妊娠中はホルモンバランスの乱れで

強い不安を感じている妻

その不安を解消させようと

普段から心がけている内容です！

不安とは常にあり

その内容も様々です

かなり先にある不安

徐々に大きくなってきた不安

急に現れる不安

これらの不安が現れるタイミングは

人それぞれです。

決まったタイミングはなく、

ふと考えた時に出てきますよね

なので、定期的に聴くようにして

ストレス発散に協力しております。

流産リスク･食事･つわり･子育て

産院決め･仕事etc…

妊娠中でなくとも

奥さんの不安を定期的に聞くことは

オススメです！

ネットの普及により

マッサージのツボを紹介しているサイトは

沢山ありますね！

それを参考に

頭や鎖骨

肩や足などのマッサージをしています！

妊娠により浮腫むので

足は浮腫み対策のマッサージ

頭皮はリラックスのツボを中心に

気持ちよさをメインに！

肩は乳房の膨らみから

こりやすくなるので

痛気持ちいぐらいの力加減でやります

普段の感謝も込めて

皆さんもぜひやってみてください！

妊婦さんは健康的なお産のためにも

軽めの運動が必要！

経過が順調ならば

散歩くらいの運動で充分です。

そこで、私は妻と一緒に散歩に

出かけています！

不安やストレスが溜まりがちな妻

そんな辛い思いをしてる時

せめてストレス発散にならないかなと思い

良く2人で散歩しています🚶🚶‍♀️

今日はとても天気が良く

河川敷をお散歩しました。

日差しが温かく

風が心地良い1日でしたね

階段に腰をかけ

スズメさんの群れを眺めるだけ

何を話す訳でもないこの時間がいいですね✨

こういう時間を幸せに感じられる

良き1日でした。

妊婦さんは

1日5000~8000歩

歩くと良いとされています。

河川敷を歩いて5807歩！

丁度いいですね〜！

一緒に散歩できて自分も幸せ

妻も大変喜んでいました☺️

皆さんもこの時期の散歩オススメです！

よく知った道でも危険はいっぱいですね。

会社まで電車やバスで行くと1:30かかる

そこを自転車で10㌔走って40分の時間！

運動不足解消や満員電車のストレスを

感じることなく、気ままに通勤出来てサイコー

雨や風はちょくちょく大変

夏の暑さはものすごく、シャワー浴びた？とよく聞かれました。

冬は寒い、手袋ない日、雨の日は泣けます

手先が取れるってこんな痛みなのかなとか…

1年以上自転車で通って

どんな天気も気候もへっちゃらになったある日

自転車事故に合いました。

その日は小雨で、傘さしの自転車や視界不良の車など

危険がいっぱいあり、気を引き締め通勤してました。

5㌔くらい走った辺りで駅の近くの繁華街

目の前に傘さし運転している自転車のおじさんが

走っていました。

おじさんを抜かして進もうと

自転車が並びかけたとき

おじさんがこちらに近ずき接触

おじさんは小道に行こうとしましたが

後ろの注意をせずにハンドルをきりました。

こちらは頭を打ち、頭部から出血🤕

おじさんは無傷でした。

頭を抱え痛みを訴えると一言

「何してんだよ、クソが」

そのまま接触したおじさんは自転車で走り去り

たまたま通りかかった通行人が救急車と警察を呼んでいただき、救急車で病院へ

精密検査の結果、外傷のみで

入院はしませんでした。

自転車事故で相手がうずくまっているのに

何もせず逃げるとは、、、

モヤモヤが晴れないままでした。

警察に確認しましたが、

･相手の顔も分からない

･抜かそうとしたのは私

なので、自損事故という扱いになり

そこまでで終わりました。。

怪我はすっかり治りましたが、

自転車での抜かす時や、雨の日はとても注意するようになりました。

後方確認は車でしても、自転車ではほとんどありません。

傘さし運転はルール違反でも普通にみんなやっています。

痛い思いをするより、自分から危険な運転の人には注意しましょう。

情報がないと泣き寝入りです。

車とは違い、自転車にはカメラが着いていないので

皆さんも十分に気をつけてください。

男性目線から書かせていただきます！

気分を悪くしないでね

では早速、結婚したい相手の条件です。

条件その1 

料理🍳

やっぱり料理が出来ないと困るな〜と思っていました。

大学生時代に付き合っていた彼女が全く出来ず

「料理のできる男と結婚するんだ」

と言っていました。。。

社会人一年目まで付き合っていましたが

家に帰ってから料理作るのは大変で、

協力できるパートナーが欲しいと思いました。

お互いに料理できて、協力しながら

料理している今は本当に助かります m(_ _)m

男性も料理の手伝いをどんどんしていくように

変われば、女性も共働きしやすいのでは！

条件その2 

嫌味が少ない😌

･パートナーからバカにされる

･愚痴が嫌味だらけ

･見下される

それくらい許せないなんて心狭すぎ！！

って思ってませんか？

いつもなら許せる冗談も

辛い思いをしてる時は、なぜか許せなくなってしまうものですよね

私も心広く持ちたいと思っていますが

ストレスが溜まると狭くなりがちです。

そんな時に嫌味を言われれば

落ち込んだり、腹を立てたりしてしまいます。。

普段からあまり嫌味を言わない人が

パートナーであれば、「キレる」と言うことがありませんね。

結婚した妻は全然嫌味を言わない人なので、

喧嘩になるような事もなく

お互いのミスもフォローし合える

いい関係です (*´▽｀*)

嫌味は言っても得なことが無いため

気をつけていきたいですね！

条件その3 

尊重できる❣️

これは自分にも当てはめている条件です！

･相手が何を思っているのか

･相手がどうしてこれをしたのか

この部分を考えて、相手の行動を観て

許したり、協力したりしています

相手を尊重するには

まず、どう考えるか知らなければ！

相手の考えを知るために

私が実践しているのは

先に自分の行動の理由と考え方を

伝える！！

おもふ事を文字起こす

嫁との日々をここに記す

現実は小説より奇なるが、果たしてそうか

奇なるを奇なるままに

宜しくどうぞ

秋といえば、、、

食欲の秋😋

これは先日の晩餐です。

肌寒くなってきて、お酒を飲んでホッと暖まりたいとか思って作りました。

ナス･ピーマン･舞茸の天ぷらです！

秋茄子をカラッと揚げて、中身はフワトロ〜

これはたまりませんね😌

ピーマンの揚げ物は歯触りよし、淡い苦味とほんのり甘い、これはお酒のつまみにちょうどいい。

舞茸は言うことなしの旨み、これは食べたことある人なら言わずと分かることですね。

これは月曜日の晩餐でしたが、その日にお酒は調達しました。

会社の近くにあるスーパーで買っていたら、上司とばったり！

「月曜日からやるね〜」なんて言われながら買いました😂

天ぷらと日本酒の組み合わせを外したくないので、何を言われようが買います。

そしてこれは、間違いない選択！

贅沢なご飯でした。

秋茄子は嫁に食わせるな

とありますが、これには諸説あるとか

･秋茄子があまりに美味しいから

･嫁の身体が冷えるから

･種がないから子供が出来なくなるから

あまりに美味しいってのが信じられる程、美味しいですよね。

お酒と共に楽しめば身体ポカポカ☺️

子供が出来ないってのは何にもあやかる昔の人の考え方ですね〜。

何にしても嫁と食べる贅沢なご飯はホントに美味しかったです！

皆さんもぜひ天ぷらで秋の味覚をご堪能あれ！

秋の景色といえば紅葉！🍂🍁

先週行ってきたひたち海浜公園のコキアの写真です。

曇天と海風が強い日でめちゃサムでした。。

ひたち海浜公園のコキアは

私が小さい頃に楽しんだ絶景で、数年ぶりだったのでとても楽しみにしてました。

しかし、今年のコキアは小ぶりで記憶の中の絶景とは

少し違うかな？？と思ってしまいました。

けれど、やはり一面のコキアが紅葉し

斜面を紅く染め上げる景色は素晴らしい！

この光景はぜひ皆さんにも味わってもらいたいです！

下から見上げるも良し！上から見渡すも良し！

近くで茎まで紅いコキアをじっくり観るのもいいですね✨

コキアは和名で「ほうき草」

花言葉は「恵まれた生活」「夫婦円満」

「私はあなたに打ち明けます」だそうです。

絶景を目にすると、ふっと今幸せだなって感じませんか？

きっと今回紹介した光景もそんな思いをさせて貰えると思います。

今回は私の両親と兄夫婦、私と妻と弟

かなり多くの家族で楽しみました。

コロナにも負けず、耐え忍んだ日々も恵まれていたんだなと思えてきます。

コキアの花言葉にも負けないくらいの円満な家庭を築きたいですね。

皆様もぜひご覧下さい😌