https://ameblo.jp/bell6821/ お酒とグルメとデジイチをこよなく愛するエビかっちゃんが気ままに書きま～す♪ ja
ここは、入り口。奥の埋め込み式の木製の縦の格子はなんともレトロだ。

但し、ちょっとひいて屋根を見ると手前は格式のあるレトロな入り口だが、奥の屋根は新しい作りになっている。多分修復したのではないか？こうして時代を越えていくのだろう！

こちらは下駄箱の木製の鍵。これもなんとも銭湯らしいのだが、実は別のタイプがある。

こちらは、鶴と亀の図柄になっている。色からするとやや古い物。なんともおめでたいし、こういうのが職人の技。私はいつもこちらを使う。
三筋湯はレトロな銭湯だが、少しずつ進化を続け、そしていつまでも私たちに懐かしさを紡いでくれる銭湯なのだと思う。 ]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12305282984.html Sun, 27 Aug 2017 20:46:57 +0900
なんともレトロな建物です。でも、意外と新しくて外観もキレイ。
そして、三筋湯の特徴というか最大のウリは中庭があって鯉が泳いでることです。しかも立派な錦鯉。

風呂上がりに庭に出て外の風にあたりながら池の鯉を見ていると、昭和にタイムスリップしたかのようです。
そして、脱衣場はこんな感じ。

あっ、おじさんごめんね(^-^;
お風呂場は壁に大きな絵が書いてある。富士山ではないけど、やはり昔ながらの銭湯。

風呂場に入ると湯船は下から泡が出るタイプ。下町の銭湯には珍しくお湯は熱くない。そして、窓が大きく空いていて爽やかな風が入ってくるのがなんとも心地よい。湯船も洗い場も手入れが行き届いていて気持ち良く使える。
そして、三筋湯の特徴がもう１つ。洗い場から庭の方を見ると、ガラス越しに大きな金魚がたくさん泳いでいる。ちょうど目の高さでちょっとした水族館のようだ！
風呂上がりはさっぱりして庭の鯉を見ながら、爽やかな風を感じることができる。鯉に目が行きがちだが、風のマジック、爽やかな風呂上がりを堪能できる三筋湯でした。
今夜もごちそうさまでした。 ]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12303067564.html Sun, 20 Aug 2017 09:43:34 +0900 今年はふとしたキッカケで御徒町の盆踊り大会でクワガタを子供たちに配ることになりました。

盆踊り大会でクワガタを配るとなると、数も必要なので３回程虫採りに出かけ集めた数は約３０匹。

運良く形の良いノコギリクワガタがゲットできました。盆踊り大会の休憩時間にこれからクワガタを配りますとアナウンスされ、私が公園の木にクワガタを放してそれを子供たちが捕まえるという擬似虫採り体験企画。あっという間にたくさんの子供達に囲まれモミクチャ。その子供たちの目はどの子もキラキラ輝いていました。子供たちはあっという間にクワガタを捕まえてくれました。きっと自分も子供の頃はこうだったんだろな(^-^;
子供たちの夏休みの思い出になったかな？きっとプライスレスなプレゼントを届ける事ができましたと思います(^-^)v ]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12299114076.html Sun, 06 Aug 2017 08:49:19 +0900 下町の熱い銭湯は苦手で、気に入ってるのは、浅草の蛇骨湯、台東区の三筋湯、どちらも庭の池に大きな鯉が泳いでてぬる目のお湯がお気に入りです。いわゆる昔ながらのザ銭湯。
でも、最近、驚きの銭湯に出会いました。
それは鴬谷の銭湯、荻の湯！


最近、リニューアルオープンしてとてもキレイ。ここの驚きはお風呂の数と質の高さ。サウナもあり、お風呂は確か６つ。
中でも炭酸泉が最高です。湯船に入ってしばらくすると足がじわっと血管が膨らんだような実感がする。じゅわ～とくる。何でも最高の炭酸泉を研究していて再現しているらしい。お湯はぬる目だけど長く入って疲労回復がはかれます。
他には露天風呂もあって、細かい泡が出ているタイプ。普通は白く濁るのにもっと細かい泡だから濁らないらしい。肌がキレイになる効果があるそうだ。ここもぬる目のお湯でゆったり入れる。
他にもジェットで刺激するマッサージ効果の湯や薬草湯などある。
サウナは苦手で、炭酸泉と露天風呂を変わるがわる楽しんでたら二時間たっていた。
ここには２階にレストランがある。食事とビールが楽しめる。湯船と出入り自由も○だ。私は生ビールを注文。中生をほぼイッキ飲みしてあっという間に３杯。やっと落ち着いた！
こんだけ楽しんで銭湯だからか、460円。信じられない。スーパー銭湯顔負けです。
さらに嬉しいのが朝６時から９時まで営業している点。通常は11時から25時まで。朝風呂も気持ちいい。スーパー銭湯顔負けの萩の湯でした。ごちそうさま。 ]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12294851922.html Sat, 22 Jul 2017 10:56:59 +0900 実は私が子供の頃、銀座アスターに行くと必ずかた焼きそばを食べていた。それほどかた焼きそば好きなので、番組を食い入るほど見ていた。そんな週末、ちょっと時間が取れたので、かた焼きそばを食べに五反田へ。亜細亜は駅前のロータリーの向かい側にあった。何度も通った所だが、あまり気にならなかったが、よく見るとかなり派手な外観。


店にはいると午後５時で１階は満席。２階に通される。１階はガヤガヤした雰囲気なのに２階は落ち着いていてこんな感じ。


早速、かた焼きそばを注文。待つことしばし。遂にご対面！


あまりに興奮していて写メを取り忘れてしまう失態。あわてて体裁を整えて写メしたのがこちらです。実際はもう少しボリュームがあった。
あんはあっさり塩系で具だくさんの魚介、とりわけエビはプリプリで美味しかった。
広東のお店でかた焼きそばというと、甘ずっぱいタレを想像していたが、意外とさっぱり味の塩系で魚介のダシを意識させる味付け。
そして、麺は比較的太麺の平打ち麺。香ばしくあがっている。かた焼きそばはこの麺がダシを吸って程よく柔らかくなったところを食べるのが好きだ。私にとっては、あんがあっさりしていてもう少し塩が強めで良かったのではないかという印象。麺は秀逸。多少時間がたっても、かなり香ばしさをキープしてくれている。ダシを吸っても麺が負けておらず味を主張している。
これは好みなんだろうが、子供の頃食べたアスターのかた焼きそばが忘れられない。子供の頃にインプットされた味覚は絶対値なようだ。アスター以外では浅草橋にある水菜新館の味付けも好きだ。亜細亜に食べに行って、結局次にまた、かた焼きそばをアスターか、水菜新館で食べようと決意してしまった。 ]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12287911968.html Thu, 29 Jun 2017 03:07:23 +0900 実は私、半年で15キロ痩せた経験があり、その時、辛いトレーニング無しにポッコリお腹を解消する方法を見つけました！ズバリ、ポッコリお腹を改善することは可能です。無理な食事制限やトレーニングをしなくても改善します。しかも即効性があるので効果を実感しやすいと思います。
■ポッコリお腹の原因
ポッコリお腹が肥満から来るのは皆さん分かっていると思いますが、他の原因として一般的に３つのことが言われています。
①便秘
②お腹回りの筋肉の衰え
③猫背などによる姿勢の歪み
これらを２～３分、寝たまま、苦しい筋トレをしないで解消する方法があるんです。即効性もあり、姿勢も良くなり、便通も改善します。
■やり方
では、本題に入りましょう。まずは、お腹が満腹でない時にやります。あと、お出かけ前は避けた方が良いでしょう。
①仰向けになって寝ます。
②大きく息を吸います。
③その時、胸にたくさん空気を入れるつもりで吸ってください。
④腹式呼吸の要領で空気を吸い込むと自然とお腹がへこみます。
⑤手をお腹にのせて、更に息を吸ってもっとお腹をへこませます。
⑥気持ち、お腹の皮が背中につく位までへこませます。
⑦限界というところまでへこませたら、そのまま手でお腹の上を大きく円を描くように回し、腸をマッサージします。
⑧だいたい30秒から１分位へこませたら、息を吐いてお腹を戻します。
これを繰り返すだけです。簡単でしょう？コツは腹筋を胃の方に引っ張りあげるようなイメージでやることです。３～５セットぐらいやると、腹筋が軽く筋肉痛のようになります。
■効果
まず、腸が動き出しますので便通改善に効果があります。溜まっているものを出すだけでも相当の効果が現れます。何より気分がスッキリします。更に腸内がきれいになると、美肌効果に繋がります。
そして、腹筋の奥の筋肉を大きく使うのでダイエット効果が得られます。下腹部の筋肉が締まってお腹回りがスッキリ見えてきます。筋肉の緩みから来るポッコリお腹にも効果があります。
普段の生活の中で腹筋に意識が行くようになると、お腹をへこませるようなイメージから姿勢も良くなり、お腹回りの臓器が正しい位地に戻り、スッキリお腹に見えてきます。
この方法は即効性があります。すぐ結果が出るのも嬉しいところです。お腹周りが軽やかになってダイエットに弾みがつくハズです。
実は私、このぽっこりお腹解消法を怠っていました。案の定、夏服を着てみたらウエストが入らなかったので、この方法を思い出してやってみたら、即効、夏服が着れるようになりました。あくまでも私の実体験ですけど、皆さんも激しいトレーニング無しにこのレベルまでは持ってこれるハズです。ぜひ、お試しください。
もし、好評なら、小顔効果抜群、美肌効果抜群のほうれい線即効解消法もご紹介したいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12281299224.html Tue, 06 Jun 2017 13:24:17 +0900 調べてみると、ノコギリクワガタは成虫になって約３ヶ月位の寿命だそうだ。捕まえてから６ヶ月たった！
前のブログで報告したように、11月に３匹生きていた。♀が12月に亡くなり、♂２匹がついこの前まで生きていた。通称、レッドという真っ赤な♂のノコギリクワガタ君は1月20日の大寒の日に亡くなってしまい、残るはこの通称キング１匹。体長７センチの大物だ。

今でも生きてくれている。簡易的な温室がうまくいってるのかもしれない。
ノコギリクワガタのご長寿記録はどこくらいなんだろう？
立春を越えてくれれば春の気配がするのでもうしばらく寒いけど頑張ってほしい＼(^o^)／
立春翌日は私の誕生日でもあるのでお祝いしてあげるからね(^o^)v ]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12241058327.html Tue, 24 Jan 2017 13:39:28 +0900 今年も皆さん、美味しい食べ歩きができますように(*^^*)
さて、お正月第１弾は、和食に飽きたら食べたい食パンです。
シンプルですが、昨年出会ったホント美味しい食パンです。
場所は浅草、田原町近くの「ペリカン」の食パン！

サイズは15センチ角位でやや小ぶりです。しかし、味はメガレベルです。ちょっと切り口が残念ですが、画像からパンの中のしっとりモッチリ感が伝わってくれると良いんですが♪
これを厚切りでバターを塗ってトーストするのが一番のオススメ。

外はこんがりパリッと焼き目がついてバターの風味がぷーんと薫ります。
一口食べるとサクッ、しっとり、モッチリ、とした食感のあと、パン生地の甘味が広がります。
思わず満面の笑顔とともに至福の時がやって来ます(*^^*)
]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12234285787.html Mon, 02 Jan 2017 15:40:19 +0900 最近、いつまでも美味しくお酒が飲めるよう密か？に続けているウォーキング。
ウォーキングコースは、子供のころからよく虫取りに行ってた雑木林を通るコース。
７月末に何の気なしに、昔を思いだして雑木林に入りクヌギの木を揺すってみると、大きなノコギリクワガタが落ちてきた。その後も童心に帰り無心で続けると、カブトムシとクワガタがなんと15匹も採れてしまった(^-^)vもう何十年ぶりの懐かしい興奮！



早速、水槽やら土(マット)やら揃えに100円ショップへ。最近は昆虫ゼリーを始め餌を木製の台やら至れり尽くせり。一通り揃えて飼育が始まりました。実はその後も同じ場所に行ったら、小型のモノはリリースしたのにまたもや15匹ほど採れた！地元はそんなに田舎じゃないはずなんだけど。
今思えば子供の頃は正しい飼育方法も分からず夏が終わる頃にはだいたい死んでしまうのが普通だった。
大人になって、ネットで飼育情報が調べられ、マットまで販売されていてちょっと驚き！
最近では、寒くなってきたので、熱帯魚用の温水器で簡易的温室まで作ってしまった(^^ゞ
こんな物量投資した甲斐もあり、今日11月14日まだ3匹が生きている(^3^)/
もう３ヶ月以上いるので、クワガタにも性格や個性があることも判明。今いるのは、大人しいけど一番大きい7センチクラスの通称「キング」、赤いボディで威嚇ばかりする気の強い通称「レッド」、あとはメス一匹。
最近の画像がこちら。レッド。


ホント、まだ生きててくれている。クワガタは年を越さないハズなのでかなりの長寿。ありがとう♪まだまだ長生きしてね(*^^*) ]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12219338422.html Mon, 14 Nov 2016 08:29:00 +0900 それはローストビーフの名店、「スーパーナニワヤ」！
二の橋の交差点から麻布十番に向かうと麻布山の交差点の角にあるスーパーナニワヤです。麻布なのにナニワヤとは？ということがどうでも良くなるほどの絶品ローストビーフなんです。
ガラス張りのスーパーでシャレオツですが、その中の肉売場は凄く充実していてクオリティは抜群です！
そのローストビーフがこれです。

見て下さい、見ただけでわかるほど美味しそうでしょ。携帯の写メでこれですから。今までホテルなどで食べたことはあるけど、いまいち美味しいのかいつも疑問だった。しかし、ナニワヤのローストビーフは全ての素材、肉のクオリティ、味付けと、焼きの技術が結集していて、目からウロコが取れて、ほっぺたが落ちます(*^^*)
何もつけずにそのまま食べるのがオススメ。これ以上のローストビーフはお目にかかったことはありません！
ちょっとした手土産にしても喜ばれ、最高の笑顔が返ってきます(^-^)v ]]> https://ameblo.jp/bell6821/entry-12205696255.html Sun, 02 Oct 2016 13:41:10 +0900