あかんで。

我慢したら自分が損すんねんから

人より自分を大切にせなあかんで。

自分が楽しめるようになったら人のことも見えてくんねんからな。

ﾜﾀｼの大好きな人へ

ありがとう

あなたが居てくれるから

いつも乗り越えられる

あなたのハグでいつも助けられます

ﾎﾝﾏにありがとう

週末掛け布団カバーを買いにIKEAに行ってきました～

カラフルなドットと迷って、シンプルな方に決定～

こんな感じ～かわいい～

もちろん買う予定でなかった物もいっぱい購入！

ベット上の花、花瓶もIKEAで買ったよ

これは貝殻のポプリ♪いい香り～　

太陽光充電式ﾗｲﾄｽﾀﾝﾄﾞも購入　

満足！満足！

こんな事してたら引越ししたくなってきた～

・豆苗と長いもとベーコンのバター炒め
・キュウリの梅和え

・オクラ

・豆腐のお味噌汁

豆苗の根っこを水につけてキッチンで育てれると袋に書いてあったのでやってみた～

12　
　
34

5

ぐんぐん、ぐんぐん育ってます～

10/11から育ててるからあと一週間くらいで収穫かな～楽しみ～

.・秋刀魚の塩焼き

・ｽｰﾊﾟｰのきのこの金平に糸コンﾌﾟﾗｽ

・ｽｰﾊﾟｰのほうれん草の白和えにオクラﾌﾟﾗｽ

・ｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁

・黒米

この日は疲れてたから、手抜き～

一応惣菜に一手間加えといた＾＾

・砂ズリと蓮根、赤パプリカ、白ねぎのｻﾗﾀﾞｴﾚｶﾞﾝｽ炒め～
・納豆

・小松菜と油揚げの煮びたし

・グリーンサラダ（千切りキャベツ、トマト、セロリ)

・黒米

ちなみに～砂ズリを食べ過ぎると顎が痛くなります～

昨日

・ﾊﾟｽﾀにしらたきｉｎのヘルシーミートスパゲッチュー

・グリーンサラダ（レタス、キュウリ、セロリ）

でした～

・なんこつとアスパラの塩炒め～レモンかけて

・山の芋のトロロご飯～黒米

・なめこと豆腐と天かすのお吸い物

・ワカメとキュウリの梅和え

いつもトロロは長いもで作ってたけど、安かったし山の芋で作ってみた

知らんかった～擦るのめっさ大変なのね！！

長いもは結構簡単に擦れるのに・・・

山の芋ｶｯﾁｶﾁ！！3/2は頑張ったけど後はo(ﾟДﾟ)っ　ﾓｫﾑｰﾘ！ﾎﾝﾄ　o(ﾟДﾟ)っ　ﾓｫﾑｰﾘ！

美味しいのは断然山の芋なのに、あの重労働は二度o(ﾟДﾟ)っ　ﾓｫﾑｰﾘ！ﾎﾝﾄ　o(ﾟДﾟ)っ　ﾓｫﾑｰﾘ！

誰か簡単に擦れる方法知りませんか？

前日のトロロの残りを使って

・ほとんど山芋でﾌﾜﾌﾜお好み焼き

・サラダ

・インスタント味噌汁

・鶏むね肉でエスニックスープ

･バンバンジー～糸コン入り

・ワカメとコーンのスープ

・きのこの金平

バンバンジーむね肉やのに、めっちゃ柔らかくて美味しかった～
沸騰したお湯にお酒少し入れてむね肉そのまま入れて火を止めて蓋をして

そのまま30分くらい放置で出来上がり～そのお湯使ってスープ作りました～

今朝、号泣しながら目が覚めた

友達が出産してﾈｰﾁｬﾝが死んじゃう夢で、かなり複雑な夢で辛かった・・・

目が覚めて夢と分かってホッとしたけど、こんな夢を見た自分が怖くて

ネットで夢について検索してみた

姉妹　　抑圧している自分の何かを、兄弟姉妹に夢で演じさせることで、ストレスを解消している

友達　　夢を見た人の欲望を投影していることが多い

赤ん坊　赤ん坊を欲する気持ち。あるいは親になることへの不安。頼りたいという願望や衝動。無力感・頼りなさ・嫉妬心

階段　　降りる　　エネルギーの欠乏、消耗を表す。過去の苦い経験や感情を探ろうとする気持ち

泣く　　心からの悲しみ、あるいは不安。嬉しさを隠す為の手段

悲しむ　不安。何かに対する漠然とした恐れ

探す　　問題の解決方法を見つけようと必死になっている時。失ったものに対する未練。執着

走る　　目標に到達したい願望。何かを手に入れたい願望。責任や目標を果たせずに焦っているとき

死ぬ夢　　（自分以外）死んだのが家族や恋人など身近な人物なら、その人からの自立や、依存関係を経つ必要性を表すことがある

結論＝ｽﾄﾚｽﾔﾊﾞｲ！！！

ついでに晩ごはん集

3日前

・茄子のたいたん

・しいたけ、いんげん豆のオーブン焼き～からし酢味噌で～

・冬瓜のかき玉スープ

・黒米

おととい

・軟骨とアスパラのｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ炒め～レモンもかけて～

・もやしとワカメのヤンニョン和え

・明太ポテト

・冬瓜のかき玉スープ

・黒米

今日

・塩鮭

・男前冷奴～ポン酢で～
・ごぼうと竹輪とこんにゃくのきんぴら

・茄子とさつま芋とまいたけのお味噌汁

・黒米

でした。

最近はダイエット中もあって和が多いかな＾＾

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞせんように気をつけよ～っと

今日はここへ行ってきました～

着いたの13：00くらいかな？すんごい人！！
会場内はB級グルメの煙でくもってた・・・ダイエット中のﾜﾀｼにはキツイわ

入って早々に生協で扱ってるとやらの美容ﾊﾟｯｸ￥1980の商品が\680で売ってて

欲しかったけど重いし、後で来ます言うて戻った時には無くなってた・・・

ガ━━（´・д・｀|||●）━━ン

まあね。勉強になったね・・・。

こんな商品も見つけた・・・

これはあかんやろ・・・高すぎ・・・

15：00ころ休憩　　B級グルメランチタイム～

優柔不断なﾜﾀｼは前もってHPで絞っておいた

候補はホルモンうどん・富山ブラックラーメン

けど富山ブラックラーメンは完売、ホルモンうどんは出来立てじゃなかったから×

でこれにしました～ぼっかけ焼きそば

ﾌﾑﾌﾑ(*´･ω･｀)(*´-ω-｀)(*´･ω･｀)(*´-ω-｀)ｳﾝｳﾝ♪ まぁまぁ美味しかった

せっかく来たしデザートも食べちゃったv(￣∇￣)ﾆﾔｯ

岡山の○○牧場のジェラート　　ﾐﾙｸ＆黒豆きなこをﾁｮｲｽ

(*´･ω･｀)(*´-ω-｀)(*´･ω･｀)(*´-ω-｀)ｳﾝｳﾝ♪ ヾ(＠°▽°＠)ﾉうみゃーい！！

ランチの前に友達が↓と同じ辛子明太子を\1000で購入

帰り際にその店の前通ったら・・・半額になってた・・・

で友達には悪いけどﾜﾀｼも購入上に写ってるするめイカも\500→\250になってたから購入

ラッキーヽ(▽｀)ノﾜｰｲ♪ヽ(´▽｀)ノﾜｰｲ♪ヽ( ´▽)ノ

あとはこんなん買ったよぉ

左から

ﾊﾟｽﾀ鍋（取っ手を持つと蓋が落ちずにそのまま水が切れる優れもの）\1200→\450

BLOCのトレーナー（甥っ子に）\500→\400

ブレスレット\300

笛つきケトル\700→\400

(∩゜∀｀∩)ｷｬ━━ｯ!! いい買い物でけたわ

めっさｽﾄﾚｽ解消でけたわ

白化粧鉢製作

白化粧後に彫る

細かくし過ぎた～しんど～

完成

これは一輪挿しの途中

これに色つけて焼いて完成

お母さんの誕生日プレゼントにしたかったけど間に合いそうにないな・・・

今日は・・・

ここまではほぼ先生がやってくれた

ふくろうの置物です

まだ完成してません。後胴体に模様つけて・・・乾燥～焼き

んんん・・・くちばしがチョット気に入らんから今度修正しようかな

後は蓋物でカリキュラム終了や～

早く一人で、先生の手を借りずに出来るようになりたいな・・

昨日はﾀﾞﾝﾅと甥っ子と友達ﾌｧﾐﾘｰで鳴門にサーフィン行ってきました

3時出発～ﾈﾑｰｲけど

朝日が昇ってすぐスタート

子供たちもﾎﾞﾃﾞｨｰﾎﾞｰﾄﾞ体験

1歳半の女の子が波を全く怖がらずｷｬｯｷｬ！！

一回手が滑って一回転してたけどそれでも楽しんでた～＾＾
恐るべしハンちゃん

お昼はＢＢＱ

友達のﾀﾞﾝﾅちゃんが火おこし～焼きまで全部やってくれた～

子供達が危ないとﾃﾝﾄの外でやってくれて自分の体まで黒焦げに
最後は友達の別ｼｮﾝのﾌﾟｰﾙで～＾＾

1時間弱しか寝てなくて超しんどかったけど超楽しかった～

子供たちの笑顔がたまらんかった～

二人のﾀﾞﾝﾅちゃん準備～後片付けまで全部やってくれて助かりました

ありがとう～

ついでに晩ごはんも

8/25の～

・豆腐の卵とじ丼

・蒟蒻としめじの玉ねぎソース焼き

・やみつきキャベツとセロリ

今日の～

・豆腐ハンバーグ照り焼ききのこソース

・小松菜と油揚げとちくわの煮浸し

・アサリの味噌汁

・黒米

ごちそうさまでした＾＾