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<title>りんご姫のブログ</title>
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<title>おやつ。</title>
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<![CDATA[ ついつい、たくさん食べてしまう。しかも相当な量。 <br><br>あると全部食べてしまう。 <br><br>食欲があるっていうか欲でしかない。 <br><br>やめなくちゃなぁ。。。 <br><br>体重は52，6ｷﾛ。 <br><br><br>今、増えないからって危険だ。。。 <br><br><br>お通じが、わずかながらほぼ毎日あるようになったのが幸いだな。
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<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 17:36:18 +0900</pubDate>
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<title>なんとか回避？</title>
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<![CDATA[ 魔の 55ｷﾛは回避されそうです。 <br><br>それでも、53ｷﾛ。。。 <br><br>デブすぎだ。 <br><br><br>広島旅行までには、50切りたい。 <br><br>誕生日までには、48ｷﾛに。<br><br>
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<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 22:57:44 +0900</pubDate>
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<title>着々と</title>
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<![CDATA[ デブ街道まっしぐら。 <br><br>55ｷﾛもありえない話ではない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"> <br><br>40ｷﾛになりたいｱﾀｼ。<br><br>ヤバい。 <br><br>間食も増えすぎだから、マジで控える！！ <br><br>運動もする。 <br><br><br>生活を変えねば。。。
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<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 22:49:50 +0900</pubDate>
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<title>10ｷﾛ</title>
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<![CDATA[ 少なかったときから、10ｷﾛ超え。 <br><br><br>便秘だし、そもそもトイレいったー？ってくらい代謝が悪い。 <br><br><br>整腸剤あれば変わるかなぁ。
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<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 23:56:45 +0900</pubDate>
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<title>ぶたぶた</title>
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<![CDATA[ 体を見るたびに、デブだぶただと思う。 <br><br>勇気をもってのった体重計。 <br>52ｷﾛでした。 <br><br>お腹まわりとか、おしりから足にかけて。 <br>二の腕とか顔。 <br><br>むしろ全身。 <br><br><br>食べ過ぎたのか気持ち悪いし。 <br><br>体が重い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m">
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<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 00:50:57 +0900</pubDate>
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<title>ヤバい。</title>
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<![CDATA[ 異常ではないか。 <br>それくらいのデブになっている。。。 <br>2月のデートまでには、痩せなければ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"> <br><br>怖くてはかってないけど、53とかこえてたりして。 <br><br>10ｷﾛ以上オーバーとかあり得ないよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"> <br><br><br>胸よりお腹が出てたり。 <br><br>あり得ない。。。 <br><br><br>トイレの回数も気にしよう。 <br><br>
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<link>https://ameblo.jp/beautifulapple/entry-11143456212.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 01:42:38 +0900</pubDate>
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<title>ぐうたら。</title>
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<![CDATA[ 休みだー！って思うと、やる事を考えるんだけど、なかなかできない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"> <br><br>だらだらして、1日がおわってしまう。 <br><br>仕事はシフトだからよけいにきちんとしないと無駄になってしまう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"> <br><br>明日は仕事だけど、帰宅後を有効に使おう。 <br><br>来年からは1日、いや……時間を大切に使おう。 <br><br>あとは、断捨離を！<br><br>成長しなくちゃ。 <br><br><br>ダイエットにもつながるはず。
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<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 21:17:25 +0900</pubDate>
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<title>でぶでぶー</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>今朝は51,8</div><div>トイレ後、51,5(笑)</div><div>帰宅後、50,8</div><div>食後、51,8</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>変化なしかぁ<img alt="りんご姫のブログ-10_30_10_13010816.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111227/02/beautifulapple/a4/5c/g/o0020002011696860382.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今日はラジオ体操だけしました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>仕事が不規則だからリズムも狂う<img alt="りんご姫のブログ-start.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111227/02/beautifulapple/4e/e4/g/o0020002011696860384.gif" border="0">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>間食が増えてるからさらにヤバい<img alt="りんご姫のブログ-ao_e_1006_000047.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111227/02/beautifulapple/e2/aa/g/o0020002011696860387.gif" border="0">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>階段使う。急ぎ足で歩く。</div><div>間食気をつける。</div><div>&nbsp;</div><div>今月中に50キロ切らねば<img alt="りんご姫のブログ-start.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111227/02/beautifulapple/1c/04/g/o0020002011696860390.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 02:08:41 +0900</pubDate>
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<title>ヤバい</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>増えてる<img alt="りんご姫のブログ-start.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/00/beautifulapple/f5/51/g/o0020002011692012546.gif" border="0">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>間食が増えたのが露骨にあらわれてる<img alt="りんご姫のブログ-10_30_10_13010816.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/00/beautifulapple/9b/84/g/o0020002011692012558.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>体が重いっ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"></div><div>&nbsp;</div><div>あと5日。</div><div>&nbsp;</div><div>ホンキで頑張らねば<img alt="りんご姫のブログ-panda08.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/00/beautifulapple/e1/37/g/o0020002011692012570.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 00:06:48 +0900</pubDate>
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<title>減らない</title>
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<![CDATA[ さっぱり減らない。 <br><br>一昨日は夜勤で測れず。 昨日は夜勤と夜勤明けで食べ過ぎたー。 <br>で52ｷﾛに増加<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><br>今日は51,9ｷﾛ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"> <br><br>ホンキで頑張らないとやばい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/beautifulapple/entry-11115281484.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 23:19:28 +0900</pubDate>
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