4月のレッスン情報のご案内

一般社団法人たいりょく体力メンテナンス協会

体力指導士

産後指導士

バランスボールインストラクター

＠浜松　EMIです。

企業でのレッスンをしております。

個人レッスン・グループレッスンも承っていますので、お気軽にお問合せくださいね。

・有限会社ダイアナ　マ・シェリーさま

●4月16日(木）11:00～11:30

・株式会社841さま

●4月21日(火)12：30～13：00

●4月28日(火）12：30～13：00

毎回バランスボールに座って会話しながらレッスンしています。

女性が多いので、美尻や美姿勢、ウエストシェイプ、骨盤底筋体操など美しくなるメニューを取り入れています。