https://ameblo.jp/bellinda/ 日々の暮らし、大好きなオーガニック、身体と心を優しくする食べ物のブログ ja-jp https://ameblo.jp/bellinda/entry-11900546913.html 今年の夏初挑戦のココナッツウォーター冷やして飲むと南国～なフレーバーです。後から少しナッツのような香ばしい感じもあって、私は好き手軽な夏バテ予防に、クーラーによるむくみ防止に夏は常備しようと思います 2014-07-27T11:27:09+09:00 https://ameblo.jp/bellinda/entry-11899741975.html 今日は久しぶりに２人でお休み朝から２人で掃除をせっせと終わらせランチを食べて、午後はbook&cafeになっているTSUTAYAへ行って本をたくさん読みながら夏の予定にワクワクしていました。珍しく淳ちゃんがフラペチーノ(笑)ちょっともらったら、甘くてストロベリー感たっぷりで、なんだかかわいい気持ちになれるフラペチーノ今年の夏は久しぶりに熊本で過ごす時間が増えそうなので、まずは阿蘇にいってフレッシュなミルクで作られたソフトクリームを食べるそれから実家のそばのプールにいったり、夜の水族館、とっておき 2014-07-25T20:12:54+09:00 https://ameblo.jp/bellinda/entry-11896567864.html 最近ずーっと緊張状態が続いたせいか、夏野菜や冷たいスムージーばかり飲んでいたせいか久しぶりにあの悪夢のような激痛が…………ここ最近はまったく平気で悠々と過ごしていたので焦りました脂汗に吐き気と寒気と腹痛。淳ちゃんいないし、倒れたらどうしよう？？？這いつくばってようやく痛み止め飲んで毛布にぐるぐる巻き+腹巻き本当にお休みの日でよかったぁ今日は１日安静に過ごします～出張中も朝晩瞑想をして緊張をほぐしていたんですが、この本を読んで、心身を更にリラックスさせることにします瞑想に興味ある方はぜひ 2014-07-19T15:28:37+09:00 https://ameblo.jp/bellinda/entry-11895821129.html 出張で今夜は１人ホテルステイです。何気に１人で泊まった事がないことに気付いてお風呂で読書しながら、（私も１人旅、やってみようかしら）最近「孤独のグルメ」を観ながらお一人様も心で独り言言ったりして、本当楽しいよなぁなんて考えていた矢先だったので、何だかどこへでも行けちゃいそうな気分どこにいこうかなぁ考えたら私も雑貨屋さんや文房具屋さんでは心の中で終始ニヤニヤして、おぉ！とか、コレは！いいね～とか言ってる(笑)カフェでは本を食い入るように眺めて（そうか～）（なるほどなぁ）（ははぁ、そういう考えもある 2014-07-17T23:51:58+09:00 https://ameblo.jp/bellinda/entry-11890229760.html 朝からカミナリ様がゴロゴロ～すごい雨こんな日はなんとなく心がザワザワするのでキャンドルを灯します 2014-07-07T11:56:48+09:00 https://ameblo.jp/bellinda/entry-11887464875.html お休みの朝に早起きしてコーヒー片手に映画館へスパイク・ジョーンズ監督のスカーレットヨハンソンが声だけの出演なんだけど、とってもキュートでセクシーでクレバーなサマンサを見事に演じてますホアキン・フェニックスのシャツも働いてるオフィスもおしゃれでかわいい随所にスパイク・ジョーンズらしいクスッと笑える可愛らしさがOSサマンサに勇気づけられて、段々自分の抱える苦しみや現状に立ち向かえるようになっていくセオドア。人にどう思われても、自分の気持ちが大切。生涯の親友と共に生きながら、やりたいことに正直でいよう 2014-07-02T01:56:18+09:00 https://ameblo.jp/bellinda/entry-11883650397.html 今回のグラノーラはいつもの配合に加えてクコの実、ドライイチジク、バナナチップスをプラスザクザク美味しい食感毎日スムージーと一緒にいただきますやっと人様にお渡しできそうな味になってきた 2014-06-24T22:53:56+09:00 https://ameblo.jp/bellinda/entry-11880994416.html 東京では2軒のパン屋さんへというわけで今朝は満の豆パンと、breadworksの栗のリュスティック。２つともふかふかで、包み込まれるような優しい味今回の旅では行かなかったけど、やっぱり私は横浜が好きだなぁ必ずまた住みたい街だから、今は福岡を満喫しなくちゃね 2014-06-20T01:37:23+09:00 https://ameblo.jp/bellinda/entry-11880951632.html 今日はふと思い立ってアジア美術館で開催中の山本二三展へ～先日KITTEのスパイラルで一目惚れしたワインバスケットでお出かけです今年の夏はどこへでも一緒に行く予定タッセルは青山のb-companyであんまり見かけない形と配色がお気に入りです中見え防止にソレイアードのスカーフ山本二三展は、「ほたるの墓」「天空の城ラピュタ」「もののけ姫」など多くのジブリ作品で見たことある背景がたくさん展示されていて、近くで観ると光のあたり方、雲の色、水面の光など、溜め息が出るテクニックばかり。大好きなシシ神の森の絵の 2014-06-19T23:10:21+09:00 https://ameblo.jp/bellinda/entry-11878765430.html ホテルが新宿なので今夜は久しぶりに新大久保へ～韓国料理大好き何やら美味しいお肉と、野菜がたーっぷり食べれるという「くるむ」へ行ってきましたまずはマッコリそして￥1980のセットを注文。２人なので、お肉も沢山ある中から二種類選べます。お馴染みサムギョプサルに、ウギョプサルだったかな？牛肉をチョイスしました。店員さんが手早くジュージュー焼いてくれます。たーっぷり大きなお皿に15種類の野菜盛り、ど～ん説明書には美容効果まで書かれてて、本当女子に嬉しいお店大好きなネギもいっぱい手作りの焼き味噌をのっけて 2014-06-16T00:49:19+09:00