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<title>サムライになりたいっ！</title>
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<title>トラブル発生</title>
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<![CDATA[ <p>　こんにちわー。</p><br><p>今日MTBに乗ってたら、シートポストとサドルをつなぐ部分が破損しました<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><br><p>危うくこけそうになった<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16">自転車屋に持っていくと、とりあえずは、臨時の</p><br><p>シートポストを付けてもらった。ちょっと見た目は宜しくないけど、我慢我慢(＝⌒▽⌒＝)</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100228/17/bastian0609/0a/6d/j/o0640048010432450281.jpg"><img height="165" alt="サムライになりたいっ！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100228/17/bastian0609/0a/6d/j/t02200165_0640048010432450281.jpg" width="220" border="0"></a></p><br><p>あそこだけシルバー・・・。なんかかっこ悪い(◎｀ε´◎ )<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/bastian0609/entry-10470173485.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 17:43:00 +0900</pubDate>
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<title>体力アップしたかも？？</title>
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<![CDATA[ <p>　こんばんわー。</p><br><p>今朝５時過ぎに目が覚めたので、外を見ると、<img height="16" alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16">てるじゃん＾＾</p><br><p>ということで、早速走りにいきました。いつもどおりの道で</p><br><p>市内～魚切～西風新都～畑峠～三滝山です。</p><br><p>途中、西風新都周辺と畑峠の坂がきついんだけど、今日は</p><br><p>あまり疲れなかった<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><br><p>たまたま体調がよかったんだけど、最近少し走り始めたので</p><br><p>きっとその効果と言う事にしときます<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100227/19/bastian0609/56/95/j/o0640048010431219472.jpg"><img height="165" alt="サムライになりたいっ！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100227/19/bastian0609/56/95/j/t02200165_0640048010431219472.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><br><br>
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<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 19:17:39 +0900</pubDate>
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<title>がんばりました</title>
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<![CDATA[ <p>今日も早く仕事が終わったので走ってきました。</p><br><p>マウンテンバイクで平地20キロ+坂道2キロぐらいです。</p><br><p>疲れたけど、すんごく充実感がありました<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><br><p>これで夜もぐっすり寝れます<img height="16" alt="ぐぅぐぅ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" width="16"></p>
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<link>https://ameblo.jp/bastian0609/entry-10467096570.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 21:07:48 +0900</pubDate>
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<title>鍛えます</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわー。</p><br><p>最近は仕事も落ち着いてきたので、近場の竜王公園や三滝山を上ることにしました<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><br><p>今日から早速スタートです。三滝寺は、夜に行ってもいい感じです<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><br><p>2キロ～３キロの坂で、いい運動になりました<img height="16" alt="自転車" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif" width="16"></p><br><p>2～3ヶ月後、どうなってるかなー＾＾？？</p><br><br>
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<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 20:39:03 +0900</pubDate>
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<title>江田島に行ってきました</title>
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<![CDATA[ <p>　こんにちわー。</p><br><p>　今日は天気も良く絶好のサイクリング日和、なんで、江田島に行ってきました。<img height="16" alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16"></p><br><p>　メンバーは、リドレー２名、ビアンキ１名、クォータ１名です。</p><br><p>　初めて行く場所なんで、期待で胸いっぱいです。</p><br><p>　島なんであまり坂がないだろうと思ってましたが、意外とありました(ﾉﾟοﾟ)ﾉ</p><p>　</p><p>　心臓がバクバク、ハァハァ・・・(;^_^A。案外疲れた<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><br><p>　倉橋島までカキ食べに行き、そこから、呉～広島と帰りました。</p><br><p>　途中で、脚の調子が悪くなったLAG隊長さん、大丈夫でしたかー？？心配です<img height="16" alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16"></p><br><p>　みんなと一緒に走るのは、楽しいですね<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16">また是非一緒に走りましょー＾＾。</p><br><p>　<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100221/18/bastian0609/de/ca/j/o0640048010423448379.jpg"><img height="165" alt="サムライになりたいっ！-皆さんの愛車です" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100221/18/bastian0609/de/ca/j/t02200165_0640048010423448379.jpg" width="220" border="0"></a> <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100221/18/bastian0609/21/79/j/o0640048010423448373.jpg"><img height="165" alt="サムライになりたいっ！-皆さんの愛車です" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100221/18/bastian0609/21/79/j/t02200165_0640048010423448373.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><p>これから暖かくなってくると思うので、毎週土日走ろうかと思っています。</p><p>時間がありましたら、一緒に走りましょう<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p>　</p><p>　</p><br><p>　</p>
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<link>https://ameblo.jp/bastian0609/entry-10464554455.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 18:17:10 +0900</pubDate>
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<title>愛車紹介しますパート２</title>
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<![CDATA[ <p>　こんばんわー。</p><br><p>今日はあとでアップするロードで、市内～五日市～魚切～西風新都～畑峠と</p><br><p>回ってきました<img height="16" alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16">朝7時に家を出発したんだけど、めっさ寒かった<img height="16" alt="雪" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif" width="16"></p><br><p>　これが僕の愛車パート２　車名：キュベレイ　ですよん。</p><p>　<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100220/20/bastian0609/ce/fc/j/o0640048010422183130.jpg"><img height="165" alt="ﾊﾞﾗｯｸのブログ-車名：キュベレイ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100220/20/bastian0609/ce/fc/j/t02200165_0640048010422183130.jpg" width="220" border="0"></a> </p><br><p>　まだ調整中なんだけど、なんとか明日には、本格的に乗れるかなー<img height="16" alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16"><br></p><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 19:57:13 +0900</pubDate>
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<title>愛車紹介します</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわー。</p><br><p>僕の愛車を紹介します。</p><br><p>車名：王虎（ｹｰﾆﾋｽ・ﾃｨｰｹﾞﾙ）です<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><br><p>ごっつい名前です。がしかし、乗ってる人は、貧弱です<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><br><p>もう一台は、また明日にでもアップしまーす<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100219/22/bastian0609/8e/66/j/o0800060010421058621.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100219/22/bastian0609/d7/3f/j/o0800060010421062583.jpg"><img height="165" alt="ﾊﾞﾗｯｸのブログ-愛車：王虎" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100219/22/bastian0609/d7/3f/j/t02200165_0800060010421062583.jpg" width="220" border="0"></a><br> <br></p>
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<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 22:07:00 +0900</pubDate>
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<title>寒かった・・・</title>
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<![CDATA[ <p>　こんばんわ～</p><br><p>今日は早く家に帰れたので、近所の竜王公園近辺を走ってきました<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p>めっちゃ寒かったです<img height="16" alt="雪" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif" width="16">陽が落ちて自転車を走らせるのもなかなかいいものでした。</p><br><p>また走るぞー<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16"></p>
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<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 21:14:11 +0900</pubDate>
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<title>よろしくお願いします</title>
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<![CDATA[ <p>　今日からブログをはじめます<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p>　趣味のロードバイクやそれ以外の日常の他愛も無い事を書いていこうと思います。</p><br><p>　いつまで続くかなー<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p>
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<link>https://ameblo.jp/bastian0609/entry-10461392283.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 20:31:56 +0900</pubDate>
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