mipuu×diet https://ameblo.jp/beeeearmi/ 一日の食べたものを記録していきます。 ja 2013/07/01
 
朝なし
 
昼
鶏の天ぷら梅酢
キャベツの千切りサウザンソース
ご飯
味噌汁
切り干し大根
 
夜
ご飯
納豆
餃子4個
ゼリー
 
 
計
1200カロリーなり。
 
ちくしょう。
52.2キロ
 
\　！　/
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]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11564668181.html Mon, 01 Jul 2013 23:22:12 +0900 2013/06/29
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チキンタルタル丼
味噌汁
高菜
 
ショコラケーキ
りんごジュースQoo
 
タコライス
わらび餅
抹茶ラテ
味噌汁
 
 
51.8キロ
よく歩きました！
綺麗になりたいねmipuu×diet-__m.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11562722962.html Sat, 29 Jun 2013 00:25:50 +0900 2013/05/26
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朝なし
 
昼
とんかつ
キャベツの千切り
ゴマドレ
味噌汁
漬け物
麦ご飯
 
 
抹茶づくしパフェ
 
 
 
夜
ぞうすい243キロカロリー
 
 
 
体重怖くてはかれんmipuu×diet-__m-113.gifmipuu×diet-__m-113.gif
 
 
\No!!/
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]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11538076325.html Sun, 26 May 2013 01:59:46 +0900 2013/05/25
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朝なし
 
昼
ベーコンとたまごのハンバーガー
350キロカロリー
ほうれん草と鮭のクリームパスタスープ
160キロカロリー
サラダ100キロカロリー
クロワッサン150キロカロリー
 
間食
ブロッコリーとハムとチーズと
マヨネーズのハンバーガー半分
200キロカロリー
 
小さい紫いもあんの
ドーナツ100キロカロリー
 
夜
坦々春雨50キロカロリー
鮭と卵の丼ぶり337キロカロリー
サラダ100キロカロリー
 
計1547キロカロリー
 
うわあぁぁ
間食があぁああぁぁ
ヽ(｀Д´#)ノ ムキー!!
 
 
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]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11537414177.html Sat, 25 May 2013 04:11:24 +0900 2013/05/24
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朝なし
 
昼
牛肉おにぎり172キロカロリー
サラダ100キロカロリー
ほうれん草と鮭のクリームパスタスープ
160キロカロリー
　　　　　　　クッキー90キロカロリー
こんにゃくゼリー40キロカロリー
 
 
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夜
ラーメン500キロカロリー
からの
わっふるわっふる140キロカロリー
 
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計
1202キロカロリー。
1000キロカロリーにおさめたいんだー！！
 
 
 
 
 
　　　　　　　　　　
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]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11536718049.html Fri, 24 May 2013 02:59:09 +0900 2013/05/23
 
夜はやっぱり
ラーメンでした。
とんこつラーメンうまかった。
 
たぶん
450キロカロリーmipuu×diet-__m.gifmipuu×diet-__m.gif
 
あとオレンジジュース200ml92キロカロリー
 
1103キロカロリー
悔しい。・゜・(ノД`)・゜・。
 
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]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11535991494.html Thu, 23 May 2013 00:53:38 +0900 2013/05/22
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朝
フルーツヨーグルト121カロリー
 
昼
ほうれん草と鮭のクリームパスタスープ
160カロリー
エビマヨのおにぎり168カロリー
サラダ112カロリー
 
 
計
561カロリーなり。
 
 
夜はバイトだー！
絶対とんこつラーメンラーメン
うまいんだよなあー！！
 
\　bye!　/
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]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11535564633.html Wed, 22 May 2013 13:17:25 +0900 2013/05/22
 
 
 
カレー（2皿になるのかな？）
アボカドとトマトとエビのサラダ
53.1キロ
 
やばいなあ ゜゜(´O｀)°゜゜
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11535314923.html Wed, 22 May 2013 01:08:02 +0900 2013/05/21
 
 
特保のペプシ11カロリー
卵のパン約350カロリー
レモンパン約100カロリー
ほうれん草と鮭のマカロニクリームスープ160
 
 
 
うーん...
元気が出んなあmipuu×diet-__m-62.gif
]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11534874826.html Tue, 21 May 2013 13:30:50 +0900 2013/05/21
朝
 
パナップパリパリ235カロリー
ご飯
唐揚げタルタルソースかけ
小松菜のピーナッツ和え
味噌汁
 
 
カレーライス茶碗一杯分
トマトとアボカドとえびのサラダ
 
 
 
 
53.1㎏ですわmipuu×diet-__m-31.gif
 ご飯つくりましたわグッド！グッド！
 
昼飲み忘れたー・゜・(ノД`)・゜・\(´-ι_-｀)！！！
]]> https://ameblo.jp/beeeearmi/entry-11534631489.html Tue, 21 May 2013 01:39:47 +0900