モチベーション高く持って頑張っていきます‼︎

トレーニング、練習頑張るぞ！

無理はしすぎないようにだけどね♪

無理して怪我でもしたらただのアホですからね笑

とりあえずまず照準となるとこは決まったんでそこに向けて努力するだけです！

頑張るぞーー(^O^)

んじゃまた！

学校が始まってから中々投稿する時間がなくここ最近寝る前のこんな時間になってしまいます‥‥

アクセス、読んでくださってる皆様に申し訳ないですがご勘弁を

日付は変わってしまいましたがついにコービー・ブライアントのラストダンスを迎えました。

学校のためライブで試合は観れませんでしたが動画でみました。

コービーらしいラストだったと思います。

60得点‼︎

さすがコービーの一言です！

ただやはり偉大なプレーヤーが引退してもう見れなくなると思うと寂しい気持ちになります。

僕は中学校からバスケットボールを本格的に始めその時にその時にコービーの存在を知りました。

カッコよくてたまりませんでした。

コービーのバッシュも欲しくてたまりませんでした。

高校2年生の時に初めてコービーモデルのバッシュを買って履きました。

その時は嬉しくてたまりませんでした。

そのあとも二足コービーモデルを履きました。

今でもトレーニングをする際にはコービーのバッシュを履いてトレーニングしています‼︎

ポジションは違っても今でもコービーはカッコいいと思っています。

とくにターンシュートやフェイダーウェイなんかは教科書のようなお手本です。

コービーが好きな人はみんな思うと思いますがコービー・ブライアントはヒーローですね♪

今日のプレーを動画で見てとても感動しました。

偉大な英雄に敬意を示します。

素晴らしいプレーが見れて本当に良かったです。

長い内容でしたが以上です‼︎

明日はトレーニングの日

とにかく頑張るのみ‼︎

80kgのベストを出したい！

1人でやるから怪我には気をつけよう‼︎

フィジカル強くなりてー‼︎

以上です笑

今日1日鼻水がひどくて大変です

最近花粉症が酷いと感じます。

だからたぶん風邪ではないよな‥‥

にしてもしんどすぎる

マジ勘弁‼︎

花粉症によいものがありましたらコメント欄によろしくお願いします！

んじゃ！

今日は80kgに挑戦‼︎

まだ1セットで10回は挙がらず‥‥

MAXが5回だったんで5回×6

次は絶対に最低限1セット10回は挙げてやる！

あとのメニューはいつも通りの感じでした！

ただスクワットだけ重さを下げて椅子に尻がつくまで下げてやりました！

これをやる際に気をつけることは普通のスクワット同様に尻を後ろに下げる感じで下げてかないと、けっこう下げる分やり方間違えるとだいぶ膝に負担かけちゃうから気をつけてやらんといけないです。

シーズン近くなってきたからケガは避けたいからとにかく注意ポイント

次はたぶん木曜かな？

掲げたノルマ達成やケガには気をつけてやりたいと思います!

んじゃまた！

チームの人の人数少なかったけど他から来た人がいたからゲームはできました！

ベテランの人が来たんですがベテランの人は考えながらプレーするからやってて楽しいです！

行った1部のチームのエースの人と同じチームになったけどヤバい上手かった‼︎

今日はある人の言葉を聞いて感じたことを書きます。

ちょっと忘れて曖昧なとこありますがご勘弁を

シーズンとか長いスパンでみていくことがあるときだったかな？

ただただ常に毎日全力で取り組んでたらダメということを聞きました。

最初はえ？

なんでなんの？

毎回全力で取り組まないとダメじゃない？

って思いました。

全力で取り組まないといけないんだけど、毎回全力で取り組んでたら疲労だったり色々溜まってコンディションが落ちることに繋がったり、自分にとってマイナス面になることがあります。

毎回全力で取り組むのではなく長い目でみたりした時、その何年後、何ヶ月後に自分はどうなっていたいのか？

その目標のために今やらなきゃいけないことを考えてやることが1番と聞きました。

あーたしかに！

って感じました。

たしかに常に全力で取り組むことは大切ですが、何ヶ月後、何年後にこうなりたいということがあるのであればやはりただただ全力で取り組むのではなくその目標に向けて今日やらないといけないこと、今やるべきことをやることが大切だと思いました。

上手く説明できませんでしたが勘弁してください

以上です！

んじゃ！

真剣にしっかりとやればそこそこのレベルでもわりと良いと感じるけど、求めてるレベルにまだまだ遠いから満足はしちゃいかん！

マジで高いところでやりてー

レベル高いところでやりたいに尽きる

以上です‼︎

イマイチまだわからないです

まぁーでもすぐ成果が出ることではないですかね？

ただ言えることは身体は正直ですちゃんとしごけば身体は答えてくれます。

しごきが足りなかったり、サボれば身体は普通に嘘をつくというか変わりません。

当たり前なことなんですがやはり大変なことだと感じます。

でも一生懸命、楽しく、しっかりと頑張っていきたいです！

そうすれば時間がかかるかもしれませんが成果は出てくると信じています！

地道に頑張ります！

あと明日も学校頑張ります笑^ ^

おやすみなさい

新学期が始まって2日

新入生が入ってきたから食堂に人がいっぱいです。

1年前は同じ立場だったんだなぁ～と感じました笑

おしまいです♪

今日も1日頑張りましょう♫