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ここのところ肩が非常にこっていてひどいときは首から頭にかけて痛い。

頭痛もともなう始末・・



職場でひんぱんに肩を回したり、首を回したり自宅でも一応ストレッチ
しているんですがやっぱりこりは取れないものですね。



学生時代には、まったく肩がこるなんて感じたことがなくて

肩こりってなに？って思ってたのに



社会人2年目くらいですかね？


美容室でマッサージしてもらっているときにすごく肩こってるけど痛く
ないですか？

って聞かれて



え？肩こってるの？

と、自覚症状まったくなしで



でもそこから肩こりという症状を知りました。



今ではずっとこっている状態。

あーあの頃にもどりたい！



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]]> https://ameblo.jp/begohw/entry-11553971567.html Mon, 17 Jun 2013 00:41:12 +0900

女子サッカーの澤選手や、歌手の浜崎あゆみさんなんかがかかった、

｢頭位性めまい｣って奴なんですけど、まだまだ世間的な認知度は低いです。



原因は、気圧の変化で耳にストレスがかかると、発症し易くなります。

つまり天気が悪くなると、症状が出るんですよね。。。



この症状に悩んでる人って多いらしい？んですが、あまり見かけません。

なので極稀に見かけると、とても仲良しになれます(爆)



先日も、またメマイ来たよ～って話してたトコで、やっぱり！と

いって良いぐらいに天気悪いですよ｡｡｡



完治？は難しいのかな？とりあえず、メマイ止めの薬がたくさんありまして、

しっかり効いてくれるので、安心することで納得？してます。



今年は年始から本当に寒い日が多かったりで気圧の変動が激しいので｡｡｡

メマイに悩んでます。


ノンエー石鹸



]]> https://ameblo.jp/begohw/entry-11528205872.html Sat, 11 May 2013 08:34:53 +0900

新幹線のように出窓のようになっていて物を置けるスペースがあったんです。


そこに、ついつい置きっぱなしにしてしまったんです。


乗り換える駅に近づくにつれて、乗り込む客が増えてきたので、あれを掻き
分けて出なきゃならないとちょっと憂鬱になっていたんですが。


やっとの思いでホームに降り立ちホッとしたものの、スマホを忘れていた事を
思い出してからは、憂鬱なんて何処吹く風で「すみません」の連呼して大急ぎで、
座席に戻りスマホを回収して、ホームに戻りました。


人間いざと言う時、行動力が上がって積極的になるんですね。


]]> https://ameblo.jp/begohw/entry-11517419325.html Wed, 24 Apr 2013 14:14:14 +0900
休憩室にいって、ストレッチと軽い運動です。


毎日ずっとＰＣに向かって仕事をしているので、毎日同じ姿勢で
やはり体がガチガチになって肩こりとかもすごいです。

加えての運動不足で、それを少しでも解消しようと思ってしています。

休憩室は畳の部屋があるのでそこを選んで。

もちろん、人のいないような時を狙ってしています。


主にしている運動はバストアップの効果があるというものです（笑）

貧乳の私としては切実！

これは肩こりにも効果があるみたいなので一石二鳥なんです♪

さて、時間があいたので早速これから行ってきます！


]]> https://ameblo.jp/begohw/entry-11513021556.html Wed, 17 Apr 2013 11:45:44 +0900
毎日仕事などで外に出ていることもあり、昼近くまで眠り‥シャワーを
浴びて、ぱっちりとなったところで、さて何をしようか??

って思った時に‥DVDでもレンタルしに行こうかと‥だらしない格好で
自転車こいでレンタルショップに邦画、洋画を二本ずつレンタルして来て、
ぶっ続けで四本をソファにもたれながら見ました。

中でも古い映画のモノは涙を誘い‥それは四本目の最後だったのですが、
ふと気付くと日付またいで午前２時になっていました。

でも‥そんな休みもいいなってちょっと思いました。

]]> https://ameblo.jp/begohw/entry-11509895123.html Fri, 12 Apr 2013 14:04:19 +0900