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<title>ダグアウト～暇人公式記録（日記）～</title>
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<description>日記と野球（活動中の草と持論？とか）がメインになるかと思います。自己満なんでツッコミＮＧ、共感ウェルカムです♪</description>
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<title>草野球クライマックスシリーズ</title>
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<![CDATA[ 自分の所属リーグ<br>three reverse league<br>のクライマックスシリーズが進行中！<br><br>全10チーム2リーグ制の総当たりで勝った各上位3チームの試合です。<br><br>うちは1位通過なので準決勝から。<br>で先週試合しました！<br><br>結果は<br>16対5で勝利！<br><br>来月は優勝かけての試合。<br>舞台は豊橋市民球場！
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<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 12:48:27 +0900</pubDate>
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<title>オリオン座流星群</title>
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<![CDATA[ 19日深夜から<br>一時間に50個ほど見れるようです！<br><br>そういや昔しし座流星群の時すごかったなぁ<br><br>確か600まで数えた！
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<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 22:37:25 +0900</pubDate>
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<title>台風18号</title>
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<![CDATA[ 明日きます。<br><br>朝直撃だから会社いけるかな？<br><br>半分休み気分♪
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<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 21:51:09 +0900</pubDate>
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<title>再就職</title>
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<![CDATA[ 考えてます。<br><br>今は業務請負の会社ですが今の部署は2月まで。<br><br>4年間経験積めたし、終身雇用を考えてます。<br><br><br>いざ、就活！
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<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 12:26:32 +0900</pubDate>
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<title>オールスターゲーム</title>
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<![CDATA[ 自分の所属するリーグは年一回、オールスターゲームがあります。<br><br>全10チームで各チーム3人選出。全チーム平均で20人なんで200分の30人が出場します。<br><br>会場はプロ野球も使用する岡崎市民球場。<br><br>今我がチームではサイト内で選手間投票をしてます。<br><br>中間発表…<br><br>１位！<br><br>ありがたやありがたや
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<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 23:25:54 +0900</pubDate>
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<title>雨</title>
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<![CDATA[ 今週入って秋雨前線の影響で雨…<br>何か嫌だなぁ…<br>でも水不足らしいんで降ってくれた方がいいんだゆね？<br><br>平日はよいから週末は晴れろ！
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<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 13:10:40 +0900</pubDate>
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<title>草野球カード</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090928/12/baseball-team-zero/8b/70/j/o0178032010263260726.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090928/12/baseball-team-zero/8b/70/j/t01780320_0178032010263260726.jpg" alt="ダグアウト～暇人公式記録（日記）～-20090926160244.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090928/12/baseball-team-zero/e1/82/j/o0178032010263261174.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090928/12/baseball-team-zero/e1/82/j/t01780320_0178032010263261174.jpg" alt="ダグアウト～暇人公式記録（日記）～-20090926160147.jpg"></a><br><br>今自作で作成してます！若干パクってますがなかなかクオリティが高く個人的には満足です！
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<link>https://ameblo.jp/baseball-team-zero/entry-10352495655.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 12:30:27 +0900</pubDate>
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<title>ドラゴンボール改</title>
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<![CDATA[ 毎週日曜日の朝放送してます。<br><br>もろ世代なんで観てしまうんですが、<br>実にテンポよく進んで気持ちよいです。<br><br>観ていて矛盾点、（悟空がラディッツに亀ハウスで襲撃された時の倒れてる位置が変わってる）や相違修正点？（アニメ初登場のベジータの髪色赤→黒）<br><br>などもあり面白い！<br><br><br>で、勢い余りDVD第1巻買いました！<br><br>せっかくなんで全17巻コンプります！
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<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 12:53:15 +0900</pubDate>
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<title>投球フォーム～上半身編～</title>
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<![CDATA[ さて、今日は上半身<br><br>全てにおいて言えることは<br><br>『いかに力を抜くか』<br><br>つまりリラックスできるか。<br><br>これがなかなか難しいです。<br>なんせ試合になるとつい力んでしまう…<br><br>簡単にあえていいますが『力の使う場所はリリースのみ！』<br><br>あとはそのリリースへどうやって体中の力を伝えるかです。<br><br><br>1 セットもしくはワインドアップ<br><br><br>2 両腕を大の字に広げる～簡単にいうとラジオ体操を大きくやる感じで！<br>ちなみにここでセカンド方向の腕の肘を若干一塁側へ入れる感じにすると下半身のひねりができて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br><br>3 ここから大事<br>あげた手は頭の後ろへ、投球に入る際は小指から打者の方向へ！<br><br><br>4 リリース時、ここで初めて力を入れる。<br>というよりも、指先で思い切りボールに回転をかけてやるという感じで。<br><br>後は自然に腕を振り切る！<br><br>正直4以外は下半身の動きにつられてある程度できます。<br><br>やればわかりますが…<br>体からのうねりが強いため握力ないときついかもしれないです。
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<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 00:01:28 +0900</pubDate>
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<title>涼しい♪</title>
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<![CDATA[ 毎朝自転車通勤しています。<br><br>今年は冷夏と言われましたが夏場はやっぱり暑かった…<br><br>ここ一週間、過ごしやすく、自転車通勤も汗をあまりかかなくなった。<br><br>毎年思うが、春よりも今の季節が一番好きです♪
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<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 12:56:23 +0900</pubDate>
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