バイバイおっぱい　これが私の生きる道

バイバイおっぱい　これが私の生きる道 https://ameblo.jp/bay-bay928/ 2017年8月突然乳がんになっちゃいました。全摘の予定が、手術直前に乳頭乳輪温存乳房切除に変更。人生何がおこるか分からない！バイバイおっぱいこれが私の生きる道 ja 手術記念日こんにちは！
このblogは私の乳がんの記録です。

浸潤性乳菅癌 Grade１

2017年
●8月 7日がん告知
●8月15日大学病院へ転院
●9月28日乳頭乳輪温存乳房摘出手術
/ 乳房同時再建手術
●10月6日ホルモン療法開始
ノルバデックス服用中
2018年
●6月14日インプラント入替手術

2019年

●乳頭再建予定

左右対称にするため健側も手術！

の予定でしたが…

どうしよかな？

もう切りたくないや…とためらい中f(^^;

私の記録が誰かの参考になりますように…

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

今日はお誕生日よりも意味のある

手術記念日…１歳になりました(笑)

生きるか死ぬかの日々を過ごした１年前…

今は社内資格取得の為に

死ぬ気で勉強している最中です。

去年と今年じゃ生きている意味が違うけど、

しっかり生きてるわ～私？(^○^)

ノルバデックスの副作用はなくなりました。

ホルモンバランスのせいか？

自律神経の乱れなのか？

服用を始めて3カ月～6カ月は情緒不安定の絶不調でした

旦那さまと離婚して

実家に…母の元へ帰りたいと思っていました。

子ども？そこまで考えられなくて

ただ帰りたい…それだけでした。

うつ状態だっかたかもしれません。

季節が春

暖かくなったくらいからいつの間にか

ホットフラッシュもなくなり

情緒不安定もなくなり

楽に過ごせるようになりました

生理は毎月キチンとあります。

体重増加はありません。

白髪は増えました

それでも私は元気に過ごしています。

]]> https://ameblo.jp/bay-bay928/entry-12408252755.html Fri, 28 Sep 2018 22:08:01 +0900 【乳がん】「温泉へ行こう！」このblogは私の乳がんの記録です。

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●8月15日大学病院へ転院
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/ 乳房同時再建手術
●10月6日ホルモン療法開始
ノルバデックス服用中

2018年
●夏インプラント入替手術予定
左右対称にするため健側も手術予定

私の記録が誰かの参考になりますように…

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

温泉旅行へ行ってきました！

元気になったら温泉旅行へ行こう！と
思っていたのに

なかなか実現出来なかった…

春休みは部活や補習が少ないので、
ようやく子どもたちと予定が合い

温泉旅行へ行ってきました！

母と妹ちゃん家族

海外に住んでいる弟くんも
一時帰国中だったので

大家族旅行でした

楽しいことをたくさん増やして
楽しい中で生きていきたい(笑)

皆様にとって
今日もhappyな１日でありますように…

たくさんあるblogの中から
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]]> https://ameblo.jp/bay-bay928/entry-12363185909.html Fri, 30 Mar 2018 22:36:00 +0900 【乳がん】「術後の傷痕５ヶ月【画像】と半年診察」このblogは私の乳がんの記録です。

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画像は術後５ヶ月のです！

でも
今日は術後半年の診察でした

形成外科の先生が

乳腺外科の診察で問題なければ、
手術日を決めて進めましょう！

と仰っていたので、

エコーとか血液検査とかするのかな？

と思っていたら…

傷を診て薬を出して呆気なく終了

節目の診察には
旦那さんも付き添ってくれるので、

えっ！終わり？
みたいな感じで二人で拍子抜け(笑)

ホルモン療法の副作用？も伝えましたが、

それに関しては問題視されず、

白髪が増えたのは
副作用ではない的なご意見でした

白髪
気分のムラ
ホットフラッシュ
体重増加
疲れやすい等々…

要は女性ホルモンを抑えるから
更年期の様な症状が出てきており

それは直接的には
薬の副作用ではないってことなのね

しょうがない！

でもピークは過ぎた気がします

上手く付き合えるようになったのかな？

フィクソムルストレッチを
貼りっぱなし状態が続いた為か
少し赤くなってしまったので、

どうせまた切るし
しばらく貼らないことにしました

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]]> https://ameblo.jp/bay-bay928/entry-12358267064.html Tue, 13 Mar 2018 23:44:00 +0900 【ノルバデックス】「パワーストーン」このblogは私の乳がんの記録です。

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初めて買いました！

パワーストーン

昔は数珠を付けているような
イメージしかなかったんですが、
こんなにお洒落で素敵だなんて

メンタルが辛いとき…
自分の心の持ち方次第で
随分違ってきます

副作用のせいにしていますが、

今回気分のムラが
いつもより出てしまいました

たまたますぐに連休だったので、

ネイルへ行って
美容院へ行って
春物のショッピングをして
美味しいものを食べて
blog書いて少し吐き出して…

おぉ気分が上がってきた！

ここで何か自分を
コントロールするものが欲しい

でも御守りはちょっと…(笑)

ということで、
このパワーストーンを御守り替わりに

自分の中で乗り越えたいと思います

山登りやマラソンのように
疲れるけど頑張ったら報われる

達成感を味わうことが大好き！だったのに

どうも今は

頑張って頑張って疲れると
ポキッと折れてダメみたい

気休めだけど、
パワーストーンを身につけて
ぼちぼちやって行こう！

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]]> https://ameblo.jp/bay-bay928/entry-12354949215.html Fri, 23 Feb 2018 07:38:00 +0900 【ノルバデックス】「白髪も副作用」このblogは私の乳がんの記録です。

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白髪染めなぅ(笑)

年末に人生初の白髪染めをした
と書きましたが、

あれ実はお洒落染めで、
白髪の部分を念入りにやってもらっただけなの

なので
あっと言う間に色落ちしてしまいました

ということで…

本当はイヤだけど(笑)
今日は「白髪染め」で美容院を予約して
しっかり染めてもらいました

白髪染めは薬品が強いので
しっかり染まるけど髪が傷みやすく
お洒落染めよりお値段が高い

年齢的にも
白髪があっておかしくないけど、
秋頃から急激に増えました(^-^;

あっ白髪だ！プチッと
レベルではありませ～ん

根本から
4～5センチくらいだったので、
最初は病気によるストレスだぁ

と思っていましたが、

先日のがん友ランチで
ホルモン療法の副作用だと思う…と判明

そっかぁ…

突然白髪が増えるとびっくりするね

でもいいや…

白髪は染めて隠せる！
隠せばいいさ

どぉってことない♪

もぉ～副作用め！

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]]> https://ameblo.jp/bay-bay928/entry-12354739203.html Thu, 22 Feb 2018 19:00:00 +0900 【ノルバデックス】「副作用ってことにしよう」このblogは私の乳がんの記録です。

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ノルバデックスの副作用？

副作用せいなのか
年齢のせいなのか
生理前ストレス症候群のせいなのか…

もうよく分からな～い

イライラしたり
何だか涙が出たり
落ち込んだり…

私生活や仕事が忙しいと
アドレナリン出まくりで

やたら張り切る…

私頑張ってるしぃ～

と酔いしれる

自分大好き

タイプだったハズ？なのに

今はただ疲れて疲れて

弱音と愚痴…そして
思うように出来ない自分に泣きたくなる

これはおかしい？

元々健康で病気ひとつしない
楽観的な元気印だった私

乳がんになったけど、

今は傷跡よりメンタルが…痛い…

辛い…

辛い…

こんな自分は
本当の自分じゃない！

よし全て
副作用ってことにしよっ♪

９月の手術後
１１月から仕事復帰をして

乳がんなんてなかった！
今まで通り元通りって感じで、

周りから見れば

もう治った！って思われてるけど、

ホルモン療法…

再発しない為の
飲む抗がん剤服用で
まだまだ治療中なんです

目に見えないけど
色々耐えて頑張ってるんだよ！

少し体重が増えたけど

ラーメン大好き

今日は次郎系ラーメンを食べて充電

気分のムラ…

どうしたものかなぁ？

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]]> https://ameblo.jp/bay-bay928/entry-12350431285.html Tue, 20 Feb 2018 21:39:00 +0900 【乳がん】「がん友ランチ」このblogは私の乳がんの記録です。

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がん友ランチしてきました！

乳がんの入院中に知り合った
お友達のひとりと、とても気が合い

lineで近況報告したり
診察日を同じ日にしたり
ランチをしたり
お茶したり…

まさかこの歳で
新たにお友達が出来るなんて
思ってもいませんでした

乳がんになった頃…

とにかく限られた人以外、
誰にもその事を話したくありませんでした。

話す度に乳がんだと再認識するのが嫌で、
受け入れるのに時間がかかっていました。

腹をくくって手術して、
入院をしていても早く回復して、
今まで通りの生活に戻りたい！

乳がんをなかったことにしたい！
ってくらい現実逃避状態だったかも？(笑)

そんな時、
診察の待合室で彼女が話かけてくれました。

気さくな彼女は
何人かの患者友達といつも
おしゃべりをして楽しそうでした。

そんな彼女が
患者友達の輪に私を誘ってくれて
乳がんあるある話？をしたとき…

私の中でガチガチに固まっていた物が
ポロポロと落ちていき

初めて本音で
辛かった胸の内を話すことが出来ました

今なら普通に話せる
乳がんのこと…

あの頃はとてもしんどかったなぁ

コメントやメッセージでも
副作用について助言を頂き
とても心が楽になっております

がん友ランチでも
ノルバデックス副作用あるある話？で、

な～んだ
人それぞれだね…
今までも頑張ってるから
もぉ必要以上に頑張らな～い！

と更に心が楽になりました

術後に誓ったこと

感謝の気持ちを忘れない
バランスの良い食事
適度な運動を継続
毎日笑って過ごす
身体を温める
希望に満ちた心で過ごす
イライラしないストレスマネジメント
人との繋がりを大切にする
心のあり方が感情のバランスを保ち身体や人間性に影響する
しっかり前を見て自分らしく歩む
穏やかに素直に生きる

理想的だけど…
心がけて楽に生きたい

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]]> https://ameblo.jp/bay-bay928/entry-12353163863.html Fri, 16 Feb 2018 22:22:00 +0900 【乳房再建】「インプラント入れ替えに向けて」このblogは私の乳がんの記録です。

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健側おっぱい吊り上げます*^^*

乳がんの全摘手術から
乳頭乳輪温存乳房切除術に変更した際、

乳頭の位置に左右差が出てしまうよ
という説明は受けました。

下垂もある
それはしょうがない！
母乳育児の勲章だい

って

納得しようとしてたケド…

最終的にブラで持ち上げたときに
乳頭が同じ位置にあった方がいいか、

裸のときに同じ位置にあった方がいいか…

おっばいの位置は
どちらがいいですか？と聞かれました。

迷った…
迷ったけど…

今回の診察で

両方がいいです！(笑)

って言ってみた

主治医は
「がんばります！」と言って下さった

ということで、

インプラント入れ替え手術の際に
健側も一緒に吊り上げ手術をして、

左右差を目立たなくしてもらいます

あとは残した患側の乳頭も
今は扁平状態なので
立ち上げ手術をしてもらいます。
乳頭再建？

最終的な手術内容の決定は、

乳腺外科の術後半年検診を
受けてからになりますが、

いよいよ乳房再建へ向けて
本格的なお話が出てきて嬉しいな

あの頃は絶望の中に居たけど…
今は希望でいっぱいです♪

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●8月 7日がん告知
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生理がきた！

何で？

ノルバデックス服用を開始して、
最初の２ヶ月は少し遅れたケド来た。

先月は来なかったので、
生理…終わっちゃったか…

と
思っていたら

今月はやって来ました

日に何度もあった
ホットフラッシュが減ったかな？と感じ始め

気分のムラともなんとか付き合い

突然増えた白髪を隠しつつ

身体が薬に慣れるまで
副作用を上手にやり過ごそうと

頑張っていたのに

何か…生理が来ちゃったら
ダメなんじゃないの？

乳腺外科の診察は来月なので
主治医にキチンと聞いてみます！

R-１乳酸菌

EPS(多糖体)を作りだしてくれる菌で、
インフルエンザや風邪ウイルス、
がん細胞などと戦って

体の免疫力を上げてくれる
NK細胞(ナチュラルキラー細胞)を
活性化してくれるんです

インフルエンザの予防効果
ガンの予防効果
腸内環境の改善効果
リウマチ予防効果
肌トラブルの改善効果

などなど…

私は信じて飲み続けます

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術後４ヶ月です！

毎日寒いですね

そう言えば…
ホットフラッシュが
少し落ち着いてきたかな？

代謝が良くなったのか…
R-1効果なのか…

寒いけど、
体調は今のところバッチリです

主治医にも体調管理をキチンとして
熱など出さないように言われています。

現在エキスパンダー挿入中で
異物が体内に入った状態の私のおっぱい

ほとんど感覚がないため

熱をだしたり、
菌が入って患側が炎症をおこしたら、
痛みや違和感に気づく頃には
重症化してしまってるそうです。

そんなことになったら
即エキスパンダーを取りだし

半年間様子を見てから
また再建を最初からやり直し…

それは嫌！

基本は
食事・睡眠・ストレスに
気を付けていこうと思います

ドレーン跡は
虫刺され？のようになりました。

インプラント入れ替え手術は夏前頃です。

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