https://ameblo.jp/bee0417/ いつの日か「折れそうだね」とか言われてみた～い!!!　思い続けること早２０年。超Ｂ型女“びぃ”３０歳の、お気楽・ミーハー・衝動的な（？）超Ｂ型ダイエット奮闘記です。　 ja-jp https://ameblo.jp/bee0417/entry-10149871294.html 岡江美希さんがテレビに出ていた。ニューハーフとは思えない美しさオリーブオイルの美顔マッサージを紹介していたので、さっそくトライしたくなった。。。食用オリーブオイルで十分だといっていたが、ちょうど家にDHCのオリーブオイルがあったのでこちらを使用。ちょっと強めに顔中をマッサージ。顔の筋肉にもコリがあるらしいが、確かに感じた！！マッサージを終えてみると、ちょっとスッキリ３日に１回ペースで良いそうなので、続けてみよう。 2008-10-10T22:56:32+09:00 https://ameblo.jp/bee0417/entry-10146324259.html 朝バナナのブームで、夕方のスーパーからバナナが消える。最近、仕事帰りじゃ買えないので、昼休みに買ってます。社会現象なのね。今年のキーワードに入るのかな… 2008-10-02T09:52:24+09:00 https://ameblo.jp/bee0417/entry-10145684021.html 那覇からバスで約1時間。綺麗なビーチが広がるエリアのマリブビーチという浜に行きました。ここには、「青の洞窟」とかもあるらしい。マイレンズとマスクも持って行って、シュノーケリングも楽しみました。浜辺にはサンゴや貝殻がいっぱいで、ビーチコーミングも堪能できました♪ベビーシッターリスプロ立ち上げ誕生秘話シンデレラどこでもサービスいろいろサービス発育・発達幼児教育・マナー学童保育安全・安心子育て記録育児カウンセリング充実の研修 2008-09-30T19:24:42+09:00 https://ameblo.jp/bee0417/entry-10144895861.html 美ら海水族館に行った時、見学する前に昼食をとることにした。食事代は普通のお店より高めかなぁ…と心配したものの、バイキングで大人一人あたり1280円。しかもメニューは沖縄料理!!とってもリーズナブルでした。ゴーヤちゃんぷる、ラフティ-、ウコンピラフ、もずく、ちんすこう、べにいもアイス（マンゴーとかシークゥアーサーもあった！）、…など、とっても美味しくいただきました。さらに、窓際の席＆偶然にも抜群のタイミングだったらしく、眼下にイルカショーも観られましたっ！次に沖縄に行った時も、また行きたいお店で 2008-09-28T19:10:10+09:00 https://ameblo.jp/bee0417/entry-10144721602.html お土産の定番といえば…ちんすこう!! 今は、塩系の味もあるのね。これが、食べてみたら本当に美味い♪雪塩ちんすこう（家庭用お得パック） ￥350 あと、気になったモノ・・・！！ちんすこう版モッコリ系キャラ『モッコリちんすこう』まりもっこり、もっこりんご路線だけど…、名前ストレートすぎだよ （笑）まりもっこりぶるぶるマスコット ￥630 2008-09-28T09:27:25+09:00 https://ameblo.jp/bee0417/entry-10144159444.html 先週、遅い夏休みをとって沖縄に行ってきました～メインイベントはダイビングですが、私的には、もう一つ大事なミッションがありました。それは、滞在中も朝バナナダイエット継続しかも、沖縄で食されている「島バナナ」でサイズは普通のバナナより小ぶりで、甘酸っぱいのが特徴らしい。そこで、国際通りに程近い市場にて島バナナ探し。ただ、最近のバナナブームのせいか、場所的に観光客むけだからなのか、すっごく高い１本150円で売っている店もあれば、１房（小ぶりのバナナが８～９本くらいついてる）８００円とか。島バナナ２本＝ 2008-09-26T21:50:24+09:00 https://ameblo.jp/bee0417/entry-10144153251.html 沖縄旅行の後、しばらく体調を崩してしまいました。しかも、体重を測定すると６３キロ台をマーク。ぎゃぁぁぁ～～～～。元通りじゃん・・・要因は旅行中の便秘のせいだと思うけど、この数値は精神的につらい。おまけに頭痛、微熱、めまい、食欲不振・・・仕事イヤイヤ病が身体にきたのかも・・・おまけに月のリズムでも高温期に突入。乳は張るわ、腰は痛いわ、もともとPMS（月経前症候群）っぽいのでWパンチ。でも、なぜか異常な食欲は湧かなくなった。先月も湧かなかったから、今回で２回目。きっと朝バナナの効果なんだろうなぁ・・ 2008-09-26T21:34:44+09:00 https://ameblo.jp/bee0417/entry-10140280738.html 翌日に夏休みを控え、今日は仕事に追いまくれた～～～が、頑張って働き、旅行の準備をしておりました。心配なのは台風13号。まぁ、飛行機が飛んでしまえば問題ないだろうけど…とにかく、欠航になりませんように！という事で、無事にフライトできたら、ダイエットは少しお休み沖縄を楽しんできま～～～す【9/16の生活】起床…6：00朝２分ダイエット朝食…6：15　バナナ本、水昼食…12：00　チャーハン、ぎょうざ、スープおやつ…レーズンサンドクッキーコアリズム・・なし夕食…23：00　ごはん、漬物、オクラの梅和え 2008-09-17T08:59:28+09:00 https://ameblo.jp/bee0417/entry-10140208350.html 今年の夏は移動とか、結婚する人とかいて忙しかったから、今日まで夏休みを我慢してきたのに・・・９月も中旬過ぎまで待ったほうが、ツアー代金が安くなるからって待ち続けたのに・・・一週間前の天気予報で「台湾沖に台風が」と言っていたから、「17日には台風過ぎてるね♪」って安心してたのに・・・なんで、なんで台風13号はまだ宮古島沖にいるの??時速１０㎞って何だよ！速さ、まるで人並みじゃん私のマラソン大会（１０㎞）の記録と変わらないじゃんたのむ!!勢力ではなく、スピードを上げてくださいそして、私に慶良間の海を 2008-09-17T01:00:00+09:00 https://ameblo.jp/bee0417/entry-10140205368.html 今日も目覚めに朝２分ダイエット。そして朝食はバナナ。この「朝ダイエットコース」は、かなり楽ちん。食欲や食事の量など、あいかわらず良い調子です。お通じのほうもハナマル級。なんだか、体の中からキレイになってきた感じ。おやつも楽しく食べてます【9/15の生活】起床…8:00朝２分ダイエット…初トライ朝食…8:15　ばなな３本、水昼食…12：00　ピザトースト、トマトサラダおやつ…おはぎコアリズム・・なし夕食…20：00　ごはん、漬物、オクラの梅和え、ブリの照り焼き、水菜とつくねのゴマ油いため体重：61 2008-09-17T00:53:00+09:00