食欲を抑える方法！！

Tue, 24 Apr 2018 18:17:36 +0900

どうも！！初投稿のコスケです！

今日は僕が日頃から行っている食欲を抑える方法を紹介します！

その方法はなんと..................

ガムを噛み続ける！！

ただそれだけですｗｗ

僕は１８０ｃｍ８５ｋｇで野球をやっていることもあってとにかくお腹が空くんです！

高校時代は休み時間に毎回パンを買ったりして空腹から逃れていたんですが親元を離れて寮生活を始めたこともあり、親への感謝の気持ちやお金の大切さを実感するようになりました。

たかがパン一個といえどそれが積み重なれば結構な出費になります。

今は自分でバイトしているので好きなようにお金を使っていますが、高校時代は全部親が汗水流して働いたお金です。

もっと大事に使わないといけない。そう思うようになりました。

高校時代でこんな風に考えれるようになった自分は本当に成長したなと思います（笑）

休み時間のパンを禁止というルールを自分に課せました。

でもそうすると奴がやってくるんです..................そうお腹から音が鳴り響くんです（笑）

学生時代なら誰しもが経験すると思います！静かな教室に響くギュルルル～～という音が。。

よく必死に隠すために異様な咳払いをしたり寝たふりをしていました（笑）

これはどうにかしないといけないと思いたどりついたのが..................そうガムなんです！！

ボトルガムはそこそこの値段はしますがパンを何個も買うことを思えば安いもんです！！

それからというものひたすらガムを噛み続けました（笑）味がしなくなっても、何時間もです（笑）

でもそこから本当に空腹感が一気に減ったんです！！！

それでも究極にお腹が空いたときは日頃の頑張りのご褒美としてパンを買って食べました（笑）

バリバリのスポーツマンの僕でこんなに効果があったんだから、他の人にはもっと効果があるはずです！！

ぜひ試してみてください！！！！！！

余談になりますが、友達と喋っていて笑ったときの弾みで口からガムが吹き飛んでしまったんです（笑）

それを近くにいた女の子に見られて大爆笑されました（笑）

みなさんもくれぐれもお気を付けください（笑）

こんな感じでグダグダと書いていきたいと思います！！

それではsee you～～～～！！！

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