https://ameblo.jp/bapmaki03/ b.a.p//kpop/diet/オルチャン/韓国/美容 ja

なんかひまですなぁ～

テスト終わったぞーっ


かいほうかんが。。。笑

きょうからダイエット始めますぞー(≧▽≦)

何回このセリフを言ったか…(^▽^;)

今回は続くかな～？？

うち、あきっぽいんだよ～


でも痩せたら短く髪の毛、切りたいからがんばりまーす！


夏休みにがんばって痩せよっと笑

こんな脚になりたいわ～


夏休みは身長伸ばして、ニキビ治して、痩せるのが目標！


ふぁーーーいてぃーーん

顔の肉を落として、こんふうになる！笑



iPhoneからの投稿
]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11562941086.html Sat, 29 Jun 2013 11:48:38 +0900

更新したinstagramの写真♪


これアプリだよ～！
ちょーおすすめっ(σ・∀・)σ


ひまなときに写真撮って、載せてるー！

やってる人は、_tmakiって検索して～



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11559191099.html Mon, 24 Jun 2013 00:21:26 +0900


ひさびさの更新

テスト前なんだよぉ笑笑笑笑


痩せて、頬の肉が落ちたら、ユ・ヒョンジンモリやりたーい！

バンダナをつけてもかわいいよね♡

耳の横ぐらいで二つ結びしたーい！



顔が今まん丸だから、こうゆう髪型をすると、顔が丸く見えるんだよね～泣


だから、いつもポニーテールなのっ




でも9月の途中ぐらいに、髪の毛切りたいのー！

これが理想(°∀°)b



髪の毛短いまま、二つ結びしたいのぉ～

まき、ダイエットふぁいてぃん♪




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11559154153.html Sun, 23 Jun 2013 23:23:56 +0900
将来ぜっっっったいにエチュードハウスで働いてみたい！

がんばんなきゃっ(｀・ω・´)

絶対に働くの楽しいとおもう♪



お母さんが、もし成績が10、9だったら、3000円分買ってくれるって！！


がんばります！


まき、ふぁいてぃんっ♪



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11555603353.html Wed, 19 Jun 2013 07:26:56 +0900
エチュードの化粧品ほしい～(°∀°)b

きーくんが紹介してたWonder pore ってやつほしい！←

化粧水なのかな？？

パウダー版もあるんだねっ♪

あとねーーーー
リップがほしいー泣

濃い色のがほしい！
大人っぽくなーい？？


基本的にあんまつけないんだけどねっ

これほしいんよー！

PK001の色ほしいな～



でもこのリップとも悩んでる！

チェリーのがほしい！

濃い色のどちらかがほしいな～


でもたぶん最初のリップを買うと思う！


テスト終わったら、ママと行く約束してるから、その時におねだりしなきゃ！笑



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11554621327.html Mon, 17 Jun 2013 20:34:24 +0900

あー。彼氏ほしいなぁー

てことでオルチャンカップル！

ペアルックだね～

いいね～♡まず彼氏より痩せるぞ！

夏休みがんばんなきゃ（･ε･)


そのうち、うちが夏休みにやるダイエット載せますね！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11553460028.html Sun, 16 Jun 2013 11:44:27 +0900

あふたーすくーる、新曲だしたね～


前に新メンバーとしてあふたーすくーるに入ったカインちゃん！

うちが小顔で目標にしてる子でーす♪

なれるよーにテスト終わったら、本格的にダイエットしますっ(｀・ω・´)



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11552993644.html Sat, 15 Jun 2013 19:49:00 +0900


わたしがinstagramで
載せてる写真を載せまーす！

みんなもinstagramやってねん♪

おすすめだよー！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11549423909.html Mon, 10 Jun 2013 21:36:58 +0900

あんにょん♪


きょうはひさしぶりに日常について書こうかな！


さっきデヒョンがTwitterで載せてた画像！

暗くていいね～♡

やっぱいけめん！


わたしはまだ恋に夢をみる、まだまだ幼い子供です。笑


恋したり、妄想したり、ドキドキしたりしたいなぁーとはよく思います


クラスに男子少ないんだよね～

でも仕方ないよね！


2年間ぐらい恋愛してないね。


なんかある思い出で恋愛が怖いってゆう理由もあるんだけどね！


まぁ。いつかそのことについて書きます！暇だったら！



なんかね。なかなか好きな人が現れないんだよ(OvO)



だから、好きになれる人がデヒョンしかいないから、こんなふうになっちゃったのかも。←デヒョン好きすぎ病



ひかないでくださいね～



これが真実です！


でわでわ、あんにょーん(σ・∀・)σ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11549418369.html Mon, 10 Jun 2013 21:27:16 +0900


あんにょん！


最近更新してなくてすみませんっ＞＜


あしたからまじめに更新します！



きょうは (・∀・)
オルチャンダイエットについて！



痩せたくて悩んでる人はぜったいにいると思う！


だから一人でも、自分に向いてるダイエットを私の記事を読んで見つけて、
ダイエットに成功してくれたらなーって思います！



そんな言ってるうちはどうなんだ…笑


まーまーまー。


でわでわ！



オルチャンダイエット


・朝起きたらコップ2杯の水を飲む


・朝ご飯を毎日ちゃんと食べる
・1日30分以上適度な運動をする
・絶対間食しない

・夜ご飯は軽めにとる
・夜７時以降は何も食べない
・ご飯は決まった時間に食べる

・毎日決まった時間に体重をはかる
・お味噌汁を飲んだりキムチを食べる



これならなんかシンプルでできそうだよね♪

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/bapmaki03/entry-11549251741.html Mon, 10 Jun 2013 17:30:13 +0900