基礎代謝が落ちてしまった人が３ヶ月で脂肪を落としてスッキリ痩せる！耳つぼダイエット べる健康院【春日井市】 https://ameblo.jp/bellkenkouin/ ダイエットの成功は、あなたの夢を叶えていく、素敵な人生のスタートです。3ヶ月できれいに痩せて、夢を叶える体質を一緒に作っていきましょう。 ja 女性は秋に食欲が増すの！

春日井市・小牧市の40代・50代・60代　が大満足

膝が痛い人・肥満・コレステロール・高脂血しょう・体脂肪など　健康に不安がある人　ご安心ください

運動なしでもダイエットはできます。
耳つぼダイエットですっきり！３花月でらくらく-10㎏を目指す　

春日井市のべる健康院

 

こんにちはニコニコ

今日は雨が降っています。

 

 

雨が降っていると、なんとなく気持ちが沈むことがありませんか？

それは、秋雨前線や低気圧が、特に女性に！自律神経を疲れさせてしまうからなんですよ。

 

 

自律神経は『ストレス』に大きく関係しています。

『ストレス』を発散するために『ストレス食い』なんて言葉があるように、ストレスを軽減しようと食欲がますことがあります。

 

 

 

10年以上ダイエットのサロンをさせていただいている私の見解ですが、

女性には『ストレス食い』ってあるのですが、

男性には『ストレス食い』ってあまりないんですよね。

男性は『お酒を飲む』ことで発散させるかしら？びっくり

男女の違いも面白いです。

 

 

ストレス食いに終止符を打ちたいなら！

『無駄な食欲と戦わない！』

当院へお越しください

 

 

３ヶ月で-10㎏を目指すべる健康院

【営業時間】　月～金　９：００～１９：００
　　　　　　　　　土　　　　９：００～１２：００
【定休日】　　日・祝祭日
【住所】　　　春日井市東野町西２丁目１０‐１
【℡】　　　　　080-5118-3933　（施術中などで出られない時もあります）
【お問い合わせ】　　　

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12407858272.html Thu, 27 Sep 2018 10:00:24 +0900 2018年残り100日の運勢を占ってみました。 私の残りの100日間ニコニコ
 
 
残り100日の運勢は・・・
 
だそうです。
今年ブログはおやすみがちでしたので、
100日は皆さんに有益な情報を
お伝えしようかな。
 
 
 
おヒマでしたら、
よかったらやってみませんか？
↓
 
 
 
 
紅葉2018年ラストスパート！紅葉
あと100日でしたいことは？
 
 
今年中のダイエット！
なんてのもいかがですか？
 
]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12407866864.html Thu, 27 Sep 2018 08:32:27 +0900 あいちかすがいっこのイベントに行ってきました。 こんばんはニコニコ
べる健康院  下山ですウインク



今日はお客様、母業、家事を済ませ、こちらに行ってきました爆笑


あいちかすがいっこさんのイベント

ＫＵＲＡＳＨＩフェア


今年は「台風の当たり年か？！」っていうほど多くの台風が発生して、日本にも接近、上陸。各地に爪痕を残しています。
そして直後の地震。
（大好きなブロガーさんのブログが止まってしまったので、「ああ、この方も被害に遭われているんだショボーン」と心配しました。数日後には再開となりご無事が確認できましたが、新聞やテレビなどのニュースではまだまだ惨状が伝えられています）



最近防災リュックをチェックしたばかりで、買い足したいものがあったので参考にしたいと行ってきました。




実は100均で揃えられるものが結構あることに驚きびっくり
ウォーターバックが100均？！と目を疑いました。


人は3日食べなくても死にませんが、5時間水を（水分を）取らないと体調が悪くなり死にます。
（ちなみに呼吸は5分しなければ死にます）
災害時に必要なのは水！備蓄もですが、配給してもらえる時に運ぶものがないのも困るのです。



以前に地域の防災イベントに来てくださった災害ボランティアさんのお顔も見れました。



自分には勉強になることばかり。



一度だけでなく、何度でも参加して常に防災の意識は持っていたいと強く感じました。



あいちかすがいっこさん、企画&開催をありがとうございました爆笑


]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12403574765.html Sat, 08 Sep 2018 21:27:24 +0900 【ポトス】新しいポトスが出ました！

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おはようございますニコニコ  下山です爆笑




今月の『ポトス』春日井版配布が始まっています。


（さんまに乗っかっているのは  大根おろしで作ったねこちゃんなんですって！かわいい💕）



今月は健康コーナーに掲載していただいています。

↑こちらです！


配布されていない方、東春信用金庫さん、モスバーガーさんにありますよ爆笑
ポトスさんにも在庫ありだそうです爆笑
（ポトスは鳥居松町にあります）


今月の特集は
『秋グルメ』と『秋のビューティーセレクション』です。

 

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]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12399351600.html Tue, 04 Sep 2018 08:00:57 +0900 備えて！明日は学校が臨時休校ですよ！

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おはようございますニコニコ下山です爆笑




春日井市は今日から二学期！

お子さま達が登校して、ほっと一息ついている方もいるかと思いますウインク




と、思ったら学校から「明日は臨時休校のお知らせ」が届きましたびっくり

台風ですからね、どんなふうになるのか、予想と現実が違うことも。




でも、備えておいて損はないと思います。

今夜から明日にかけて台風の影響がありそうな地域の皆様はご注意下さいね。






明日サロンにご予約いただいているお客様、ご無理してのご来店はなさらないでくださいね！振り替えをいたします爆笑





 

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]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12399351590.html Mon, 03 Sep 2018 12:07:16 +0900 《防災》自分の周りにある消化器の場所、知ってますか？

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こんばんはニコニコ


春日井市の子供たちは明日から二学期。始業式の日です。




そんな本日、子ども会の方が

「自分の家の周りの消化器の場所を知ろう！&消化器の使い方を学ぼう！」

を企画して下さいました。



息子くんは習い事の関係で欠席、私のみ参加させてもらいました照れ





ヨソから嫁いできて、この地に、この家に住んで十数年、町内役員もやらせてもらったのでだいぶ町内の場所や地図はわかるので。

新しく引っ越ししてきて、まだまだ町内のことを知らないご家族チームに入れていただきました。





町内を歩いていて

「全然この辺りわかりません〜」

っておっしゃっていたTさんやSさん。

「もしも」の時ってやっぱり頼りになるのは自分とご近所さんですウインク

地域のことを知っておく良い機会になりました。





夜、子どもの夏の日誌を見ながら「非常持ち出し袋」の中身チェック。

次に中身チェックするのは来年の3月になるし、昨年末に旦那さんの親との同居が始まって家族の人数も変わったので、全てのものを出して中身チェックをしました。




結果。

缶詰めのパンが3月までに賞味期限切れになる

水の補給が必要

食料の数を増やしたい

などなど、問題を見つけましたびっくり

また近々買い揃えます。 



今日は、防災ブログでした爆笑


 

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]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12399351578.html Sun, 02 Sep 2018 12:07:13 +0900 毎月沢山のご予約をありがとうございます。


ここ数日、暑くなってきましたね。
自宅もエアコンを入れるようになりました照れ


さてさて、毎月沢山のご予約を本当にありがとうございます。
が、私も子育てママをしており、カウンセリング予約をなかなかご希望に添えないこともあり申し訳ないです。
真剣にダイエットを考えいる方、早急にダイエットが必要な方を最優先にしております。


現在ですが、すでにダイエットをスタートされている皆さまのご予約を優先させていただいています。
朝の時間、昼の時間は若干ですがご予約をお受けすることができます音譜
夜の時間帯は既にいっぱいです。
ご了承下さいませニコニコ



カウンセリング予約は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいねスマホ
「カウンセリング予約お願いします」
と言っていただければOKです。


お電話お待ちしていますね〜おねがいラブラブ

]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12383207761.html Tue, 12 Jun 2018 17:02:21 +0900 ３月１日 高校卒業おめでとうございます。

春日井市・小牧市40代～女性　　耳つぼダイエット支持率＆満足度№１
3ヶ月耳つぼダイエットで-10㎏を目指す　

耳つぼダイエットのべる健康院

こんにちは爆　　笑べる健康院　下山です音譜

 

今日は、愛知県の公立高校は卒業式です。

お子様のご卒業、おめでとうございます爆　　笑

 

「卒業式までに！」

とダイエットを頑張っていた皆様もお疲れ様でした。

 

 

ですが、気を抜かないで「キープ」してくださいね。

 

 

ダイエットが成功したかどうかは、「キープできてなんぼ」です。

すぐにリバウンドしてしまったダイエットは「よくないダイエット」です。

体の中をいわば『不健康な状態にした』のです。

 

 

本当の正しいダイエットは、

前よりも疲れにくくなる

元気になれる

ハリツヤが出てくる

健康の不安がなくなる、もしくは小さくなる

ものです。

 

 

 

本当の正しいダイエットを身につければ、

その後は『自分で』できるようになるから人や物に頼らなくてよくなります。

 

 

ちゃんとしたダイエットを身につけにきませんか？

 

 

 

耳つぼダイエットなら耳にあるツボを刺激することで、

体の中を元気にドキドキ

無理なく食事の量のコントロールドキドキ

運動をしなくても１Kgあたりの基礎代謝量が増えてゆくドキドキ

から自分の生活リズムを大きく変えなくてもらくらくダイエットできちゃいます爆　　笑

 

 

今年の春はスリムで楽しく迎えたい！方

べる健康院で、耳つぼダイエットチャレンジ！

春にはスッキリ痩せて、新しいお洋服を素敵に着こなしましょうドレス

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]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12356639223.html Thu, 01 Mar 2018 10:12:49 +0900 春日井市『健康マイレージ』にチャレンジしませんか？

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耳つぼダイエットのべる健康院

こんにちは爆　　笑べる健康院　下山です音譜

 

今日から、春日井市公式アプリ「春ポケ」が開始しました。

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朝、早速ダウンロードしてみました。
施設の一覧や、ゴミの収集の情報をみることができます。


春日井市健康マイスターの私が注目しているのは『健康マイレージ』ラブ
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昨年まで紙で健康マイレージのチャレンジができたのですが、
今日からはスマホでチャレンジできますよドキドキ
 
小さなことから健康にも気をつけることができるって、
いいことですねニコニコ
 
 

 

耳つぼダイエットなら耳にあるツボを刺激することで、

体の中を元気にドキドキ

無理なく食事の量のコントロールドキドキ

運動をしなくても１Kgあたりの基礎代謝量が増えてゆくドキドキ

から自分の生活リズムを大きく変えなくてもらくらくダイエットできちゃいます爆　　笑

 

 

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]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12354827695.html Thu, 01 Mar 2018 09:35:42 +0900 病後、体重が落ちていても、実際落ちているのは・・・〇〇

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こんにちは爆　　笑べる健康院　下山です音譜

 

 

皆さんの周り、インフルエンザは大丈夫ですか？

私の子供が通っている小学校では、次々インフルエンザにかかっているようですガーン

子供だけでなく、私までもインフルエンザになってしまいましたえーん

 

 

今年はインフルエンザはA型もB型もどちらも流行しているようですね。

同じ時期、お隣小牧市の友人はA型だったそうです。

 

 

『病後、体重が落ちていても、実際落ちているのは・・・〇〇』

のお話。

 

 

病気した後、体重を測ってみると・・・

「やった〜落ちてる〜ラブ」

なんてことがありますが、

 

 

これは、病気をして寝込んでいる間、使われていない筋肉が柔らかくフニャフニャ状態になり、重さが失われたこのとによるものです。

 

だから、体脂肪率は変わっていなかったり、逆に増えていることもびっくり

 

 

だいたい数日で体重は元に戻ってきますが、

『筋肉よりも脂肪が先につきやすい』

の鉄則を忘れてはダメです。

 

 

筋肉になるのは少し時間がかかります。

 

 

まだまだ、インフルエンザ・風邪が流行っていますので、お気をつけくださいね

 

 

 

 

耳つぼダイエットなら耳にあるツボを刺激することで、

体の中を元気にドキドキ

無理なく食事の量のコントロールドキドキ

運動をしなくても１Kgあたりの基礎代謝量が増えてゆくドキドキ

から自分の生活リズムを大きく変えなくてもらくらくダイエットできちゃいます爆　　笑

 

 

今年の春はスリムで楽しく迎えたい！方

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]]> https://ameblo.jp/bellkenkouin/entry-12354827672.html Wed, 28 Feb 2018 12:10:06 +0900