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<title>MARUになる。　〜摂食障害を治そう！自分にやさしくしよう！〜</title>
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<description>摂食障害からの回復記録（ただいま治療中）同じように苦しむ人の回復のきっかけや摂食障害という病気の参考や理解に繋がれば幸いです。</description>
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<title>ネガティブって、呪いとか妖怪の類です。</title>
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<![CDATA[ <p>昨年の秋頃に転職をしてやりがいのある仕事に出会うことができ、</p><p>さらに摂食障害13年目にしてようやく信頼できる先生に出会うことができ治療も始めました。</p><p>新しい環境は新鮮で楽しくて、治療も先生に驚かれるほど順調に進みました。</p><p>このままいけば人並みの生活が送れる日は近いのでは？</p><p>&nbsp;</p><p>と、希望で満ち溢れていた日々はつかの間。</p><p>&nbsp;</p><p>２ヶ月ほど経った頃、</p><p>何かのきっかけで張り詰めて居た糸がプツンと切れ、</p><p>立ち止まってしまったその途端、彼らが見えてしまったのです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170428/02/belleco55/b7/a7/j/o1000087213923814215.jpg"><img alt="" height="366" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170428/02/belleco55/b7/a7/j/o1000087213923814215.jpg" width="420"></a></p><p>自己嫌悪、過去、苦手意識、不満、生きる虚しさ・・・etc。</p><p>全て、自分の中にもともとあった未解決のままにしていた問題たちです。</p><p>新しい環境や目先の目標にフォーカスしているうちは忘れられても、</p><p>ちょっと振り向けば常に真後ろに「こっち向いてよう」と言わんばかりに</p><p>（ネガティブ）と言われる彼らがスタンバイしているのです。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170428/03/belleco55/af/bb/j/o1000100113923818543.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170428/03/belleco55/af/bb/j/o1000100113923818543.jpg" width="220"></a></p><p style="text-align: left;">「呪いですか？妖怪ですか？見えちゃうんですけど」</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">彼らが全く見えない！とか見えるけど気にするレベルではないよ、</p><p style="text-align: left;">と言う人も世の中には大勢います。が、</p><p style="text-align: left;">「気にするからダメなんだよ、見なきゃいい」</p><p style="text-align: left;">とアドバイスをもらって自分が同じようにできなかったとしても、</p><p style="text-align: left;">それこそ気にしないでおきましょう。</p><p style="text-align: left;">そうでないと自分で自分の首を絞めるという呪いがかかります。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">どうせ見えちゃうなら無視しないで向き合って理解したり一つずつ解決する。</p><p style="text-align: left;">簡単なことではないですが、逃げ続けて見ないふりして</p><p style="text-align: left;">ずっと追われる恐怖を感じるのとどちらが良いでしょう。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">知人に自身のネガティブさを理解し手懐けて活かしている方がいます。</p><p style="text-align: left;">今その人は誰よりも強くてしなやかで優しいんです。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">私もそんな人を目指して、</p><p style="text-align: left;">自分の弱さと仲良くなっていきたいと思います。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">よしよし。</p><p style="text-align: left;">比べない比べない。</p><p style="text-align: left;">がんばらないがんばらない。</p>
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<link>https://ameblo.jp/belleco55/entry-12269725713.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Apr 2017 13:38:11 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして</title>
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<![CDATA[ <p>・生きづらい</p><p>・摂食障害で悩んでいる</p><p>・自分を必要以上に責めてしまう<br>・団体行動が苦手</p><p>・みんなと同じことを求められたら苦しくなる</p><p>・ストレスまみれでどこから解決したらいいかわからない</p><p>・迷惑をかけたくない</p><p>・自分をできないやつだと思っている</p><p>・今より状況をよくしたい</p><p>・完璧主義を辞めたい</p><p>・NOと言える人になりたい</p><p>・自分には不幸が似合うと思っている</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170428/03/belleco55/af/bb/j/o1000100113923818543.jpg"><img alt="" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170428/03/belleco55/af/bb/j/o1000100113923818543.jpg" width="220"></a>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今まさに↑同じ状態で悩んでいるグリアマンテと申します。</p><p>&nbsp;</p><p>同じように苦しんでいる方（やその方のご家族やお友達など）に</p><p>少しでも参考になるようなブログを始めようと思い開設しました。</p><p>日々の辛さや感情の揺れ、思考、解決策なども模索しながら</p><p>ブログに綴っていこうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>この経験が意味のないものではなかった、と</p><p>言えるようになりますように。</p>
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<link>https://ameblo.jp/belleco55/entry-12269619790.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Apr 2017 03:46:43 +0900</pubDate>
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