https://ameblo.jp/banana68/ 失われがちな五感の感覚や自分への気づきを植物やハーブ、アロマやヨガ、時にはカードを使って自身と向き合うプロセスを一緒に見つけていきましょう。オリジナルのハーブオラクルカードも作成中。 ja
アナタが好きな写真はどれ？
さぁ、直感で選んで。


選んだ写真から
今日の過ごし方の閃きがあるかも。




ではでは、選んだ写真から。
夕方から夜にかけての過ごし方の閃きを。




Aを選んだアナタ
癒し癒されてゆるゆるな流れに身を任せるような時間。飲み物はホットを選んでみて。寝る前のリラックスタイムを楽しむといいかも。

Bを選んだアナタ
進むべき道をしっかり掴んでいくような時間。改めてやりたいことを思い直してみて。必要なモノや人は必ず側にいるはず。気づき。

Cを選んだアナタ
ジャンジャン閃きが止まらなくなるような時間。ワクワク感をメモしておいて。見方を変えたら味方が増えたみたいな。トキメキ。

Dを選んだアナタ
神聖で清らかな思いが広がっていくような時間。クリアな空間作りの空気清浄機みたいな。迷いが吹っ切れてシンプルに突き進めそう。 ]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12020795102.html Thu, 30 Apr 2015 17:16:16 +0900
３つのトンボ玉。
心に響く１つを選んでみて。

選んだトンボ玉から
今日の過ごし方の閃きがあるかも。






A：ブルー
B：グリーン
C：レッド


選んだトンボ玉から
今日、意識したいポイント。

素敵な１日を。



A：ブルー
足裏の感覚にしっかり意識を向けて大地に根付いていくような時間。背骨のひとつひとつの空間を優しく広げるみたな。しなやかな心と身体が生み出す絶妙なバランス感覚を楽しんでみて。キラメキとトキメキ。

今日のアーサナ：トリコーナーサナ
前足と後ろ足の絶妙なバランスの割合を見つけて。太ももの強化。

B：グリーン
穏やかな自分と静かに繋がっていくような時間。自然な水の流れみたいな。空を見上げて深呼吸してみて。閃きがジャンジャン湧いてきちゃうかも。想像力と創造力を楽しく鍛える連想ゲーム。清々しさと神々しさ。

今日のアーサナ：アンジャネーヤーサナ
空に伸び上がりふっくら胸を開いて。脚の付け根と首に効果的。

C：レッド
情熱に熱がどんどんこもっていくような時間。熱血☆松岡修造みたいな。自分が進むべき道が見えてきそう。ワクワクしながら開ける視界のビビット感を楽しんでみて。まっすぐ見つめる視線と眼差しの熱と生命力。

今日のアーサナ：アルダマッシェンドラーサナ
背中側に意識を向けて。モチベーションを上げるのに効果的。妊娠中には行わない。


]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12017437307.html Wed, 22 Apr 2015 15:27:28 +0900
明日の未明、新月を迎えていきます。
新しいことがゆっくりと
スタートしていくタイミング。



久しぶりに星座別の週末の過ごし方。
それぞれのハーブから
閃きがあるかも。

おひつじ座/ジェニパー
直感をクリアに受け取るための整理整頓をするような週末。ビシバシ飛んでくるバッティングセンターのボールみたいな。グリーンの方向を確かめて、アドレスを作る丁寧な準備期間。

おうし座/ゼラニウム
自分のルールをリニューアルさせていくような週末。開き直りと逆ギレの違いみたいな。横になって目を閉じて、海面に浮かぶプカプカな揺らめきを楽しんでみて。緩んでいくことへの許し。

ふたご座/ミルラ
ジャンジャン断捨離をしてスッキリするような週末。緊張と弛緩から得る究極のリラクゼーションみたいな。心と身体のメンテナンスをじっくりしてみて。魂の輝きが取り戻せそう。追い風。

かに座/クラリセージ
客観的に自分を見つめ直していくような週末。恐すぎて笑っちゃうみたいな。究極的な体験からふと思考から解放される心地よさ。しなやかな柔軟性がもたらす強さと堅さ。強靭な美しさ。

しし座/ベチバー
誰かを介して自分自身のやり方を見直していくような週末。風船で空を飛ぶカールじいさんみたいな。誰かになったつもりで過ごしてみて。善とか悪とか光とか影とか、その枠を越える。

おとめ座/オレンジ
貯めていた思いや抑え込んだ思いを表に出していくような週末。痛いけど、膿を出してスッキリ！みたいな。心から楽しむことを見つけてみて。見方を変えて味方を増やそうキャンペーン。

てんびん座/ユーカリ
お得意のバランス感覚を手放してみるような週末。冒険はここにある！みたいな。ゲームの違う楽しみ方を見つけられるのかも。風通しをよくして身軽に腿を上げてみて。大きな一歩。

さそり座/バレリアン
すべてを意識的に過ごしていくような週末。夢中になっているのか？流されているのか？その違いに気づくみたいな。ふと立ち止まって、鏡に映る自分を見つめてみて。どんな人がそこにいますか？

いて座/ローズ
熱い情熱が湧いてくるような週末。想像力で創造力を鍛えるみたいな。閃きがトキメキに変化していくタイミング。痛みや悲しみを経て辿り着く喜びの境地。力を抜いて、もっと抜いて。

やぎ座/コーヒー
連想ゲームを楽しんでいくような週末。新しい空間作りみたいな。発想の転換をしてみるといいかも。目を閉じて香りから感じるイメージ力を鍛えてみて。思いもよらない閃きがあるかも。

みずがめ座/ベンゾイン
今起こっている出来事をしっかり受け止めていくような週末。縁と縁を繋いで大きな円にするみたいな。自分の役割を再確認できるいいチャンス。感謝して大切に１日１日を過ごしてみて。

うお座/マジョラム
ゆっくり目的を定めて向かっていくような週末。穢れを浄める御祓みたいな。自分がホッとする場所で大切な人と過ごしてみて。歩くスピードを落として景色を楽しんでみるといいかも。 ]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12015810854.html Sat, 18 Apr 2015 15:09:07 +0900
質問。
魂レベル！と思うほど、
誰かを好きになったこと
ありますか？

A：ある！
B：ない。
C：どちらとも言えない…

さぁ、じっくり思い返してみて。










それぞれに選んだ答えから
今日の過ごし方のヒントがあるかも。

A：ある！
今日の香り/シダーウッド
今日のヨガ/アルダマンダラーサナ
今まで経験してきたことを丁寧に整理するような日。正しい価値観の作り方みたいな。心をストレッチして柔軟性を高めてみて。愛し愛される本当の意味を見つけられそう。ハートを開いて呼吸を味わって。

B：ない。
今日の香り/ヘリクリサム
今日のヨガ/アーナンダバラーサナ
開放したいのか？したくないのか？じっくり考えてみるような日。その思いは愛なのか？執着なのか？みたいな。必要なことを受け入れていってもいいのかも。考えないで流れるままに身を委ねてみて。

C：どちらとも言えない
今日の香り/ミルラ
今日のヨガ/アルダチャンドラーサナ
絶妙なバランス感覚が冴え渡るような日。ひゃー！気持ちいい！みたいな。直感と直観で閃きとキラメキが溢れ出しそう。笑顔で１日を過ごしてみて。その笑顔がまた誰かを幸せな気持ちにしていきます。 ]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12012196213.html Thu, 09 Apr 2015 15:59:25 +0900
突然ですが、
道に迷ったらどうしますか？

A：来た道を戻る？
B：誰かに聞く？
C：そのまま進む？

さぁ、直感で選んでみて。







直感で選んだ答えから
今夜の過ごし方のヒント。

A：来た道を戻る
今夜の香り/ラベンダー
思い切ってすべてを受け入れていけるような夜。立ち止まったり、振り向いたりして現在地を探る。みたいな。心が喜ぶことを１つしてみて。柔らかなでしなやかな視界を広げていけそう。


B：誰かに聞く
今夜の香り/ローズマリー
思いがけないところから答えが返ってくるような夜。それでいーのだ～みたいな。周りから見えている多角的な自分を楽しんでみて。柔軟な発想力で閃きをトキメキに変えていけそう。


C：そのまま進む
今夜の香り/フェンネル
たくさんの思いを飲み込んでいくような夜。絶妙なバランス感覚と太い心を鍛えるみたいな。自らを信じてグングン前に進んでみて。時には目的地も変えちゃえばいいよ。楽しみながらススメ。


]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12011862025.html Wed, 08 Apr 2015 18:59:19 +0900
ひんやりする春の雨の日。

皆さんの窓の外側は
どんな世界が広がっていますか

今日の過ごし方のヒントを
スパイシーで神秘的な香りの
｢フランキンセンス｣からお伝えします



瞑想や宗教儀式に用いられてきた神聖な香りと、降り続く雨に自分自身が洗い流されていくような日。
滞っていた何かが一気に流れ出していくような感覚があるかも。誰かとの何気ない会話や出来事から欲しかった言葉が見つかりそう。チャンスを見過ごさないようにしっかり意識を向けてみて。
呼吸を深めて心が穏やかになっていく感覚を味わいながら、のんびり未来の妄想を楽しむ想像力と創造力の筋トレみたいな。抜群のバランス感覚を手に入れられそう。
フランキンセンスのオイルでセルフボディートリートメントも効果的。心が落ち着きを取り戻していきます。 ]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12011378978.html Tue, 07 Apr 2015 15:10:43 +0900
赤、緑、黄色。
さぁ、直感で選んでみて。







さぁ、直感で選んだ色から
大切な夜を過ごすヒントを。


赤：ローズ
豊かで気品溢れる甘い香りで現実をしっかりとらえていくような夜。ゆったりしたひとりの時間を作ってみるといいかも。呼吸が流れていくのをジックリ感じてみて。自信が持てそう。


緑：サイプレス
ウッディーな清々しい香りでどんどんシンプルになっていけるような夜。明日が来るのが待ち遠しいみたいな。進化するための変化を受け入れる勇気が湧いてきそうです。閃き。


黄色：ジャスミン
心がホッとするような甘い香りで笑顔がこぼれていくような夜。いつも頑張ってくれている自分にありがとうってハグしてみて。じんわり広がる幸せな気持ちを実感できそうです。

]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12011057255.html Mon, 06 Apr 2015 19:35:05 +0900


それぞれに見える景色が
違っていきます

右、左、真ん中。
さぁ、どの道を進んでいきますか
直感で選んでみてください

さぁ。進む道を決めたら
それぞれの道から見える景色を
無邪気に楽しみながら
1日を過ごしていきましょう






右：オレンジ
柑橘系の爽やかな香りがやる気や元気を呼び起こしてくれるような日。ワクワクしながら何事にも対応してみて。今日はスポーツで体をしっかり動かしてみよう！思考が解放されて新たな閃きがあるかも。

真ん中：カモミールローマン
りんごを思わせるような甘く優しい香りが今やっていることをゆっくり後押ししてくれるような日。自信を持って進んでいこう。今日は公園や海、外に出て自然をどんな感覚で受け取るのかを楽しんでみて。

左：セントジョーンズワード
ほのかに土っぽい優しい香りで疲れている心と体を休ませていくような日。頑張り過ぎならゆったりする時間を作ってみて。呼吸を深めて自分と対話する時間を作るといいかも。幸せな気持ちで満たされそう。
]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12008387276.html Tue, 31 Mar 2015 12:48:45 +0900


私たちはどんな時を
流れていくのでしょう

３つのハーブカードから
心に響く１つを選んでみてください。



カカオ
相手を受け入れる懐の深さを手に入れていくような日。ちょうどいい力具合みたいな。大きな変化よりも小さな変化に意識を向けてみるといいかも。気楽に出来るスポーツで身体を動かしてみて。身体が解放されて、心も柔軟性を取り戻していけそうです。

サイプレス
併せ持つ対極の思いや考えの特性みたいなものを大切にしていくような日。自然界に共存するすべての生命みたいな。いいとか悪いとかのジャッジは手放して、内側に持っている二面性を認めてみるといいかも。複雑に絡まった糸がゆっくり緩んでいきそうです。

ラベンダー
思っているよりもはるかに聡明で強い自分に気づいていくような日。包み込む母性愛が溢れるみたいな。愛情のあり方や形をじっくり考えてみるといいかも。いい意味での鈍感力を鍛えてみて。視界がグッと開けて未来が見えてきそうです。 ]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12007927804.html Mon, 30 Mar 2015 11:14:46 +0900 迎える土曜日の夜

今夜から明日へ
私たちはどんな週末を
過ごしていくのでしょう

４枚のハーブカードから
心に響くハーブを
選んでみてください。



ジャスミン
小さなきっかけから大きく変化していくような時。いつもより編み目が細かいザルを使ってみる、みたいな。必要なモノと不要なモノの選別を丁寧にしてみるといいかも。不可能を可能に変える可能性を広げてみて。意外な楽しさを見つけられそうです。

パチュリ
自然界の一部であることをしみじみ感じていくような時。原点に立ち返り、今を見つめてみる、みたいな。頭ではなく、何となくの感覚を大切に行動してみて。今は意味が分からなくても、後で思い当たることが出てくるかも。春を満喫出来そうです。

ユーカリ
自分が進んでいく道を改めて見直してみるような時。メイクの仕方を変えてみるみたいな。今まで価値観や概念は何だったの？みたいな目から鱗なことがあるかも。チャンスを見逃さないようアンテナを張り巡らせてみて。充実した時間が過ごせそうです。

サイプレス
変化を受け入れて行くための準備を整えていくような時。アチラとコチラを行ったり来たりするみたいな。静かに目を閉じて呼吸を感じてみて。いつもやっちゃうソレに少しだけプラスαしてみるといいかも。上手に気分転換する方法を見つけていけそうです。 ]]> https://ameblo.jp/banana68/entry-12007225679.html Sat, 28 Mar 2015 18:13:26 +0900