だから今日はどうしても書きたかったことを

少しの時間…

さっきネットを見たら、

『ポジティブはズル』

『現実を歪めて楽しているから』

というまとめ記事がありました。

意味わからないと思った

まるでネガティブが可哀想とか、ネガティヴが努力してるような書き方。

ズルいとかズルくないとか、そんなこと関係ないのであって、それぞれの生き方、みんな頑張って生きているのにおかしいとおもう。

ただそれだけです。

わたしは昔ネガティヴだと思い込んでました。

実際ネガティヴでもありました。

ポジティブすぎるひとは見ていてイライラすることもありました。

でも、今はネガティヴという言葉で自分を守って、フォローしてもらいたかっただけだったのかもしれないと思いました。

これはあくまでもわたしの考えです。

偏った考えならばすみません。

ただ頑張ってポジティブになろうとする人もいるかもしれないのに、ズルいとか簡単に使わないで欲しい。

人それぞれでいいじゃないか

6/19(日)

朝:寒天ゼリー・干し梅・チーズ

昼:×

間:ピラフ一口・ジュースいっぱい

夜:サラダチキン・入麺2杯

体重54.5kg +0.7kg

運動なし

もうテスト10日前…。

だけどリフレッシュにカラオケ行きました！！

たっくさん歌った！

お母さんも途中から同室で(^ ^)

食堂行った土曜日の昼から、

かなり体がおかしい。

食べ過ぎから元に戻さないと涙

痩せたと思ったんだけどな…

明日の朝53kg代だったらいいんだけど！！

明日はプール…

お腹ぽよんぽよんだ…涙

クラスの子細い子ばっかりだから嫌だけど

頑張ろう！！(^_^;)

アクセス数が昨日より少し増えました(^ ^)

見てくださってありがとうございます！

今日も1日お疲れ様でした！

朝:オイコスヨーグルト・ナッツ

昼:ぶっかけうどん

間:果物ゼリー・アイス2本・ジュース・ポテチ

夜:餃子

体重×

怖くて体重測ってません(^_^;)

今日もお昼まで授業がありました。

誘われていった食堂で食べたうどんが、多すぎて吐きそうに…。残しちゃダメだと必死になって食べたのを少し後悔。

私は、一回食べ過ぎるとダイエット関係なくどんどん食べてしまうので、そこは反省…。

食べ過ぎても、それを無しにしようと調節できるようになりたいな。

本当ならすぐに家に帰って、好きなものを食べれば良かったけれど、友達が私を誘ってくれて、「食堂に行ってみたい！」と自分自身で決めたから、よかったか(^ ^)

高校の食堂で食べるなんて、卒業したらできないし、なんだか青春だなあとしみじみ思えたし。

太ることよりも、楽しむことを。

三年間の高校生活を全うして、これからの明るい未来に繋げていきたいと思いました。

父の日のプレゼントも買えた！

いろんな人に優しくしてもらえた！

ありがとう！って言われた！

ご飯が食べれた！

今日もがんばるぞ！

空気が読めて、人のことを考えられる人の中には、誰かが無神経に発した素直な発言とか、行動にいらいらしてしまう人もいると思います。

完璧主義の人に多いんじゃないでしょうか？

自分が当たり前のように察することができてしまうから、できない人に腹が立つんです。

表向きには、そういった素振りを見せないし、怒りを吐き出すことがないから人からはいい人だと言われるけれど、それがいつのまにかしんどくなってストレスになる。

  

わたしは前こんな感じでした。

でもいまは自分自身を受け入れて、どんな感情も表に出そうとする努力を少しずつして、溜め込むものがかなり少なくなりました。

摂食障害は完璧主義で真面目でいい子がなるといいます。実際わたしはそう言われていたし…。

そもそも摂食障害になったのは、

「かなり頑張って痩せて、すごく綺麗になれた！と思ったのに失恋したから」だったはずです…。

中2の夏38kg代の私は自分が今までで一番綺麗なはずだと思って夏祭りに行きました。

でも、私の好きな人は私の親友に告白し、見事失恋しました。

親友は、ぽっちゃりだけど見た目はすごく可愛くて。わたしの方が痩せているのに…性格だっていいはずなのになんで！！と痩せる喜びも根本的に痩せたらなにが変わるのかわからなくなりました。

痩せたって顔が変わるわけじゃないし、

どれだけ私がどれだけいい子でいても、顔が可愛ければ性格が普通だったり悪い子に負けてしまうんだと落ち込みました。

食べてしまいたい欲求と

太りたくない欲求。

太るのが怖いのに

痩せていたって可愛さには敵わないんだ、と

過食嘔吐が始まりました。

人のせいにしてしまうのはいけませんが、私はいまの時代が悪いと思っています。

雑誌やモデル、芸能人、

細いが正義、細いのが可愛い！

そんな風潮が許せません。

骨みたいな腕とか柔らかさのない体が評価される。そんな世の中だからみんな痩せたいと思って、摂食障害という苦しい病気になるのです。

ガリガリが可愛いとか、細いのが一番だとか、モデルが不規則で食べないダイエットを公開するのも、悪影響だと思います。私が自由に世界を作れるのならダイエットを促すようなものは消してしまいます。

これ以上摂食障害で辛い思いをする人が増えて欲しくないし、治る人が増えてくれるように願っています。

私にできることは少ないけれど、完璧にこの病気を治してこのブログから私の経験をお話しすることはできます。

長々とまとまりのない文章ですみません。

私の素直な気持ちです。

6/16(木)

朝:×

昼:お弁当

間:ゼリー

夜:野菜スープ・カツ1枚・サラダ・

間:トリュフ３つ

体重×

6/17(金)

朝:オイコスヨーグルト加糖

昼:オムライスお弁当

間:チロルクロワッサン・濃いカルピル

夜:アイスクリームココア（コメダ）

53.8kg（朝）

-0.3kg

昨日は幸せな日だった！

少々胃もたれ気味ではあるけど

暴飲暴食していないし、よく頑張れてる！

思い切って前髪を切ったら「可愛い！」と、

ふとした時に通り過ぎた前クラスの友達にも「どんどん可愛なってるなー！」と言ってもらった（嬉涙）

それに、最近気になっている男の子とたくさん喋れた！みんなと仲良くできてる！

すごくすごく嬉しい！！

だけと夜になるとなんか心がもやもやして落ち着かない気分になったり…。

小学校から7年間片想いしたっきり恋というもの

をしていなかったから、それのせいなのか…。

心の中にある小さな不安とかがなーんかずっとあって、高校生活始まったばっかりなのに、ふと悲しくなるときもあるし…

よくわからないけどなーんか胸がざわざわ…汗

一生ってほんと短いから

今のうちに楽しまないといけないね(^_^;)

恋をすると綺麗になるっていうし、

ダイエットと女子力アップ頑張ろう！！

そろそろテストも近づいてきた。

目標は高く！！

1位目指すぞー！！！

今日も1日お疲れさまでした。

明日も穏やかで素敵な1日になりますように…

お母さんと見に行って、それを試着。

そしたら鏡に映る自分がかなりデブで、鎖骨が埋もれてて、お腹周りとかぶよぶよ…。

すごくイライラしたし悲しくなった。

昼間にそれがあったから、寝てしまったっていうのもあるのかも…(･･;)

前の体重に戻したくて仕方なくて…。

これは健康的じゃないと思うから、

今日も少しずつ頑張ろう！

今日も見てくださってありがとうございます！

一緒にダイエットを頑張ってくれる方、

摂食障害克服に向けて頑張ってくれる方、

毎日楽しく生きようと頑張っている方等

沢山の方とお友達になりたいです。

コメントやイイねお待ちしています(･_･;