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<title>初めての妊活</title>
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<description>摂食障害持ち。運動大好き。ランニング、筋トレ、トレラン、キックボクシングなどなど。妊活と病気とスポーツ、うまくバランス取りながら頑張りたい‼️</description>
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<title>フェマーラ</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です！<br><br>３日前から排卵誘発剤フェマーラを飲み始めました😃<br>昨日旦那さんと2人で婦人科に行って、今後の計画を立てた！<br>タイミング法で最初トライして、難しい時は人工授精も入れていく🥹<br>クロミッドは拒食症時代に飲んだけど全く効かなくて。今回は当時よりも体重しっかりあるけど、子宮内膜が薄いので、クロミッドではなくフェマーラになりました！<br>どうか効果ありますように。。。<br><br>少しずつ前進してるけど、気負わず焦らず！<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/baronchoko/entry-12779413047.html</link>
<pubDate>Thu, 15 Dec 2022 10:05:06 +0900</pubDate>
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<title>子宮内膜が薄いの</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です！！<br><br>昨日婦人科で卵胞チェック。<br>まだ5ミリくらい<br>子宮内膜は5.9ミリ<br>ホルモン値は上がってきてるから、生理起こして排卵誘発剤飲むことに。<br>内膜が薄いと流産のリスクもあるよね。<br>どうしよう。<br>サプリまた増やしてみた。<br>不安だらけ。<br>妊娠しても流産したらと思うと🥺<br>すごくモヤモヤする</p>
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<link>https://ameblo.jp/baronchoko/entry-12777210310.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 11:22:55 +0900</pubDate>
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<title>卵胞チェック</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です‼️<br><br>最近バタバタで更新サボり気味。。。<br>だめだな。<br><br>あとワンクール注射の予定でしたけど、子宮が順調に大きくなってきたので、来週卵胞チェックしてタイミング取るみたいです‼️<br>正直体重あれから増えなくて、体脂肪も19までいったけどまた17まで落ちちゃったから心配ではあったけど。。。なんとか大丈夫そうです🥺よかった<br>でも今回の生理、今日で10日目なんです。<br>こんなに長く続いたのは初めてかも😨<br>量は勿論減ってるんですけど、タンポンにはまだ綺麗な赤い血が少し😭<br>黒よりも鮮血？に近い。<br>なので少し貧血気味。ヘム鉄しっかり飲まないと😂<br><br>ともあれ、来週の卵胞チェックドキドキ💓<br>20ミリ？まで大きくなれば排卵なのかなぁ？今どのくらいの大きさなのか。。。<br>緊張する！<br>でも楽しみ💕<br>早く赤ちゃん来てほしいなぁ❤️いつでも待ってるよ💓</p>
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<pubDate>Sat, 26 Nov 2022 18:27:38 +0900</pubDate>
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<title>イライラ</title>
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<![CDATA[ <p>黄体ホルモンのせい？<br>注射打ってから今日で四日目。<br>イライラすごい。食欲もすごい。<br>小さな事で涙出てくる<br>彼氏がムカつく<br>こんな自分もムカつく<br>だめだ、口をひらけばキレそう。<br>今日はだんまりになるか</p>
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<link>https://ameblo.jp/baronchoko/entry-12774141411.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2022 14:55:09 +0900</pubDate>
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<title>代償月経？</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます😃<br><br>昨日から生理がきております🥺<br>予定より三日速いけどまぁ想定内ということで^_^<br>そしたら、同時に朝鼻血が出るようになりました。。。昨日も今日も顔洗ったら鼻から血がポタリ。<br>のぼせたわけでもないし、ぶつけた訳でもなくて。いつも通りなのに。<br>調べたらホルモンバランスの崩れで月経と同時に起こる代償月経？らしい。<br>うーん、女性ホルモンて本当にすごい。こんなに身体に色んな影響あるなんて。<br>取り敢えず外で鼻血出なければ良いなぁ😅</p>
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<link>https://ameblo.jp/baronchoko/entry-12771589043.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Oct 2022 09:05:17 +0900</pubDate>
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<title>妊活お休み</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます‼️<br><br>前日麻疹ワクチンを打ったため、12月まで妊活はおやすみになりました😅<br>その間に子宮を大きくしていくとのことです。ホルモン注射のおかげでホルモン値も上がってに来てます！年明けからついにタイミング見て妊活。<br>うまく行くといいな。<br>この1ヶ月ホルモン注射のおかげでずーっと生理前みたいな感じ。<br>体重もついに50キロ！<br>5キロ増えました😊<br>女性ホルモンすごいな。浮腫みもあるんだろうけど、皮下脂肪ついた感じはする☺️<br>女っぽくなったかな？笑<br>今の自分も大好き。今の自分は今しか楽しめないから。<br>今は子供のための身体つくり。<br>生まれてきてくれたら、そこからまた体型戻せばいい😍<br>あ、筋肉質な体型はもう要らないです🥹旦那さんにいつまでも女性として扱ってもらえる身体で笑。<br><br>感情の波は結構あるけど、先が見えてきたから前向きになれてます！<br><br>妊活お休みのこの2ヶ月で、トレラン納め、ガチ筋トレ納めしたいと思います！<br>年明けからはハードトレーニングは禁止。<br>適度な筋量維持しながらゆっくり過ごそう☺️<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/baronchoko/entry-12770478506.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Oct 2022 11:52:41 +0900</pubDate>
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<title>生理きたー</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です！<br><br>今日寒くないですか。。。<br><br>今日2日前なら謎の蕁麻疹にも悩まされて。。。体重も一気に増えて浮腫んで🥹<br>体がだるいなーと思ってたら、先程生理きました！<br>予定より少し速いなぁ。生理中にまた採血って言ってたから予約早めるか😅<br><br>取り敢えず早くこの浮腫みと生理痛から解放されたい😅</p>
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<link>https://ameblo.jp/baronchoko/entry-12768075312.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Oct 2022 21:58:21 +0900</pubDate>
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<title>気持ちの浮き沈み</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です！！<br><br>体重増えたと思ったら便秘でした🥹<br>出したらまた48.5キロ。<br>でも注射の影響か、体感的にはムチってしてる。彼氏さんにも肉付いてきたって褒められた❣️<br>最近は脂肪ついてくることが嬉しいって思えるようになってきた。アスリート体型がかっこいいって頑張ってきたけど、今は女性らしいふわふわボディに憧れる。<br>ホルモン打ってるからからなのかな？<br>そういう自分受け入れられるようになってきた🥹<br>でもやっぱり生理前特有のイライラとか怠さは辛い😭<br>日曜日はあんなにイライラしてたのに昨日はすごく穏やかで。ちゃんと彼氏さんにも謝った。<br>今日はお腹痛いけど、トレーニングも楽しくできた🥹<br>明日は結構動く日だから、今日しっかり食べます😊<br>体重増えないって言うと、やっぱり女子は贅沢な悩みだって言いますよね😂<br>でもでも。私昔70キロありましたから笑笑。ジャンク食べればそりゃ増えます。当時は菓子パン三昧！パスタ！グルテン人間でした。。。<br>ただ、今は妊活中。なるたけグルテンフリー、添加物控えめ、加工品は控える。そんなクリーンな食事で太ろうとしてるので増え辛いんです。もらったものや、誰かと食べる時は気にしないけどね😍<br>BMI21まではとにかく頑張る🥹<br><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/baronchoko/entry-12767675134.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Oct 2022 15:00:27 +0900</pubDate>
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<title>高温期？</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます🌞<br><br>生理起こす注射打ってからすぐ高温期に入りました。無排卵症でも高温期なるの？？<br>そして10日後に生理って言われてるけど、もうすでにきそう💦念のためタンポン付けてるけど。週末って思ってたからな。<br>お腹痛いしイライラするしムクムクだし便秘だし。PMS辛い😅彼氏さん、昨日は不機嫌になってしまってごめんね😫<br>ちゃんと自分でコントロールしないと。。。周りに迷惑かけちゃう。<br>顔は笑って。心で泣いて。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/baronchoko/entry-12767459195.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Oct 2022 09:14:40 +0900</pubDate>
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<title>体あつい</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です！<br><br>水曜日に生理起こす注射を2本お尻打ってから体が熱い🥲<br>倦怠感と眠気。何故かたまにくるムカムカ。乳首痛。微熱。<br>生理前の症状が早速出てます😭<br>とにかくやる気がでない。<br>大好きな筋トレもセーブしてるのでストレス溜まらないから不安です。<br>適度な運動ってなに？泣<br>筋トレしてもダメだししなくてもストレス溜まってダメだし。<br>他に趣味見つけようか🧐</p>
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<link>https://ameblo.jp/baronchoko/entry-12767032759.html</link>
<pubDate>Fri, 30 Sep 2022 19:49:38 +0900</pubDate>
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