水分補給はこまめに！！←これ、ONEの毎日の合言葉になってます^^;

ところで、ONEは精神障害をお持ちの方が住まわれる

グループホームの世話人をしています。

私がこちらで働くようになったきっかけは、

一般的な就職情報誌を読んで、たまたま応募しただけなんですが、

今は、すっごく居心地がよくて、もっと長居していたいなぁーと思っています。

それこそ最初は、世話人一人での体制に、『自分の判断が間違っていたらどうしよう』という

不安がつきそっていたのですが、

今は、メンバーさん方とも1年を経て、お互いの事が分かり、安心感を持っていますし、

持たれていると自負しています。

年齢的な若さから、人生経験・知識もメンバーさんの方が長けていることが多々ありますが、

ONEは一人の人間として、愛をもって接していくこの一点からは離れないように心掛けています。

今の悩みは、この勤務がいつまで続くか。

実は産休代理でのアルバイト非常勤なので、

いつポイされてもおかしくない状況ではあるんです。。。

今は、託児所が見つからないとのことで、

しばらくの延長を言われていますが、

このままじゃいけないとすごく思っています。

自分がピアカウンセラーとして働けるんじゃないか、

でもその働き口はどこなのか、

本当にその生き方（全てをさらけ出して生きること）

自分の過去の精神状態や、

現状維持もアップダウンがあること、

私はどうやって働く、生きていくの？？？？？？？

ｵｲｵｲ

・・って書き出したらキリがないことに気づきました。（今）

ということで、

やれることに焦点を当てていきたいと思います！！

まずは、8月末にとあるNPOさんでボランティアをさせていただくので、

そこでまた自分自身と向き合いたいと考えています＾＾

暑さも続く今年の夏も、頑張っていくぞ！！

よりそいホットラインの報告会に参加してきました。

バナー貼り付けようとしたけど、上手くいかなかったので、

携帯画像で許してね（＾人＾）

この内容にあてはまる人は、コールなさって下さい！！

深刻な悩みを、１日でも早く解決させましょう！！

よりそいホットラインは、2012.3.11から始まった事業です。

いのちの電話とか、他団体がやられている電話相談事業も多々ありますが、

このよりそいホットラインが特筆すべきは、

①２４時間３６５日フリーダイヤルのなんでも電話相談であること。

②電話で話を聞くだけでなく、社会資源（自分が困っている問題に対して、どこに行って相談すればいいか）につなげてくれること

の大きく分けて２点です。

デメリットは、電話がなかなかつながらない事です。

相談員が少ない上、コール自体が多すぎることが挙げられます。

↓

↓

↓

たまに泣きそうになるくらい、パネリストの皆さんや、

経験者の人が話してくれていて、

報告会は大変実りの多いものでした。

やっっっっつけに参加議員が多くって！

マスコミも多い！

東大でするぐらいだしね！

つまり政府関連事業っちゃあ、事業なんですよね。

だから、無料コールとか、

つなぐことができる支援団体（バックアップ体制）がある

のは、政府という強い看板があるからなんですが、

公明党議員Tさんの発言には、ちょっとイラっときましたね。

ただ、誤解してほしくないのは、

事業は国が推し進めていたとしても、

電話相談員はほとんどがボランティアで、

優しい人が多いんだよ～＞＜ということです。

精神保健分野に関わっている人って、

大概、過去に当事者だったり、当事者の親族だったり、

そういう重い過去を持っている人が多いんです。

って、ONEが今その従事者で、過去に躁鬱だったっていうのからもきてるんですが^^;

だから、最後に団体代表の熊坂さんが、

「健康を害する人もでてきているので、、、」

と言葉を濁らしていたのは、感じるものがありました。

↓

↓

↓

ONEが一番理想とするのは、

困っている人の近くにいる人誰もが手を差し伸べることができる助け合いの社会

です。

現状のコール数を見ると、逼迫している人が本当に多いので、

コールもひっきりなしですが、本当は「電話なんてかけなくても大丈夫よん♪」

っていう日本人が多くなるのが理想ですよね。

日本社会が生きづらくなったのは、本当に悲しいです。

だから、今まで、日本に自殺相談の窓口がなかったことが、反省ではありますが、

他方、今までは窓口がすんごく要る！！っていう状況じゃなかったのもあると思います。

文明が進むほど、困ること（環境要因）も少なくなっていくはずなのに、

人の心は貧しくなっていくのは、もーー２０１２年でやめましょ！！転換しましょ！！

世界一周したいーーーーーー＞＜

とゆうことで。

今晩わ。ONEです。

海外行きた過ぎて、もわもわしております(-"-;A

今現在わたくしの耳はワールドミュージック（カナリア諸島）

目の前は世界地図（2009年版）となっておりまして、

もはもはも大概いいところです(-"-;A

昨日のブログで過去行きましたドイツに

脳内バックトゥーザフューチャーされまして、

写真を眺めながら、もわもやもはっっつとしておりました(-"-;A

でも、海外で真っ先に行くとしたら、NYを希望しております。

何故かと言いますと、音楽と、NPOと、人を学びたいからです。

っとキリない！キリンがない！！（byじゃがりこ）

とオヤジギャグも炸裂し始めてきたので、

この続きは、プロフィールに書きます！！

everyone,LOOK at ME!!!!!!!!!!!!!!

今日のブログは容量が重いかもしれません。

ソーラーパネルです。

たくさんの風車です。

ONEは5年程前、環境問題に凝っていて、

NPO主催の環境学習ツアーに参加、

環境先進国ドイツまではるばる行って来た訳です。

このモニュメントは、、、確か原発反対！だったはず。←ｵｲ

当時、あと20年で原子力撤廃を目指すと政府関係者が話しており、

ドイツはチェルノブイリの事故で、被害を受けた地域があり、

CO２排出削減に向けても、原子力を使わない方向での模索が続けられてたと記憶しております。

ソーラークッカー

小学生の理科の授業とかでやりませんでした？

太陽光を虫めがねを通し、紙に穴開けるやつ。

あれと同じ原理で、料理を作ります。

ゴミ集積場の様子です。

各家庭から自家用車で運び入れ、投入することもできます。

赤十字の古着回収BOXです。

これもゴミ収集場の敷地内にありました。

他にも、ECOな取り組みが多数あり、

それはまた改めて紹介させて頂きますね。

Eテレの『ドキュメント72時間』というのを見ました。

http://www.nhk.or.jp/program/72hours/

昨日のは、新大久保の八百屋に焦点が当てられ、

そこを行き来する人々をインタビューした内容でした。

新大久保は今やコリアンタウンとして名高いですが、

番組を見て、韓国人だけでなく様々な国の人が居住・勤務している

ことを知りました。

印象的だったのは、日本人と外国人のつながりでした。

買い物をする外国人に日本人の店員が答える様子。

近くでたむろする日本人のおじいちゃん達とイスラム系の方々。

口数が決して多くないのに

お互い通じ合っているっていうのが分かるんです。

これって何なんでしょう？

平たく言うと「信頼」でしょうか。

72時間の撮影内で、取材陣は21か国の外国人との出会いがあったそうです。

新大久保は、今や日本における人種のるつぼではないでしょうか。

最後に、

ONEはドキュメンタリーが大好きです。

正直、日本で放映されているドキュメントは

核心は隠蔽されていたり、視聴者向けにストーリー仕立てにされている場合が

多いと感じています。

その中で、今回の特集はかなりありのままの状態を映し出していたと思われ、

是非、次回の特集も頑張ってほしいと思っています。

いや、みんなも暑いか。

こんな時、冷房を簡単につけてしまうなんて、何て如何わしい！！

という反骨精神で、今日はONEが暑い日の涼み方を指南いたしますm(__)m

朝

早起きします。

・日が照りつける日中よりも朝仕事を進めちゃいましょう。

今日は早く帰れると見込んだ日は布団も干しちゃいましょう。

通勤ラッシュは

・ドア側に立ち、涼しさGETです。

薄着の時期、腕と腕がぶつかるだけでも気分が萎えるものなので、場所取りは肝心です。

会社に着いたら

・真っ先に全ての窓を開けて、換気なさいましょう。

涼しい風は、あなたの評価もUPさせることでしょう。

昼

昼食時、

・ここぞとばかりに熱いものをいただきましょう。

特に女性は、案外オフィス内で手足が冷えてるものです。

飲み会は

・参加してもいいですが、無駄な集まりと感じたら潔く断りましょう。

暑い日のビール、帰宅してから飲んでも遅くないですよ？

夜

運動

・余力があれば、軽い運動をしてみましょう。ストレッチでも可。

ダンス・ジョギングの強い運動もおすすめです。長袖長ズボンで暑い日の〆は汗ダラダラかきましょう。

お風呂は

・よりけりです。のぼせてしまっては元も子もありませんから。

あせもを持たれてる方はシャワーにしましょう（医師談）

睡眠安眠

・さっさと寝ましょう。何なら全裸で寝ましょう。

夜間の節電にもなるし、次の日のコンディションを整えていきましょう♪

一日こんな感じで過ごしてみたら、涼しく、ECOに過ごせるのではないでしょうか。

外での仕事が多い人は、もっと大変かもしれませんが、

水分補給さえ忘れなければ、何とかなるもんです。

ドリンクも、甘いものでなく、水にしましょう。

かく汗の質が変わってきますよ＾＾ｖ

ではでは

今日の一言！

目がしょぼしょぼしてきたら、パソコンのし過ぎの合図です

～目とパソコン熱は比例します～

早速盛り上がっていきたいと思いますﾍ(ﾟ∀ﾟ　)ﾉ

ONEは国内で野宿をしたことがあります。

その経験から言うと、

①人の目を気にしない

②汚いところ大丈夫（勿論虫もOK！）

③暑い・寒いとこ大丈夫

の以上3点をクリアしていれば、まったく問題ないです。

ただ、女性は加えて、

④緊急経路の確保

が必要かと思います。(((( ;°Д°))))

これは悲しいですね～

どこへ行こうども女性は身の安全を確保しなければなりません。

ということで、ONEの場合は信頼できる一人旅仲間を見つけたり、

それこそ防犯ベルを首から下げて寝たりと工夫してました◎

今日の一言

立つ鳥跡をにごさず！！

～マナーは守って野宿しましょう～

人生において役立つこと色々書いていきたいと思います！！

どうぞよろしく！！