https://ameblo.jp/belo0206/ ブログの説明を入力します。 ja ちょっと日にちが空いてしまいましたね(..)
すみません。

美容の話を書いて何件かメッセも頂きました！
ありがとうございます！

ここでは、書ききれないことも多々ありますので個人的な悩みとか御座いましたら気がねなく相談してください！
遠慮してたら綺麗になるスピードが遅れちゃいますよ(*^^*)


そんなこんなでこの間、メッセで相談事を頂いたんですが。
内容を軽くアップしたいと言ったところＯＫが出たので(^-^)

なぜアップしたいかと言うと、やっぱりこのブログを見てくれてるのは女性が多いみたいで…。
美容のことばかり書いてても飽きちゃうかなぁって思いまして！w



本題ですが、恋の相談事でした。
本人(仮Ｋさん)は本当に美意識の高い子です！
僕もびっくりしました。
でも、やはり無駄なところにお金を使っていました。
エステ等の外見美容にばかり目がいってしまう、最近の女の子って感じ(笑)

んで、内容がお金が内面美容まで回らないって…。
確かに外見にばかり気を付かってたらお金は掛かります。
まず、水！
これはミネラルウォーターを飲んでも月3000円。
他にもサプリやプロテインを入れてあげても二万円以内で収まります。

※近いうちに水やサプリ、プロテイン、どこのやつがいいか教えますね！


でも、それすらも厳しいって言ってました。

もちろん、綺麗になったのに出会いもないって…。
みんな女の子は綺麗になって、イケメンを捕まえたいのに、なんて勿体ないこと！！！

ってついつい言ってしまいました(笑)


そこで、結構みんな知ってると思うけどPC MAXって聞いたことあるでしょ？



僕はもう登録して結構経つんだけど、ほんとにその子にピッタリだったから教えてあげたのね！

こーやって、自分のブログに広告として貼るだけで宣伝出来るの！

それでどこの誰か分からないブログ見てくれた一人が登録するだけで4000円w

やらないよりやっていた方が特だよね？
このサイトは超優良サイトだから変なメール来ないから安心！←これまじ！

ほかのサイトって他のサイトに同時登録みたいなのあるからめっちゃ迷惑メール来るんだけど、僕の知ってる限りここだけは来なかった(・・;)

んで、女の子は完全無料だからメールし放題！
女の子同士も出来るからお友達作りにも使えるよね(*^^*)

そーやって少しでも可能性を見てくれて実践してくれてて、その子ももう四人登録してくれたんだって！
三日で、四人だから12000円w
喜んでくれてたからよかった！
騙されたとか言われたらどーしようかと思ってたよw

どーせブログやってるなら少しでも稼げたり可能性があることやってみたらいいんだよ！
ダメだったら辞めればいいだけなんだからさ☆
みんなが、少しでも綺麗になれるように手助けするから何でも相談してね(^-^)


メッセージ、コメント等待ってます☆


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]]> https://ameblo.jp/belo0206/entry-11655676912.html Mon, 28 Oct 2013 06:17:00 +0900 ちょっと日にちが空いてしまいましたね(..)
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]]> https://ameblo.jp/belo0206/entry-11655676135.html Mon, 28 Oct 2013 06:17:00 +0900 この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。 https://ameblo.jp/belo0206/entry-11655675743.html Mon, 28 Oct 2013 06:17:00 +0900 前回の記事はなんと、自己紹介で終わってしまいましたので今回は前回の続きということで話をさせて頂きます。


さて、僕が美容に一番薦めているのが
水なんですよね。

なぜ水なのか？


水というのは一日2L飲むのが一番良いとされています。
モデルはもちろん、スタイルを売りにしている方々はほとんどがこれを実践しているはずです。
ぶっちゃけ、水だけでもかなり変わります。

人間の体は水分がほとんどとされていますね！
赤ちゃん90％
18～25歳位70％
60～70歳位50～60％
これが大体の水分量です。

一番ピチピチだと言われるのはやはり10代後半～20代半ばまでですよね！

水が大切といのは、、、
常に新しい水(真水)を入れてあげないと、体内で古い水を循環して使うようになっています。
その古いドロドロとした水に老廃物がくっ付くこと、それがセルライトと言われております！

では、どれくらいで体内の水が入れ替わるか？
2L毎日飲んでる人→17.5日
1L毎日飲んでる人→35日
500ml毎日飲んでる人→70日
飲んでない人→汚い水を∞
って感じになります！

でも、一つだけ注意してください！
まず、水道水だけはやめて下さい。
水道水というのは塩素というものが含まれています。
この間、ある地域の時間別で見れる塩素の量を見たところほとんどが、プールと同じかプールの倍の量の塩素が含まれていました。

※塩素は体のビタミンを壊します。

ですので、なるべく浄水器やミネラルウォーターにしてください。
まぁ、ミネラルウォーターも調べるといろいろ出てくるのですが、水道水より安全です(笑)

水を飲み始めると、確実にトイレに行く回数が増えます！
僕は大体10回くらいは行きますね！

まず、お金をかけずに痩せたい、綺麗になりたいって思ったらここが一番大切になってきます！
これをまず一ヶ月やってみたら、いまの自分と比較したときに見違えているに違いありません。


そんな感じでーす(笑)


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/belo0206/entry-11648989945.html Wed, 23 Oct 2013 17:22:00 +0900 こんばんわ(*^^*)
少し更新が遅くなってしまいました。

本日は何が一番大切か！？
っていうところに着目します。

その前に、、、

そもそも僕の前職ってのが板前でした(笑)
一応日本一と言われる旅館でも板前修行をして、地元に帰ってからも懐石料理屋にて修行してました。
僕が何故、内面美容に興味を持ち、何故板前を辞めたのか。
そこを少しお話しします。

僕が地元に帰ってきてから、ある一人の人物との出会いがあって全て変わりました。
その人は、○○県の美容団体代表、元○日本美容団体会長という肩書きを持っていました。
そんな人を紹介され、関わって遊んでるうちに、『なんでこの人40歳なのに、しかも男でこんなに綺麗だし若く見えるんだろ？』

そんなところから興味が沸きました。
聞いてみると、確かな知識で内面美容というものを心掛けてやっている。
そんな感じの返答が返ってきました。

確かに自分は愚か、周りの女友達さえもそんな内面美容の知識がありません。

・髪の毛が傷んでいたら美容室でトリートメント
・肌が荒れていたら化粧品を変えてみる
・足細くしたいからエステ通う

これらって全て外見美容ですよね？
内面から体の質を上げてあげれば良くない？外見美容にお金を掛けることは全然いいけど、内面から変えなきゃ本来の質が上がらないから、結局無駄なところにお金を掛けるんだな。
って思えたんです！

そこが一番素直に入ってきてくれたから今に至るんですよね！


僕も美容関係ではかなり知り合いがいます。
エステティシャンも内面から変えてあげて来るお客様と何もしないでエステに来られるお客様は変化が天と地の差だとおっしゃってました。

一部のエステティシャンは、エステなんかに来なくても自分で出来るようなことばかりだからね、、、ともおっしゃってました(笑)


人生、知識だけで世界が変わるんです。
そんなもんなんですよねw
だから少しでもみなさんの知識にプラスになればと思い、ブログを始めました。

んで、最初のテーマなんですが、、、
明日やります(笑)
経緯だけで結構書いてしまったので、すみません(笑)

また楽しみにしてお待ちくださいませ。

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/belo0206/entry-11648110523.html Wed, 23 Oct 2013 02:18:00 +0900 バナナ・こんにゃく・ビール...ダイエット方々が次々出てきてますよね！

さて、そのダイエットの情報はどこから来てるでしょう？

おそらく、皆さんはそのダイエット方法はネットから知れている情報じゃないですか？

じゃあ質問です。
※ある一定期間で様々なダイエット方法が出てきます。
周りにそのダイエット方法で痩せたっていう人はいますか？

答えは恐らくNOの人がほとんどだと思います。

じゃあ誰がダイエット情報を流してるんでしょうか？

最近テレビ、ネット等で注目を浴びているビールダイエット

あれは、はっきりと断言出来ませんが、某有名健康機器を出してるところが有力です。

確かに内容を見ていると情報は正確なのかな？って思います。

このダイエット方法間違えるとスゴい大変な事になります。
・痩せるから朝昼晩ビールを飲む。
・片寄った食事を取る。
その結果、アルコール中毒、鬱、睡眠障害、拒食症。

これは実際問題、ぼくの身近で起きた話です。
もちろん体重は減りました。
しかし、いまなお苦しんでいる未成年の女の子がいます。

医者を薦めましたが、精神不安から聞く耳を持ってくれません。
なので、僕の内面美容的観点から少しずつ変えていくことになり、今頑張っているところです。

もちろんリバウンドはします。

なぜか？
※ダイエットは筋肉量を落としてしまうと、確実にリバウンドします。
例えば、今まで2000kcal消費してた筋肉量から、無理な食事制限などをすると1000kcalまで落ちます。
この時、体重を測ると落ちてます。
しかし、痩せたら一生その食事制限のまま行くっていう人はなかなか居ませんよね？(笑)
なので、最初の食事と同じに戻す。
消費出来る筋肉量が2000kcal→1000kcal→2000kcalとなります。

この1000kcal→2000kcalのここが!!!
リバウンドという風に言われます。


何が言いたいか。
ネットで出てるダイエット方法で痩せたって言う人たちはちゃんと知識を持った上でやっています。
しかし、みんながみんなちゃんとした知識は持っていません。

様々なダイエット方法が出てるこの世の中。
ダイエット会社はこのリバウンドを狙って次々にダイエット情報を流すのです。

みんなが一つの情報のダイエット方法で痩せたらダイエット会社は倒産するしかありませんよね？
みんながリバウンド又は痩せれないから次々と情報が流れるんです。

そこに騙されずに、みなさんの役に少しでも立てるように知識を共有していきたいと思っております。
]]> https://ameblo.jp/belo0206/entry-11646471674.html Mon, 21 Oct 2013 20:43:00 +0900