https://ameblo.jp/bell-kenko/ 現在ダイエットにはげんでいます ja
今週から皆さん連休に入りますね。

今日は大分県にある原尻の滝に行ってきました。気温は２３度と暑くなってきましたが、

滝の周りは、すずしく日頃の疲れが癒される空間。

原尻の滝の周辺には、竹田市（岡城址・武家跡）久住・阿蘇地方も近く観光名所は多く

楽しい一日を過ごすことのできる場所です。


皆さんも、私が撮った滝の写真でもみて、涼んでください。 ]]> https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10032230946.html Mon, 30 Apr 2007 19:35:30 +0900
土曜日にＡＰＵに、初めて昼食事に行ってきました。大学の学食に行くのは卒業してから２０年近く経ちますので、本当に久しぶり　　なんか若くなった気持ちになりますね。学生さんと
食べると。

ＡＰＵは、外国の学生が多く　学食のメニュ－も多国籍で

豊富・でも、土曜日はメニュ－が少ないそうです。

料金も手ごろで、料理の味も面白い。

カレ－ライスを２種類食べましたが、あまい　う～ん・・・

からあげが美味しかったですね。ソ－スの味が変わっていた。

学食に働いている子も、外国の学生で中々日本語が伝わらない

場面もありましたね。

今度は平日に行ってみます。 ]]> https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10030935226.html Mon, 16 Apr 2007 09:29:22 +0900 場所は静岡県富士宮市であり
二回戦タイブレ－ク延長８回０対１で負けました。

はっきり言って勝てた試合内容。やっぱり、どの試合も

監督の采配で決まりますね。本当にもったいない試合。

悔やまれる試合内容。でも、夏のインタ－ハイがありますので

それをめざしてがんばれば

今度はベスト８まではいきたいですね。

監督・選手お疲れ様でした。

大分県からは、バスで行っても、新幹線で行っても、飛行機で
行っても　遠すぎるし交通の便が悪い。


]]> https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10028369427.html Mon, 19 Mar 2007 10:59:03 +0900 大分市都町にありますが

ここは、料理も美味しく値段が安いような気がする。

焼酎神の河を一本キイプして、二人で食べて６０００円

神の河だけでも、お店によっては３０００円以上するところも
あるだけに
昨日は結構食べたような気がする。
酔っていただけに・・・・
いつものように、食べ物はヘルシ－
納豆・いわしの刺身・豚そく・あたりめ・サラダなど
都町の他の店なら、料金もっとするような気がする。

大分はフグが美味しいだけに ]]> https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10027847177.html Tue, 13 Mar 2007 08:51:24 +0900 高校生のソフトボ－ルの試合。二日間で６試合
土曜日連続３試合・日曜日連続３試合

内のチ－ム　ビッチャ－内の子供一人しかいない。大丈夫かな

最近腕の調子悪いから、全力で投げるなと子供に強くいい
先生と二人でこの試合は、バッティグと守備練習と選手全員に伝え。
いざ、試合に望んだ結果６試合でエラ－は多く点数は６試合目
に初めて一点を取ったぐらいで最悪。６試合で１点

全然話にならない。

さすがの、私もこのチ－ムどうしたら勝つのかを二日間考えた
結果内の子供に、０点で抑えろとしか答えがみつからない。

頭が痛い。今週土曜日から静岡県で全国大会

絶対に勝たないといけない。
神様に祈るしかない状況。

同じ日曜日に内の子供が小学生の宮崎県延岡大会に出場し、見事優勝。
内の三番目が一人で４試合なげ　優勝

長男は散々な試合で疲れ、三男は優勝し疲れ
家の中が、複雑な心境でした。
]]> https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10027758846.html Mon, 12 Mar 2007 09:20:11 +0900
私自身は、まだ新潟に行ったことはありませんが

寒い地方にも、かかわらず新潟の人は心が温かい

すばらしい

昨日仕事が終わって、大分の屋台で新潟県についての話で盛り上がりました。

遠い大分の地で
新潟は、一番東京に近いと言う人がいて、私は太平洋と日本海
がなぜ一番近いのかと、その人に尋ねたら
そんなもの行ってみたらわかる。それと、新潟県民はず～ず弁
ではなく、東京弁を喋ると言っていました。

皆で飲みながら、そういえば新潟に誰も行ったことがないよなぁ
新潟て本当に東京都一緒なのかと皆疑心暗鬼

この話本当ですか ]]> https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10027420249.html Thu, 08 Mar 2007 08:48:06 +0900 メタボリック症候群
メタボリックとは英語で「代謝」の意味で、「ビ-ﾙ腹」ともいわれる内臓脂肪型の肥満に加え
血中脂質、血圧、血糖が高い状態をいいます。


リバウンドのない飲み方
食事を抜いたり、食べる量を大幅に減らし短時間で無理に減量しようとするダイエットは、最もリバンドしやすいパタ-ﾝです。長期期間健康的にダイエットする心がけが大切で、個人差があるので自分の生活パタ-ﾝで一日一食はバランス・ダイエットで栄養を補いながら実行されることを
お勧めします。リバンドを避けるためには、長期的なダイエット計画を勧めます。短期的なダイエットをやるのではなく、あせらず落ち着いたダイエット計画で頑張っていくことです ]]> https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10027357973.html Wed, 07 Mar 2007 15:17:49 +0900 https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10027250516.html Tue, 06 Mar 2007 09:07:03 +0900
今日は、おでんを作ってみました。

いままでの、「おでん」とは、一味違う何が・・
写真を見てください。
「きんちゃく」「いとこん」がでかい
ただでかい　　わけではありません。
「きんちゃく」のなかには、定番の餅・野菜・かまぼこ
など具沢山入っています。

この「きんちゃく」だけで、お腹いっぱいになる。
「いとこん」もでかいわりには、美味しい。

これは、ス－パ－には、売っていません。
大分にしかない。

厚揚げも、美味しいですよ。

今日は、「おでん」食べながらがんばろう ]]> https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10026768412.html Wed, 28 Feb 2007 09:22:05 +0900
本当に最悪の鹿児島県警、いまだに警察はテレビドラマ見たな
取調べをしている。私は、疑われた人たちの人権をなぜ、警察は保障しないのか。新聞記事を読めば読むほど、むごい取調べ
をしている。疑われた人たちの一生をだいなしにしている。
最近大分県でも、同じことがあった。
清川村の事件。犯人が最近捕まった。隣に住んでいる人が、疑われ。警察の取調べを受けている。隣の人は、警察に犯人あっかいされ、きつい取調べを受けたらしい。
その為、会社も辞めざる状況になり、近所の人から疑われて生活をしてきた。
その人が新聞で述べていたことが、取調べをした警察官に対して貴方たちもあの取調べに耐え切れるのか、それと社会的制裁に耐え切れるのかと述べていた。自分の人生が終わってしまった
本当に人権無視もいいところである。
警察官の人たちも、成果をあげたいのは分かるが
相手のことを考えて動いたほうがいいと私は思う。
警察官も事件が起きたら家に、帰れないほど忙しいのは分かります ]]> https://ameblo.jp/bell-kenko/entry-10026690484.html Tue, 27 Feb 2007 09:26:06 +0900