<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>お酒のために運動せねばっ!</title>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/bellcyrus/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>Goal to find something</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>思わぬ急性胃腸炎</title>
<description>
<![CDATA[ ※一部汚い表現があります。<br>食事されている方は気をつけてください。<br><br>先週の日曜のフットサル後。<br><br><br><br>また月曜からいつもの長い一週間が始まったと。<br><br><br><br>ところが火曜日のお昼頃カラダに異変が・・・<br><br><br><br>突然の吐き気に襲われ気持ち悪い。<br><br><br><br>１５時頃に収まったが今度は廃絶物が水だっ！！<br>お腹痛くないのに・・・<br><br><br><br>何度もトイレに駆け込む。<br>オシリからウーロン茶みたいのしか出ない。<br>お腹痛くないのに・・・<br><br><br><br><br>１７時過ぎ。<br><br><br><br>仕事を終えてすぐ病院へ。<br><br><br><br><br>実は内科に行くのは小学生以来。<br><br><br><br>３３歳で記念すべき初の独りでの内科診療<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/437387.gif" alt="ぱちぱち" border="0"><br><br><br><br><br>受付のおねぇさんに症状を聞かれる。<br><br><br><br>熱はありません。<br>さっきまで吐き気してたんですけど、今はない。<br>ただ下痢がフツーじゃない、ウーロン茶が出ます。<br>（おねぇさん一瞬キョトーンっとしてました）<br><br><br><br>その後、問診表を書かされてる間に検温・・・<br><br><br><br>書き終わる頃に、検温終ピピッっと終了。<br><br>３７．７度<br><br><br>あ、熱あった（笑<br><br><br><br>まさかのそのままインフル検査へ！<br><br><br><br>インフルエンザになったことがなく、いつかなってみたいと<br>どこかで思っていただけに少々期待。<br>（検査方法に驚きました。あんな棒突っ込むのか！）<br><br><br><br><br>待つこと１０分ほど。<br><br><br><br><br>ついに呼ばれた！<br><br><br><br>ドキドキ・・・<br><br><br><br>医師「インフルエンザじゃないですね」<br><br><br><br>アウチッ！∑(ﾟДﾟ)<br>初インフルはおあずけ・・・<br><br><br><br>診療は続き・・・・<br><br><br><br>医師「うーん。どこも悪くないんだよねぇ～熱と水下痢以外は～」<br>医師「急性胃腸炎っぽいってとこでいいかなぁ～？」<br><br><br><br>質問されちゃったよ！！！<br><br><br><br>まぁ直れば何でもいいってことで<br><br><br><br><br>胃腸薬と解熱剤をもらって帰りました。<br><br><br><br><br><br>２，３日で下痢も回復してようやく復活した感じ♪<br><br><br><br>明日からまた飲んで走ってがんばるぜぇ～い！<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10792605672.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Feb 2011 21:58:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>フットサル</title>
<description>
<![CDATA[ 今年初蹴り。<br><br><br><br><br><br><br><br>久しぶりのフットサルに行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/u-/u-tanponti/5674.gif" alt="サッカーボール" border="0"><br><br><br><br><br><br>大崎駅の銀座ＤＥ・・・・なんちゃらって場所でした（笑<br>※フットサルできれば会場とか興味もなく・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br>２時間みっちり動けてなかなか楽しい時間をすごせました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>運動後はもちろん居酒屋へ！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>すてきですねぇ～12:00開店の居酒屋がある街って♪
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10785010726.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jan 2011 22:16:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>上野でやきとり</title>
<description>
<![CDATA[ きのうは上野でやきとりを食べてきました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>正確には飲みに行ったところが焼き鳥屋だったっていうのが正しいかも。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>焼き鳥屋の名前は　秋吉　<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>肉は小ぶりだけど味がいい！<br>なかなかおいしかったですね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>また行きたいと思うけど家まで１時間３０分ってのがネック・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>そして昨日はみごとに終電逃して、乗り換え＠１路線のところで・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ああああああああああああああああああああ・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>日吉駅前をウロウロして１０年ぶりくらいの吉牛で腹ごしらえ。<br>（牛丼はすきや派なのです）<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>食べ終わってこれまた１０年ぶりくらいのネカフェへ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>いやぁ・・・ちゃんと家に帰れるようにしようと少し反省しました＞＜<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10783320239.html</link>
<pubDate>Sat, 29 Jan 2011 13:14:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>さぼったつもりないのに・・・</title>
<description>
<![CDATA[ 月曜日　17：40～終電<br><br><br><br>火曜日　18：00～終電<br><br><br><br>水曜日　18：15～終電<br><br><br><br>元気よく居酒屋で３日間、午前様<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-diamond-princess/320561.gif" alt="生ビール" border="0"><br><br><br><br><br><br>久々の３連戦。日韓戦ももちろん居酒屋で・ｗ・ｖ<br><br><br><br>で金曜日もすでに上野で飲むと言うプラン。<br><br><br><br><br><br>久々にハードスケジュール！！<br><br><br><br><br><br><br>ん？<br><br>走るのは今日しかないのかっ!<br><br><br><br>ってことで走ってきました。<br><br><br><br><br><br><br>走行日付：2011/01/27<br>走行時間：00：55’24<br>走行距離：10.34km<br>ペース　：5分20秒/km<br>カロリー：529kcal<br>LAP1　　05：56<br>LAP2　　05：00<br>LAP3　　05：06<br>LAP4　　05：19<br>LAP5　　04：52<br>LAP6　　07：00<br>LAP7　　05：11<br>LAP8　　04：48<br>LAP9　　04：51<br>LAP10　 05：12<br><br><br><br><br>走り終わってLAP確認。<br><br><br><br><br><br>LAP6おかしいだろっ！っと独り突っ込み。<br><br><br><br><br><br><br><br>まぁでもこれで明日もおいしくお酒が飲めるかな<br>ﾜ――ﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡――ｲ<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10781811225.html</link>
<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 22:22:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久しぶりの午前中ＲＵＮ</title>
<description>
<![CDATA[ 普段仕事してるとどうしても夜間に走ることが多い。<br><br><br><br><br><br>この時期寒くて正直は知るのをためらう・・・。<br><br><br><br><br><br><br>今日は珍しく午前中にやることなく暖かい（？）うちに走っておこうといざ！<br><br><br><br><br><br>夜間になれてると昼間走るのがちとツライ＞＜<br>昼間だとものすごくペースが遅く感じます。<br><br><br><br><br><br><br>では今日の成果。<br><br><br><br>走行日付：2011/01/23<br>走行時間：00：56’19<br>走行距離：10.75km<br>ペース　：5分10秒/km<br>カロリー：555kcal<br>LAP1　　05：15<br>LAP2　　04：55<br>LAP3　　05：02<br>LAP4　　05：32<br>LAP5　　04：52<br>LAP6　　05：46<br>LAP7　　05：03<br>LAP8　　05：25<br>LAP9　　04：57<br>LAP10　 05：10<br><br><br><br><br>LAP6は飲み物ゴクゴクしてた分遅いタイムになりました。<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10777738199.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Jan 2011 22:38:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>本格的にＲＵＮ開始</title>
<description>
<![CDATA[ ぼちぼちと今年も定期的に走り始めてます。<br><br><br><br><br>ａｕのＲｕｎ＆Ｗａｌｋにお世話になってタイムを取ったりとらなかったり・・・<br><br><br><br><br><br>今年は全部記録しようと思っていたけど、早くもダメだった＞＜<br><br><br><br><br><br><br>ケータイの電池無いからって走るのやめるわけもいかないしね。<br><br><br><br>走行日付：2011/01/21<br>走行時間：00：59’35<br>走行距離：11.10km<br>ペース　：5分20秒/km<br>カロリー：578kcal<br>LAP1　　05：39<br>LAP2　　05：01<br>LAP3　　05：06<br>LAP4　　05：18<br>LAP5　　04：56<br>LAP6　　05：24<br>LAP7　　05：37<br>LAP8　　05：31<br>LAP9　　05：16<br>LAP10　 05：21<br>LAP11　 05：30<br><br><br><br>ペースがひどくバラバラ。<br><br><br><br><br>もうちょっとムラなく走らないとねぇ～。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10776354380.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Jan 2011 18:09:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2011年初ＲＵＮ</title>
<description>
<![CDATA[ 年末年始飲みっぱなしで忙しく、マラソンをサボり気味でした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kimagure39/35699.gif" alt="汗" border="0"><br><br><br><br>昨日ようやく重い腰をあげ2011年初ＲＵＮへ！！<br><br><br><br><br><br><br><br><br>５キロくらいで少しヘバリ気味な情けない体に鞭打ち<br><br><br><br><br><br><br><br><br>のんびり１０キロ完走で満足<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-enka/44724.gif" alt="・ω・" border="0"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>今年はマラソンをもっと好きになるように４月にレースに出る予定<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jam-joy/33762.gif" alt="（*´∀｀*）" border="0"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>今年はハーフを続けて来年あたりにフルマラソンを狙ってみようと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10764637218.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 23:46:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お高い焼肉</title>
<description>
<![CDATA[ 世の中クリスマス一色ですが、とくにイベントをしない我が家。<br><br><br><br><br><br><br>プレゼント？クリスマス？っといった具合です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>今年も何かやるわけでもなく、ケーキを食べるわけでもなく。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>そんな中昨日はお休みだったので、焼肉を食べに行ってきました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>焼肉トラジ庵　銀座コア店<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>サーロインの炙り寿司食べ放題に行ってみようと言うことで、いざ！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>肉を食べていると言う感じなく、とろけるような感じでしたねぇ～<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>寿司と焼肉をパクパク・・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>あれ・・・<br><br><br><br><br><br><br><br>食いすぎ？脂が気持ち悪いのか？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>２時間食べ放題だったのに４５分でダウン・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>この世で一番好きな飲み物のビールすら飲みきれない＞＜<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>とはいえ、寿司だけじゃなくお肉もとてもおいしくいただけました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10746362060.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 13:26:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>日本酒の梅酒？？</title>
<description>
<![CDATA[ 今年の秋に知ったこと。<br><br><br><br><br><br><br>日本酒で作った梅酒？<br><br><br><br><br><br><br><br>新潟に旅行行ったときのこと。<br><br><br><br><br><br><br><br>お土産探しに最初に行くところはいつも、酒屋<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kunipunk/1403.gif" alt="酒" border="0"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>そこで、発見したのがこれ。<br>八海山の原酒で仕込んだうめ酒<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101221/10/bellcyrus/d1/79/j/o0180030010930335905.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101221/10/bellcyrus/d1/79/j/t01800300_0180030010930335905.jpg" alt="$お酒のために運動せねばっ!" width="180" height="300" border="0"></a><br><br><br><br><br><br><br><br><br>うまそっ！<br><br><br><br><br><br><br><br><br>即決で買いました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>お味は・・・・<br><br><br><br><br><br><br><br>是非飲んでみてください。<br>想像以上に飲みやすくて、とてもおいしかったですよ。<br><br><br><br><br><br>他の銘柄も出ているようなので今度お取り寄せ検討中です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaerumama0702/1336270.gif" alt="日本酒" border="0">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10743203453.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Dec 2010 09:55:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>IS03と電池パック</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は、突然朝から見知らぬものが届いた。<br><br><br><br><br><br><br>送り主はＫＤＤＩ。<br><br><br><br><br><br>小箱。<br><br><br><br><br><br><br>なんだこれ？<br><br><br><br><br><br><br><br>あけてみる。<br><br><br><br><br><br><br><br>おお！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101219/17/bellcyrus/4d/db/j/o0800053310927019893.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101219/17/bellcyrus/4d/db/j/t02200147_0800053310927019893.jpg" alt="$お酒のために運動せねばっ!" width="220" height="147" border="0"></a><br><br><br><br><br><br><br><br>忘れてたｗｗｗ<br><br><br><br><br><br><br><br>そーいえばキャンペーンに電池パックプレゼント申し込んだ！<br><br><br><br><br><br><br>忘れていただけに、うれしさ倍増でしたｗ
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bellcyrus/entry-10741572049.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Dec 2010 17:47:12 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
