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３回目の今日は６組が参加くださいました。


ここでのヨガは３回目


初めからずっと参加してくれてる2歳3歳の子供たち(うちの次男も含め)
今回はめちゃくちゃ参加型みんなめっちゃ上手なポーズそれを見てママたちが『スゴーイ』『カッコイイ～♪』と声かけるとさらに頑張ってくれる子供たち全てがうまく回る瞬間こんな感じが日常生活でも続くと育児も楽しいって思うことがどんどん増えるはず


そしてそして、初参加の１歳の女の子ちゃん。ニコニコ笑顔で私だってできるんだから～と言わんばかりにどんなポーズもママやみんなの真似っこしてとっても可愛いヨガをしてくれました～そんな可愛い姿に私はキュンキュンしっぱなしでした


【触れる】をいつも以上に意識してママたちとのスキンシップたっぷりな時間になりました


最後のダンゴ虫さんポーズではみんなママのお膝に乗ってユラユラ～♡ニコニコ笑顔でもっともっと～な感じ


そんな楽しそうなママとお子ちゃまたちにとっても癒された今回の親子ヨガでした
ちなみにうちの次男くんも見本を見せてくれたり、おっきな声を出してくれたり、とっても私のお手伝いを頑張ってくれたのでおうちに帰ってからもいっぱいのありがとうとハグでお礼をしましたっ
そしてお礼の美味しいパンも喜んで食べてくれました(笑)





]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11886235710.html Sun, 29 Jun 2014 19:30:18 +0900 春は景色が鮮やかでとっても良い季節。

綺麗に咲く桜、たんぽぽ、青い空。

ほんとに気持ち良い


そしてそして、今日は秋に子供たちが植えたチューリップが開花～

とっても寒い冬をこえて綺麗に咲いてくれた。

子供たちがとっても嬉しそうにチューリップを眺めていました

さらに同じく冬をこえたカブも身がおっきくなりうんとこどっこいしょ

種から育てたカブは格別の味わい、もちろん子供たちも美味しい美味しいとパクパク

普段好んでは食べない野菜も自分たちで作ったのはパクパク

次は何を作ろか、、、

って考える二人が楽しそうで、見ている私もとっても穏やかな気持ち

そろそろ、大好きないちごも収穫できそうやね


ココロもからだもポカポカでとっても気持ちが良い春の日 ]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11818290932.html Wed, 09 Apr 2014 20:42:00 +0900 あんまり病気もしない、たまに風邪をひく程度。
先日、長男が高熱で病院に行ったときにお母さん座薬入れてあげてといきなり座薬を渡された…

えーっ

今まで息子に座薬を入れたことないんで教えて下さいっと言うと逆に

えーっ

お母さん、幸せやね～って、言われた。

今まで発熱してもグッタリが続くこともなく、わりとすぐに治ってくれる

これが普通ではなく、私ってすごく幸せな母なんだ～

改めて息子たちに感謝


それというのも『食べる』ことについて悩んだことが無いくらい何でもシッカリ食べてくれるからかな

そんな息子たちがいつもに増して楽しんでたーくさん食べてくれるのは自分たちが手伝ったときだったり、鮮やかな色だったりの食事

色んなものをバランス良く食べてもらうためにも片付けが倍になるツラさや時間がかかることを我慢して、なるべく手伝ってもらおうと心がけてます


元気を作る源、やっぱり食これが基本ですよね。




息子たちからのリクエスト、まっくろくろすけ弁当。

母的にもコレ簡単で助かります

最近リクエストが多くて…




もう終わったけど、キョウリュウジャー

今までで一番苦戦

でもこれで喜んでくれるなら頑張ろう

]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11806360014.html Thu, 27 Mar 2014 21:25:00 +0900

ﾏﾏｻｰｸﾙさんにお邪魔して12組、一歳半から二歳八ヶ月までのお子ちゃま親子に参加して頂きました

子供たちは元気いっぱい

おさるさんポーズではみんなおっきい声でア～ｯ！っととっても可愛かったです

ママたちはおしり歩き、すごーく頑張ってもらいました

今日は体験版で時間短くのヨガでしたが、ママたちも楽しかった～と言ってくれたので機会があればまた親子ヨガさせて頂きたいです

ヨガっぽく最後に木のポーズでパチリ

みなさん、今日はありがとうございました～
そしてこれから息子共々よろしくお願いします。






 



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11728590643.html Fri, 13 Dec 2013 18:17:00 +0900
うちから近い今城塚古墳公園には子供たちが乗れるぐらいの大きさのたくさんのハニワが置いてあって、古墳の意味がわからない子供たちだけどハニワってどんなのかは知っていて、ハニワ造りを楽しみにしてました

待ちに待った焼き上がり
やーっと昨日手元に戻ってきました

今回は子供たちと一緒にフクロウ(不苦労)です

フクロウに見えるかななかなか上手くできたよね、、、

さっ、どこに飾ろうかな～

来年もまたハニワ造り行こうって長男ははりきってます。


ちなみに高槻市のゆるキャラ
はにたん

子供たちに大人気で～す
なかなか可愛いでしょ







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11596114054.html Tue, 20 Aug 2013 02:00:00 +0900


長男、春に入園して始めはものすごーく時間がかかってお母さん手伝って～っと言ってた着替えがサクサクできるしちょっと手を出すと『自分でできるわぁー』


次男、トイレトレーニングは母親の私が苦手で自然でいいやーっと思って、何とな～くしか教えてないのにニイニの真似をしてトイレーって言って自分でズボンとオムツ脱いで、『おまるとってー』

子供たちの成長が嬉しいのはもちろんだけど母親から離れていくのが近づいてきてる気がして寂しくもあり、、、


そんな子供たちとおやこヨガ、少しの時間でもほぼ毎日やってまーす
昨日出来なかったことが次の日には出来るようになってたり、昨日より確実にバランスがとれるようになってたり、体の柔らかさにも相変わらず驚かされる

運動能力UP、そして今までより親子がお互いにストレスなく上手くコミュニケーションがとれるようになったなぁって感じています












Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11595338272.html Mon, 19 Aug 2013 02:59:00 +0900

コブクロとの出会いは15年前そこからほぼ毎日コブクロの唄を聴いてる

他に15年間も毎日続けてることがあるかなぁ…

食べて、寝て、ぐらいしか思いつかない

コブクロの２人の魅力これ語りだしたら
止まらなくなるなぁ
テレビやラジオから聴こえてくる２人の歌声ももちろんすごーく好きなんだけど、何と言ってもライブ
マイク外してドームみたいな広～い会場や野外で歌う２人の歌声には鳥肌がたつし、めちゃくちゃ面白いトーク
すごーく親近感がわく感じ終わった後は絶対またライブに来た～いって思ってしまう。
そして私が思う最大のコブクロの魅力は２人の仲の良さ、２人の信頼感、これはほんとに半端ないバンドﾒﾝﾊﾞｰ達との信頼感、見てる私達にもすごーく伝わってくるからこその観客との一体感。ものすごい心地よさがある


信頼関係を築くことの大切さ
ほんとに実感する
何もかも始まりはここから

おやこヨガのレッスンも同じ

こんなことを改めて強く感じたコブクロライブでした











Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11578222554.html Mon, 22 Jul 2013 22:58:00 +0900

何からすれば良いのか、優先順位さえもつけれずな感じでこの３週間、自分なりに時間を見つけて勉強してきたけど、そりゃあもちろんまだまだまだまだ、、、、、。
まだスタートラインに立ててないやもんなぁ。

ここへきて焦っても仕方ないって思いだした今までもマイペースでコツコツとやってきたんやし、今回もマイペースで少しづつで良いやん

NLPのことを知って、３週間前に比べたら始めて会う人への苦手意識みたいなのも少なくなった気がするなぁ～
何となくﾐﾗｰﾘﾝｸﾞしてみたりなかなか楽しめてる。

明日から2日間はこの３週間で自分なりの解釈でやってきたことが合ってたのかどうかの確認の時撃沈したら又イチからやり直せばいいやーん

ってことで、少し緊張はあるけどみんなと久しぶりに会えること素直に嬉しいし、楽しみっ

寝不足続きやったから今日は早く寝て明日に備えよう








Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11562323443.html Fri, 28 Jun 2013 12:43:00 +0900

昨日は息子のお弁当の日。
リクエストがあったのでピカチュウにしてみました。
いやっ、意外に簡単だったので写真載せてみよう

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11561253480.html Wed, 26 Jun 2013 21:21:00 +0900
うちの次男は寝起きとあって始める前からくっついて離れず…それでも時間になったので開始
みんな幼稚園から帰宅してからなのに玄関入ってくるなり、たえちゃんヨガまだしないの～って、すごく楽しみにしてきてくれるすでに来週もロープレする日を決めて帰っていった
みんなそれぞれオウチでも動物さんシリーズはしてくれてるみたいで

自分の自信の無さとはうらはらに子供たちが楽しんで参加してくれることは本当に嬉しい
これが親子ヨガの魅力だと思う
ママとのふれあいが楽しくて仕方がない様子

みんなマインドマップすごく考えてるのかなぁ、、、私は思いついたまま枝を作って楽しんで終わった感じ







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/berry52/entry-11561249064.html Wed, 26 Jun 2013 21:09:00 +0900