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<title>メガネ君の野望とサンドウィッチ</title>
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<description>ハンバーガーも忘れずに。カフェに行ったらブログ書け！？バーも好きです大学生。</description>
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<title>ランニングと女子中学生</title>
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<![CDATA[ ランニングしている時のこと。<br><br><br>はぁはぁはぁはぁ<br><br><br>と走っていると<br><br><br><br><br><font size="5"><font color="#EE82EE">がんばれー<br><br>走れメロスー！</font><br></font><br><br>と道端の<strong>女子中学生</strong>に応援されて<br><br><br><br>有頂天です。<br><br><br><br>どうも、しゅうべぇです。<br><br><br><br>今日は５キロ走ってきました。<br><br>公園では早咲きの桜が花開いてきましたよ。<br><br><br>もうすぐ春が訪れそうです。<br><br><br>
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<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 18:20:37 +0900</pubDate>
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<title>ウーピーゴールドバーガー</title>
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<![CDATA[ だんだん寒さが和らいできましたね。<br><br>どうも、しゅうべぇです。<br><br><br>ハンバーガーを食べに渋谷へ行ってきました。<br><br>渋谷っていろんな人がいておもしろいですね。<br><br><br>人多いの嫌いですけど<br><br>観察していると面白いものです。<br><br><br>あ・・・この人の心の闇が滲み出ている<br><br>とか想像したり<br><br>女性のファッションから<font color="#EE82EE">エロティシズム</font>を感じているとｗ<br><br>人の多さもなんとか乗り切れるような気がします。<br><br><br><br>そんなこんなで到着したのがこちらのお店。<br><br><br><strong>ウーピーゴールドバーガー</strong><br><br>W.PGOLDBURGER<br><br><br><br>このお店、雰囲気が緩い。<br><br>商品の名前に注目がおもしろい。<br><br>実際に店舗にてご覧あれ。<br><br><br><br>頼んだのは半熟目玉焼きとスモークベーコン入りバーガー。<br><br><br><br>驚いたのはパテの大きさ。<br><br><br>店員さんがパテを取り出した時に<br><br>テンション上がりました！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ<br><br><br>調理の段階でテンション上がるわたくし。<br><br><br>これだからオープンキッチンのカウンターが好きなのです。<br><br><br><br>で、<br><br>その大きなパテとベーコンを炭火でじっくり焼いてくれます。<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110219/23/beer222/43/7f/j/o0480064011061503544.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110219/23/beer222/43/7f/j/o0480064011061503544.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110219/23/beer222/17/af/j/o0480064011061503113.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110219/23/beer222/17/af/j/o0480064011061503113.jpg" alt="photo:02" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>目の前に運ばれてきたら<br><br>もう大はしゃぎですw<br><br><br><br>大きさや見た目のインパクト<br><br>すばらしいですねー<br><br><br>その風格はまさに<br><br><br><br><br><font size="4">Tha Humburger!!</font><br><br><br><br><br>もうね、むしゃぶるように食べました。<br><br><br>大きいけども厚さが適度で食べやすいパテ。<br><br>牛肉感がそこまで強くなく<br><br>美味しかったです。<br><br><br><br>スモークベーコンはしっかりとスモークの薫りがします。<br><br>脂が多いけれど<br><br>脂の質が良いのかしつこくなくて食べやすいです。<br><br>ただ、個人的に残念なのは<br><br>しょっぱ過ぎるところ。<br><br><br>でも、半熟卵焼きと一緒に食べるので<br><br>卵の黄身がマイルドにしてくれます。<br><br><br>バランスを考えてのことなのかな？<br><br><br>バンズの間に何が挟まっているかを<br><br>よく観察もせずに<br><br>ペロリと無言で食べちゃいました(´Д` )<br><br><br><br>ちなみに、ポテトには<br><br>塩と粉々のナッツがかかっていました。<br><br><br><br><br>また行きたいお店！<br><br>次はビールと一緒に食べたいですね。<br><br><br>コストパフォーマンス高いので<br><br>オススメです。<br><br><br>食べログ<br><a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13121586/" target="_blank">http://r.tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13121586/</a>
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<pubDate>Sat, 19 Feb 2011 23:07:29 +0900</pubDate>
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<title>英語でメール</title>
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<![CDATA[ どーも、しゅうべぇです。<br><br><br>バナナマンの日村さんの<br><br>血管年齢はなんと・・・<br><br><br><br>70歳！<br><br><br>だそうですよ。<br><br>血管に柔軟性がないそうですｗ<br><br><br><br>さて、最近英語でのメールを送信する機会が増えました。<br><br>google翻訳めちゃくちゃ使えます。<br><br>日本語→英語<br><br><br>この翻訳はおかしいんじゃない？<br><br><br>ってことがわかる程度の英語力があれば<br><br>海外の方とやりとりできますよ(^∇^)<br><br>
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<pubDate>Thu, 17 Feb 2011 03:11:03 +0900</pubDate>
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<title>きょうのランニング</title>
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<![CDATA[ どーも、しゅうべぇです。<br><br><br>昨日は雪が積もっていた横浜。<br><br>数年ぶりに<br><br>朝から雪かきをしました、<br><br>というかさせられました。<br><br><br><br>さて、まだ解けきらない雪が残っている中<br><br>走ってきました。<br><br><br>約４キロ。<br><br><br>部活中の女子高生も走っていたので・・・(・∀・)ｳﾌｯ<br><br><br><br>走った後はすがすがしいというか<br><br>モヤモヤした感じがないので気持ちよいです。<br><br><br>朝走ったら一日快適に過ごせるかも。<br><br>
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<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 18:30:48 +0900</pubDate>
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<title>きょうのランニング</title>
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<![CDATA[ どーも、しゅうべぇです。<br><br><br>今日は３ｋｍ走ったよ。<br><br><br>走って汗をかいたら<br><br>やっぱりポカリだよね。<br><br><br>アクエリアスでもいいけどさ。<br><br><br>走った後にスポーツドリンクを飲みたいから<br><br><br><br><font size="4">１２０円</font><br><br><br><br>ポケットに入れて走りました。<br><br><br><br>チャリンチャリンいいながら・・・(＠￣Д￣＠；)<br><br><br><br>よし、走り終わったからポカリ買おう！<br><br><br>と思って自販機にいくと<br><br><br><br><font color="#FF0000">スポーツドリンクはどれもペットボトル販売のみ！</font><br><br><br><br><br>アクエリアス（ペットボトル）　<font size="5">１５０円</font><br><br><br><br>手持ち　　　　　　　　　　　　<font size="5">１２０円</font><br><br><br><br><br><br>がちょーん。(;´Д`)ノ<br><br><br>
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<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 22:58:26 +0900</pubDate>
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<title>早くも1時間ランニング達成</title>
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<![CDATA[ 就職に向けて<br><br>心身ともに鍛えようキャンペーン中です。<br><br><br><br>どうも、しゅうべぇです。<br><br><br>この本読んで走ってます。<br><br><br><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=13850624" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">金哲彦のランニング・メソッド/金 哲彦<br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41Z7H5GNV1L._SL160_.jpg" border="0"></a><br>￥1,155<br>Amazon.co.jp<br><br><br>ランニングメソッド<br><br><br>それは・・・<br><br>３つのポイントを抑えれば<br><br>ラクに走れるようになる方法。<br><br><br><br>本日３キロくらい走ったあたりから<br><br><br>なんとワタクシ・・・<br><br><br><br>コツを掴んだ模様ですｗ<br><br><br><br>引っ張られるように前に進むわ進む！(￣□￣;)<br><br><br><br>気分が良く<br><br>しかもあんまり息も上がらなくなったので<br><br>調子に乗って７キロ走りました。<br><br><br>走行時間１時間<br><br><br>今年になってから初めてランニングですが<br><br>最初の目標１時間ランニングを早くも達成！<br><br><br><br>明日の筋肉痛が怖いですｗ<br><br><br>週１、２回しか走ってないけど<br><br>心なしかお腹へこんできました。<br><br><br><br>Yes、ダイエット！<br><br><br><br>次の目標は総走行距離１００ｋｍにします。<br><br><br>
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<pubDate>Sat, 05 Feb 2011 23:33:23 +0900</pubDate>
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<title>移動時間を節約するには</title>
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<![CDATA[ どうも、しゅうべぇです。<br><br><br>移動時間ってできる限り節約したいですよね。<br><br>特に歩く時間。<br><br><br>電車に乗って目的地まで歩いて20分<br><br><br>運動になっていいかもしれないけど<br><br>やっぱり20分は長いよ。。。<br><br><br><br>ということで<br><br>キックボードがほしいのです！<br><br><br><br>日本では<br><br>子供のおもちゃ<br><br>ってイメージでしょうか？<br><br><br><br>もっと評価されていいと思うんですよね。<br><br><br>大人のおもちゃとしてｗ<br><br><br><br>折りたたんで電車に乗れるから<br><br>便利でしょう。<br><br><br>
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<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 09:52:16 +0900</pubDate>
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<title>2月の目標を立てる</title>
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<![CDATA[ 大学最後の定期試験が終わり<br><br>ちょっと気が緩んでます。<br><br><br>どうも、しゅうべぇです。<br><br><br><br>さて、前回は<br><br>今年の目標を振り返ったわけですが<br><br>今回は2月の目標を立てたいと思います。<br><br><br>毎月目標のある生活。<br><br><br>向上できそうな匂いがぷんぷんしますね♪<br><br><br><br>では、2月の目標。<br><br><br><font color="#FF0000">①家計簿をつける</font><br><br>iPhoneでお手軽に。<br><br>グラフ表示機能のあるアプリで<br><br>視覚的に何にお金を使っているのかをわかりやすくする。<br><br><br><font color="#FF0000">②本をたくさん読む</font><br><br>読みたい本をがっつり注文したので<br><br>全部読みたいところです。<br><br>就職に向けて色々考えたいですね。<br><br><br><font color="#FF0000">③教習所に通う</font><br><br>仕事が始まる前にどうにか取得したいところ。<br><br><br><font color="#FF0000">④週2以上のペースでランニングする</font><br><br>現状、週1ペース。<br><br>体と精神を鍛えたい。<br><br><br><font color="#FF0000">⑤早起きの習慣を少しずつ身につける</font><br><br>就職したら朝早いから<br><br>少しずつ慣らしていきたい<br><br><br><font color="#FF0000">⑥稼ぐ</font><br><br>試験は終わったし<br><br>卒論もほとんど終わったので<br><br>次は稼ぐための仕組みづくりに着手したい。<br><br><br><br><font size="4">さぁ2月も前進あるのみ！</font><br><br>
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<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 02:02:09 +0900</pubDate>
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<title>1月を振り返る</title>
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<![CDATA[ 最近、横浜では寒さが和らいできました。<br><br><br>どうも、しゅうべぇです。<br><br><br>さて、早くも2011年の2月に突入！<br><br>1月はあっという間でした。<br><br><br>さて、新年に立てた目標を振り返りたいと思います。<br><br><br>常に意識していかないと<br><br>目標は意味を成さなくなります。<br><br><br>まず、目標のおさらい。<br><br><br>①本を読む<br>　たくさん読みたい<br><br>②記録をつける<br>　ブログとか日記とか<br><br>③稼ぐ<br>　お金を稼ぐ仕組みを構築することを考える<br><br><br><br><br>では、振り返ってみましょう。<br><br><br>まず、①本を読む。<br><br><br>昨年はお金を別のことにまわすために<br><br>本をめっきり買わなく、そして読まなくなっていたのですが<br><br>1月はとりあえず6冊読みました。<br><br><br>やっぱりいいですね、読書。<br><br><br><font color="#FF0000">意識が変わります。<br><br>世界の見え方が変わってきます。</font><br><br><br>2月は読書強化月間にしようと<br><br>がっつり注文しました(￣▽+￣*)<br><br><br><br>次に、②記録をつける<br><br><br><font color="#FF0000">全然日記を書きませんでしたｗ</font><br><br>日記は面倒ですね。<br><br><br>面倒じゃない方法を考える事にします(￣＊￣ )<br><br><br>ブログはたまに更新してますね。<br><br>これでよしｗ<br><br><br><br>最後に、③稼ぐ<br><br>これは少しずつ準備してます。<br><br>2月から形にしていきたいですね。<br><br><br><br>毎月、月の初めには目標確認することに決めた！<br><br><br>成長したいお年頃なのです。<br><br>
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<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 01:45:40 +0900</pubDate>
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<title>ランニング</title>
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<![CDATA[ 最近走ってます。<br><br><br>ランニングってキツイ（笑<br><br><br>なぜキツイのかって<br><br>走り方って誰にも教わったことがないからだと<br><br>思うんです。<br><br><br>それに<br><br>自己流で走っていたら<br><br>膝や関節が痛くなりそうなので<br><br>ランニング本を買いました。<br><br><br><br><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=13736249" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">金哲彦のランニング・メソッド/金 哲彦<br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41Z7H5GNV1L._SL160_.jpg" border="0"></a><br>￥1,155<br>Amazon.co.jp<br><br><br>走っているときは<br><br>いろんなことを考えます。<br><br><br>精神的に強くなれそうで<br><br>さらに肉体的にも強くなれそうで<br><br>今後飛躍する為にも<br><br>欠かせないものになりそうです、<br><br>ランニング。<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 29 Jan 2011 23:04:38 +0900</pubDate>
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