ブログなんか続けられる気がしない。

　やっぱり3日目が一番しんどいのかもしれない。

　でも、日課のジョギングはかれこれ5～6年くらい続いている。

ジョギングも最初は、1ヶ月くらいで挫折したんだけれども、

もう一度続けてみようと思ってまたやり始めたら以外に続けられるようになった。

　いったんは挫折してもいいやくらいの気持ちでいたほうが案外継続できるもの

なのかもしれない。

　あとは、なにかを継続したいと思ったら、毎日、ちょっと物足りないなぐらいで

やめておくのがいいような気がする。

　だからブログもちょっと短めにしておこう。

　やっぱり家の中で黙々運動するより、外の空気を吸ったほうが気が晴れる。

　空を眺めたら星を見ることができた。いったん雲が切れると、空気が澄んで見えるので冬も近づいて

きているんだなという気がする。

　普段はジョギングするのを日課にしているが、雨の日までカッパ着て外に出る気はしないので、雨の日は踏み台昇降運動をすることにしている。

　たかだか運動するために器具とか購入するのはもったいないので踏み台といっても雑誌を50～60cm積み重ねて縛ったものを使っているんだけどね。

　貧乏性なものですから。