ＦOR ＴHE ＤREAM +ﾟ https://ameblo.jp/barbie-a/ 夢に向かって頑張る!だいえっと＊自分磨き ja １２月８日 今日のごはん＊


朝：牛丼　少なめで　ファミチキ

昼：クリームチーズパン、ヨーグルト

夜：親子丼

間食：お団子


お団子食べちゃったー；

でも美味しかった！笑


今日は学校でした。

土曜なのに。。ゆっくりしたいのに・・・

とりあえず課題が終わってきたので一安心です＾＾


明日はお母さんとジムに行こうって話しをしてます♪

運動してきたいなー。

]]> https://ameblo.jp/barbie-a/entry-10059200229.html Sat, 08 Dec 2007 19:58:49 +0900 12月5日
夕飯おでんに
焼き芋´｀;

１kg痩せたにも関わらず
また戻っちゃいました。

うーっ

また頑張って痩せよう!! ]]> https://ameblo.jp/barbie-a/entry-10058773170.html Thu, 06 Dec 2007 00:22:18 +0900 11月26日　Monday+ﾟ 今日食べたもの＊


朝→豚汁、ご飯

昼→弁当

夕→味噌汁，水餃子，ご飯，納豆

間食→クリスピードーナツ，バナナ

運動→20分ウォーキング・ダンス・ストレッチ

体重　＋0.3kg


今日は間食いっぱいしちゃったなあ。

ドーナツ甘いからやばいかも；

食事制限しよう。。

夕飯はキャベツ＋αとかにしてみようかなあ？


明日はダンスがあるからいっぱい動いてこよっ♪

]]> https://ameblo.jp/barbie-a/entry-10057305970.html Mon, 26 Nov 2007 22:01:24 +0900 初めまして☆ 今日からブログ始めます(^ω^)
ちり･17歳です!


突然ですが..
私にはある夢があり..
(言うなれば芸能界ですが)
それを叶えるためにも
今,ダイエットとレッスンを頑張り中なんです。
日々の記録が目に見えるよう,ブログで更新します☆

ブログでは主にダイエット記録中心に書きます!

是非,同じ目標の子とかいたらコメントとかしてください～('V`$)


まずは－３kg目指しますよっ!!



それではよろしくお願いします♪ ]]> https://ameblo.jp/barbie-a/entry-10057275195.html Mon, 26 Nov 2007 19:08:53 +0900