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<title>アキレス腱断裂した32歳ちびおじリハビリ日記</title>
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<description>現在32歳3月31日にバスケの練習中にアキレス腱断裂してしまいそこからのリハビリ生活を簡単に残します。</description>
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<title>アキレス腱断裂手術当日</title>
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<![CDATA[ <p>2026年4月3日</p><p>アキレス腱断裂してから３日後</p><p>手術当日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>アキレス腱断裂は保存治療でも治るとのこと</p><p>でしたが、手術した方が1〜2ヶ月早く治ると</p><p>聞いたので手術をすることに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/646.png" alt="おねだり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>自分自身、全身麻酔は今回で3回目<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"></p><p>1回目はロードバイクで転倒し、肩鎖間接脱臼</p><p>2回目は4本の親知らずの抜去</p><p>そして今回<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/668.png" alt="うさぎ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>いつもの様に麻酔薬が</p><p>前腕から上腕、そして首へ</p><p>頭にいったところで少しピリピリしてくる</p><p>そして強烈な眠気と共に</p><p>おやすみなさい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png" alt="ふとん１" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>終了☑️</p><p><br></p><p>麻酔が解けてから1時間ほど</p><p>記憶が曖昧で、</p><p>めちゃくちゃ看護師さんと</p><p>お話ししたような</p><p>してないような<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" alt="凝視" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>手術後2時間ほどが経ち</p><p>記憶が戻ってきた頃</p><p>見回りにきた看護師さんに</p><p><br></p><p>「言おうか迷ったけど、</p><p>さっきめっちゃ面白かったですよ」と</p><p>言われ、</p><p>何をどこまで話したか、恥ずかしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/668.png" alt="うさぎ" width="24" height="24"></p><p>30分くらいずっと話してたらしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/668.png" alt="うさぎ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>そんなこともあり</p><p>夜ご飯を食べ</p><p>就寝<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png" alt="ふとん１" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>僕はトイレが近いので</p><p>手術前は4人部屋でしたが</p><p>手術後個室に移動してもらいました。</p><p>すごい快適<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>1日8000円くらいで</p><p>10日間ほど入院したので、</p><p>入院費だけで80000円くらいかかったかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/183.gif" alt="お金"></p><p><br></p><p>３日くらいで退院できるはできるけど、</p><p>装具が出来るのが10日目の日だったので</p><p>僕は10日間入院しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png" alt="にっこり" width="24" height="24"></p><p>入院中はご飯も出るし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png" alt="おにぎり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>夜ご飯はこんな感じ↓</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260527/15/basketomoki15/a8/64/j/o1080081015786685399.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260527/15/basketomoki15/a8/64/j/o1080081015786685399.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>手術後当日が</p><p>1番痛くて眠れないと</p><p>アキレス腱断裂したお仲間さんのブログを</p><p>みて覚悟してましたが</p><p>本当に痛かった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>夜中寝れなくて</p><p>4回くらい起きたかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>手術後当日は痛いです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>これからアキレス腱断裂してしまった方は</p><p>(してほしくはないけれど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png" alt="お願い" width="24" height="24">)</p><p>手術後だけ覚悟しておいた方がいいです！</p><p>激痛というよりも</p><p>やや強めの鈍痛が続く感じでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png" alt="ふとん１" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>当日さえ耐え凌げば後は</p><p>余裕です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png" alt="チョキ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260527/15/basketomoki15/71/bf/j/o1080144015786685404.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260527/15/basketomoki15/71/bf/j/o1080144015786685404.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>次は入院中〜退院してからの</p><p>リハビリのこと</p><p>退院してから辛かったこと</p><p>今思えばあったら良かった物など</p><p>書きます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div class="pickTag_root" style="text-align:center;"><div class="pickTag" data-slot="injected" data-aid="732ur8M9DUWVRpkttRmbH2" data-tag-type="auto_ad" data-tag-id="AD000001" data-layout-type="301" data-img-size="" data-img-url="https://stat.agekun.ameba.jp/ad/amebapick/omakase/omakase_ad_thumbnail.png" style="display:inline-block;max-width:100%;width:300px;height:250px" contenteditable="false"><span style="display:inline-block;"><img data-img="affiliate" alt="" width="300" height="250" src="https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png" style="box-sizing:border-box;border:1px solid rgba(8, 18, 26, 0.08);border-radius:4px;max-width:100%;max-height:100%"></span></div></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/basketomoki15/entry-12966140033.html</link>
<pubDate>Thu, 14 May 2026 17:01:56 +0900</pubDate>
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<title>これがアキレス腱断裂かあ</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260430/20/basketomoki15/17/32/j/o1080144015777033361.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260430/20/basketomoki15/17/32/j/o1080144015777033361.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><span style="font-size: 16px; text-align: center; color: rgb(8, 18, 26);"></span></p><p>2026年3月31日</p><p>社会人バスケットの試合中</p><p>アキレス腱断裂しました32歳のおじさんです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>バスケット歴は小学校4年生から</p><p>高校までの9年間と</p><p>大学もサークルに入ったり</p><p>社会人になってからも社会人チームに参加したり</p><p>ぼちぼちと今までやってきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/389.png" alt="バスケ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>身長は160くらいのチビおじで</p><p>今NBAで活躍している河村選手みたいな</p><p>プレースタイルかなあと、、</p><p>河村選手に怒られる、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" alt="凝視" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>アキレス腱断裂は初めてだったけど、</p><p>すぐに断裂したなとわかった。</p><p><br></p><p>味方がリバウンドをとって</p><p>ディフェンスからオフェンスに</p><p>切り替えた一歩目</p><p>ふくらはぎを誰かに蹴られた感じがして</p><p>その瞬間にブチって鳴った<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>後ろを振り返っても誰もいなくて、</p><p>走ろうとしても足が重くてついてこなかった。</p><p>意外にも痛みはそんなになかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" alt="凝視" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>ここでもう、あーやったなと思って</p><p>変に動いても悪化すると思って</p><p>その場で倒れて</p><p>皆くるのを待った<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png" alt="ふとん１" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>自分で119を呼んで救急車内に収容</p><p>元々消防士をやってたのもあり</p><p>自分で119を呼ぶのは少し面白かった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>アキレス腱断裂の手術はだいたいの病院で</p><p>出来るらしいけど</p><p><br></p><p>チームの仲間の助言で</p><p>救急搬送された病院とは</p><p>違う病院の紹介状を書いてもらい</p><p>次の日にそこの病院で診察してもらいました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>まだまだ書きたいことがたくさんありますが</p><p>長すぎても読む気にならなそうなので</p><p>これくらいで終わります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>アキレス腱断裂した方、リハビリ中の方、</p><p>少しでも共感していただけたら幸いです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>次は手術当日のことを書きます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/basketomoki15/entry-12964672220.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 20:15:58 +0900</pubDate>
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