もう2月ですね

私はというと、

喉痛いと思ったら鼻が出てくるようになり…

目がシュパシュパって風邪じゃなさそう…

さらさらした鼻水…

息しんどい

と花粉アレルギーになったことがない私焦ってます

最近土埃もすごいからと願いたい！

昨日はそれがしんどい1日でした

今日は詰まってる。うん。

今週も乗り切りましょ〜

みんな何かしら症状出てきてますか？

3人育児。「すごいね」
って言われるけど、正直、うまく回ってる日なんてほとんどない

朝は誰かが泣いて
誰かが探し物して
誰かが先に靴履いて待ってる

幼稚園も出たい時間すぎてるよーってこと多々。。

全員スムーズにいく日はほぼ奇跡。

一人ひとり見てるつもりでも
どうしても「今ちょっと待って」が増える

毎日試行錯誤しながら育てています

そして

完璧にやろうとすると
しんどい完璧主義

だからざっくり

・全員生きてる
・ごはん食べた
・帰ってきた
・寝た

これだけで
今日は合格

3人いるから
騒がしいし時間かかるし余裕なくなる。

でも笑うときも
一気に笑う

同じように
バタバタしてる人、

今日も一日
本当におつかれさまでした

幼稚園のお迎え。

毎回はちゃめちゃで、なかなか帰れない〜

前は「なんでこんなに時間かかるんだろう？」
って思ってたけど。（いや今も）

最近、理由がわかってきました

ひとつは、ママへの甘え。

一日頑張って集団で過ごして気を張って。

迎えに来た瞬間、
一気にスイッチが切れてる

「見てほしい」
「聞いてほしい」
「そばにいてほしい」

言葉にならない分、立ち止まったり抱きついたり
離れなかったりそれが×3ですエンドレス

もうひとつは、
まだ幼稚園で遊びたい気持ち。

友だちや先生もいるし遊具もあるし楽しい場所。

「帰る」より
「もう少し」が勝ってます

だからすんなり帰れない。

わかってても
時間はかかるし
正直、焦る日もあります…

もちろん理由がわかっても

策をとっても帰れない時は帰れない😂

明日はもう少し
早く帰れますように

同じように
お迎えで苦労しているママ、お疲れ様です
 

明日もゆるく頑張りましょう〜

今日は日中特別な予定もなくて
大きな出来事もなくて。

振り返ってみたら
本当に「何も起きてない」一日

前だったら
「今日なにしてたんだろう…」
って思ってたかもしれない。

でも最近は
何も起きてない日＝悪くない日
だと思えるようになりました

体調を崩したわけでもなく
予定に追われることもなく。

ただ
淡々と過ぎていった一日。

昔は
✔ もっと頑張らなきゃ
✔ 成果出さなきゃ
✔ ちゃんとしてなきゃ

って
ずっと自分を追い立ててた

今もそうかも

でも今は
何も起きてないってことが
どれだけありがたいか
ちょっと分かる。

今日はちょっと一呼吸、
心も体も守った１日でした

皆さんは今日どんな１日でしたか？

同じように感じた人がいたら
そっと♡押してもらえると嬉しいです🌸

今日もお疲れ様です！

ちょっと息抜き用の甘いものが欲しいな。

そう思ってから、幼稚園組のお姉ちゃん含め3人に

クッキー作りを依頼しました 紅茶味♡

子どもも楽しみつつ

私はその間ゆっくりさせてもらいました

今日は、
完全にお疲れデーでした（引きずってます）

朝起きた瞬間から
「あ、今日ダメな日だ」ってわかるやつ。

12時間子どもと爆睡

余計体は重いし
頭もぼんやり。ぼ〜っとして
昨日ちゃんと寝たはずなのに、全然回復してない〜

子どもはというと、
相変わらず元気。

こっちは立ち上がるたびに
「よいしょ」って言ってるのに、

「ママ！見て！」「次これやろう！」の連続

この微妙な感じで休んでもいえない

完璧じゃなくても
キラキラしてなくても
今日は「こなした」

それだけで
合格にしたい。（本当に）

明日もぼちぼちやっていきましょう！

皆さんは変わりなく過ごせてますか？

共感したら
いいね♡してもらえると嬉しいです🌸

ディズニー疲れ。
もうこの一言に尽きます

大人はもちろん、
今回は子ども3人も
朝から夜までフル稼働、昼寝なし

途中で寝るかな？と思ったけど、
テンションで押し切って
まさかの全員完走。

帰りはさすがに静かで、
「さすがに今日は寝るよね…」
と思ってたのに（帰りは爆睡）

翌日の昨日今日と

私は朝からフラフラ〜
体が重い。
頭もぼーっとして

完全にディズニーの後遺症です

なのに子どもたち、
普通に元気。

え〜？
昨日あれだけ歩いたよね？
あれだけ並んだよね？

って何度も確認したくなるレベル。

大人だけ
しっかりダメージ受けてます苦笑

けど家事は無くならなくて

ディズニーで来た服が謎に多くて

何回も洗濯しては干して

ディズニー当日干した服も畳んで

他の家事も

永遠に終わらなかったです
 

明日も無理せず
数日引きずる前提でいこうと思います

3連休があったのでまた冬休みが来た気分でした

また幼稚園スタート！

子どもたちが元気で登園できていることが何より

一番下の2歳の息子と寒いね〜と言いつつ公園でかけっこして遊びました〜走れるようになって嬉しい

明日は息抜きでディズニーへ行きます🎵

楽しみ

三連休。
まだ終わってないのに、もう限界。
そんな朝を迎えてるママ、いませんか？

子どもは元気。
ママは電池切れ寸前😇
これ、連休あるあるですよね

連休＝休み、じゃない現実

✔ 朝昼晩のごはん
✔ 終わらない片付け
✔ 常に話しかけられる
✔ 一人時間ゼロ

「連休いいね〜」って言われるけど、
平日よりハードなのが本音。

むしろ
「幼稚園・学校ってありがたい…」
って思うまである😂

 2日目は“私の気分”を上げにいった

昨日はもう、
私のテンション維持のためにやりました

朝からたこ焼き器でホットケーキ🥞
勝手にカステラ風
ミニパーティー開催🎉

正直、後片付けはラクではない
けど

子どもは大喜び
私の気分がちょっと上がる

この「ちょっと」が命😂

 ママのご機嫌＝家庭の平和

完璧な予定より
お金のかかるお出かけより

✔ ママがイライラしない
✔ 家の空気が荒れない

これが一番大事。

だから私は、「子どものため」って顔しつつ
自分のためにも気分を上げることをしています笑

 三連休最終日は、もう頑張らない

今日は最終日。
もう無理しない。

✔ 出かけなくてもOK
✔ ダラダラしてもOK
✔ 夜まで生きてたら合格

それだけで十分。

三連休最終日の朝、
すでに疲れてるママさん。

今日も一緒に
低空飛行でいきましょう〜🍀

（子ども3人、早速早起きしおもちゃ散らかしてます

「今日もワンオペか…」
朝起きた瞬間、ちょっとため息が出る日ありませんか？😮‍💨

✔ トイレも一人で行けない
✔ ごはんは冷める
✔ 片付けてもすぐ散らかる
✔ 誰にも褒められない

2〜5歳がいる毎日は、
何もしてないのに1日が終わる感覚になりがちですよね

2・4・5歳を育てる中で考え方を変えることで楽になったので共有します

「ワンオペでも気持ちが軽くなる考え方」少しでも役立ちますように！

 ① ワンオペ＝ひとりで全部やる、じゃなくていい

ワンオペって聞くと
「私が全部やらなきゃ」「完璧に回さなきゃ」って思いがち。

でも実は…

🌱 子どもが自分でやる時間
🌱 失敗する時間
🌱 待つ時間

これも立派な育児

ママが全部やらない＝手抜き
という考えから
子どもが育つ余白を作ってるそう考えるだけで少し楽になります✨

 ② 今日は「回った」だけで合格💮

・誰もケガしてない
・ごはん食べた
・寝る時間に布団に入れた

これ、実は全部すごいこと

SNSを見ると
「知育」「丁寧な暮らし」「余裕ママ」
が目に入るけど…

ワンオペで回っただけで100点でいい◎

自分に✖をつけないことが、
気持ちを軽くする一番の近道です

 ③ 「今しんどい」はいつか終わりが来る

2〜5歳は
✔ イヤイヤ
✔ 甘え
✔ 感情の爆発
が一番重なる時期。

だからしんどくなりがち。

今日の「ママ抱っこ！」「ママ見て！」
は、今だけのもの。（いやでもしんどい）

けど

「今日もよく付き合ったな、私」
って、1日の終わりに自分に声かけて自分を褒めて🌙

 ワンオペって
孤独で、報われない感じがするけど…

実は
🧡 子どもの安心感
🧡 自己肯定感
🧡 人を信じる力

全部、ママとの日常の中でちゃんと積み上がっています。

今日もここまで読んだあなたは、
もう十分がんばってる☺️

「気持ちが軽くなった」
「わかる…」
そんな方は、フォローして
また息抜きに読みにきてくださいね🍵

ワンオペの毎日が、
ほんの少しラクになりますように🌷