https://ameblo.jp/bassbase072/ 足やせｽﾄﾚｯﾁ有名｡世界に発信!!ﾚｰｽｸｲｰﾝ御用達!! ja
１位 ｽﾘﾑｸﾚﾝｽﾞ
２位 ﾊﾘｳｯﾄﾞﾚﾓﾈｰﾄﾞｿｰﾀﾞﾀﾞｲｴｯﾄ
３位 東京ﾌﾟﾚﾐｱﾑｶﾌｪ ﾀﾞｽﾄ
４位 vita208ｴﾝｻﾞｲﾑﾘｷｯﾄﾞ
５位 ﾊﾞﾝﾋﾞｳｫｰﾀｰ

憧れのﾓﾃﾞﾙさんがいて､そのひとと同じ身長なので同じ体重めざしてます！
ｽﾄﾚｽで太ってきて…最近特に気になってきました｡
しなやかな女性らしい曲線美な身体極めますｗ
夜９時以降は食べない｡ﾑﾘな時は､低ｶﾛﾘｰのものを｡その分､朝昼食べたりしてｽﾄﾚｽをためない｡
ﾀﾞｲｴｯﾄとか健康のためじゃなくても､普通に毎日飲みたいです｡
今週の土曜日の合ｺﾝの為(不順)日曜日から体を絞っています｡
明日(今日)は外食予定なのでその分をﾘｾｯﾄする為にも翌日からさっそく燃焼ｽｰﾌﾟ挑戦したいと思います(`^^)
我慢しないﾀﾞｲｴｯﾄ！今日から始めましょう！！
車通勤を徒歩にかえ､片道40分弱をｳｫｰｷﾝｸﾞ｡
ﾀﾞｲｴｯﾄに効果的と聞いて黒酢を飲むようにしてます｡
]]> https://ameblo.jp/bassbase072/entry-11153909501.html Fri, 03 Feb 2012 11:23:41 +0900