https://ameblo.jp/bell-funa0401/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
納豆を 食べる スタッフが 多いです

小腹が すく時間だけど

しっかり 食べたら もたれるし

でも 納豆なら お腹いっぱいに なるし

美味しいし

もちろん 肌にも 良いですよね ]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-11027387933.html Fri, 23 Sep 2011 22:50:12 +0900
要するに あんこ

レトルトの塩ゆで 小豆を 買って来て

アガペシロップ たっぷり 掛けて 食べました

小豆は 手足のむくみを とって くれて

便秘にも良いのですよ

腎臓に良いので

疲労回復にも

人間は 自分の体の 弱いところを

養う 食べものを 好むように 出来ています

食べたいものは 我慢しては いけないのですね ]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-11023201732.html Mon, 19 Sep 2011 22:47:58 +0900
私は犬が 大好き なので 休みのひは

ペットショップに 行きます

犬の散歩 しているのを 通勤中 に見かけると

幸せな 気持ちに なります

こういうのって 綺麗の為にも とっても 大事なのです ]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-11021240601.html Sun, 18 Sep 2011 03:07:23 +0900
良いお化粧品や サプリメント も大事ですが

美しい 髪や肌の 為には 欠かせませんよ

皮膚から 吸収して 発ガン性 もあるのです

自分の体は 自分で 守りましょう ]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-11019174007.html Fri, 16 Sep 2011 00:00:31 +0900 美容室増えましたよね

髪や頭皮の悩みは 男性だけでは

ないですよね

1～2週間に1度 シャンプー前に

椿油で 頭皮マッサージして

30分くらい置いてから

シャンプーすると 髪の艶が

全く変わりますよ

ローズマリーエキスを 混ぜるのも オススメ ]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-11017164260.html Tue, 13 Sep 2011 23:23:42 +0900

夏の間は シャワーだけで済ましてしまったり

冷たいビールや アイスクリーム

とても体を冷やしています

体を冷やすと代謝が落ちて太り易くなったり

内臓機能も低下します

特に夏に汗をかかない生活をしていると

心臓に負担がかかります

美容と健康どちらも大事です

そんな訳で 半身浴しましょう

私はヤマダ電機さんで 防水テレビ買いました

二万くらいでしたよ～










]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-11015257100.html Mon, 12 Sep 2011 00:32:17 +0900
午前11時までは 東洋医学では

排泄の時間です

なので 本当は固形物は

とらないほうが 良いのです

フルーツや 野菜は

胃が消化する 必要がないのです

最近のオススメは

セロリのジュースです

疲れと イライラに 効くのですよ～
]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-11012209552.html Fri, 09 Sep 2011 02:18:49 +0900
増えましたよね

習いにいく時間がない方は
家で良いので

やって欲しいです

ヨガとは

均整をとる

という意味です

普段パソコン等の

デスクワークをされる方は
当然猫背気味になっている時間が長いと

思われますので

バッタのポーズや弓のポーズで

体をそらせてあげると

均整がとれます

ネットで調べると

色々なポーズが

検索できますよ～ ]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-11009270984.html Tue, 06 Sep 2011 02:56:59 +0900

ﾌﾟﾗｽ脱毛効果を 上げる為に アイラインの ホワイトニングを されるかたが 増えてます

折角お手入れを されてるので 徹底的に ということで オーガニックの布ナプキンは 今や当たり前 ですが

やっぱり めんどくさい ですよね？
洗ったりとか

仕事中とかは 特に

すこし もったいないけど 使い捨ての オーガニックタンポンや ナプキンも ネットや 自然食品店で 手に入ります

石油系で 出来たものとは まったく 違い気持ちよいです

ぜひ お試しあれ～







]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-10972217102.html Mon, 01 Aug 2011 18:47:29 +0900

ケーキ作りにはまってた時に

大量に買いだめしていた冷凍の

オーガニックイチゴと
250グラム

これまた少しだけ 瓶に残った白練りごまと
大さじ1弱

中途半端に残ったブルーベリージャム
大さじ3～4くらいに

玄米甘酒250グラムに

豆乳60グラムを

フードプロセッサーで撹拌して凍らせました

簡単でめちゃめちゃ美味しくて

冷蔵庫がスッキリしましたよん ]]> https://ameblo.jp/bell-funa0401/entry-10957079519.html Mon, 18 Jul 2011 08:03:40 +0900