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<title>ホワイトライオンのお料理blog</title>
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<description>ホワイトライオンが作った、お料理をブログで紹介します(^-^)/</description>
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<title>餃子</title>
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<![CDATA[ <p>今日は餃子を作りました(^o^)<br><br><br>材料は<br>私流↓<br><br>餃子の皮（今回は大きめで20枚）<br>豚ひき肉130㌘<br>にら１束近く<br>キャベツ 50㌘（おおよそ）<br>生姜１コ<br>にんにく１コ<br>ごま油<br>しょうゆ<br>塩・こしょう<br>ハイミー（調味料だよ）<br><br><br>ボウルににらとキャベツを切ったものと<br>しょうがとにんにくをすりおろしたものと<br>片栗粉少々と<br>豚ひき肉を入れ<br><br>塩・こしょう適量と<br>しょうゆ適量と<br>ごま油少々と<br>ハイミー少々を混ぜて味をつけます。<br><br><br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090331/20/banana178/4d/c6/j/o0240032010159539644.jpg"><img alt="ホワイトライオンのお料理blog-090331_1926~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090331/20/banana178/4d/c6/j/t02200293_0240032010159539644.jpg"></a></p><br><br><br><br><br><p>そして餃子の皮に包みやすい量の具をとって１つずつ包みます。<br><br><br>それからごま油をフライパンにしいて<br>焼きます。<br><br>両面に焼き色がついたら<br>お湯を少し入れて<br>フライパンの蓋をして5分近く蒸し焼きにします。<br><br>完成です＼(^^)／ </p><br><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090331/20/banana178/cf/01/j/o0240032010159541380.jpg"><img alt="ホワイトライオンのお料理blog-090331_1943~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090331/20/banana178/cf/01/j/t02200293_0240032010159541380.jpg" border="0"></a><br></p>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 19:54:24 +0900</pubDate>
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<title>舞茸の天ぷら</title>
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<![CDATA[ すっごく簡単！！<br><br><br>舞茸は適当に食べやすい大きさに切り<br><br>●天ぷら粉を水と混ぜて溶かしたら<br><br><br>舞茸に●つけて<br>あとはフライパンに入れた油を180度に熱して<br>揚げるのみ！<br><br>10分もあれば<br>ちょちょいのちょい！（笑）<br><br>舞茸の天ぷらは美味しいです☆<br>ご飯がすすみました！<br><br>揚げたておぃひぃ～(´∀｀)<br><br><br><br>ちょっと衣のつきが悪い(^-^;<br><br>水入れ過ぎたかな…<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090329/21/banana178/55/1c/j/o0240032010158655832.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090329/21/banana178/55/1c/j/t02200293_0240032010158655832.jpg" alt="ホワイトライオンのお料理blog-090329_2101~01.JPG"></a>
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<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 21:13:38 +0900</pubDate>
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<title>豚キムチ</title>
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<![CDATA[ 今日は豚キムチを作りました(^^)v<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/d7/f9/10142000351.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/d7/f9/10142000351_s.jpg" alt="ホワイトライオンのお料理blog-090216_1915~01.JPG"></a><br><br>材料 <br>豚バラ肉   200㌘<br>キムチ     150㌘<br>ニラ       １束<br>卵         ３個<br>鶏がらスープの素 小さじ２<br>ゴマ油     適量<br><br><br>①ニラ、豚バラ肉は五㌢幅に切る。<br><br><br>②熱したフライパンにごま油を少量ひき、豚バラ肉を炒める。<br>豚バラ肉の色が変わって軽く焼き色がついたらフライパンの手前によせ、空いた部分にも少量ごま油をひき溶き卵を流す。<br><br>③半熟気味の大きめスクランブルエッグを作ったら、キムチ、ニラを加えてよく混ぜ合わせ、ニラがくたっとしたら、鶏ガラスープの素で味をととのえて皿に盛り白ゴマをふる。<br><br>※鶏ガラスープの素は、味をみて加える。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/92/c7/10142002257.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/92/c7/10142002257_s.jpg" alt="ホワイトライオンのお料理blog-090216_1917~01.JPG"></a>
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<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 19:32:26 +0900</pubDate>
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<title>お弁当のおかずに</title>
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<![CDATA[ <br><p>今日は、</p><br><br><p><font size="5">根菜のきんぴら</font></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/88/63/10134263124.jpg"><img alt="ホワイトライオンのお料理blog-090127_2001~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/88/63/10134263124.jpg" border="0"></a></p><br><br><br><p>レンコンと、にんじんと、ごぼうが入ってま～～す<img alt="レンコン" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/569536.gif"><img alt="にんじん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/539929.gif"><img alt="ゴボウ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623287.gif"></p><br><p>熱したフライパンにごま油を入れ、野菜を入れ炒めて、しょうゆで味付けしました。</p><p>味付けが意外に難しかったです！</p><p>味付けがポイントですね<img alt="手" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chocolate-potato/643118.gif">(´□｀｡)</p><br><br><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">パセリ入り玉子焼き</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/af/6d/10134262883.jpg"><img alt="ホワイトライオンのお料理blog-090127_2002~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/af/6d/10134262883.jpg" border="0"></a></p><br><br><br><p>卵２コと、パセリのみじん切りしたものを適量と、砂糖と塩適量</p><p>これを混ぜて焼きました。</p><br><br><br><br><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">ほうれん草のごま和え</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/5a/e6/10134262589.jpg"><img alt="ホワイトライオンのお料理blog-090127_2023~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/5a/e6/10134262589.jpg" border="0"></a><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><font size="2">ほうれん草は、水洗いし適当な大きさに切って、レンジでしんなり柔らかくなるまで温め</font></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">砂糖・しょうゆ・すりごまで味付けしました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="5"><font size="2"><br></font></font></p><p><font size="5"><font size="2">明日のお弁当に持ってきま～す<img alt="日の丸弁当" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chiechiepuntess/330638.gif"></font></font></p><p><font size="5"><font size="2"><br></font></font></p><p><font size="5"><font size="2">簡単だけど、頑張ったでしょ<img alt="face5 blue" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ho/hope-future/292801.gif"><img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></font></font><font size="5"><br></font></p><p></p><p><font size="5"><br></font></p><br><br><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 27 Jan 2009 22:04:56 +0900</pubDate>
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<title>えびとブロッコリーの炒め物</title>
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<![CDATA[ <br><br><p>本日も簡単お料理レシピをご紹介<img alt="うさぎ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amiblo2008/692669.gif"></p><br><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/21/86/10133479176.jpg"><img alt="ホワイトライオンのお料理blog-090125_1619~02.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/21/86/10133479176.jpg" border="0"></a><br></p><br><br><p>色取りきれいじゃないですか？<img alt="イセエビ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shio1005/657904.gif"><img alt="ブロッコリー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bo/bobit/118019.gif"><img height="16" alt="あは" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lunapark2007/115929.gif" width="16"></p><br><br><br><br><p>材料</p><br><br><p>ブロッコリー　　　１個</p><br><p>芝えび（今回スーパーに無頭ブラックタイガーしか無くて、それを使用です）　１２尾</p><br><p>長ネギ　　　　　　1/2</p><br><p>しょうが　　　　　　少々</p><br><p>A（しょうゆ大さじ２弱　　　　酒小さじ1　　塩小さじ1）</p><br><p>サラダ油小さじ2</p><br><br><p><img alt="♪" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momochy/103672.gif">作り方<img height="16" alt="♪" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momochy/103672.gif" width="16"></p><br><br><p>①　ブロッコリーは熱湯でかためにゆでて小房に分けます。</p><br><p>②　えびわ背わたを取って、頭と殻を除きます。長ネギは斜め切り、しょうがはみじん切りにします。</p><br><p>③　フライパンに油を熱し、②を炒めます。</p><br><p>④　えびの色が変わったらブロッコリーを加えて炒め、A で調味します。</p><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 25 Jan 2009 16:43:30 +0900</pubDate>
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<title>ボンゴレ</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#000000"><br></font></p><p>難しそうだけど、実は簡単でスピーディーにできる<font color="#ff6633">パスタ<img height="16" alt="かるぼにゃーらっ☆" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ne/nekononabe/183616.gif" width="16"></font></p><p><font color="#ff6633"><br></font></p><p><font color="#ff6633"><br></font></p><p><font color="#ff6633"><br></font></p><p><font color="#ff6633" size="5"><strong>ボンゴレ</strong></font></p><p><strong><font color="#ff6633" size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ff6633" size="2"><br></font></strong></p><font color="#000000" size="2"><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/cb/76/10133188007.jpg"><img alt="ホワイトライオンのお料理blog" src="https://stat.ameba.jp/user_images/cb/76/10133188007.jpg" border="0"></a><br></p><br><br><p>作るのは今回で<img alt="2" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/konepanco/129859.gif">度目でした<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><br><p>こしょうを入れすぎて、ちょっと辛かったです<img alt="顔" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/sun-pillar/480362.gif"></p><p>舌がヒリヒリしました<img alt="ヒィー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hip-moukohan/725283.gif"></p><br><p>あさりが美味しかったぁ(*^_^*)</p><br><br><br><p>材料一人分</p><br><p>アサリ　　　　　　　　140グラム</p><p>ニンニク　　　　　　　1/2かけ</p><p>白ワイン　　　　　　　40ミリリットル強</p><p>パセリみじん切り　　大さじ１弱</p><p>塩・こしょう　　　　　　味をみながら適量</p><p>スパゲッティー　　　150グラム</p><p>オリーブ油　　　　　大さじ3　</p><br><br><br><p>それでは、作り方</p><br><br><br><p>①　アサリはよくこすり洗いをし、塩水に入れ暗いところに置いて30分以上砂抜きする。</p><br><p>②　ニンニクはみじん切りにする。スパゲッティーをゆでる。</p><br><p>③　フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れ傾けてじっくり弱火にかけて香りがたつまで炒める。</p><br><p>④　アサリを加える。パスタの状態をチェック★パスタは固めにゆでるのがポイント。</p><br><p>⑤　白ワインを加える。</p><br><p>⑥　ふたをして蒸し焼きにする。</p><br><p>⑦　アサリの口が開いたら味をみて、塩、こしょうを加え、パセリを加える。</p><br><p>⑧　ゆであがったスパゲッティーを加え、全体によく和える。　</p></font>
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<pubDate>Sat, 24 Jan 2009 20:18:49 +0900</pubDate>
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<title>鶏肉のココナッツミルク煮</title>
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<![CDATA[ <p>年明け初めて記事に載せる料理が・・・</p><br><br><br><p>失敗です<img alt="あっかんべー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/315203.gif"></p><br><br><br><p>脂身の多い肉を使ってしまい</p><br><p>ラーメンのスープ状態(＞_＜)</p><br><p>ココナッツミルクの分量が少なくて</p><p>醤油の色の方が勝ってしまっています<img alt="べー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/camembert/424926.gif"></p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/6c/07/10128829177.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/6c/07/10128829177.jpg"><img alt="ホワイトライオンのお料理blog" src="https://stat.ameba.jp/user_images/6c/07/10128829177.jpg" border="0"></a><br><br></p><br><br><br><p>作り方は簡単です！！</p><br><br><p>材料</p><br><p>ピーマン　１個</p><p>唐辛子　　１個（私は辛いのが苦手なので１個ですが、２個でもいいです）</p><p>しめじ　　　１パック</p><p>鶏もも肉　160グラム（脂身の少ないのがオススメ、量は300グラムでもいいです）</p><br><p>Ａ&lt;ココナッツミルク　　カップ2、　　水　　カップ１&gt;</p><br><p>私は今回ココナッツミルク１缶分の165mlしか入れなくて失敗<img alt="もぉだめ・・・" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/48347.gif"></p><br><br><p>B&lt;にんにく（みじん切り）　　１片分、　　　しょうが（みじん切り）　　薄切り８枚分、　　しょうゆ　　大さじ２&gt;</p><br><p>レモン汁　　大さじ２</p><br><br><p>作り方</p><p>①鶏肉はひと口大に、ピーマンは７mmの千切りにする。</p><p>　唐辛子は種を取り除き、シメジは石づきを取って小房に分ける。</p><br><p>②鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら①とＢを入れ、弱火で２０分ほど煮る。</p><br><p>③仕上げにレモン汁を加える。</p><br><br><p>簡単ですよね<img alt="リラックマ　ハッピー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayakoji/877458.gif"></p><br><br><p>もっと料理の修業が必要なホワイトライオンでした<img alt="ポコ太" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poifull0712/429140.gif"><img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p>
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<pubDate>Sun, 11 Jan 2009 16:21:54 +0900</pubDate>
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<title>ご無沙汰してます。</title>
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<![CDATA[ <p>ごめんさない</p><br><p>ずーっと更新してなくて。</p><br><br><p>体を気遣って、しばらく料理をお休みしてました。</p><br><br><br><br><br><p>でも、また年明けたら前のようには頻繁に更新できないかもしれないけど</p><p>自分のペースでお料理を頑張って行きたいと思います♪o(^-^)o</p><br><br><br><p>まだ早いのですが、</p><br><br><p>今年、ブログを通して出会った方へ</p><br><br><p>仲良くしてくださった方ありがとうございます☆</p><br><br><p>来年も</p><br><p>ホワイトライオンのお料理ブログを</p><br><p>よろしくお願いしまぁすm(_ _ )m</p><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 28 Dec 2008 18:08:27 +0900</pubDate>
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<title>豚肉と秋野菜の煮物</title>
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<![CDATA[ <p>ホワイトライオンさん、この頃胃の調子が悪くって</p><p>なかなか料理を作る気になれません(´□｀｡)</p><br><p>ごめんなさい。</p><br><br><br><p>新聞に載ってたレシピを見て、簡単そうなので作ってみました～</p><br><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/95/c3/10110925526.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/95/c3/10110925526_s.jpg" border="0"></a> </p><br><br><p>見た目があまり自信作じゃないので、小さい写真<img alt="あせ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/michiru-mimizuku/221175.gif"></p><br><br><br><p>新聞通りに作ったら北海道人にとっては、味が薄めだったので</p><p>最後に、めんつゆを隠し味で入れて</p><br><p>しょうゆと砂糖も大さじ１強たしました<img alt="汗" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/573047.gif"></p><br><br><p>材料　４人分</p><p>豚バラ塊肉　　　　　1本（300グラム）</p><p>サトイモ　　　　　　　６個</p><p>大根　　　　　　　　　200グラム</p><p>人参　　　　　　　　　１個</p><br><p>A（しょうゆ大4と1/2、砂糖大1と2/1、みりん・酒各大2）</p><br><p>作り方</p><br><p>①豚肉を８切れに切り、鍋に油大１を入れ焼き付ける。肉の向きを変えながら全体にこんがりとした焼き色がついたら、肉を取り出して別の鍋に移す。</p><br><p>②肉をうつした鍋に水１リットルを加え、煮立ったら火を弱め３０分ゆでる。</p><br><p>③サトイモは洗って皮をむき、斜め半分に切り別鍋で３分ほどゆでる。</p><p>大根と人参は皮をむき、大きめの乱切りにする。</p><br><p>④　②の鍋に③の野菜を加え、煮立ったら火を弱めてAで調味し、ふたをする。</p><br><p>⑤弱めの中火で３０分ほどかけてゆっくりと煮含めてふたをとり、煮汁をかけながらこってり仕上げ、汁ごと盛り付ける。</p><p><br></p><br><p>母に、味が薄いと言われ、ハイミーの粉末調味料としょうゆをまた更に入れたらおいしくなりました<img alt="苦笑い" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/risaponnu/755059.gif"></p><br><br><p>やっぱり北海道人は体には悪いですが</p><p>味の濃い～のが好きみたい<img height="16" alt="（笑）" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/9p/9p-mayoco/621928.gif" width="16"><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 15:57:04 +0900</pubDate>
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<title>えびチリ☆</title>
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<![CDATA[ <p>今日はエビチリを作りました～。</p><br><br><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/c5/1a/10109543960.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/c5/1a/10109543960.jpg" border="0"></a><br></p><br><p>材料</p><br><p>むきえび　　　20尾</p><p>卵　　　　　　　1つ</p><p>長ネギのみじん切り　　1/2本</p><br><p>A　（塩小さじ1/2　こしょう少々）　　B（トマトケチャップ大さじ３　　豆板醤・おろししょうが各大さじ1　　おろしにんにく小さじ1）</p><p>C　（スープ250ｍｌ　　酒大さじ１　　砂糖小さじ1　　塩・こしょう各少々）</p><br><p>酢小さじ1/2　　塩　　片栗粉　　サラダ油　　あげ油</p><br><p>スープは今回、鶏がら顆粒を使用しました。</p><br><br><p>&lt;下ごしらえをします&gt;</p><br><p>１　卵は卵白大さじ２をとり分け、残りは溶きます。えびは背わたを取り、塩少々、片栗粉大さじ１をふってもみ、水洗いして水気をふきます。</p><br><p>&lt;えびをさっと揚げます&gt;</p><br><p>２　えびに、Ａと１で取り分けた卵白、片栗粉大さじ３、サラダ油大さじ１を順に加え混ぜ、120℃の油で色が変わる程度に軽く揚げます。</p><br><p>&lt;ソースで煮ます&gt;</p><br><p>３　中華鍋にサラダ油大さじ２を熱してＢを炒め、Ｃ、えびを入れて強火で煮ます。</p><p>煮立ったら、ねぎをふり、片栗粉大さじ１を同量の水で溶いて加え、とろみをつけます。</p><br><p>４　１の溶き卵を加え混ぜ、鍋肌からサラダ油大さじ1、酢を加えてひと混ぜします。</p><br><br><p>赤みと味が薄くって、ケチャップ最後に大さじ２近く入れちゃいました(^_^;)</p><br><br><p>それなりに美味しかったですよ<img alt="↑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/il/ilove-myv/271238.gif">(^_^)v</p><br><br><p>　</p><p><img alt="＊" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love-puri/402917.gif">お好みでグリンピースも入れると色どりがきれいですね<img alt="きごう" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ai/ai890/527153.gif"></p><br><br>
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<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 21:18:22 +0900</pubDate>
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