長年の便秘に悩んでいます。

たぶん私は直腸性便秘。

便秘には様々な種類があること、

食物繊維は2種類あること等、最近まで知らなかった私。

こちらで同じような悩みを抱えている方と情報交換しながら、お尻の健康を取り戻していけたらいいなぁと思っています。

お尻の問題ってデリケート。
現実の知り合いとは話づらいですよね。
顔が見えないからこそできる意見交換ってあると思っています。
ぜひぜひ皆様、よろしくお願いいたします。