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<title>目からうろこ　コーチングブログ</title>
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<title>あなたは大切な存在</title>
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<![CDATA[ <font color="#0000ff">「元と繋がる」ってことば、最近学びました。</font><div><font color="#0000ff"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 255);"><br></span></font></div><div><font color="#0000ff"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 255);">それは、自分に繋がる流れ、ご先祖さまと繋がることを意識すること。</span></font></div><div><font color="#0000ff"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 255);"><br></span></font></div><div><font color="#0000ff"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 255);">けれど、意味はそれだけではないと思います。<br></span></font><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">あなたの生命は、お父さん、お母さんが与えてくれたものですよね。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">さらにそれぞれのお父さん、お母さん、またそれぞれのお父さん、お母さんがいて、あなたに繋がったものです。　　</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">つまり、あなたに繋がる連綿とした流れの中に、あなたがいるんです。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">私もそうですが、時として、上手くいかないことがあった時、ついつい自分を責めてしまいがちなんですよね。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">けれど、責めすぎないでください。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">あなたは貴重な人です。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">あなたの人柄、能力を必要としている人がいます。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">上手くいかないことは、誰だってあります。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">自分を責めてしまうことってあると思います。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">けれども、あなたは大切な存在です。</font></div><div><font color="#0000ff">随分前から生命のリレーが続いて今のあなたがいます。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">自分がダメだ😣と思い始めたら、私に話してください。一緒に元気になる方法を考えましょう。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">あなたは一人ではありません。</font><div><font color="#0000ff"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201102/14/bang7523/12/b9/j/o1000100014844690606.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201102/14/bang7523/12/b9/j/o1000100014844690606.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></font></div><br></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/bang7523/entry-12635480085.html</link>
<pubDate>Mon, 02 Nov 2020 14:25:06 +0900</pubDate>
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<title>【意外と忘れがちなこと】</title>
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<![CDATA[ <font color="#0000ff">【意外と忘れがちなこと】</font><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">先日とある師匠から言われたことです。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">「他人のために一生懸命になるのもいいけど、自分を粗末にしてはいけないよ。」</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">はっっ❣️</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">響きましたね〜。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">他人のお手伝いをしていたら、ついつい自分のことを後回しにしてしまうってこと、あなたは思い当たることはありませんか？</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">例えば、仕事が忙しく立て込んでいるに関わらず、頼まれるとついつい引き受けてしまい、遅くまで残業してしまう。。。とか、イベント前で準備ついつい遅い時間まで頑張ってやってしまう。。。とか。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">頑張り過ぎた結果、燃え尽きてバーンアウトしてしまったこと、ありませんか？</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">かく言う私がそうです😅</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">自分が満たされていないと、自分に余裕がないと、他人のお手伝いどころではありませんよね。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">しかも他人にコーチングをしようとする立場の人間が...</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">そこで私は、例えばお風呂の時間などに「今日も一日頑張ったね。」など、自分に声かけする様にしています。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">自分と対話する様にしています。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">いい意味での「自己中心」を心がけてみます。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff">自分を大切する、だから本当に他人を大切にできる、そう思います。</font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><div><font color="#0000ff"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200729/16/bang7523/37/ad/j/o0600040014796073571.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200729/16/bang7523/37/ad/j/o0600040014796073571.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></font></div><font color="#0000ff"><br><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><font color="#0000ff"><br></font></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/bang7523/entry-12614212577.html</link>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2020 15:37:31 +0900</pubDate>
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<title>意外にかけている心のブレーキ</title>
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<![CDATA[ <p>突然ですが、あなたは今やりたいことがありますか？</p><p>&nbsp;</p><p>夢や目標はありますか？</p><p>&nbsp;</p><p>夢や目標を叶えようと行動できていますか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実は以前の私は、考え方を間違っていたことに気づかず、やりたいことがあっても</p><p>諦めていました...</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それは子供の頃に知らずに間違った考え方を育ててしまったからなんです。</p><p>&nbsp;</p><p>学生時代、親に負担をかけまいとして、塾通いをしたかったんですが、諦めて通信教育を</p><p>受講していました。</p><p>&nbsp;</p><p>通信教育は学費は安いんですが、対面ではないのでどうしても続かないんですよね(汗 )</p><p>&nbsp;</p><p>それに同じ通信教育を受けている友人がいればいいんですが、なかなかそういうのも</p><p>ないので、私のとってはそこまでの効果が出せませんでした...</p><p>&nbsp;</p><p>そこから、「自分の欲しいものは自分で稼いだお金で手に入れる」という考え方が</p><p>身に付きました。</p><p>&nbsp;</p><p>その後、大学を卒業し正社員で働くようになり、実家にいたこともあり、貯金もできるように</p><p>なりました。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、状況が変わり派遣社員で働くようになってからは、なかなか貯金する余裕もなく</p><p>どうしても支出の金額ばかりに目がいくようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>そこで「お金を貯めて余裕が欲しいんだけど、お金が出ていく...」と思い、「支出を抑えること」ばかり</p><p>考えていました。</p><p>&nbsp;</p><p>これって...かなり苦しいです&gt;o&lt;</p><p>&nbsp;</p><p>数十年、この考え方できてしまいました..........</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>けれど、解決方法を探していたら、ようやく見つかりました!!</p><p>&nbsp;</p><p>数十年という長い時間がかかってしまいましたが(;^ω^)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「お金の流れを止める」という「心のブレーキ」をかけてしまっていました。</p><p>間違った信念(リミティングビリーブ)を育ててしまっていました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ようやくこれに気づき、心のブレーキを外すことができるようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>あなたは...今、心のブレーキに気づいていますか...?</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200715/10/bang7523/bb/d7/j/o0600040014789178056.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200715/10/bang7523/bb/d7/j/o0600040014789178056.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 15 Jul 2020 10:46:36 +0900</pubDate>
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<title>ブログ始めました～</title>
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<![CDATA[ <p><span style="color:#0000ff;">みなさん、初めまして～。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;"><span style="font-weight:bold;">The Coaching room いんてろばんぐ</span>　代表ののぶこです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">「コーチングのコーチをやるぞ!!」と決意し、HPを依頼したり、名刺を依頼したり、</span></p><p><span style="color:#0000ff;">先日はYoutubeにアップするインタビューを受けたりして、着々(?!)と準備が進んでいる...と思いきや。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">「あ...Youtubeまだあげてない!」</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">「ブログ...まだやってない!」</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">などなど、やり始めて気づくことがいろいろと出てきました(*_*;</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">まずはなぜ、コーチを始めるのかと言いますと...</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">私自身、仕事でミスをして上司に原因を追究された時、</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">「どう答えたらいいんだろう？」</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">と体が固まり、心も固まり、相手が求める正解を探してしまい、</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">さらに家に帰って一人でいると自分を責めてしまい、落ち込み、なかなか這い上がれず</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">苦しんだ経験があるからなんです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">「自分で何とかしたい!」けれど「どうにもできない!!」</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">そんなことって、ありませんか？</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">そんな人の力になりたい、と思いコーチをやろうと決めました。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">みなさん、どうぞよろしくお願いします。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">The Coaching room&nbsp; いんてろばんぐ</span></p><p><span style="color:#0000ff;">代表　のぶこ</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200708/14/bang7523/8b/4d/p/o0314040014785968042.png"><img alt="" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200708/14/bang7523/8b/4d/p/o0314040014785968042.png" width="314"></a></span></p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 08 Jul 2020 14:23:57 +0900</pubDate>
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