肌の色やメラニンは親からの遺伝と言われています。

私の母親はほくろが本当に多い人で、そのせいで私もほくろが沢山あります。

ずっと子供の頃から気になっていて、大人になってから少しずつ取っていました。

ホクロ除去したクリニック

今回はTCBクリニックで実施しました☺️

よくＣＭで見るけど高いんじゃないの⁉️

TCBの各種おトクなご優待 | 美容整形はTCB東京中央美容外科

TCBの各種おトクなご優待

aoki-tsuyoshi.com

私はタイミングが良く、3個のホクロを8000円程度で除去できました(☆∀☆)

レーザー治療で1mm以下なら4980円からで実施できます。

因みに私は1mm以上だったので通常料金であれば1個8000円程度でした。

時期やほくろの大きさによって違うとは思いますが、

ちょうど私が行った時期は20000円クーポンが発行されていたので、

ホクロ１個8000円で×3個=24000円に麻酔代など色々諸経費プラスして、

すべて合わせても30000円以上するのが8000円程度で除去できました！

でも勧誘とか大変そう😞💦

カウンセラーさんが色々提案してくれる程度で無理な勧誘はありませんでした。

ほくろ除去後の様子

ほくろを取ってから日光に当てないようにテープを２週間貼って保護します。

２週間後も日焼け止め塗ったり対策必須です!!

そして１か月後がこちら

すごい❗横のほくろと比べてもほとんど目立たなくなったね

まだうっすらピンク色だけど、

化粧をしたら分からない程度だよね

ほくろ除去後は傷がある状態と同じななので、とにかく日焼け止めと帽子や日傘など日光に当てないことが大切です。

ほくろ除去方法

今回はどんな方法で取ったの❓

私のほくろはあまり大きくなかったのでレーザーで行ったよ。

他にも切り抜きや電気分解があるみたい。

レーザー治療

私はこの方法でしか除去したことがありませんが、まず麻酔の注射をしてそのあとレーザーでほくろを照射します。時間はおよそ10分くらいで終わります。

メリット)

■傷が残りにくい

■痛みが少ない

■料金がお手頃

デメリット)

▲再発しやすい

切り抜き法

メスやパンチを用いて除去する方法で、ほくろの根っこから治療できる方法です。

メリット)

■レーザーでは除去できない隆起したほくろを除去できる

■傷も最小限に抑えることができる

デメリット)

▲レーザーよりは術後の傷が残りやすい可能性がある。

▲値段はレーザーより割高な場合が多い

電気分解法

レーザーでは取れない直径6mm以下の盛り上がったほくろに適した方法です。

メリット)

■電気メスによって行う治療で、ほくろの原因となっているメラニンを確実に取るのでレーザーよりは再発が少ない

■手術時間が少ない

■もりあがったほくろにも適応

デメリット)

▲ほくろが大きすぎると除去後のくぼみも大きくなる

切開法

6mm以上大きなほくろ除去に用いられる方法です。

メリット)

■完全に奥から除去するので再発のリスクが低い

■レーザーなどでは除去出来なかった大きなほくろに適応出来る

デメリット)

▲痛みや長期的なダウンタイムが必要で傷跡が残ってしまうリスクがある

▲抜糸が必要

まとめ

ほくろを取るだけでかなり顔の印象が変わります。

ただ除去の方法はその大きさや深さの程度、再発のリスクや傷跡などによって変わってくるので選択が必要です。

そして除去後も日焼けをしないようケアを行う必要があるので除去後の意識がとても大切になってきます。

私は値段もあるので一回に全部ではなく数年に数個といった感じで除去していました。

なのでお金に余裕がある時に少しずつといった方法も良いかもしれません。

除去してからは少しずつ薄くなる皮膚を見るのが楽しみになりお化粧も楽しくなりました(*^^*)

是非迷っている方はクーポンを使って安いときに行ってみて下さい

退院日テーマ：ブログ無事退院日になりましま本当にあっという間でした〜９日ってあっという間ですね楽しかったから余計あっという間だったのもあると思います退院は独身なので両親が迎えにきました←　　　母だけで良いのに父親も来たいとか言い出したららしく、.www.free-life.fun

↑ブログに書いてます‼︎

良かった見てくれたら嬉しいです

無事退院日になりましま

本当にあっという間でした〜

９日ってあっという間ですね

楽しかったから余計あっという間だったのもあると思います

退院は独身なので両親が迎えにきました←

母だけで良いのに父親も来たいとか言い出したららしく、この年齢なのに両親くるとかやや恥ずかしかったです

そして、同室で一緒になった60代の方が美味しいお蕎麦屋さんを教えてくれたので

退院祝いということで3人でお蕎麦を食べに行ってきました

カロリー高めの天ぷらそば🍤

最高に美味しかったです

で、母が心配して泊まって行ってくれたので

甘えて色々作ってもらいました

見栄え良くないですけど、このお肉ふるさと納税のいいお肉らしく

霜降りのめちゃくちゃ美味しいお肉でした〜

手作りプリンも一緒に頂きました

母親と2人っきりで過ごすってあまりないから

凄く新鮮な時間でしたけど、

なんだかんだ沢山お話ししてとても楽しい時間でした

レルミナ飲んで痩せるっていうのネットで見ますけど、私は太りました…

本当にすごい太りました

痩せる人なんで？？　

更年期の状態だから、代謝悪くなるはずなのに

なんで痩せるのでしょう

私が動かなさすぎ？？？笑笑

私も太ったみたいなの方いらっしゃったらコメント下さい

オペ終わったし、ゆっくり休んでから沢山やりたかったことやろうと思います

入院7・8日目テーマ：ブログ無事入院して７.８日目になりましたこの辺りになると痛み止めも飲むことなく普通に生活していました特に何事もなく、でも私より１日前に入院してた同室者は８日目に退院してしまい寂しい寂しいとずっと言ってました年齢も近くて話も合うし、一www.free-life.fun

↑新たにまたWordPressのブログ作り直しました〜

良かったらこっちも頑張ったので見てくれたら嬉しいです！

無事入院して７.８日目になりました

この辺りになると痛み止めも飲むことなく普通に生活していました

特に何事もなく、

でも私より１日前に入院してた同室者は８日目に退院してしまい

寂しい寂しいとずっと言ってました

年齢も近くて話も合うし、一日差でオペだったので痛みも共有し合えて

しかも痛い時はまだ頑張れる方がカーテン開けたら助け合ってたので

同室者には本当に恵まれました

また外来で会うと思うからその時は声かけますね〜

と伝えてお別れ

また会えるのが楽しみ

こういうのも一期一会ですね

それにこのくらいの年齢になると、

合う人合わない人って凄くハッキリしてくる気がします

入院前はあんなに緊張してたのに、　

こんなに楽しい入院生活になるとは思いませんでした

そんなあまり内容がない感じですが…

７.８日目終わります

この3日間ひたすらネット見ながら朝から夜まで頑張ってましたが、諦めました

そしてそうこうしてると、母が転んで救急車で運ばれたと連絡あり、急いで実家へ

またブログ更新1から頑張ります…

入院６日目ただ嬉しい反面、エピを抜いて痛みに苦しんでいた同室者が居たので不安もありました～・・・朝一番で回診にきてくれた医師が来て背中に入っているエピを抜いてくれます　　エピを抜くよりも引っ張らさった時に間違えて抜けてしまうことの予防でがっちり貼ってwww.free-life.fun

良ければご参照ください

今日はやっとエピを抜ける日です(^^♪

ただ嬉しい反面、エピを抜いて痛みに苦しんでいた同室者が居たので不安もありました～・・・

朝一番で回診にきてくれた医師が来て背中に入っているエピを抜いてくれます

エピを抜くよりも引っ張らさった時に間違えて抜けてしまうことの予防でがっちり貼ってある固定テープの痛みの方が　

「痛いよ～罰ゲームみたいだよ～」

と先生が笑っていて、実際昨日同室者がエピを抜ている姿をカーテン越しで聞いていたので

明日私も痛いかな・・・と思ってましたが

何故痛いかというとテープと背中の産毛がくっついているのでそれを引っ張られて毛が抜ける痛みですね

↑こんな感じでしっかり背中に固定されています。

考えたら私は全身脱毛をしていたので全然痛くありませんでした笑

エピが抜けてからはやっとシャワーに入れるので３日ぶりのシャワーでした

日本人は不潔が一番つらいといいますけど、やっぱりその通りで

夏場ですし、自分の体臭とかベタベタが一番辛いです(‘Д’)

久しぶりのシャワーのおかげで生き返りまして

エピ抜けてからは売店にも行っていいので同室の人と一緒に売店へ行ってお菓子とかジュースとかたくさん買い込みました

一階にカフェがあるので、カフェでカフェラテを購入して入院生活の楽しい時間を過ごすことが出来ました

イメージ

エピを抜いてから本格的な痛みが出てくると看護師や同室者に言われていましたが、ありがたいことに私は痛みもそこまで強くなく

全然日常生活を送れる程度だったので本当に楽な方だったと思います

痛みの程度ってほんと人によりますよね。

感じ方だったり程度って自分だけの基準じゃないですし、それを人に伝えるとか理解することも看護師の役割だったりします

以前私も整形外科に努めていた際、術後の患者さんは高校生からお年寄りまで様々で

人によっては伝えることがうまく出来ない人もいました

そういう時に利用されるのがこれ↓

フェイススケールといって６段階で痛みの程度を伝えてもらいます

これだと子供からお年寄りまで今自分の感じている辛さを伝えやすいね。

他にもこんな１０段階で伝える方法もありますので、

もし看護師に痛みを聞かれた際は「１０段階だと５です」

と伝えると看護師も理解しやすいので

「なら、痛み止め使いましょうか」

と対処しやすいのでお勧めです

この日はとにかく自由を手に入れたので笑　楽しくあっという間に１日が終わりました

次は７日目になります

入院５日目テーマ：ブログHCUにいた時は全然眠れませんでしたが、この日はさすがにぐっすり眠ることが出来てとても眠れるっていう当たり前のことに感謝する一日でしたこの日は動ける範囲内ではあるんですが、痛みは持続していて動く気になれず。。。ですが、腹腔鏡手www.free-life.fun

↑ブログにも5日目以降について載せてるので良かったら見てください

HCUにいた時は全然眠れませんでしたが、

この日はさすがにぐっすり眠ることが出来て

とても眠れるっていう当たり前のことに感謝する一日でした

この日は動ける範囲内ではあるんですが、痛みは持続していて動く気になれず。。。

ですが、腹腔鏡手術の次の日はどんどん動くことが推奨されています

なぜかというと、動いているものはどこかにくっつきづらいですよね

つまり癒着を起こすことが一番リスクになるので動ける範囲で動かなくてはいけません

逆に癒着を起こしている危険な症状としては、尿が出ないことと食欲がないことです

なので都度測定している尿量と、食事の量はとてもチェックされています

私は入院中ベッドにゴロゴロしているだけで食事も出てくるので運動量が少なく、

主食はいつも半量しか食べれてませんでしたが

案の定主治医に　食欲ないの？？　とチェックされてました笑

副食は全部食べてましたけどそれでもダメらしいです

同室の患者さんは私より一日早くオペをしていたので、オペ後４日目で朝一番エピを抜かれ、

痛みがそこから強くて強くてずっと痛み止めを飲み続ける程辛そうでした

私は明日エピを抜く予定だったので、その様子を見ていてずっと恐怖で(^^;

絶対早めに痛み止め飲んでおいた方がいいよのと助言を頂いたので、

明日は朝一番に薬を飲むのでと看護師に伝え、早めにカロナールをもらっておきました

そして病院のヘルシーな食事に感謝です

おかげで思ったより体重も増えてませんでしたし、

オペ後なのでタンパク質がたくさん摂れました

次は６日目になります

退院が９日なので少しづつゴールが見えてきました

入院4日目ICUでオペ後一泊して、夜は隣の患者さんの痰やらナースコールやらモニターの音やらで全然眠れず(‘_’)午前中には自分の病棟に戻れるから　”あと〇時間だ！！”　と考えながら過ごしていましたが、日勤の看護師から　”戻るの午後２時になりました”www.free-life.fun

ブログは既に退院まで載せてますのでそちらも見て頂けてら嬉しいです！

ICUでオペ後一泊して、夜は隣の患者さんの痰やらナースコールやらモニターの音やらで全然眠れず(‘_’)

午前中には自分の病棟に戻れるから　”あと〇時間だ！！”　と考えながら過ごしていましたが、

日勤の看護師から　”戻るの午後２時になりました”　と言われガックシ＿|￣|○

スマホもなく本もなくテレビも見れず、痛みに耐え、隣の方の音で眠れず・・・

今回の入院でそこが一番辛かったです・・・

ただ天井見て必死に痛み我慢って、気を紛らわせられないから辛いですね

　しかも朝食はまだ絶食中だったので氷水ばかり飲んでました笑

10時頃、日勤の看護師が検温と血圧測定に来てくれたのですが

熱が中々下がらず朝も３８度あり、アイスノンを入れてもらったり抗生剤の点滴をしてもらったり

オペ後はやっと座ったり立ち上がる練習をするので尿の管を抜きます

昨日痛み止めを使ってからは痛みも落ち着いてましたけど、やっぱり尿に管が入っているのは違和感ありますよね

管を抜いてからゆっくり起き上がってベッドに座ります。

この時急に起き上がると起立性低血圧といって脳に血液が一時的に巡らなくなりふらっと眩暈がして転倒する危険があるのでゆっくり起き上がるよう看護師が支えてくれます

背中にエピが入っているので痛みはありますけど、激痛ってほどの痛みはなく

そこからゆっくり看護師支えのもと立ち上がった際、よろめいたりもしましたが

そのあとはしっかりとした足取りで歩くことが出来ました

トイレにも　”一人で行って良いですよ”　と言われましたが、ふらつく時はナースコールで呼んでくださいとのことで時間を潰すのに必死だったので一人で何度もトイレに行きました笑

腹腔鏡手術で他の臓器に癒着を起こすと困るので尿も管を抜いてからしっかり出ているか確認するため、トレイに置いてある紙コップで毎回尿量を測定して看護師に報告します

これをオペ後３日間続けます

お昼ご飯はHCUでそのまま食べて、14時やっと婦人科の病棟の看護師が迎えにきてくれたので車いすに座って戻りました

やっぱり自分の病室は安心します( ;∀;)

自分のヨギボの枕で横になって、とてもホッとしました

同室の方は私より一日前に手術してたのでお互い笑うと傷に響くので笑わせるのは止めようと約束していたのに、ついつい笑ってしまって傷を抑えながら笑っていました！！笑

私は元々子供のころから喘息がありロキソニン飲めなかったので、痛み止めを飲まず我慢することが多く今回の手術でも痛み止め飲む程度なのか自分でも分からず(‘Д’)

この頃は寝返りがまだ痛かったので担当の看護師に　”予防で飲んでは！？”　と言われてやっとカロナールを２錠寝る前に飲みました

エピが入っている間は入浴禁止なのと病棟内以外は一人で行ってはダメと制限があったので、自室で横になってNetflixを見るしかすることがなく

また、病室も暑くて汗をかくので制汗剤のふき取りシートとドライシャンプーのおかげで身体気持ち悪いのも我慢出来ました

因みにエピの実物はこれです。

このように円形の容器の中に、この図のような伸縮性のあるバルーンがありこの中に麻酔薬が入っているので、硬膜外に数ミリずつ自動で流れているので減れば減るだけこの中のバルーン部分が小さくなっていきます

なので看護師が各勤務でその透明な容器の重さを測って、元々の重さから今の重さを差し引くことでどのくらいじん帯に投与されあとどのくらいで投与が終わるのか分かります

このエピがが言っている間は点滴棒に吊るして一緒に動かなくてはいけないので結構かさばりました。笑

そんなこんなで昨夜は全然眠れなかったので、今晩は熟睡できることを祈って次回５日目になります

退院まで折り返しにきました★

入院３日目当日は朝５時以降絶食なので朝食はなし。水分はオペ２時間前までは可で、それまでにOS１を一本飲みほさなくてはいけませんOS１を飲むのも人生で初めての経験そして朝８時にオペ前最後の昨日に引き続き２回目の浣腸手術室に着いたら全て脱いで別の病衣に着www.free-life.fun

↑詳しくブログにも記載してるので良ければ見てください

当日は朝５時以降絶食なので朝食はなし。水分はオペ２時間前までは可で、それまでにOS１を一本飲みほさなくてはいけません。

OS１を飲むのも人生で初めての経験。

そして朝８時にオペ前最後の昨日に引き続き２回目の浣腸。

手術室に着いたら全て脱いで別の病衣に着替えるので、パンツ以外の下着は全て着用せずに病衣のみで歩いて向かいます。

入院前に準備して良かった物

9日間の入院生活が無事終わり、やっと退院することが出来ました☺手術前は不安になるかなと思ってましたが、信頼できる主治医に...

free-menntaru.com

2023.07.15

オペに持参した持ち物の詳しくはこちらをご参照ください。

自分でオペのベッドに横になり腕に点滴の針を入れてもらいます。

ここは病院によって違うと思います^ ^

今回入院した病院はエピを背部から入れる処置を術場についてから実施します。

体制はこんな感じで左向きになってお腹を抱えて丸くなります

そのあと消毒をして麻酔の注射後、硬膜外麻酔を入れていきます

こ硬膜外麻酔は別名エピといって、硬膜外腔膜に管を入れてそこから麻酔薬を入れます。

痛みに弱い方はこのエピを使用している病院の方がもしかしたら良いかもしれません

最初、麻酔の注射を背中にする際の痛みはありましたが、徐々に痛みも改善してきて無事挿管完了。

また仰向けに戻って吸入の麻酔をするためマスクを装着します。

その後点滴から麻酔薬を滴下開始し意識がなくなります。

そこまでは私もしっかり覚えていましたが、麻酔の点滴を滴下されたあたりから記憶はないです。

この後の流れとしては、全身麻酔なので呼吸を確保するために喉奥まで管を入れて人工呼吸器を装着します。

そして尿の管を入れ（バルーン）医師が入室しオペが始まります。

（病院によって順序が違う場合がありますのでご了承ください）

その後意識が戻ったのはオペが終わってベッドでICUに移動している最中でした。

名前を呼ばれて　”は！！”　と目覚めたとき、オペ部の傷の痛みよりも尿の管の方が痛すぎて痛すぎて・・・

これは術後尿の量を測定するためなのと、ベッド上安静なのでトイレに行かなくても良いようにする目的で入れます

悪寒とかじゃなく、痛みでずっと震えておりICUに着いてからも痛みが完全せず

もう少し細い管を入れてもらうようお願いしました。　　

手術は1時間半ほどで終わり、ICUの時計を見ると１５時。

オペ後２時間したら水分を摂れるのでそれまで口の中は挿管された喉の違和感とカラカカと戦いでした。

その後も管の痛みは続き、まだ水は飲めない時間だったので、内服ではなく注射の痛み止めをしてもらいました。

傷より尿の管で痛み止め使うって不思議ですよね。

やっと２時間経過し、冷たい水を入れてもらいましたが、とてつもなく美味しく感じました！！！

が！！！

今度は痛すぎて寝返りが出来ない！！！！

きっと看護師を呼んで手伝ってもらえばいいんでしょうけど

私の隣のベッドのご高齢のおばあちゃんがずっとナースコールで呼んでいたので

気が引けまして・・・

頑張って痛みに耐えながら寝返りをしていました。

夜中もそのおばあちゃんが痰やら点滴の漏れやらでずっと看護師がバタバタしていて

痛いのに眠れなくて辛い(‘_’)

ICUはスマホも本も持ち込み禁止なので眠れないし痛みの気を紛らわせるものがなくてめちゃくちゃストレスでしたーーーーー！！

仕方ないのは私も、とてもよく分かっているんです、、、

オペ終わったら一日間はICUで経過をみて問題なければ翌日に元の病室に戻れるのでここは辛抱ですね。

オペが終わると自分の体に傷があるので守ろうと免疫細胞が働くので熱が出ます。

なので発熱してる！！と焦ることはありません。

それに感染を起こさないように抗生剤も投与してくれるので高熱でもコロナだ！！と怯えず安心してください。

そんなこんなで眠れず天井を見たり痛みながら寝返りをして一晩過ぎました。

次は４日目になります。

入院2日目２日目でやっとオペ前日となり、なんとなく気持ち的にも　”明日か～”　といったソワソワする気持ちになりました朝は６時起床のアナウンスが入るので、それと同時に起床しカーテンを開けます私は普段から朝６時頃起床していたので、全然辛くなかったですが同www.free-life.fun

↑ブログにも詳しく書いてるので良ければ見てください

２日目でやっとオペ前日となり、なんとなく気持ち的にも　”明日か～”　といったソワソワする気持ちになりました

朝は６時起床のアナウンスが入るので、それと同時に起床しカーテンを開けます

私は普段から朝６時頃起床していたので、全然辛くなかったですが

同室の方は朝けっこう辛そうでした( ;∀;)

朝いちばん軽く歯磨きをして顔を洗い、眉毛を書いて準備オッケー！笑

オペ前日は下剤（ピコスルファートナトリウムという水薬１本）を朝一番に飲みます

その後、検温をして夜勤明けの看護師さんに下剤を飲んだことを報告します

朝食は8時なのでそれまで２時間また何もすることがないのですが、寝るのは絶対勿体ないので本を読んだりNetflixの続きを見たりして過ごしました

朝食は写真撮ってませんが、ごはんと魚とサラダと漬物と牛乳　のようなメニューでした

本当にふりかけがあって良かった！！！笑

前の記事でも言っていたもんね

入院前に準備して良かった物

9日間の入院生活が無事終わり、やっと退院することが出来ました☺手術前は不安になるかなと思ってましたが、信頼できる主治医に...

free-menntaru.com

2023.07.15

↑入院に際して持っていった方が良いもの書いてますので

良ければご参照ください

9時頃に日勤の看護師さんが来てとりあえず本日の予定を説明してくれました

病室って転倒の危険がある患者さんや認知症の患者さんなど介助が多い患者さんが詰所の近くに入ることが多いんだよね

そうしたら奥の方の部屋だったの

うん一番奥だった

奥だと看護師が回ってくるもの一番最後なんだ

それなら看護師が部屋にくるまでどこにもいけないね

そうなの。結構まって、それからシャワーに行ったり買い物に行ったりだったから

急を要している患者さんはもちろん最初にラウンドするけど、別に急いでなければ

自立の患者さんこそ最初に回ってあげるべきだなと感じたよ

自分が間じゃの立場になって初めて分かることってあるよね

ベッド周りはこんな感じ

持っていくものに載せてなかったですが、このヨギボの枕めちゃくちゃ良かったです

病院の枕ってどうしてもビーズが大きくて首が疲れるんですよね

それに本を読んだりスマホ見る時に背もたれに使うことも出来ますし、なんせ可愛い💛

そしてこの茶色も袋は以前一緒に働いていた看護師さんが入院グッズといってシャンプーとか色々入れてプレゼントしてくれた袋です

この袋も枕元に必要なものを入れておけたので、特にオペ後痛くて中々起き上がれなくてもすぐ取れて重宝しました！！！感謝感謝です！！！！！

内視鏡手術の場合、感染しやすく全身麻酔なので肛門が弛んでしまって手術中に便が出てしまうことがあるので、オペ前日の朝一番下剤を飲んだ他に夜２０時に浣腸をかけて溜まっている便を出します

患者さんたちには毎日のように浣腸をかけていましたが、自分が浣腸をかけられるのは人生で初めての経験でした( ;∀;)

恥ずかしいし、出てきてしまいそうで辛い・・・・

患者さんの経験って本当に自分が経験しないと分からないことだらけですね

看護師13年間して初めて分かったことだらけでした

とりあえずはお腹も出てスッキリしたのでこの日はぐっすり眠ることが出来ました♪

次は３日目オペ当日になります