をやり、良い土壌には植物も生き生きとぐんぐん育ちます。

髪や地肌の衰えや悩みを感じたらまずすべきことは、

・血流を良くする

・サビを取る（抗酸化）

まず絶対この二つ！

そしてシャンプー剤にもこだわってください。

シャンプーが髪を増やすことはありませんが、よくないシャンプーが地肌を衰えさせ、結果的に細毛や白髪を増やす原因をつくることはあります。

マイナスの原因をなくすだけでも違ってきます。

頭皮や髪の状態にあったモノを選びたい方は、ぜひご相談ください。

おすすめアイテムもいくつかご紹介できます。

さらに育毛剤も、それぞれ毛を育むアプローチが違います。

副作用が出るものもあれば出ないものもあり、効き方も違います。

こちらもご相談いただければよりご自分に合ったものをご紹介できます。

できるだけ早めに取り組んでいただくと、その分はやくお悩みが解消しやすくなりますよ✨

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　マスク肌荒れについて

まず初めに、コロナ対策以降お肌の調子が良くないと感じている人にやるべきことの3ヶ条をお伝えします！

😷❗️マスクをしている人はいつも以上に保湿ケア！特にビタミンC系の保湿を！

😷❗️ニキビが出来ちゃった人はニキビのところに油分は付けない！

😷❗️日焼け止めはマスクの中までしっかりと！

詳しく解説していきますね👩‍🏫

新型コロナ対策でマスクを四六時中付けている今、

実はお肌がめちゃめちゃ乾燥しやすくなっているのをご存知ですか？！

🤷‍♀️でも息で湿ってるから乾燥してないよ？

🤷‍♀️そういえば家に帰ったら唇めっちゃ乾燥するなぁ

🤷‍♀️なんか毎日楽しみもないし表情が暗い気がする、、、

ひとつでも思い当たったら、それマスク肌荒れしてるかも？！

他にも

🙅‍♀️口元とか頬、アゴ下にニキビが出来てきた！

🙅‍♀️いつものスキンケアだけでは肌のゴワつきが取れない

🙅‍♀️ほうれい線が気になってきたような気がする…

🙅‍♀️シミが濃くなってきたような気が…

🙅‍♀️唇にシミが！

…などの悩み、これもマスク肌荒れなのです！

マスクをつけているから油断している人が多いですが、

マスクの中は息で蒸れてお肌の接着剤（セラミド）がふやけて溶けてしまい、しっかりバリアが張れない状態になっているのです。

ふやけたセラミドの隙間からお肌の水分が蒸発し、さらに息で蒸れているマスク内はお肌の悪玉菌であるアクネ菌が非常に増殖しやすい状態になっているのです。。。👾❗️

バリアが作られていないお肌は乾燥＆ニキビの温床に😨老化しやすい環境になってしまっているのです。

さらに日焼け止めも「マスクをつけてあいるから」と油断して塗っていない人が多く、そうなるとニキビ跡の色素沈着の原因にも。

UVカット素材でできていないマスクは紫外線を通すので、マスク内は常に紫外線にさらされています。

紫外線は肌を乾燥させ、コラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンを破壊してしまいます。

そうすると頬にハリがなくなりシミ、シワ、たるみも出てしまいます。。。

頬にハリがなくなると頬が下に落ちて、ほうれい線が深くなってしまうのです…！😰

対策としては

【朝】

・洗顔後はしっかりとお化粧水でお肌を整える。

・ニキビができているところにクリームや乳液はつけないようにする

・日焼け止めはお顔全体、首元にも忘れず付ける

・アクネ菌を抑えるパウダーで仕上げる

【日中】

・飲み物を飲んだりご飯を食べる時、マスクをはずしたら蒸れた肌ををティッシュオフする

・ビタミンC配合のミストなどで水分チャージ（ビタミンCの力で脂質の出過ぎを抑え、肌荒れを防ぎます。できればコラーゲン生成効果のあるタイプのビタミンCを選ぶと🙆‍♀️）

・アクネ菌を抑えるパウダーでお肌を整える

【夜】

・角質ケアはやりすぎない程度にしっかりと。

・お化粧水は保湿力の高いもので

・ビタミンCや炎症を抑える効果のあるアイテムを組み込む

・ニキビができていない箇所はクリームもしっかり塗る

・ニキビができてしまったところには、ニキビのお薬をつける

JCprogramのJCVCローションに配合されているビタミンCはコラーゲンを増やしてくれる働きもあり、お肌をふっくらさせてくれます♪さらに油分の出過ぎを抑えてくれるので、ニキビ予防にもなります。

※ニキビは、毛穴から出る油分（脂質）にお肌の常在悪玉菌であるアクネ菌が付くことによって起きてしまいます。

またクリスタルジェルはラインナップの中で一番消炎効果が高くなっており、高い保湿効果とプラセンタエキスの効果でニキビ肌もふっくらもっちりさせてくれます♪

新しくなったスキンケアパウダーは、アクネ菌をしっかりブロックしてくれつつ日焼け止め効果もあるので、ニキビ跡が残るのを防いでくれます。サラサラ効果も高いので、テカリやすい方もベタつきしらずのすべすべ肌を長時間キープしてくれます♪

お肌悩みなどでどんな対策をしていいのか分からない方、「本当にこのケアで合っているの？」とギモンをお持ちの方はお気軽にご相談ください🙋‍♀️

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気になる鼻の毛穴。。。

開き毛穴や角栓が盛り上がって黒く見えるイチゴ鼻。

ダメだとはわかっていてもやりたくなってしまうのが、

そう、

「鼻パック」👃🍓

やってはいけないとよく聞くけれど、そもそもどうして毛穴が気になるの？

角栓とは、ターンオーバーの乱れにより毛穴に脂と古い皮膚のカケラが詰まったものです。

お肌のターンオーバーが乱れて古い角質（お肌）がうまく剥がれなくなり、日々の洗顔などで落としきれずに溜まっていくことにより目立つようになります。

さらにそのままにしておくと酸化して黒くなっていくのです😰

そして毛穴は台形の形をしています。表面に見えてくる部分は本来キュッと締まっているはずなのです。

ところがいじりすぎたりスキンケアが足りなかったりして皮膚が薄くなりすぎてしまうと、肌は弾力を失い毛穴がより開いてしまうのです😣

さらにあぶら物を食べすぎたりビタミン不足になって脂質の代謝が落ちてしまうと、乱れたターンオーバーと重なって角栓がつまる、という風になってしまうのです😥

鼻の角栓を育ててしまわないためにも日々のクレンジングが重要になります。

洗顔フォームでは肌表面の汚れしか落とせず、毛穴の中の汚れまで落とすのが難しいのです。毛穴の汚れが仮に落とせたとしても肌表面の皮脂や水分まで必要以上に奪ってしまうため、過度な洗顔は避けて適切なアイテムでケアしましょう✨

オイルフリーで水溶性、油溶性の両方の汚れが落とせるアイテムがオススメです🙋‍♀️

なるべくクレンジングは1分で落ちるものを選びましょう✨

💃✨こちらもご参照ください✨🕺

お湯の温度は33度

目指せ！肌男

男性のスキンケアについて

メンズスキンケアの手順

どんなものを選べばいいのかわからない人はこちらでご相談ください♪

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今さら聞きずらいスキンケアの正しい順番。

女性と男性のお肌は大きく違う上、目指す「キレイ」に差がありますよね。

ここでは男性向けのスキンケアの基本をお伝えします🕺❗️

知っていることも知らないことも、再確認して印象肌を手に入れましょう✨

【スキンケアの順番】

クレンジング

👇

洗顔

👇

化粧水

👇

（パック）

👇

乳液

の順番でやりましょう🕺❗️

ではひとつひとつ解説していきます👩‍🏫

【クレンジング】

日焼け止めやBBクリームなどをつけている人は、まずクレンジングから始めます。

乾いたお肌に適量（ポンプ式のものでだいたい1～2プッシュ、もしくは500円玉大強）を手に取り、お顔全体に馴染ませていきます。

お顔の皮膚がぐいっと動きすぎないように力加減は気をつけてください。チカラを入れすぎるとシミやシワの原因になります🙅‍♂️❗️

約1分なじませたら、ぬるま湯（33℃前後）でしっかりすすぎます。

【洗顔】

せっけんや洗顔フォームで洗う場合はしっかり泡を立てて泡で洗います。

クルクルと円を描くようにお顔全体を洗うと洗い残しもなくチカラも入りすぎずいい感じです👏

よく「ダブル洗顔不要」と書いてあるものは、メイク汚れも洗顔もひとつで出来るものなので、2回洗う必要はありません。

【化粧水】

洗顔で失った水分を補います。

化粧水は500円玉くらいを1つ～2つ分手に取り、お顔全体を手のひらで包み込むよつに馴染ませます。

化粧水は年代や肌質にあわせて選びましょう。脂っぽくなってしまう方の中には乾燥肌が原因の人もいます。そういう人は化粧水をさっぱりタイプではなくしっとりタイプを選ぶと効果的です✨

【パック】

肌悩みに合わせて化粧水のあとにパック

をするのも効果的です。

ローションマスクをする場合は化粧水はつけずにマスクをしても大丈夫です🙆‍♀️

あまり長い時間やりすぎてもお肌がふやけて乾燥肌に傾いたり皮膚が薄くなりすぎる原因にもなってしまうので、書いてある時間を守るようにしましょう。

【乳液】

洗顔で失った油分（脂質）を補います。

化粧水と同量がすこし少なめ（500円玉大前後）を手に取り、手のひら全体でお顔を包み込むように馴染ませます。

細かいところは軽く指を滑らせるように、内側から外側に向かって馴染ませていきます。

※ニキビが出来ているところは控えてください。全体がニキビ肌の人は、オイルフリーのジェルなどで代用してください。

おヒゲをまめに剃る人は、おヒゲの部分の皮膚が薄くなりやすく乾燥しやすくなるので、しっかりお手入れしてください🧔

おヒゲのあたりにニキビが出来やすい人は、美白ラインのお化粧水を使うと効果的です🍋

お肌悩みを相談したい方は、ご来店時やライン、インスタDMなどでお気軽にご相談ください♪

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男性のスキンケアについて

鼻パックについて

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男性のお肌は女性にくらべて脂が多いと言われています。

洗顔でもシャンプーでも、「脂を根こそぎ落とす‼️」的なキャッチコピーを見かけることも多いのではないでしょうか🧐

しかしこの「脂」、落としすぎてはいけないということをご存知でしょうか？

ホルモンの関係で男性肌は女性に比べて脂が多く水分が少なめです。

なので脂性乾燥肌の人が多いのです。

人のお肌から出る脂は汗と混ざり皮膚の上でバリア層と呼ばれるスペシャル美容液に変身します。

しかしこのスペシャル美容液、ストレスや喫煙、ビタミン不足などで「酸化」してしまうことによりニオイや肌荒れ、イヤなテカリの原因になってしまうのです😱

本来「洗顔」とは、この酸化してしまった汚れやメイクを落とす事が目的であり、皮脂を根こそぎ落とすことが目的ではないのです🙅‍♀️

そしてお肌にとっての潤いは皮脂で守られています。

今日から洗い過ぎに気をつけて、しっかり汚れは落として潤いは残して「肌男」になりましょう🕺✨

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今や女性だけではなく男性もスキンケアが当たり前の時代になってきましたね。

特に人前に出る機会の多い方は特にスキンケアに対する意識が高まっているように感じます。

けど、、

何から始めればいいの？

だれに聞けばいいの？？

何を揃えればいいの？

どこに買いに行けばいいの？！

使い方がわからん！

…なんていう男性は多いのではないでしょうか？？

ご安心ください👩‍⚕️❗️

今後男性のフェイシャルスキンケア（お顔のお手入れ）、スカルプスキンケア（頭皮ケア）について詳しくお伝えしていきます❗️

取引先や社内でのコミュニケーション時に「肌印象」は、その人が話す内容の信頼度と深く関係するというデータが資生堂やポーラなどの研究結果からも証明されました。

ぜひお肌のお手入れもして、印象アップに繋げてくださいね🙋‍♀️

聞きたいことがあればお気軽にご相談ください♪

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女性はもちろん男性もみんな気になる「老化」。

どうやってケアしたらいいのか、知っているようで知らないことが多いのではないでしょうか？

今回はアンチエイジングのキモとなる「首と鎖骨」のお話しです。

＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊

アンチエイジングや免疫力アップに大切なのは「血液」と「リンパ」。

血液は自分で流れていくことができるけど、リンパは筋肉の収縮により流れることができるのです。

そしてこのリンパ、免疫を運ぶ道になるので細菌やウイルスと戦う上でも重要なのです。

【どんな美容液も必ず血液からしか吸収できないというお話し】

こちらにも書きましたが、お顔を美しくする美容液だけではなく、若々しい髪のための育毛成分も血液やリンパの流れが悪いと吸収率が半減してしまいます。

頭はからだの中で一番上にあるため、重力に押されて血液が頭部まで来るのが大変なのです。

さらに頭の2/3は僧帽筋と呼ばれる動かない筋肉の膜で覆われているため、リンパの流れも悪くなりやすいのです。

薄毛に悩む人も、どんなに良い育毛剤を使っていても皮膚の状態が良くないと効果がうまく発揮できません。

良い状態の皮膚とは、若々しい皮膚（頭皮）ということです。

顔も頭もスキンケアとマッサージが必要なのです。

しかしこのマッサージ、自己流で方向や強さを間違えてしまうと逆効果になり、老化を早めてしまうのです。。。

強すぎるマッサージは皮膚やリンパ管を傷つけてしまい、結果としてリンパの流れが悪くなります。

そうなると老廃物の流れが悪くなり、老化を早めるだけではなく免疫力も低下してしまうのです。

また強すぎるマッサージにより皮膚の奥がダメージを受けると、肌の弾力が傷つけられたるみ、シミの原因にも…

人が人に会う時真っ先に目がいく「顔」。もちろん顔のフレームになる髪や首元にも目が行ってしまいますよね。

そしてこの首元や耳周りには、免疫の宝庫である「リンパ節」が多数あるのです。

フィガロでは、自由が丘クリニックのルーシェクリームという、リンパ管を再生して脂肪を燃焼し保湿力を高めるクリームを使ってリンパと血液の流れを良くするマッサージを行なっております。

10分1,000円のワンコースのみですが、10分だけとは思えないリラックスと気持ち良さがあります。

マッサージ直後から1時間くらい経過すると、頬や顎がとてもスッキリしてシャープになります。

女性だけでなく男性にも大変人気です✨

😌鎖骨までマッサージするので、首元が開けられる服装でお越しください😌

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