https://ameblo.jp/beintegral/ 株式会社ビーインテグラル　代表取締役　福島見容のお気楽日記 ja
「福島見容のインテグラルライフ」にいつもお越しいただき
ありがとうございます。

このたびここアメーバブログから
新たなサイトにブログ機能を移設することになりました。

新サイト
福島見容のスピでガチな生き方

これまでのこのサイトでのご愛顧に感謝しますとともに
新しいブログもどうか可愛がって頂けますよう、
何卒宜しくお願い致します。


また1月11日に
メルマガもオープンいたしました！

ブログやフェイスブックにも書かない、
より「濃く」「ガチ」な内容をお届けしていますので
どうかこちらもご愛読いただけたら嬉しいです。

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フェイスブックページ

今後ともますます宜しくお願い致します！！

愛と感謝☆見容
]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11136555898.html Sun, 15 Jan 2012 16:53:40 +0900 福島見容です

2か月近くもご無沙汰しちゃいました。
遅ればせながら、明けましておめでとうございます❤

心配して連絡をくれたかたもいらっしゃいましたね
もちろん元気全開で生きています

昨年からフェイスブックをはじめましたので
そちらではほぼ毎日発信しているのですが、
こちらのブログの方が完全にお留守になっておりました。

スミマセン…

そう、いまってブログにフェイスブックにツイッターにホームページにと
色々ソースがありすぎて、
1つを可愛がればどこかがおろそかになるのは仕方がないことです。

それらの課題を解決しつつ、
2012年、いよいよ（というかますます）言いたいことを言い放って
生きて行くぜ！！俺なりに！！！
の精神を加速させるべく

昨年からWEB戦略の抜本見直しをガシガシやっておりました。

アクティブノートの長瀬葉弓さんと
チーム☆ビーインテグラルとの二人三脚で、
コンセプト作りからコンテンツ作りから、何やかんやを

自分の「集中力」の限界を超えながら
時に耳から脳ミソでる勢いで（笑）

魂込めて取り組んでまいりました。


そして今日、1月11日いよいよリリースです！！


題して「福島見容のスピでガチな生き方」プロジェクト。
第一弾はメルマガとWEBサイトのオープンから。


☆福島見容のスピでガチな生き方ホームページ☆

トップページは見容の写真満載！
どんだけ自分好きやねん！！と突っ込んでやってください
どうやら「深い自己紹介」が思いのほか反響を頂いているようです（想定外）



☆福島見容のスピでガチなメールマガジン☆

フェイスブックからのお申込みはこちら

HPからのお申し込みはこちら


とにかく魂込めて一生懸命書いたから
多くの方にぜひ読んで頂きたいです！！！


今後はこの「スピでガチな生き方」のHPを中心に
ブログ、フェイスブック、ツイッター、グーグルプラスなども集約した形で
活動してまいります。



皆さん、今後ともどうぞよろしくお願い致します


愛と感謝☆　見容


]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11132769024.html Wed, 11 Jan 2012 10:57:07 +0900
福島見容です。

このところ、カラダに注目しています。

新しいことが始まったり
新たに何かを産み出したりしているとき

もっとも大切なのは
「カラダがちゃんとしてること」

地球全体、いえ宇宙全体が加速しているような今、
精神性の高みを目指すことは当然大切ですが、

その乗り物である肉体をしっかりさせておくことが、
この時期もっとも大切なことだと痛感しています。

これまで何度か
「運動しーよや」
と思い立ち、色々トライしてみたものの、
どれもこれも3日坊主でおわっていました。

しかし！！
初秋に始めたジムは、週2～3回
しっかり続いています

いくら忙しくても、決めれば続くもんですね～。

朝１からチャリぶっ飛ばして
歌舞伎町のスポーツクラブへ。

まだ夜が終わってない感じの人達に
心の中で挨拶しながらぶっ飛ばして
行く

で、マシーンでワークアウト＆ランニングメディテーション！

シャワーまたはジャグジーで
身も心もスッキリと。

それでもまだ午前中なので、
そこからお仕事お仕事

研修がない日はだいたいこのパターンが定着しつつあります。

更に続いているのが、朝の野菜ジュース！！

石臼式ジューサーで
毎朝新鮮な生野菜を使って作ります。

この日は、
ニンジン、リンゴ、小松菜、生姜、レモンのブレンドで。

これまで1カ月2万近くするサプリメントをずっと飲んでいましたが、
この野菜ジュース習慣に切り替えた方が
体調は格段に良いですよ！

やっぱり生きてるエネルギーに
勝るものはありません。

そんなこんなで、
必要なことが、ちゃんと継続できてる自分が
ちょっと誇らしいこの頃。

みなさんも、とにかく今はカラダにフォーカスして
過ごしてくださいね


愛と感謝　見容

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11081852986.html Fri, 18 Nov 2011 09:19:00 +0900
福島見容です。

秋も深まってきました。
年末に向けてのカウントダウンもいよいよ始りましたね～

で、今年もやります！！
題して「スピでガチなクリスマス会」
イェイ

昨年シリーズでお届けしていた夜のセミナー「見容の小部屋」は
去年の大クリスマス会を最後にお休みさせて頂いておりました。
皆さんとお会いできず私も寂しく思っておりました。

去年のクリスマス会での私・・・


もうあれからもう1年も経ったのね～…としみじみ。

チーム☆ビーインテグラルのメンバーとも話し合い
来年は小部屋を復活させよう！
そのためのキックオフ的なイベントをやろう！！

という話になり、
だったらクリスマス会が良いんじゃないですかーー？
って話になりましたのですよ。

　日時：　12月1日（水）　19:00～
　内容：　「スピでガチな生き方」詳細シェア、ミニセミナー、懇親会
　料金：　5,000円（セミナー代、ビュッフェのお食事、お飲物代込み）
　場所：　セミナー会場　シェアリングオフィス六番町
　　　　　懇親会会場　カフェアマルフィ（セミナー会場ビルの3Fです）

お申し込みはこちらまでメールでご連絡くださいませ。
info@beintegral.net
　
激動の2011年の締めくくりとして
そしてますます加速していく2012年への迎え酒的な会に
出来ればと思っています。
一緒に楽しみましょーね

皆さんにお目に掛かれるのを心より楽しみにしています♪

愛と感謝 見容

]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11071931086.html Mon, 07 Nov 2011 21:59:30 +0900
福島見容です。

先日素敵なワイン会に参加しました！

イタリアンワインの品質向上に貢献され、
アジア人女性として初めてイタリア国家から勲章を受賞された
ヴィナリウスのタラ・タン北岡さんを囲んで。

パワフルなタラさんと。

いつも一緒に会社を盛り立ててくださっている
アクティブノートの長瀬さんと。

ヴィナリウスのワインの特徴は、
世界で唯一の徹底した温度管理のシステムを確立されていること。

一切の妥協を許さず、たとえコストが掛かったとしても
あくまでも消費者の立場にたったこだわりのワインは
正直いままで私が飲んでたのは一体何だったの？？？と
思わせられるほどの衝撃でした！

今回の大きな気付きは、
どんなことでも「これはこーゆーもん」って決め付けてしまったら
何も新たなものは見えて来ないってこと。

白ワインは冷やして、赤ワインは常温で・・・
なんて、さしたる疑問もなく「そーゆーもんだ」って思ってたら
今回のような素晴らしいワインとの出会いもないわけで。

常識をときに疑ってみる。
そしてその道のプロに教えを乞うてみる。

まだまだ世界には自分が知らない世界があるのだなぁと
改めて感じさせていただきました！

ご一緒させていただいた女性経営者の方々にも感謝です！

愛と感謝　見容


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11068370541.html Fri, 04 Nov 2011 13:46:00 +0900
福島見容です。

秋も深まってきましたねぇ～。
いかがお過ごしですか？

いまビーインテグラルではWEBマーケティングのあれこれが始動してると
このブログで以前報告しましたが。。。

仏作って魂入れずって言葉があるけど
WEBっつーのは要は「仏」なのよね。

「魂」こそ自分なりのメッセージで、
これをしっかり入魂しない限り、戦略の成功はありえないわけで。

で、このメッセージ。
正直苦戦してるんですわぁ～

考えてることを言葉にする作業ってほんま大変！
これこそ「ガチ」で取り組まないと、まったく前に進まないのよ。

例えば本出すにしても
チャラっとしゃべって、あとはライターさん任せってケースも
世の中にはたくさんあることは知ってるんだけど、

それはそれでやり方の１つだとは思うけど
私のスタイルじゃないよなぁ～…と、
それって「ガチ」じゃないよなぁ～…と、
それほど器用じゃないにも関わらず、なんだかこだわってしまうのよね。

で、いま取り組んでいるのが「メルマガ」。

スピでガチな生き方とはなんぞや？？？
ってところを、より皆さんに分かりやすく、
ステップメールでお届けできるように準備中。

「選択」と「責任」のプロセスである「スピでガチな生き方」
基本の６か条は、、、

・自分の食いぶちは自分で稼ぐ
・集中すべきは「いま目の前にあること」
・毒食えば皿まで
・自分のケツは自分で拭く
・困ったときは人に頼ろう
・だれもが「生まれたくて生まれてきた」

ま、こんな感じ

このあたりを軸に
１１月中旬にはリリースできる予定！！

…と、自分で言ってしまたらやるしかないわね

関係者の皆さん、
こんなへなちょこの私を、どうか叱咤激励、応援をヨロシク

愛と感謝　見容
]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11064343912.html Mon, 31 Oct 2011 12:10:51 +0900
福島見容です。

なんだかどうしちゃったのぉーーーってぐらい忙しいんですけど
皆さんはいかがお過ごしかしらん？

忙しい理由は幾つかあって、
おかげさまで仕事がどんどん入ってきてる上に、

スピでガチな新しい取り組みの
やるべきことが山積な上に


スポーツクラブに入ったりして
早朝からチャリぶっ飛ばして
ワークアウトに行っちゃったりするもんだから

まぁパタパタやってます。

アクティブですね～！と最近よくいわれて
驚いてしまうの

そうだっけ？？私？？？

何かをやるぞーーって決めたら
状況って刻一刻と変わるよね。

この変化について行くために
無意識のうちにカラダ鍛えはじめたんかもしれん。

うん、こーゆーときこそ
自分の本質にしっかりつかまって行くときやね。

年末に向けてラストスパート、
キラキラでいきましょう



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11057898298.html Mon, 24 Oct 2011 18:59:00 +0900
福島見容です。

すっかりご無沙汰してしまいました。
気が付けばもうすっかり秋…この秋が色々新しいことを連れて
やってきた感じで、
とっても忙しい毎日です。


以前このブログでも書かせて頂いた「スピでガチな生き方」。

これが私をもっとも端的に表している言葉として
友人知人などから「いい！」とたくさんフィードバックされ、

気を良くした私は
この言葉を軸にプロジェクトを発足し、今まさに色々はじまっています。


ビーインテグラルは人材育成の領域で
「精神性」と「社会性」の統合目指すのです…

などとうちのホームページには書いてあるんだけど、
書いてる本人も、それがなんなのか、漠然としか分かってない状態で
（いや実はほとんど何もわかってない状態で）
3年近くやって来て

ここにきてようやく、
それって要は「スピ」で「ガチ」ってことやんな？？
と自分の中で納得したのです。


格好よく取り繕ろおうとしても
結局人は自分以外のものにはなれないものです。

じゃあ、自分って一体なんなのか？
私の場合、

数々の失敗や
数々のご迷惑、

数々の恥ずかしい思いと
数々の切ない夜と、

数々の仕事のバリエーションと
数々のオトコにまつわるエピソードと、

数々の痛い思いや
数々のきもちいい体験、

数々の笑いと
数々の涙と
数々の素敵な出会いと、、、

それらがしっかりしみ込んだ、
ずっしり重い高野豆腐のようなこの人生を

何一つ隠すことなく偽ることなく
ガチンコで切り売りして生きて行くしかあるまい！
と腹をくくったのであります。

自分のメッセージを
自分にしか出せないメッセージを
等身大の自分そのままに発信して生きて行く。

それが私のスピでガチな生き方だと思っています。


これまでにやってきたコンサルタントの仕事の経験や
去年シリーズで行ってきた「見容の小部屋」
今年の最初にリリースした「スピリチュアルアカデミー」…

これらのコンテンツを、まるまる含んで
簡単に一言で片づけちゃった言葉が
「福島見容のスピでガチな生き方」

いまWEB戦略のガチンコプロジェクトが進行しています。
それに伴い、自分のコンテンツを見直し、
メッセージを明確にし、
メルマガの記事などをうんうん言いながら書き溜め、

新しい命を生み出そうと頑張っています。


なんて大層にかいちゃったけどさ。
要は「やりたいことをやりたいようにやる」を
今後ますますやるんだぞーってだけの話やねんけどさ（笑）

とにかく、メルマガがもうすぐできるので楽しみに。
それからフェイスブックページや新しいWEBサイトも年内には立ち上がる予定。
そして12月には「スピでガチなクリスマスセミナー」も企画中。
色々乞うご期待！ざんす。

愛と感謝　見容
]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11051700763.html Tue, 18 Oct 2011 13:15:07 +0900
福島見容です。

なんてすがすがしい秋晴れ！
身も心もキラキラ輝きたいですね。

那須リトリートツアーから帰って来ました。
那須高原の老舗旅館山水閣は本当に素晴らしい
癒やしのお宿でした。

那須在住のヨガの先生方とのコラボレーションワーク。
スピでガチが合い言葉の
最近の私が大切にしてることと、

フィジカルから感情、精神、宇宙まで包括した
ヨガのあり方が、素晴らしくリンクして。

どのような学びも、
ただ学んだだけでは意味がなく
日常に活かしてなんほまの世界だから。

とにかく那須は、
エネルギーがあくまでも繊細で優しく、
来るものをやわらかく包んでくれます。

わざわざ意識しなくても
五感はとぎすまされていきます。

この感じを、
東京でも持ち続けることが大切。

リトリートとはただ日常からの逃避ではなく
いつでもどこでもその空気に自ら戻れることが大切だから。

ご一緒した皆さん、ありがとうございました！

愛と感謝見容







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11031990495.html Wed, 28 Sep 2011 15:20:00 +0900
福島見容です。

最近自分にとっての「スピリチュアル」について良く考えてます。
捉え方というか、取り組み方。

私にとってのスピは、
ものすごーく現実的で、
日常の嬉しいこと楽しいこと悲しいこと、怒りも含めた感情全部と
目の前に現れる出来事のすべてを、きっちり受け入れ味わい生き抜くこと。

なので全然フワっとしてなくて、
むしろどんだけガチンコで生きられるか、
自分の許容範囲をどこまで広げられるか、
真剣に取り組んでいく毎日のことなんだけどさ。

そもそも人間は、というか魂は、
すべてが「ひとつ」である光の次元から
より“自分”を深く知るために、「分離」を選択し
分離を通してすべてが「ひとつ」であることを
再体験するためのプロセスがこの地球であり人間な訳だから。

生きるってことは
いわゆる“スピ”的な理想にあこがれてぼんやり過ごすことではなく
いま目の前にある普通のことに、どれだけ集中して取り組めるか
その真剣度を高めていく意図を試されてる場だと
私は思っています。

この“スピ”と“ガチ”が同居した人が私の周りには多く
共に高め合える仲間だな～と思っているのですが、

まれに“ガチ”の部分が欠けていて
「あれ？」と思う人たちに出会うこともあります。

例えば何か納期があるような仕事をしていて、
それを達成するためには各方面へのそれなりの行動と、
それなりの交渉と、それなりのプロセスが必要とされるような場面で、

「あんまりじたばたしないで
　願っていれば必要なことは必要なタイミングで引き寄せるから」
と本来やるべきことをやらずに、流れに身を任せてる風な人。

それはスピリチュアルじゃなくて、単なる手抜きやで！
と言ってしまいそうになるんだけど。

そして案の定その仕事は達成されず、
仮に周囲に有形無形の迷惑を被らせたとしても
「いまはタイミングじゃなかった、という宇宙のメッセージ」として
都合よく自己完結してしまう様子を見ていると

それはスピリチュアルじゃなくて、単なる自分勝手やで！
とこれまた言ってしまいたくなるんだけど…ね。

私だって
必要なことは必要なタイミングで引き寄せると本気で思ってるし、
目の前の現実はすべて宇宙からのフィードバックだと受け止めて
毎日生きてるけどさ。

でも、それらをちゃんと機能させるには
ある種の鍛錬（これこそが私が言う“ガチ”の部分だけど）を
日々どんだけやってるかにかかって来るんだと思うんだよね。

日々をガチンコで生きてるからこそ
喜びも楽しさも100倍なんだよ。

日々をガチンコで生きてるからこそ
自分にも人にも優しくなれるんだよ。

めんどくさいことすっとばして近道できるのが“スピ”だと思ってたら
それはちゃうで、と。
まぁ、自戒も込めてね

愛と感謝　見容
]]> https://ameblo.jp/beintegral/entry-11024681255.html Wed, 21 Sep 2011 11:24:07 +0900