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昨日は10月のお点前「中置き」のお稽古をつけてもらった。お茶のお稽古もまるで一期一会、今日を逃すと１年後まで出会えないお点前のお稽古。小習いながらも、憶えることは結構沢山。



この美しさも、二度と出会えないかも・・。「今ここに居て、今をしっかりと楽しむ」それがちゃんと出来るようになりたいものだ。

]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11390439050.html Sun, 28 Oct 2012 00:41:18 +0900

昨日は母親の79歳の誕生日



今日はアレキサンダーテクニックのクラスを一緒に受けた。79歳になっても新しいことを学ぼうとするその姿勢に頭が下がる。自分の身体への気づきと発見！とても楽しそうに見えた。


しなくても良い過剰な筋緊張をアレクサンダー教師の手を借りながらも止める事で、曲がっていた背中が伸びた。顔を皺も減った感じ。パワーリハで筋力アップするよりも、しなくても良い過剰な筋緊張を止めることが究極のアンチエイジングではないかと思う。


あなたの息子でいられることを感謝。ありがとう。　 ]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11373870787.html Sun, 07 Oct 2012 21:49:05 +0900
両親は、1980年からこの家に引っ越してきた。私の高校卒業後のこと。彼らにとって終の住処になる予定であった。その家を2012年の9月に離れることになった。子供が巣立った後の30年間あまりの彼らの人生がこの家に詰まっていると思うと感慨にふけってしまう。


親父の実家の跡地への帰還になるが、おそらくここが、彼らの終の住処になるであろう。親父87歳にして新築の引っ越し。よく頑張ったとしか言いようがない。


先祖をここで祀るための決断


人生ってなんだろう？　この家で、出来る限りの親孝行をしたいと思う。


来月から、ここでアレクサンダーアライアンスのクラスが始まる・・楽しみ！
]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11354088940.html Thu, 13 Sep 2012 22:58:20 +0900 当初は自分の持っている技術を教えようと考えていたけれども、最近少しずつ考え方が変わってきているように感じる。



「私の中にあるものを教えるのではなく、私は仲介者にすぎないのではないだろうか」
“技術を与える”のではなく、呼吸介助の技術が出来るという身体感覚にアクセスできるように、受講生の方々と一緒に試行錯誤している感じが気持ちに合っているように思える。



このようにすれば出来るという感覚を、どのようにすればご自身の体感として感じてもらえるのか、一緒に悩んでいる感じ。連続で繰り返して技術を練習していただくことも一つの方法かもしれないし、何かのきっかけで「ああそうかっ！」と突然悟ることもあるかもしれない。人それぞれに、感覚のつかみかたは異なるので、伝えている私自身がいつも技術を学ぼうとしている方々に教わっているように思える。



“伝える”ことは“与える”ことではなくて、“私自身が学ぶこと”なんだな～と少し思えるようになってきた。 ]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11338123958.html Sun, 26 Aug 2012 07:18:41 +0900
今日は卯の花の茶箱のお稽古でした。今日の機会を逃せば、季節もののお稽古は来年まで受けれません。まさにこの機会！と思うと、頑張ろ～って思います。季節もののお稽古が受けられるようになれるようになったのは、少しは進歩できたのかな？ってちょっと嬉しくもあります。相変わらず全然憶えられる気がしませんが・・


先ずは茶巾のたたみ方から異なります。このたたみ方が上級のお手前に続いていくとのこと、丁寧にお稽古するようにとのご指導でした。






茶箱への仕込みです。棗は平棗、扱いがかわります。

茶筅は筒の中に、袱紗も箱の中に仕込まれます。





仕込み完了！

柄杓の扱いが無い分、少しは気が楽！

　茶箱を持って外でお茶を点てれば、気持ちも違うかも～。早くそうなれるように、頑張りたいですね。お茶はとてつもなく奥深いですが、そこが楽しい。

おまけで、京都祇園祭のお菓子を見せていただきました。


こんなん、食べられへんですね～。 ]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11314197608.html Sat, 28 Jul 2012 18:29:47 +0900 。ほとんど憶えていない。家の庭にあったブランコは記憶の断片でかすかに憶えている。記憶の断片から幾つかのシーンが頭の中で再現される。兄貴と遊んだこと、母にしかられたこと、砂でつくったケーキが本当に思えて、かぶりついてびっくりしたことetc・・。絵や写真、母親の言葉などをきっかけにして、当時のシーンが蘇ることがある。全部はっきりと思い出せるわけではないが、そのシーンはかなり明確に浮かび上がってくる。自分の中のどこかに眠っている記憶。


中学校の同窓会がきっかけで記憶のカケラを集めている感じがする。前しか見ずに必死に走ってきた私が、最近過去を振り返るようになってきた。私はおおくの素敵な人達に囲まれてきたことに気づく。自分の過去は私のバックボーン。後ろにも注意を向けながら前に進むのは、安定感と充実感が違うようにも思える。


50歳を越えた今、もう生き急ぐ必要はないのかもしれない。



]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11296293649.html Sat, 07 Jul 2012 09:24:20 +0900 。
そこでお願いして、懐かしの“げんこつ”の写真を撮らせていただいた。高校時代も、馬鹿者であった私は、この“げんこつ”をよく頂き、何度も眼から星が飛び出した
「私は振り下ろさないから、自分からこのげんこつにぶつかってきなさい」ってのもあった。



“体罰”には賛否両論いろいろな意見があるが、少なくとも私はこの“げんこつ”のお陰で今の私があるように思う。

本物と思える先生にちゃんと向き合ってもらえ、自分が悪い事をした時に、しっかりと叱ってもらえた私は幸せものだと思う。
]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11285103081.html Sat, 23 Jun 2012 20:42:07 +0900
今日の課題は、風炉でお棚。
薄茶は馬上杯で点てた。その名の通り、武士が馬の上でお茶を飲む時の茶碗だとか。
いつもの茶碗と形が異なるので、水指にお湯を捨てるのも、ぎこちなく手になじまない感じ。茶筅でお茶を点てるのも何か変な感じ。その刺激だけで手首がかたまり肘に力が入ってしまう。上手く泡立たない。（泣）私は頭も身体も固いな～。

下の所を右手で握って飲むといつもとは味が違って感じられる。まるで“びいる”を飲んでいるような感覚すら憶える。

濃茶はお茶入れに大海を使った。いつもは縦長のお茶入れなのに、大海は横に広くて大きい。空飛ぶ円盤のような形
また、大海を入れるシフクの紐が長～い（泣）。シフクを脱がす時に紐を小指に巻き付けたりして、ややこしや～（汗）
さらに胴拭きが手になじまない。

ちょっと使う道具が変わるだけで、手が動かなくなってしまう。今回も見事に惨敗・・って感じ。まいりました。

お茶でも臨機応変な対応が出来るように頑張りたいと思いました。

]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11279052705.html Sat, 16 Jun 2012 17:46:32 +0900

「基礎定位システムとしての姿勢と知覚」早稲田大学人間科学学術員准教授の三嶋博之先生の講演と「体幹の能動的運動ー体幹を動かして行為をするという私の「経験」の地平からー」藤田保健衛生大学医療科学部客員教授の冨田昌夫先生の講演。理学療法士としての私の興味の虫が疼いてしまった・・。何としても、遅れずに参加したい

無常にもナビゲーションはぎりぎりか遅刻の時間の到着を示している。

高速道路で、焦った私は一車線の道でトラックを無理に追い越そうとして、ガードレールにぶつかりそうになった。

すんでの所で止まれた時、ヘッドレストに後頭部が触れた。
いつも新海先生に触れて頂いている所。
その時、頭の後ろが思い出されて、背中が出て来て、座骨が下りて、脚を強張らせていた事に気付けた。

焦りすぎて、自分の身体をも見失っていたのだ。

それ以降、ヘッドレストに後頭部があたる度に、新海先生の手と新海先生の声を思い出して、自分の身体を取り戻せた。

触れるもの（今回はヘッドレスト）を参考にして、新海先生に触れていただいた感覚と声を思い出すそして、自分の身体を取り戻す。それが今回のお道具。　

休憩無しで３時間40分程度のドライブだったのですが、以後快適に、余裕をもって現地に到着できました。遅刻するかと思っていたのに、なんと会場には一番のりでした

]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11273318701.html Sat, 09 Jun 2012 21:25:18 +0900 　会場は京都の梅小路公園にある“緑の館”新海先生のためにあるような会場の名前（笑）


テーマは“新しい姿勢術”　アレキサンダーテクニック＝姿勢術とは単純に理解してほしくない所を、あえてワークショップのタイトルとされる所が、新海先生らしいと思いました。
　新海先生は「正しい姿勢」や「良い姿勢」の外見だけの形を求めるのではなく、自分の中にある骨格によって支えられていることに気づき、かろやかな筋感覚が目覚めることによって生じる身体の中の動きが“姿の勢い”になっていくことを、2日間のワークショップでシンプルに分かりやすく伝えられた。




すてきな会場には鳥さんもくつろいでいました。


庭が素敵でした。


開放感のある会場で、自分の身体と向き合う贅沢な時間を過ごす。自分の身体の中の動きを感じられた時に、固く、重い身体がかろやかに動きだすことに気づくことができる。
このワークショップのお手伝いが出来ることが、とても嬉しい。


再び訪れたくなる、会場でした。

]]> https://ameblo.jp/benchan-tom/entry-11270196221.html Wed, 06 Jun 2012 05:25:52 +0900